Подбор психолога под ваш запрос

Ответьте на несколько вопросов, и мы покажем специалистов, которые подходят под ваш запрос.
Фотография Иванникова Ирина Сергеевна

Отвечает ~ 1 час
Ирина Сергеевна
Опыт 12 лет
4 обращений с сайта
29 дипломов
На сайте с 2025 года

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Здравствуйте! В своей практике применяю психоаналитический подход. Классический психоанализ помогает лучше понять себя, свои чувства, обнаружить глубинные причины неудовлетворяющей жизненной ситуации и проработать их, сделать свою жизнь более осознанной. В психике все взаимосвязано, поэтому, как правило, начиная работать с одной проблемой, в терапии разрешаются и другие неудовлетворяющие ситуации и сферы, и качество жизни повышается в целом.

  • Стоимость очной консультации в Новосибирске сессия 4000 руб.
Подробнее
Фотография Валентина Бурдинская

Отвечает ~ 17 минут
Валентина Николаевна
Опыт 6 лет
86 обращений с сайта
Бесплатная пробная встреча
7 дипломов
На сайте с 2025 года

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Жизненные ситуации для обращения ко мне: поиск партнёра для отношений, вопросы сексуальной сферы, смена работы, места жительства, развод, измена, вопросы воспитания детей, «трудный подросток» в семье, горе или другие травмирующие события, психологическая поддержка для участников СВО и членов их семей и др.

  • Стоимость очной консультации в Новосибирске сессия 3000 руб.
Подробнее
Фотография Смирнова Евгения Витальевна

Отвечает ~ 9 минут
Евгения Витальевна
Опыт 8 лет
6 обращений с сайта
6 дипломов
На сайте с 2024 года

Работает с возрастами: 3+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Я уверена, что любого человека, даже имеющего самые тяжёлые нарушения психического функционирования, можно хорошо скомпенсировать, с учётом его особенностей и возможностей.

  • Стоимость очной консультации в Новосибирске сессия 4500 руб.
Подробнее
Фотография Климова Мария
Мария Александровна
Опыт 3 года
5 обращений с сайта
Бесплатная пробная встреча
На сайте с 2024 года

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Уже 4 года я помогаю клиентам понять себя, изменить жизнь, решить проблемы в отношениях с близкими и родными, укрепить самооценку, научиться отстаивать границы. Работаю вместе с клиентом и для клиента. Остаюсь всегда на его стороне, принимаю человека и его историю. Вместе мы находим выход и пути дальнейшего развития. В работе для меня важно привести человека к целостности, единству с миром и самим собой, помочь разрешить внутренние противоречия, раздробленность сознания, эмоций и переживаний. Цель психотерапии – научиться просто быть, отбросив прошлое и плохое. Быть – это значит развивать свою уникальность, способность быть живым прямо сейчас.

  • Стоимость очной консультации в Новосибирске 60 мин. 3500 руб.
Подробнее
Фотография Орлова Елена

Отвечает ~ 33 минуты
Опыт 3 года
1 обращений с сайта
9 дипломов
На сайте с 2025 года

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Жизнь полна сложностей и не всегда получается справиться с ними в одиночку. Я могу помочь вам в решении личных, семейных и профессиональных проблем. О себе: 300+ часов практики работы с клиентами, Автор и ведущая психологической программы для подростков и взрослых «Психологическое благополучие», Автор и ведущая психологического практикума «Счастье», Спикер библиотеки им. Салтыкова-Щедрина (Новосибирск), 7+ лет опыт работы в международной компании, Психолог-консультант по позитивной психологии (ВШПК), психолог (РАНХиГС), Сертифицированный инструктор по подготовке к родам (ПроГВ), Замужем, мама троих детей.

  • Стоимость очной консультации в Новосибирске 60 мин. 3000 руб.
Подробнее
Фотография Ожиринский Михаил Борисович

Отвечает ~ 2 часа
Опыт 15 лет
1 обращений с сайта
4 диплома
На сайте с 2024 года

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Вы хотите изменить себя, свою жизнь, избавить от проблемы или от состояния, то вам необходимо записаться на консультацию. И все! Желание измениться будет достаточно, все остальное мы уже сделаем вместе.

  • Стоимость очной консультации в Новосибирске сессия 3500 руб.
Подробнее
Фотография Алена Сергеевна Гаврилова

Отвечает ~ 1 час
1 обращений с сайта
Бесплатная пробная встреча
На сайте с 2026 года

Работает с возрастами: 15+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке повышения квалификации

Моя цель — не делать вас «вечным клиентом», а дать в руки четкие инструменты, которые останутся с вами на всю жизнь. Я помогу вам раскрыть те внутренние ресурсы, которые уже есть у вас внутри.

  • Стоимость очной консультации в Новосибирске 50 мин. 2500 руб.
Подробнее
Фотография Ефремова Наталья Сергеевна
Опыт 6 лет
2 обращений с сайта
11 дипломов
На сайте с 2024 года

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Любой запрос, проблема содержит в себе что-то из травмы прошлого, это прошито в опыте и повторено много раз — это паттерны. Я работаю с травмой и мы переписываем неврологические схемы.

  • Стоимость очной консультации в Новосибирске сессия 3000 руб.
Подробнее
Фотография Лариса Гапоник
Опыт 8 лет
6 дипломов
На сайте с 2024 года

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Своей задачей вижу помощь человеку в понимании причин тех сложностей, с которыми он обратился к психологу, поиск ресурсов и способов для их разрешения.

  • Стоимость очной консультации в Новосибирске 50 мин. 4000 руб.
Подробнее
Фотография Анна Николаевна

Отвечает ~ 5 часов
Опыт 27 лет
7 обращений с сайта
13 дипломов
На сайте с 2025 года

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Все свою профессиональную жизнь я помогаю людям обрести целостность, гармонию, покой, реализацию.  Каждый человек сталкивается с болью и страданием и  переживает их по-своему. И какое-то время справляется, как может. Но случается так, что в один  момент  больше не можем справиться с тяжелым грузом без профессиональной помощи. И я помогаю освободиться от гнетущих чувств, от тяжести воспоминаний и переживаний, психологических травм, негативных убеждений и программ. И в каждом из нас храниться огромное количество ресурсов, способностей и сил для жизни и преодоления. И своими  задачами в совместной работе я вижу: обретение клиентом навыков самопомощи, обретение силы и веры,  раскрытие потенциалов  и направление их на разрешение вопросов и улучшение качеств жизни. Работаю в полимодальном, интегративном подходе, применяя самые проверенные и эффективные методы. Комплексный подход: ум-тело-чувства. В своей работе ориентируюсь на запрос клиента, его состояние, ресурсы.  Каждый клиент – индивидуален и не повторим.  Гарантирую экологичность, конфиденциальность,  безоценочность и  принятие.

  • Стоимость очной консультации в Новосибирске 60 мин. 3600 руб.
  • Стоимость очной консультации в Новосибирске 90 мин. 5000 руб.
Подробнее
Фотография Орешко Светлана
Опыт 16 лет
11 дипломов
На сайте с 2025 года

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Я — психолог с многолетним опытом, который помогает людям обрести душевное равновесие в самых разных жизненных ситуациях. С 2010 года я работаю как клинический психолог, поддерживая клиентов в преодолении панических атак, психотравм, тревожных и кризисных состояний, сложных жизненных периодов. Как перинатальный и репродуктивный психолог я специализируюсь на психологической поддержке в сложных ситуациях, связанных с материнством: работаю с психогенным бесплодием, помогаю пережить перинатальные потери, сопровождаю женщин во время беременности и послеродового периода

  • Стоимость очной консультации в Новосибирске 90 мин. 10000 руб.
Подробнее

Часто задаваемые вопросы

отвечает дипломированный психолог
Семейный психолог, психоаналитик и психолог-сексолог

В каких ситуациях может помочь психолог?

  1. Стресс, постоянное беспокойство, напряжение

Например, вам часто приходится вести переговоры, но каждый раз вы сильно переживаете и не можете с этим справиться. Или каждую ночь вы не можете уснуть из-за сильной тревоги.

  1. Депрессия, постоянное чувство грусти, потеря интереса к жизни

Когда вам трудно встать с постели и ничего не приносит радости.

  • Конфликты

    Если вы часто ссоритесь с партнером и не можете прийти к компромиссу.
  1. Переживание утраты

    Если вы столкнулись с потерей близкого человека и не можете найти силы для продолжения жизни.

  2. Уверенность в себе и самооценка

Если вы не принимаете себя, боитесь знакомиться с новыми людьми.

  1. Изменения в жизни

    Переезд, смена работы или развод.
  2. Проблемы на работе

    Конфликты с коллегами, переутомление или снижение мотивации.
  3. Личные кризисы

    Если вы ощущаете застой в жизни и не знаете, куда двигаться дальше.
  4. Семейные проблемы

    Трудности в общении с детьми или родителями
  5. Психосоматические расстройства

    Например,если у вас часто болит голова или есть проблемы с желудком на фоне стресса.

Как выбрать психолога, который мне подойдет?

    1. Четко сформулируйте, с чем вы хотите работать

      Например, это может быть стресс, тревога, депрессия, проблемы в отношениях, личные кризисы и т.д. В фильтрах на нашем сайте вы можете выбрать проблему, которую хотите решить.
  • Обратите внимание на специализацию
  • Психолог консультирует по повседневным трудностям.
  • Психотерапевт работает над более глубокими проблемами и в его арсенале больше методов.
  • Клинический психолог специализируется на психических расстройствах.

Есть также семейный психолог, сексолог и др.

  1. Проверьте квалификацию
    Убедитесь, что у психолога есть соответствующее образование и опыт работы с проблемами, подобными вашим.
  2. Выберите метод

    Есть разные направления и подходы в психотерапии: когнитивно-поведенческая терапия, гештальт-терапия, психоанализ и т.д. Почитайте о них и выберите тот подход, который вам ближе.
  3. Почитайте рекомендации и отзывы
  4. Первичная консультация

    Некоторые психологи предлагают бесплатную или недорогую первую консультацию. Это хорошая возможность понять, комфортно ли вам с этим специалистом.
  5. Личное впечатление

    Во время первой встречи обратите внимание на то, как психолог вас слушает, понимает ли он ваши проблемы и насколько вы чувствуете себя комфортно в его присутствии.
  6. Локация и стоимость

    Убедитесь, что психолог удобно расположен и его услуги соответствуют вашему бюджету. Или рассмотрите вариант онлайн-консультации.

Как обычно проходит сеанс у психолога?

  1. Обсуждение проблем

    Большая часть сеанса посвящена обсуждению ваших переживаний. Психолог задает вопросы, слушает вас и помогает лучше понять ваши чувства и мысли.
  2. Анализ и интерпретация

    Психолог анализирует ваши ответы и поведение, чтобы помочь вам осознать глубинные причины ваших проблем. Он предлагает новые способы взглянуть на ситуацию.
  3. Работа с мыслями и чувствами

    В зависимости от подхода, психолог предлагает различные техники работы с мыслями и чувствами. Например, в когнитивно-поведенческой терапии это могут быть задания по изменению негативных мыслей.
  4. Практические упражнения

    В некоторых случаях психолог может предложить вам выполнить определенные упражнения. Например, техники релаксации, дыхательные упражнения, ведение дневника или другие методы самопомощи.
  5. Обратная связь и поддержка

    Психолог дает вам обратную связь по ходу сеанса, поддерживает вас и поощряет на пути к изменению.
  6. Домашние задания

    Психолог может дать вам определенные задания между сеансами. Это может быть чтение литературы, выполнение упражнений или наблюдение за своими реакциями в определенных ситуациях.

Сколько нужно ходить к психологу, чтобы был результат?

Это зависит от запроса, с которым вы обратились, метода работы и ваших индивидуальных качеств. 

Тип проблемы:

  • Некоторые вопросы, такие как временный стресс или конкретные жизненные трудности, могут быть решены за несколько сеансов (обычно от 6 до 12).
  • Более глубокие или хронические проблемы, такие как депрессия, тревожные расстройства или сложные межличностные отношения требуют продолжительной терапии (несколько месяцев или даже лет).

Метод терапии:

  • Такие подходы, как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), часто ориентированы на решение конкретных проблем за ограниченное количество сеансов (например, 12-20 сеансов).
  • Психоанализ или глубокая психотерапия могут предполагать длительную работу, иногда на протяжении нескольких лет.