Сервис подбора психолога

Мы проверяем образование и опыт психологов, показываем цены без наценок, а вы выбираете специалиста и записываетесь напрямую.

Нужна помощь в выборе психолога?

Ответьте на несколько вопросов, и мы покажем специалистов, которые подходят под ваш запрос.

Трудности
в отношениях
«Между нами нет той связи, что была раньше»

Частые запросы

  • Ревность и подозрения.
  • Страх обсуждать важные темы, избегание проблем.
  • Неравное распределение обязанностей.
  • Разные ценности, цели и ожидания от отношений.
  • Эмоциональная зависимость.
  • Изменения в отношениях с течением времени.
  • Отсутствие эмоциональной близости.
  • Разногласия из-за денег.
  • Отсутствие поддержки.
  • Неумение находить компромиссы.
  • Сексуальные проблемы.
  • Отсутствие развития в отношениях.
  • Неумение выражать свои мысли и эмоции, накопление обид и негатива.
Тревожность
«Постоянно переживаю из-за любых ситуаций»

Физические проявления

Учащенное сердцебиение, повышенное потоотделение, дрожь, одышка, проблемы со сном, головокружение, напряжение мышц, проблемы с желудком.

Триггеры

Стресс, конкретные места или события, неопределенность, травмы прошлого, важные изменения в жизни.

Влияние на жизнь

Снижение продуктивности, изоляция, проблемы в отношениях, постоянное чувство усталости, ухудшение здоровья, избегание ситуаций, которые вызывают тревогу.

Сложности с детьми
«Я делаю только хуже. Наверное, я плохая мать»

Частые запросы

  • Капризы и агрессия.
  • Ребёнок не слушается и не идёт на контакт.
  • Низкая успеваемость, проблемы с учителями и одноклассниками.
  • Адаптация к изменениям: переезд, развод родителей.
  • Частые истерики и перепады настроения.
  • Зависимость от гаджетов.
  • Проблемы с самооценкой.
  • Замкнутость и трудности в общении с ровесниками.
  • Переходный возраст.
  • Чрезмерная зависимость от родителей.
  • Отказ от еды, трудности с засыпанием.
  • Тревожность и страхи.
  • Ревность к братьям и сёстрам, конкуренция.
  • Травмы и потрясения.
Депрессия
«Чувствую себя никчемным и не вижу смысла жить»

Участники

Плохое настроение, потеря интереса, нет энергии, изменение аппетита, проблемы со сном, трудности с концентрацией, чувство бесполезности.

Симптомы

От 2-х недель до нескольких лет.

Степень тяжести

  • Легкая: есть симптомы, но это почти не влияет на повседневную жизнь.
  • Умеренная: симптомы серьезно влияют на жизнь.
  • Тяжелая: человек не справляется с бытовыми делами, есть суицидальные мысли.
Конфликты в семье
«Мы будто говорим на разных языках»

Участники

Супруги, родители и дети, братья и сестры, другие родственники

Длительность

  • Краткосрочные: из-за конкретной ситуации.
  • Периодические: вспыхивают время от времени.
  • Хронические: часть повседневной жизни.

Причины

Финансовые проблемы, разные ожидания и ценности, ревность и конкуренция, недостаток общения, распределение обязанностей, вмешательство родственников, измена или нарушение доверия

Другие проблемы
Вы можете обратиться с любым запросом

Частые запросы

  • Неуверенность в себе и низкая самооценка.
  • Страхи и фобии.
  • Переживание утраты и горя.
  • Личностные кризисы и поиск смысла жизни.
  • Трудности с принятием решений в важных вопросах.
  • Проблемы с общением и трудности в социализации.
  • Профессиональный кризис, выгорание.
  • Различные виды зависимости.
  • Переживание травматических событий.
  • Чувство одиночества и изоляции.
  • Трудности в установлении или поддержании дружеских отношений.
  • Страхи перед будущим и неопределённостью.

Если психолог сервиса К СЕБЕ не связался с клиентом его карточка блокируется

Мы следим за тем, чтобы база психологов К СЕБЕ была актуальной и состояла из психологов, которые готовы оперативно связаться по вашей заявке и помочь вам решить проблему.
Подобрать психолога
Наши преимущества
Сессия в любое время
и в любом формате

Вы можете выбрать специалиста, который принимает онлайн или очно — как вам удобно

1350 человек выбрали своего психолога на К СЕБЕ
Поиск психологов
по любым критериям

Вы можете выбрать те характеристики, которые важны именно для вас: пол специалиста, методы работы и др.

3000 сессий проведено психологами К СЕБЕ
Специалисты в любом ценовом диапазоне

Цена — не показатель качества услуг, мы подбираем профессионалов, которые работают по приемлемым ценам

Психологи принимают в 54 городах России и онлайн

В нашу базу попадают только проверенные психологи

Мы тщательно отбираем специалистов, чтобы обеспечить вам квалифицированную помощь. Каждый психолог проходит несколько этапов проверки.
К себе - В нашу базу попадают только профессионалы
Документы об образовании

Мы проверяем диплом специалиста на подлинность, обращая внимание на учебное заведение, специальность и год окончания. Также смотрим сертификаты о дополнительном образовании: название курса и организацию, которая его проводила. Если у психолога есть научная степень, мы знакомимся с темой его диссертации.

В профилях есть опыт, методы, цена и отзывы
Подбор бесплатный, оплата напрямую специалисту
Если сложно выбрать, поддержка поможет с подбором
Отзывы о психологах К СЕБЕ
Всего отзывов: 1816
Л
06.10.2026
Пришла с тревогой и чувством, что все есть но ничего не радует. КПТ зашла. Мало воды, конкретные техники, есть дз. Уже после первой встречи стало спокойнее, ушла фоновая тревога.
Отзыв оставлен для психолога: Александр Владимирович Черкесов
М
04.10.2026
Обратилась к Светлане, чтобы разобраться в низкой самооценке и проблемах в самореализации. Светлана внимательно выслушала, задавала очень точные вопросы, которые меня привели к интересным размышлениям, к которым я бы не пришла самостоятельно. Помогла понять, в каком направлении двигаться. Разъясн...
Отзыв оставлен для психолога: Светлана Пронина
Читать целиком
Т
02.10.2026
Проходила терапию у Елены несколько месяцев. Она очень помогла. Хороший специалист. Работает с душой. Большая ей благодарность!
Отзыв оставлен для психолога: Елена Александровна Воронина
П
02.10.2026
Обратились с тревожностью и паническими атаками у ребенка 10 лет. На первом совместном занятии Альфия определила причины. На последующих занятиях помогла ребенку найти опору, а родителям подсказала как нужно себя вести, чтобы ускорить безболезненную сепарацию ребенка и предотвратить тревожность в...
Отзыв оставлен для психолога: Булатова Альфия
Читать целиком
А
01.10.2026
Очень понравилось работать с психологом, это был первый мой опыт. Внимательный и чуткий специалист, все объясняет понятно. После консультации стало намного легче разобраться в своих мыслях и чувствах. Спасибо!
Отзыв оставлен для психолога: Александра Игоревна Конина
О
16.09.2026
Сеанс проходил в доверительной обстановке. Проработали негативные эмоции, по итогу сессии получены рекомендации для дальнейшей проработки проблемы. Получен положительный результат в решении вопроса, буду обращаться к специалисту при возникновении других ситуаций.
Отзыв оставлен для психолога: Нонна Газзаева
Статьи
Всего статей: 98
Почему сложно понять, чего ты хочешь
Так бывает, что мы теряем контакт со своими желаниями и трудно понять, что мы хотим. Это не значит, что с...
Читать статью
Когда вы все понимаете, но внутри ничего не меняется.
Есть вид усталости, который хорошо знаком людям, привыкшим много думать о себе. Они умеют замечать закономерности, связывать настоящее с прошлым,...
Читать статью
«Хочу», «могу», «надо»: как превратить внутренний конфликт в ресурс
Внутренний конфликт принято воспринимать как проблему, от которой нужно избавиться. Но можно посмотреть на него как на сигнал о том,...
Читать статью
Секс как репетиция детства: как мы неосознанно воспроизводим родительские сценарии в постели
Интимная близость — та редкая ситуация, где психика расслабляет контроль до предела. И наружу тут же вылезают самые древние сценарии....
Читать статью
Почему люди боятся обращаться к психологу: честно о страхах, мифах и том, что происходит на самом деле
Люди далеко не всегда боятся самого психолога. Гораздо чаще они боятся того, что может произойти с ними рядом с другим...
Читать статью
Стадия зеркала, или чего я хочу, если никто не смотрит?
«У каждого из нас внутри живет маленький ребенок, который до сих пор смотрит в зеркало и ждет, что кто-то скажет...
Читать статью
Когда социальные лифты не работают: фрустрация и утрата надежды
Социальный лифт — это совокупность институтов и механизмов, позволяющих человеку улучшить свое положение благодаря образованию, труду, профессиональным достижениям и другим...
Читать статью
Как научить подростка замечать труд родителей?
КАК НАУЧИТЬ ПОДРОСТКА ЗАМЕЧАТЬ ТРУД РОДИТЕЛЕЙ  (серия постов о процессах взросления подростков)   «Я встаю раньше, готовлю ему завтрак, отвожу...
Читать статью
Психоанализ как творческий акт
Одна из главных забот психоаналитических размышлений это факт, что возникновение языка в человеческой культуре обусловлено стремлением людей, в отличие от...
Читать статью
Эмоциональное насилие под маской заботы: когда материнская любовь душит
«Мама, я больше не могу это слушать!»  кричит взрослая дочь и кладёт трубку. А мать сидит с комком в горле...
Читать статью