Вы записываетесь сразу напрямую к психологу. Сервис не берёт деньги с пользователей. Вы платите только за сеанс психологу напрямую.
Наталья Эдуардовна психолог, 43 года
С кем работает психолог: взрослые
Работает с возрастами: 18+
Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке повышения квалификации сертификаты
Специализация:Для взрослых
Психотерапевтический метод:Нарративная психотерапия
Стоимость услуг
-
Стоимость онлайн-консультации
60 мин. 2500 руб.
Главное обо мне
Я верю в уникальность каждого человека и в то, что вы уже обладаете всеми необходимыми знаниями и ресурсами для разрешения своих трудностей. Моя задача - помочь вам их найти и поддержать ваши шаги в сторону предпочитаемой жизни, контакта с собой и своими потребностями, ценностями и выборами, нарастить внутреннюю устойчивость и стать автором своей жизни.
Вместе мы постараемся разобраться, что с вами происходит, как это влияет на вас, что бы вам хотелось вместо этого и что можно предпринять, чтобы прийти к желаемому состоянию.
С чем я могу помочь:
- проходить через сложные жизненные периоды (утрата близких, развод, менопауза, переезд и тд)
- принять нейроотличие и научиться жить с ним в гармонии
- разобраться с беспокойством и неудовлетворенностью в жизни
- обходиться с эмоциями и внутренним напряжением более подходящим вам способом
- исследовать, что для вас действительно важно и соответствует вашим ценностям и вашему выбору, и как лучше двигаться в этом направлении
- принять себя, лучше понять свои потребности и отстаивать их, несмотря на внешние и внутренние обстоятельства
- справиться с последствиями разнообразного травматического опыта, пережитого в детском возрасте
Запросы, с которыми работаю
- Апатия
- Внутренний конфликт
- Внутренняя опора
- Возрастные кризисы
- Выгорание
- Другая проблема (другие состояния)
- Живу не свою жизнь
- Жизненный кризис
- Жизненный сценарий
- Зависть
- Измена
- Конфликты
- Личные границы
- Навязчивые мысли
- Неуверенность в себе
- Обида
- Одиночество
- Переезд
- Перфекционизм
- Понимание себя
- Проблемы на работе
- Проблемы с мамой
- Проблемы с отцом
- Прокрастинация
- Психологическая помощь при аутизме РАС
- Психологическая травма
- Развод
- Раздражение
- Расставание
- Ревность
- СДВГ
- Самоидентификация
- Самокритика
- Самоопределение
- Самооценка
- Синдром самозванца
- Сложности в общении с людьми
- Социофобия
- Стресс
- Чувство вины
- Эмоции
- кПТСР
С чем я не работаю
- с детьми и подростками
- с людьми с установленными психиатрическими диагнозами без поддержки психиатра
- c суицидальным поведением
- c зависимостями от ПАВ
Как проходит сессия?
Онлайн,
На первых сессиях займемся прояснением вашего запроса - какие у вас есть трудности, что хочется изменить и к чему прийти в результате наших встреч. Если есть возможность, можно подумать над этими вопросами перед консультацией.
Запрос может быть как примерным - "что-то мне как-то не так....", так и весьма детальным - "не умею говорить нет начальнику на работе, хочу научиться отстаивать свое мнение на совещаниях по вторникам". Иногда нужно просто выговориться и быть услышанным, даже не планируя каких-то конкретных изменений. Все это нормально, действовать будем в зависимости от ваших потребностей в данный момент.
С примерными запросами будем разбираться вместе прямо на первой сессии - можно никак не готовиться. Если в ходе прояснения вашей проблемы окажется, что ее решение вне моей компетенции - я постараюсь дать вам рекомендации, куда можно двигаться дальше.
По ходу работы я буду спрашивать у вас, подходит ли то, что я предлагаю, и мы можем скорректировать курс, чтобы наша работа была наиболее полезной и комфортной для вас.
Дипломыпроверено командой «К себе»
