Я очень рада, что обратилась к Ольге. Она помогла мне разобраться в своих проблемах и найти пути их решения. Благодаря ее профессионализму и чуткости я чувствую себя увереннее в себе и своих отношениях. Оля, спасибо за поддержку и веру в меня!
Сервис не берёт деньги с пользователей. Запись через наш сервис бесплатная. Вы платите только за сеанс с психологом по его стандартной цене.
Ольга Асафова
Семейный психолог, психоаналитик и сексолог, 38 летПринимает очно:да
Приём по видеосвязи: Да
Методы терапии:Гештальт-терапия Когнитивно-поведенческая (КПТ) Ориентиованная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ/SFBT) Психоанализ Системная семейная психотерапия Терапия принятия и ответственности (ACT) Транзактный анализ Эмоционально-образная терапия (ЭОТ) Эмоционально-фокусированная терапия
-
Стоимость консультации
онлайн индивидуально 3000 руб. -
Стоимость консультации
онлайн для пар 4500 руб. -
Стоимость консультации
онлайн - при оплате сразу 5 сессий 12000 руб.
Приветствую! Меня зовут Ольга, и я профессиональный семейный психолог, психоаналитик и сексолог.
Моя основная задача - помочь людям в улучшении качества их жизни, отношений и сексуального благополучия.
🔹В своей работе я уделяю особое внимание семейным отношениям. Семья - это основа нашего общества, и здоровые семейные отношения являются залогом счастья и гармонии в нашей жизни. Я работаю с парами, которые испытывают трудности в общении, доверии и понимании друг друга. Я помогаю им выявить и разрешить проблемы, которые мешают им наслаждаться полноценной и счастливой семейной жизнью.
🔹Также я работаю с индивидуальными клиентами, которые испытывают трудности в личной жизни или в отношениях с противоположным полом. Я помогаю понять свои потребности, желания и границы, чтобы Вы могли строить здоровые и гармоничные отношения.
🔹В качестве сексолога я работаю с клиентами, которые испытывают сексуальные трудности или проблемы в интимной жизни. Я помогаю разрешить сексуальные проблемы, акцентируя внимание на сексуальной идентичности, удовлетворенности и интимности в отношениях. Темы сексуальных дисфункций и здоровья являются важной частью моей практики, и я стремлюсь создать безопасное пространство для обсуждения даже самых тонких вопросов. Помогаю улучшить качество своей интимной жизни и расширить свои сексуальные горизонты.
В своей работе я использую различные подходы, такие как психоанализ, который помогает клиентам глубоко понять свои мысли, чувства и поведение. Я также использую когнитивно-поведенческую терапию, которая помогает клиентам изменить свои мысли и поведение, чтобы разрешить свои проблемы. Гештальт-терапию, учитываю аспекты психосоматики, применяю метафорические карты и многое другое.
Моя цель — не только помочь клиентам решить текущие проблемы, но и обучить их инструментам, позволяющим справляться с будущими трудностями, вместе укрепляя внутренние ресурсы и прокладывая путь к более удовлетворяющей жизни.
Я верю, что каждый человек заслуживает жить счастливой и гармоничной жизнью. Если у вас есть проблемы в семейных отношениях, личной жизни или интимной жизни, не стесняйтесь обратиться ко мне за помощью. Я здесь, чтобы вас выслушать и помочь вам разрешить ваши проблемы.
Провожу консультации в следующих форматах:
Видео-консультация (Skype, Zoom, WatsApp,Telegram ) - 3000 руб./60 мин
Парная онлайн-консультация - 4500 руб./90мин
Консультация по вопросам сексуальности - 5000 руб/60 мин
Работаю в следующих направлениях:
• Семейная психотерапия
•Психоанализ
• Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
• Фокусированная терапия принятия и ответственности (FACT)
• Транзактный анализ
• Гештальт-терапия
• Эмоционально-образная терапия (ЭОТ)
• Метафорические ассоциативные карты (МАК)
Каждое из этих направлений позволяет мне глубже понимать и поддерживать клиентов в их психологическом развитии и поиске гармонии.
Проблемы с которыми работаю:
• Семейные трудности:
- Конфликты в семье
- Проблемы в отношениях между супругами
- Развод и его последствия
- Коммуникация в семье
• Индивидуальные вопросы:
- Самооценка и уверенность в себе
- Проблемы в отношениях
- Стресс и тревога
- Помощь в кризисных ситуациях: утрата, травмы
- Глубокие внутренние конфликты
- Понимание бессознательных процессов
- Повторяющиеся модели поведения в отношениях
- Проблемы с привязанностью
-Отношения с родителями (сепарация)
- Кризисы (переходные этапы в жизни)
- Развитие личной эффективности: карьера, постановка целей
- Адаптация к изменениям (переезд, новая работа)
• Сексуальные вопросы:
- Проблемы с либидо (пониженное или повышенное)
- Отсутствие сексуального влечения
- Сексуальная ориентация и идентичность
- Проблемы в сексуальных отношениях
- Сексуальные травмы и их последствия
- Понимание сексуальных предпочтений и фантазий
- Вопросы сексуального воспитания и образования
- Агрессия
- Апатия
- Выгорание
- Зависть
- Непонятные эмоции
- Неуверенность в себе
- Одиночество
- Панические атаки
- Проблема самоопределения
- Психосоматика
- Раздражение и злость
- Ревность
- Сексуальные отношения
- Сложности в общении с людьми
- Сложности в отношениях
- Сложности в отношениях с собой
- Сложности в семье
- Ссоры и конфликты
- Стресс
- Стыд, вина
- Тревога
- Утрата близкого человека
- Чувство одиночества
Консультация проходит в онлайн формате, по видео связи (звонку) — это уникальный и удобный способ обратиться за профессиональной помощью, не покидая своего дома и не тратя время на дорогу.
- Приветствие и знакомство. Психолог представится и кратко расскажет о себе и своем опыте работы.
- Обсуждение проблем и сложившийся ситуации, какие результаты хочет получить клиент. Во время основной части консультации обсуждаются чувства, мысли и реакции на проблему, которые вызывают беспокойство. Психолог внимательно слушает, задает уточняющие вопросы и отражает чувства клиента. Применяются различные техники и методы для разрешения проблемной ситуации (запроса) клиента. Техники и методы подбираются индивидуально.
- Обсуждение результатов:
• Подведение итогов: Психолог обсуждает с клиентом основные моменты беседы, выявленные проблемы и возможные пути их решения.
• План действий: Вместе с клиентом разрабатывается план дальнейших шагов, включая рекомендации по саморазвитию или домашние задание (упражнения для самостоятельного изучения).
- Обратная связь
• Психолог спрашивает клиента о его впечатлениях от консультации и о том, что можно улучшить
• Планирование следующей встречи
Хочу выразить огромную благодарность Ольге за помощь и поддержку, которую я получила во время наших встреч. Атмосфера на консультациях была очень комфортной, что позволило мне открыться и работать над своими внутренними переживаниями. Ольга умеет не только выслушать, но и помочь взглянуть на ситуацию с разных сторон, предлагая действенные решения и подходы. После каждой встречи я чувствовала себя легче и увереннее. Я смогла лучше понять себя, научиться справляться с эмоциями и улучшить качество жизни.
Я безмерно благодарна психологу Ольге за ее бесценную помощь в проработке моих тревог и поиске себя. Ее профессиональное мастерство и эмпатичный подход создали удивительно пространство, где я могла откровенно выразить свои сомнения и опасения. Она проявляла высокую степень чуткости и эмпатии, что очень помогло мне полностью раскрыться. В ходе нашей работы, Ольга научила меня распознавать и анализировать свои эмоции, что дало мне возможность увидеть глубоко запрятанные корни моих сомнений и страхов. Ольга также помогла мне разработать индивидуальный план действий, включающий в себя практические упражнения и домашние задания , чтобы справиться с моими тревогами на повседневной основе. Благодаря работе с Ольгой, я почувствовала освобождение от тяжести своих тревог и смогла начать обретать большую силу и уверенность в своих способностях. Она научила меня смотреть на себя с положительной стороны и ценить свои достижения, даже самые маленькие. Благодаря ее помощи, я стала более счастливой и целеустремленной личностью, готовой справиться с любыми препятствиями на пути к своему личному росту и успеху.
Я бы хотел поделиться своим положительным опытом работы с психологом Ольгой. Она всегда создавала атмосферу доверия, прислушивалась к моим проблемам и вопросам, а затем предлагала тактичные и глубокие мысли, которые помогали мне лучше понять себя и свои эмоции. Более того, я ценю то, что Ольга не только слушала и анализировала мои проблемы, но и предлагала практические решения и стратегии для их преодоления, которые я мог использовать в повседневной жизни, чтобы разрешать конфликты и эффективно решать проблемы. Хочу отметить ее профессионализм и умение работать, она точно смогла определить мои потребности и предложить эффективные стратегии. Я хотел бы выразить свою искреннюю благодарность психологу, который помог мне обрести внутреннюю силу, уверенность и эмоциональную стабильность.
Я очень довольна результатами работы с психологом Ольгой☺ Она помогла мне разобраться в своих чувствах и мыслях, научила управлять эмоциями и найти внутренний баланс. Благодаря ее помощи, я улучшила отношения с семьей, друзьями и коллегами🤗 Рекомендую этого психолога всем, кто ищет поддержку и готов работать над собой!😊
Я хочу выразить огромную благодарность психологу Ольге, за ее профессионализм, внимание и поддержку. С первой встречи я почувствовала, что она действительно заинтересована в моем благополучии и готова помочь мне решить проблемы, с которыми я столкнулась. Ольга смогла создать атмосферу доверия и понимания, что помогло мне рассказать о своих эмоциональных трудностях. В начале было сложно открыться не знакомому человеку, но она нашла нужные слова, готова была выслушать меня и поддержать. Чаще всего мы сами не находим выхода из сложившихся ситуаций, нервничаем , накручиваемся себя, а главное разложить все по полочкам, задать правильные вопросы к чему мы стремимся и Ольга справилась с этим на все 100% , просто направляя мои же желания и мысли в нужном направлении. Я безмерно благодарна психологу Ольге за ее ценный вклад в мое психологическое благополучие и с уверенностью рекомендую ее как профессионала, способного помочь в преодолении любых жизненных трудностей. Удачи Вам в вашем пути и процветания 🤗
Хочу выразить огромную благодарность и признательность психологу Ольге! За время нашей работы я почувствовал реальный прогресс в своем внутреннем состоянии и понимании себя. Ольга умело поддерживала и направляла меня в моих размышлениях и поиске решений. Благодаря ее помощи я стал более самостоятельным и уверенным в себе, научился решать проблемы и ставить перед собой цели. Специалист обладает высоким уровнем профессионализма, эмпатией и пониманием, что делает процесс работы с ней приятным и результативным. Рекомендую всем, кто ищет качественную помощь и поддержку в решении своих жизненных проблем, обратиться к этому психологу. От всей души благодарю за помощь и ценные советы!