Психологи, использующие рационально-эмоционально-поведенческую терапию (РЭПТ) онлайн

Подбор психолога под ваш запрос

Ответьте на несколько вопросов, и мы покажем специалистов, которые подходят под ваш запрос.
Фотография Светлана Валюнина
Опыт 6 лет
1 обращений с сайта

Онлайн-консультация: Да, GoogleMeet

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании повышения квалификации

Психотерапевтический метод:Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ)

Чтобы не происходило в жизни, какие бы события не выбивали землю из под ног, знайте — у вас всегда есть человек, на которого можно опереться и положиться. Этот человек Вы сами. А я помогу вам лучше познакомиться с собой и найти внутренние ресурсы.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 7000 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 7000 руб.
Подробнее
Фотография Сидоров Евгений Сергеевич

Отвечает ~ 3 часа
Опыт 2 года
6 обращений с сайта

Онлайн-консультация: VK/Zoom

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психотерапевтический метод:Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ)

В процессе работы создаю спокойную, комфортную атмосферу доверия, ощущение понимания, принятия и поддержки для своих клиентов, исключая критику и оценочные суждения по отношению к ним. Соблюдаю нормы и правила этического кодекса психолога. Целью своей работы считаю искреннюю помощь и поддержку людям в обретении гармонии с самим собой и окружающими людьми.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 3000 руб.
  • Стоимость очной консультации 60 мин. 3000 руб.
Подробнее
Фотография Дудина Инна Игоревна
Опыт 2 года
1 обращений с сайта

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психотерапевтический метод:Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ)

Я знаю, каково это — застрять в борьбе с едой и телом. Пришла в эту тему через личный опыт РПП — я работала тренером и нутрициологом, помогала людям «строить лучшую версию себя». Но этот путь привел и меня. и мои клиентов к ощущению «зависимости от еды и цифры на весах». И в поисках решения я и пришла в психологию, психотерапию и сферу расстройств пищевого поведения. В работе опираюсь только на научно-доказательные методы: КПТ, РЭПТ, CFT, ACT, DBT, схема-терапия, mindfulness. Без давления и морализаторства, без советов «просто возьми себя в руки» или «отвлеки себя чем-то кроме еды».

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 5500 руб.
  • Стоимость онлайн-консультации сессия 3000 руб.
Подробнее
Фотография Лентионова Валерия Алексеевна

Отвечает ~ 11 минут
Опыт 4 года
2 обращений с сайта

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психотерапевтический метод:Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ)

Работаю в методе когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Это научно обоснованный подход, эффективность и результативность которого подтверждена клиническими исследованиями.
Я постоянно обучаюсь, еженедельно посещаю интервизии и супервизии. Регулярно прохожу личную и групповую терапию с 2019 года. Все это позволяет мне увеличивать свой профессионализм и повышать эффективность консультаций. Поэтому я гарантирую качество своей работы в соответствии с профессиональными стандартами и этическими нормами.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 3000 руб.
Подробнее
Фотография Дьяконова Алла Александровна
Опыт 3 года

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке повышения квалификации сертификаты

Психотерапевтический метод:Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ)

Главная моя цель, чтобы клиенту было комфортно на сессии и наша работа была как можно более продуктивной.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 2500 руб.
Подробнее
Фотография Гречишников Денис Александрович

Отвечает ~ 1 час
Опыт 3 года
3 обращений с сайта

Онлайн-консультация: Да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психотерапевтический метод:Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ)

В работе уделяю особое внимание обучению. Пройдя курс терапии вы сможете самостоятельно прорабатывать некоторые запросы и научитесь управлять своими эмоциями и поведением.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 5000 руб.
  • Стоимость очной консультации сессия 7000 руб.
Подробнее
Фотография Машукова Дарья
Опыт 9 лет

Онлайн-консультация: Telegram, WatsApp, Google Meet

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке повышения квалификации сертификаты

Психотерапевтический метод:Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ)

Приветствую! Меня зовут Машукова Дарья, я Клинический психолог. Несмотря на серьезную академическую базу, стараюсь внедрять в работу современные подходы в области психологического знания и науки. Придерживаюсь подхода в терапии, в котором формируется равный терапевтический альянс психолога и клиента. Приверженец практики обучения клиента техникам самоанализа и самопомощи, тем самым закрепляя проделанную работу, и снижая  риск рецидива психологической проблемы. В моём подходе клиент — активный участник процесса консультирования.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 4000 руб.
Подробнее
Фотография Ульянов Даниил Эдуардович

Отвечает ~ 1 час
Опыт 5 лет
3 обращений с сайта

Онлайн-консультация: Да (Яндекс-телемост)

Работает с возрастами: 10+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке

Психотерапевтический метод:Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ)

Если вы ищете специалиста, который поможет разобраться в сложных жизненных ситуациях, справиться с тревогой, стрессом или неуверенностью в себе, конфликтах в семье и на работе, я буду рад вам помочь. Я практикующий психолог с 3-летним опытом работы, специализируюсь на методе рационально-эмотивно-поведенческой терапии (РЭПТ).

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 2500 руб.
  • Стоимость онлайн-консультации для пар сессия 3000 руб.
Подробнее
Фотография Попов Сергей Сергеевич
Опыт 3 года

Онлайн-консультация: Яндекс телемост

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психотерапевтический метод:Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ)

Я придаю большое значение научно обоснованному подходу, отношусь к каждому клиенту открыто, с благодарностью и на равных. На консультациях я вижу терапевта и пациента как сплоченную, союзническую команду. На наших встречах вы можете раскрыться, довериться, рассказать о всех душевных тяготах не опасаясь оценки. С помощью когнитивно-поведенческих терапевтических методов мы вместе с вами можем выявить неблагоприятные модели мышления, поведения и чувств, которые способствуют проблемам в жизни, отношениях, и ухудшению качества жизни. Мы вместе будем работать над тем, чтобы вы снова могли чувствовать себя лучше в долгосрочной перспективе. Ваши личные цели, потребности и ценности всегда в центре внимания. Я буду рядом на всех этапах терапии индивидуально и прозрачно с вами, всеми силами поддерживаю вас в реализации изменений и решении проблем.

  • Стоимость онлайн-консультации 55 мин. 3500 руб.
  • Стоимость очной консультации 55 мин. 4000 руб.
Подробнее
Фотография Гришин Владимир Олегович
Опыт 10 лет

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психотерапевтический метод:Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ)

Я могу Вам помочь пережить стресс! Вы поймете, откуда он берется и как с ним справиться, где взять силы и как уменьшить свою тревогу. А еще я могу научить Вас, как полюбить себя! :))

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 7000 руб.
  • Стоимость онлайн-консультации для пар сессия 9000 руб.
Подробнее
Фотография Максим Меркун
Опыт 6 лет
1 обращений с сайта

Онлайн-консультация: MAX, ЯндексТелемост

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психотерапевтический метод:Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ)

Опираюсь на отечественную научную теорию деятельности и принципы консультирования М.Гусманова. Применяю полимодальный подход.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 4000 руб.
  • Стоимость очной консультации 90 мин. 5000 руб.
Подробнее

Часто задаваемые вопросы

отвечает дипломированный психолог
Семейный психолог, психоаналитик и психолог-сексолог

Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ) онлайн: что важно знать о методе, с какими запросами он работает и когда не подходит?

Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ): что это за метод и как проходит онлайн-работа

РЭПТ выросла из когнитивно-поведенческой традиции и работает с жесткими убеждениями, которые усиливают эмоции: 'я обязан', 'это ужасно', 'я не выдержу', 'меня нельзя критиковать'. Метод помогает не обесценивать чувства, а проверять правила, которые делают их невыносимыми.

На онлайн-сессии психолог может разбирать конкретную ситуацию по ABC-модели: событие, убеждение, эмоциональное и поведенческое последствие. Затем клиент учится спорить с чрезмерно жесткими выводами и пробовать новые действия.

Ключевые элементы метода

  • поиск иррациональных убеждений
  • работу с долженствованием
  • диспут
  • поведенческие задания

С чем работает РЭПТ

РЭПТ часто полезна при тревоге, злости, вине, стыде, перфекционизме и прокрастинации, когда состояние резко усиливается из-за внутреннего требования к себе, другим или миру.

  • Тревога.
  • Злость.
  • Вина.
  • Стыд.
  • Перфекционизм.

Смежные направления и запросы

Если вы сравниваете подходы или хотите уточнить запрос, можно также посмотреть: КПТ онлайн, психологи при перфекционизме онлайн, психолог при тревоге онлайн.

Когда РЭПТ может не подойти

Метод может ощущаться слишком прямым, если человек сейчас в хрупком состоянии. При травме, остром риске или тяжелой депрессии важно сначала обеспечить безопасность и поддержку.

  • Человеку слишком тяжело от активного спора с убеждениями.
  • Есть острый кризис.
  • Нужна травма-стабилизация.
  • Требуется врач.

Частые вопросы: Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ) онлайн

С чего начать разговор со специалистом?

Расскажите, где чаще всего появляется тревога или злость, как вы обычно справляетесь и что хотели бы изменить. Так психологу проще понять, уместны ли поиск иррациональных убеждений и работу с долженствованием именно в вашей ситуации.

Что важно уточнить перед записью?

Можно спросить, как специалист работает онлайн, какие упражнения использует, как отслеживает состояние клиента и что делает, если формат становится слишком напряженным. Для метода РЭПТ это особенно важно, потому что подход должен оставаться понятным и безопасным.

Когда лучше выбрать другой формат помощи?

Если есть ограничение вроде: человеку слишком тяжело от активного спора с убеждениями, стоит заранее обсудить это со специалистом. Иногда разумнее начать с диагностики, очной консультации, медицинской помощи или более поддерживающего формата.