Найдите своего психолога всего за несколько минут
Проблемы, которые мы поможем решить
в отношениях
Частые запросы
- Ревность и подозрения.
- Страх обсуждать важные темы, избегание проблем.
- Неравное распределение обязанностей.
- Разные ценности, цели и ожидания от отношений.
- Эмоциональная зависимость.
- Изменения в отношениях с течением времени.
- Отсутствие эмоциональной близости.
- Разногласия из-за денег.
- Отсутствие поддержки.
- Неумение находить компромиссы.
- Сексуальные проблемы.
- Отсутствие развития в отношениях.
- Неумение выражать свои мысли и эмоции, накопление обид и негатива.
Физические проявления
Учащенное сердцебиение, повышенное потоотделение, дрожь, одышка, проблемы со сном, головокружение, напряжение мышц, проблемы с желудком.Триггеры
Стресс, конкретные места или события, неопределенность, травмы прошлого, важные изменения в жизни.Влияние на жизнь
Снижение продуктивности, изоляция, проблемы в отношениях, постоянное чувство усталости, ухудшение здоровья, избегание ситуаций, которые вызывают тревогу.Частые запросы
- Капризы и агрессия.
- Ребёнок не слушается и не идёт на контакт.
- Низкая успеваемость, проблемы с учителями и одноклассниками.
- Адаптация к изменениям: переезд, развод родителей.
- Частые истерики и перепады настроения.
- Зависимость от гаджетов.
- Проблемы с самооценкой.
- Замкнутость и трудности в общении с ровесниками.
- Переходный возраст.
- Чрезмерная зависимость от родителей.
- Отказ от еды, трудности с засыпанием.
- Тревожность и страхи.
- Ревность к братьям и сёстрам, конкуренция.
- Травмы и потрясения.
Участники
Супруги, родители и дети, братья и сестры, другие родственникиДлительность
- Краткосрочные: из-за конкретной ситуации.
- Периодические: вспыхивают время от времени.
- Хронические: часть повседневной жизни.
Причины
Финансовые проблемы, разные ожидания и ценности, ревность и конкуренция, недостаток общения, распределение обязанностей, вмешательство родственников, измена или нарушение доверияУчастники
Плохое настроение, потеря интереса, нет энергии, изменение аппетита, проблемы со сном, трудности с концентрацией, чувство бесполезности.Симптомы
От 2-х недель до нескольких лет.Степень тяжести
- Легкая: есть симптомы, но это почти не влияет на повседневную жизнь.
- Умеренная: симптомы серьезно влияют на жизнь.
- Тяжелая: человек не справляется с бытовыми делами, есть суицидальные мысли.
Частые запросы
- Неуверенность в себе и низкая самооценка.
- Страхи и фобии.
- Переживание утраты и горя.
- Личностные кризисы и поиск смысла жизни.
- Трудности с принятием решений в важных вопросах.
- Проблемы с общением и трудности в социализации.
- Профессиональный кризис, выгорание.
- Различные виды зависимости.
- Переживание травматических событий.
- Чувство одиночества и изоляции.
- Трудности в установлении или поддержании дружеских отношений.
- Страхи перед будущим и неопределённостью.
Даже самые сильные люди нуждаются в поддержке
и в любом формате
Вы можете выбрать специалиста, который принимает онлайн или очно — как вам удобно
по любым критериям
Вы можете выбрать те характеристики, которые важны именно для вас: пол специалиста, методы работы и др.
Цена — не показатель качества услуг, мы подбираем профессионалов, которые работают по приемлемым ценам
В нашу базу попадают только проверенные психологи
Мы проверяем диплом специалиста на подлинность, обращая внимание на учебное заведение, специальность и год окончания. Также смотрим сертификаты о дополнительном образовании: название курса и организацию, которая его проводила. Если у психолога есть научная степень, мы знакомимся с темой его диссертации.
Мы оцениваем успешные кейсы специалиста и отзывы клиентов.
Опыт личной терапии и супервизия — это важные элементы профессионального роста и повышения качества работы.
Нам важно, чтобы у психолога был высокий уровень эмпатии и этические принципы.