Психологи, работающие с внутренней опорой онлайн

Подбор психолога под ваш запрос

Ответьте на несколько вопросов, и мы покажем специалистов, которые подходят под ваш запрос.
Фотография Муравицкая Анна Николаевна
Опыт 2 года
Бесплатная пробная встреча
6 дипломов
На сайте с 2026 года

Работает с возрастами: 12+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании повышения квалификации сертификаты

Психолог работает с проблемой: Внутренняя опора

Приглашаю Вас в пространство психоанализа, где мы сможем вместе исследовать Ваши душевные процессы. В работе я опираюсь на этические принципы, соблюдая безопасность и конфиденциальность на сессиях и вне сессий.

  • Стоимость очной консультации 60 мин. 3000 руб.
  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 3000 руб.
Подробнее
Фотография Ярчак Анастасия Ивановна
Опыт 4 года
8 дипломов
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: да

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке повышения квалификации сертификаты

Психолог работает с проблемой: Внутренняя опора

Я психолог и нейропсихолог, магистр СПбГУ по когнитивной психологии. Я люблю свою профессию и подхожу к ней без лишней академичности — с теплом, но и с практическим умом.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 3000 руб.
  • Стоимость очной консультации 60 мин. 3500 руб.
Подробнее
Фотография Екатерина Алексеевна Павлюк
Опыт 3 года
10 дипломов
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: В Яндекс Телемост

Работает с возрастами: 12+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Внутренняя опора

Являюсь действующим членом Европейской ассоциации развития психоанализа и психотерапии (ЕАРПП), магистр психологии. Самым главным в работе для меня является конфиденциальность.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 4500 руб.
  • Стоимость онлайн-консультации для пар 90 мин. 9000 руб.
Подробнее
Фотография Чалова Любовь Владимировна
Опыт 1 год
5 дипломов
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: Яндекс.Телемост

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Внутренняя опора

Не гуру и не наставник. Та же жизнь как у вас — просто у меня есть профессиональный инструмент, чтобы разобрать, что именно происходит. Не даю оценок и не советую, как жить. Работаем с тем, что важно именно вам, и в вашем темпе.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 3500 руб.
Подробнее
Фотография Ермаков Александр
Опыт 1 год
2 диплома
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: да

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Внутренняя опора

Прошёл ряд кризисов, выгораний, 150+ часов личной терапии и 1600+ часов обучения, начал помогать другим. Помогаю с: выгоранием, апатией, отсутствием энергии и желаний, личными кризисами, повторяющимися тяжёлыми переживаниями, внутренними конфликтами — когда хочешь, но что-то останавливает, травмирующими событиями.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 2500 руб.
Подробнее
Фотография Антипова Елена Александровна
Опыт 4 года
4 диплома
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: Яндекс.Телемост

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании повышения квалификации сертификаты

Психолог работает с проблемой: Внутренняя опора

Меня зовут Елена, я клинический психолог. В своей работе я опираюсь на гештальт-психологию и принцип безоценочного диалога. Моя глубокая вера в то, что каждый человек уникален и прекрасен в своем проявлении, становится основой наших встреч.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 2500 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 2800 руб.
Подробнее
Фотография Анна Олеговна Мосенцова
Опыт 3 года
7 дипломов
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: Яндекс-телемост, зум, др.

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании повышения квалификации сертификаты

Психолог работает с проблемой: Внутренняя опора

В своей работе я исхожу из того, что эмоции — это не враги и не «помехи». Это ваша навигационная система, которая подсказывает, что для вас действительно важно. Мы не будем бороться с вашими чувствами или учиться их «контролировать». Вместо этого я помогу вам услышать их язык, перестать бояться собственных реакций и выстроить новые, более надежные отношения с собой и с близкими.

  • Стоимость онлайн-консультации 55 мин. 3000 руб.
  • Стоимость онлайн-консультации для пар 90 мин. 5000 руб.
Подробнее
Фотография Бережнова Алла Игоревна
Опыт 2 года
7 дипломов
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: Яндекс Телемост, Max

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке сертификаты

Психолог работает с проблемой: Внутренняя опора

Если вы здесь, возможно, вы устали от постоянного эмоционального напряжения, необъяснимых приступов страха, навязчивой тревоги, мыслей и ощущения, что жизнь проходит мимо из-за беспокойства. Это состояние, из которого бывает сложно выбраться в одиночку. Меня зовут Алла, я психолог. Моя специализация — помощь людям с высоким уровнем тревоги, беспокойства, паническими состояниями и низкой самооценкой.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 2500 руб.
Подробнее
Фотография Железнякова Александра Викторовна
Опыт 2 года
6 дипломов
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: Яндекс.Телемост

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Внутренняя опора

В центре моей работы находится внутренний мир человека: его чувства и желания, внутренние противоречия, повторяющиеся жизненные сценарии и способы справляться с переживаниями, которые когда-то помогали, а теперь могут ограничивать.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 3000 руб.
Подробнее
Фотография Савченко Дарья Дмитриевна
Опыт 3 года
7 дипломов
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: Да

Работает с возрастами: 18+

Психолог работает с проблемой: Внутренняя опора

На сессиях мы не просто обсуждаем проблему. Я помогаю понять, почему она возникла и повторяется, и как можно это изменить. Мой приоритет в работе — ваши комфортные и достаточно быстрые изменения.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 3500 руб.
Подробнее
Фотография Светлана Пронина
Опыт 1 год
Бесплатная пробная встреча
2 диплома
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: в Zoom

Работает с возрастами: 18+

Психолог работает с проблемой: Внутренняя опора

Верю, что лучший эксперт в вашей жизни — это вы сами, а моя задача — создать пространство для совместного исследования вашего опыта. В нашем тандеме результат зависит от нас обоих: я помогаю вам услышать и почувствовать те решения и ответы, которые уже есть внутри. Помимо работы с убеждениями используем образы, телесные ощущения и элементы интеграции разных частей личности. Работаем на трех уровнях: понимание, образное мышление и чувствование. 

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 2500 руб.
  • Стоимость очной консультации 60 мин. 2500 руб.
Подробнее
Фотография Ткаченко евгения Ивановна
Опыт 5 лет
11 дипломов
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: Googl-meet

Работает с возрастами: 14+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке повышения квалификации сертификаты

Психолог работает с проблемой: Внутренняя опора

Моя задача — не давать готовых ответов, а вместе с вами разобраться, что происходит, где болит и как вернуть себе опору. Я верю, что в каждом человеке есть ресурс для изменений, и моя роль — помочь его увидеть и использовать.

  • Стоимость онлайн-консультации 55 мин. 3700 руб.
  • Стоимость очной консультации 55 мин. 5000 руб.
Подробнее
Фотография Малюга Инна Григорьевна
Опыт 2 года
Бесплатная пробная встреча
7 дипломов
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: да, Яндекс Телемост, Вконтакте

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке сертификаты

Психолог работает с проблемой: Внутренняя опора

Я не даю готовый маршрут (совет), я научу чувствовать, где под ногами яма, а где твёрдая почва, чтобы человек сам выбирал свою дорогу.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 3000 руб.
  • Стоимость очной консультации 60 мин. 3000 руб.
Подробнее
Фотография Седленек Анастасия Владиславовна
Опыт 2 года
6 дипломов
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: Вконтакте или Яндекс телемост

Работает с возрастами: 5+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Внутренняя опора

Бережно подбираю индивидуальный подход для каждого. Умею слушать и понимать. Окружаю теплой заботой в терапии и пристальным вниманием

  • Стоимость онлайн-консультации 55 мин. 3000 руб.
  • Стоимость очной консультации 55 мин. 4000 руб.
Подробнее
Фотография Гунар Александра Сергеевна
Опыт 3 года
5 дипломов
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: Яндекс Телемост

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании сертификаты

Психолог работает с проблемой: Внутренняя опора

Я пришла в психологию из творческой профессии, раньше преподавала рисование. В то время меня заинтересовала психологическая сторона общих для многих моих учеников трудностей. Откуда берётся страх белого листа, критика к себе и стыд за проявление себя в творчестве?
В поиске ответов на эти вопросы, я оказалась в психодраматической группе и влюбилась в этот подход.

  • Стоимость онлайн-консультации 55 мин. 2500 руб.
  • Стоимость очной консультации 55 мин. 3000 руб.
Подробнее
Загрузить еще

Часто задаваемые вопросы

отвечает дипломированный психолог
Семейный психолог, психоаналитик и психолог-сексолог

Что важно знать перед онлайн-консультацией по теме «Внутренняя опора»?

Внутренняя опора: когда проблема начинает мешать

Такое состояние редко существует отдельно от контекста. Обычно приходится смотреть, где появляются неустойчивость внутри, зависимость от внешней оценки, нехватка доверия к себе и собственным решениям, что этому предшествует и что становится труднее после.

Что стоит заметить

  • Без поддержки или одобрения других трудно понять, правильно ли вы поступаете.
  • В кризисе быстро появляется ощущение, что почва ушла из-под ног.
  • Самооценка, настроение и решения зависят от чужих слов.
  • Хочется найти кого-то, кто скажет, как жить, потому что своей опоры мало.

Когда лучше не оставаться с этим одному

Если из-за этого меняется сон, работа, учеба, общение, близость или способность принимать решения, ситуацию уже стоит обсудить со специалистом.

Как специалист разбирает проблему

Психолог помогает связать переживания с конкретными ситуациями, реакциями, мыслями и решениями, а затем искать более устойчивые варианты поведения.

  • Замечать собственные чувства, ценности и границы.
  • Искать устойчивые внутренние критерии выбора.
  • Развивать способность поддерживать себя в ошибках и неопределенности.
  • Уменьшать зависимость от внешнего подтверждения.

Близкие запросы

Если хочется точнее выбрать специалиста, полезно посмотреть и близкие разделы: психологи по самооценке онлайн, психологи по личным границам онлайн, психологи при жизненном кризисе онлайн.

Когда важно подключить другую помощь

Если ощущение потери опоры связано с травмой, депрессией, паникой или насилием, важно сначала обеспечить безопасность и стабилизацию. При угрозе жизни, насилии, остром состоянии или риске причинить вред себе либо другим нужна срочная очная помощь.

Ответы на частые сомнения

Нужно ли заранее знать, что именно со мной?

Да. Запрос можно уточнять в разговоре, особенно если самооценка, настроение и решения зависят от чужих слов.

Как проходит разговор о проблеме?

Психолог может предложить начать с наблюдения за ситуациями, а дальше уменьшать зависимость от внешнего подтверждения.

Когда онлайн-формата мало?

Если есть острые симптомы, вопрос о лекарствах или риск самоповреждения, лучше обратиться к врачу.