Подбор психолога под ваш запрос

Ответьте на несколько вопросов, и мы покажем специалистов, которые подходят под ваш запрос.
Фотография Татьяна Ватникова
Опыт 3 года
6 обращений с сайта
Бесплатная пробная встреча
8 дипломов
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Зависть

Меня зовут Татьяна, я — практикующий психолог, консультант. Я — психолог с англоязычной практикой. Провожу консультации на русском и английском языке.

  • Стоимость очной консультации 50 мин. 6000 руб.
  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 4000 руб.
Подробнее
Фотография Татьяна Попова
Опыт 1 год
3 обращений с сайта
Бесплатная пробная встреча
6 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: да

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Зависть

Перинатальный психолог, ДПДГ-терапевт, ЭОТ-терапевт. Консультирую женщин по вопросам, связанным с планированием беременности, вынашиванию малыша и сложностях в процессе вхождения в новую роль мамы. Сопровождаю при проживании кризисных эпизодов — перинатальные утраты, выкидыши.

  • Стоимость онлайн-консультации 55 мин. 3500 руб.
Подробнее
Фотография Самопляс Александра Николаевна

Отвечает ~ 3 часа
Опыт 5 лет
2 обращений с сайта
8 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Да

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Зависть

Работаю в подходе Терапия принятия и ответственности (АСT). Терапия ACT — один из психотерапевтических подходов, основанный на модели когнитивно-поведенческой терапии. Основное отличие ACT от других подходов состоит в том, что в нем фокус работы направлен не на борьбу с симптомами, а на создание той жизни, которая соответствует ценностям человека. Цель терапии принятия и ответственности — развитие психологической гибкости: способности оставаться в контакте с собой, чтобы продолжать делать то, что важно, несмотря на сложные переживания.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 4000 руб.
Подробнее
Фотография Антипина Марина

Отвечает ~ 1 час
Опыт 7 лет
9 обращений с сайта
Бесплатная пробная встреча
12 дипломов
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: Telegram,Телемост,Zoom,Ток

Работает с возрастами: 3+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Зависть

Я буду рада рассмотреть новые запросы клиентов. Чудес не обещаю, но выздоровление – это каждодневный выбор и наши с Вами совместные усилия, мы вместе будем искать решение Ваших вопросов.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 5000 руб.
  • Стоимость очной консультации 55 мин. 7500 руб.
Подробнее
Фотография Анастасия Писарева

Отвечает ~ 17 минут
Опыт 5 лет
5 обращений с сайта
18 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Зависть

Я дипломированный практикующий психолог, и моя цель — помочь вам разобраться в ваших чувствах и переживаниях, чтобы вы могли жить более гармоничной и удовлетворяющей жизнью. Придерживаюсь принципа уникальности каждого человека и использую интегральный подход, что позволяет мне применять различные техники психотерапии в зависимости от ваших запросов.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 5000 руб.
  • Стоимость очной консультации 60 мин. 5000 руб.
Подробнее
Фотография Сагайдачная Ольга Бабажановна

Отвечает ~ 40 минут
Опыт 2 года
4 обращений с сайта
5 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Яндекс Телемост

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Зависть

Я имею диплом психолога – консультанта, прошла переподготовку по «психологии зависимости», «сексуальной супружеской семейной терапии» и в настоящее время углубляю свои знания на магистерской программе в ВШЭ «Системная семейная психотерапия»

  • Стоимость онлайн-консультации 55 мин. 3500 руб.
  • Стоимость очной консультации 55 мин. 4000 руб.
Подробнее
Фотография Храмченко Марина Александровна

Отвечает ~ 2 часа
Опыт 3 года
3 обращений с сайта
4 диплома
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Зависть

Здравствуйте! Меня зовут Марина. Я работаю психологом в одном из подразделений МЧС России и веду частную психологическую практику. Я окончила Московский психолого-социальный институт. Владею методами когнитивно-поведенческой терапии, схема-терапии, десенсибилизации и проработки травм движениями глаз, также использую элементы позитивной психотерапии. Я сертифицированный специалист по работе с состояниями, возникающими из-за воздействия травматического стресса.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 3000 руб.
Подробнее

Отвечает ~ 58 минут
Опыт 3 года
39 обращений с сайта
14 дипломов
На сайте с 2023 года

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Зависть

Если в этом мире вы столкнулись со сложностями и проблемными ситуациями, это приносит в нее тревогу, грусть, разочарование, раздражение и множество других, мешающим вашему состоянию, чувств — помогу вам найти силы и решения.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 4500 руб.
  • Стоимость онлайн-консультации для пар сессия 8000 руб.
Подробнее
Фотография Попова Наталия Юрьевна

Отвечает ~ 1 час
Опыт 4 года
81 обращений с сайта
5 дипломов
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: Принимаю

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании повышения квалификации

Психолог работает с проблемой: Зависть

Практикующий психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, специалист по психокатализу, Работаю с запросами: детско-родительских, партнерских и семейных взаимоотношений; кризисными и эмоциональными состояниями; проблемами выбора и самореализации; тревога; панические атаки, неуверенность в себе; чувство одиночества. В работе со мной люди возвращаются к жизни, обретают уверенность и силы, разрешают множество «безвыходных» проблем. Бережно, профессионально, эффективно.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 3000 руб.
  • Стоимость очной консультации 60 мин. 3000 руб.
Подробнее
Фотография Бернштейн Екатерина Дмитриевна
Опыт 6 лет
1 обращений с сайта
4 диплома
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Зависть

Ко мне обращаются с запросами самоценности, когда устали быть удобными и угождать другим, когда хочется понять «кто я?». Со мной меняют свой внутренний мир, и эти изменения переходят в реальность: меняют работу, съезжают от родителей, уходят из причиняющих страдания отношений, обретают гармонию в отношениях с партнёром, пробуют новое и получают удовольствие от жизни.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 4000 руб.
  • Стоимость очной консультации 60 мин. 4000 руб.
Подробнее
Фотография Джура Егор Сергеевич
Опыт 3 года
2 обращений с сайта
11 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Да

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Зависть

Медицинский психолог реабилитационного центра, кандидат наук, член МАП и ЕАРПП. Опираюсь на глубину осознавания с живостью и непосредственностью контакта.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 4000 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 4000 руб.
Подробнее
Фотография Ковшова Светлана Анатольевна
Опыт 2 года
Бесплатная пробная встреча
7 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Зависть

Психолог в Гештальт подходе. На базе высшего педагогического образования (БГПУ) там же прошла переподготовки «психолог в социальной сфере» и «детский и подростковый психолог».

  • Стоимость очной консультации 50 мин. 3000 руб.
  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 2500 руб.
Подробнее
Фотография Гришин Владимир Олегович
Опыт 10 лет
Бесплатная пробная встреча
6 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Зависть

Я могу Вам помочь пережить стресс! Вы поймете, откуда он берется и как с ним справиться, где взять силы и как уменьшить свою тревогу. А еще я могу научить Вас, как полюбить себя! :))

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 7000 руб.
  • Стоимость онлайн-консультации для пар сессия 9000 руб.
Подробнее
Фотография Анна Милованова
Опыт 4 года
1 обращений с сайта
Бесплатная пробная встреча
2 диплома
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: Да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Зависть

Я психолог, работающий в гештальт-подходе. С большим интересом стану проводником в ваши чувства и переживания, помогу отыскать самые сильные и бережно проживу их вместе с вами.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 4000 руб.
  • Стоимость очной консультации 60 мин. 4000 руб.
Подробнее
Фотография Егорова Анна
Опыт 8 лет
1 обращений с сайта
5 дипломов
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: Яндекс. Телемост, Teams

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Зависть

Я гарантирую соблюдение этических принципов, конфиденциальности и безопасности, а также бережное отношение, принятие и поддержку. Я на собственном опыте знаю, как важно быть понятым, принятым и услышанным.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 4000 руб.
Подробнее
Загрузить еще

Часто задаваемые вопросы

отвечает дипломированный психолог
Семейный психолог, психоаналитик и психолог-сексолог

Что важно знать перед онлайн-консультацией по теме «Зависть»?

Зависть: как распознать повторяющийся сценарий

Иногда трудность долго кажется "просто характером" или временной усталостью. Но если повторяются болезненное сравнение, злость, стыд и ощущение, что чужой успех говорит что-то плохое о вас, это уже материал для бережного разговора со специалистом.

Что часто повторяется

  • После чужих новостей становится трудно радоваться за человека или за себя.
  • Сравнение быстро превращается в самокритику, обиду или злость.
  • Хочется обесценить чужой успех, чтобы не чувствовать собственную боль.
  • Зависть показывает желание, но признать его бывает стыдно.

Когда стоит обратиться к психологу

Хороший ориентир - сужается ли жизнь. Если из-за переживаний становится меньше выбора, контакта, отдыха или ясности, помощь уже уместна.

На чем строится психологическая работа

Специалист помогает перейти от внутреннего круга переживаний к более ясному описанию себя, ситуации и возможных действий.

  • Отделить зависть от плохости и увидеть, на какую потребность она указывает.
  • Разобрать сравнение, стыд, конкуренцию и семейные правила успеха.
  • Искать свои желания и шаги без необходимости копировать чужую жизнь.
  • Снижать самокритику, которая превращает зависть в бессилие.

Близкие запросы

Если хочется точнее выбрать специалиста, полезно посмотреть и близкие разделы: психологи по самооценке онлайн, психологи при самокритике онлайн, психологи по карьере онлайн.

Когда нужна очная или медицинская поддержка

Если зависть сопровождается сильной депрессией, агрессией или разрушением отношений, важно работать с более широким эмоциональным фоном. Если ситуация связана с насилием, психозом, самоповреждением или угрозой жизни, нужна помощь экстренных служб.

Ответы на частые сомнения

Можно ли обратиться без точной формулировки?

Да. Неясность сама по себе может быть частью трудности, особенно когда зависть показывает желание, но признать его бывает стыдно.

Как проходит разговор о проблеме?

Психолог может предложить начать с наблюдения за ситуациями, а дальше снижать самокритику, которая превращает зависть в бессилие.

Когда нужна помощь не только психолога?

Если ситуация связана с медицинскими рисками, стоит обсудить очный формат или консультацию врача.