Психологи, работающие с внутренней опорой онлайн

Подбор психолога под ваш запрос

Ответьте на несколько вопросов, и мы покажем специалистов, которые подходят под ваш запрос.
Фотография Жигарева Валентина Валерьевна
Опыт 1 год
На сайте с 2026 года

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Внутренняя опора

Я объединяю разговорную терапию и работу с телом. Это помогает не только понять проблему головой, но и почувствовать изменения внутри.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 3000 руб.
  • Стоимость очной консультации 60 мин. 3500 руб.
Подробнее
Фотография Майорова Светлана Александровна
Опыт 7 лет
На сайте с 2026 года

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Внутренняя опора

Работаю с теми, кто чувствует разрыв между внешним успехом и внутренней пустотой — когда достигнуто «всё, что надо», но остаётся тревожность, апатия или ощущение «я живу не своей жизнью».

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 4500 руб.
  • Стоимость очной консультации 60 мин. 5000 руб.
Подробнее
Фотография Юрчева Анна Андреевна
На сайте с 2026 года

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке сертификаты

Психолог работает с проблемой: Внутренняя опора

Если вы хотите понять свои внутренние ценности, найти смысл и гармонию, я буду рада сопровождать вас на этом пути.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 3000 руб.
Подробнее
Фотография Логашова Марина Алексеевна
Опыт 1 год
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: Teams, Яндекс.Телемост, Imo

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Внутренняя опора

До того, как стать психологом, я 20 лет строила карьеру в бизнесе. Управление командами, сложные переговоры, антикризисное управление — всё это было моей повседневностью. Этот опыт дал мне уникальную привилегию: я отлично понимаю цену результата и умею находить суть проблемы там, где на поверхности только хаос и эмоции.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 2500 руб.
  • Стоимость очной консультации 55 мин. 3500 руб.
Подробнее
Фотография Федоренко Алина Олеговна
Опыт 7 мес.
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: Яндекс-Телемост

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Внутренняя опора

Терапия — это путь, который мы проходим вместе. В своей работе я придерживаюсь бережного отношения, помогаю создать условия, в которых вам будет комфортно. Со мной вы можете выбрать ваш индивидуальный темп работы. В результате терапии вы сможете научиться лучше распознавать и регулировать свои эмоции, появится ощущение опоры, станет понятнее, что происходит.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 3000 руб.
Подробнее
Фотография Варламова Мария Николаевна
Опыт 2 года
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: Яндекс.Телемост

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке сертификаты

Психолог работает с проблемой: Внутренняя опора

Я за выстраивание доверительного терапевтического альянса, так как ранимся мы в отношениях, и исцеляемся только в отношениях, разделив свою боль.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 4000 руб.
Подробнее
Фотография Кабацкая Анастасия Олеговна

Отвечает ~ 34 минуты
Опыт 4 года
3 обращений с сайта
17 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: яндекс телемост

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке повышения квалификации сертификаты

Психолог работает с проблемой: Внутренняя опора

Я работаю в интегративном подходе, используя техники разных психотерапевтических направлений. Прошла дополнительное обучение в научно-доказательных методах EMDR /ДПДГ (десенсибилизация и переработка движением глаз) и ОРКТ (ориентированная на решение краткосрочная терапия).

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 3000 руб.
  • Стоимость онлайн-консультации 90 мин. 4000 руб.
Подробнее
Фотография Безгодова Дарья Леонидовна
Опыт 2 года
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: На платформе Яндекс.Телемост

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Внутренняя опора

У подхода, в котором я работаю, есть свои особенности: приходя в этот подход с одним запросом стоит быть готовым, что мы в процессе будем изучать вашу жизнь в целом: как вы осуществляете выборы, чем наполняете свои дни, как строите отношения. Замечая в себе разные свои грани, вы обнаруживаете готовность жить ВАШУ жизнь самостоятельно, выбирать то, что хочется именно вам и многое другое.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 4000 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 4000 руб.
Подробнее
Фотография Колчева Диана Дмитриевна
Опыт 7 лет
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: Да: Яндекс телемост, зум

Работает с возрастами: 3+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Внутренняя опора

Имею опыт групповой и индивидуальной работы, а так же с семьями и детьми, в том числе в сфере приемного родительства.

  • Стоимость онлайн-консультации 55 мин. 4000 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 4000 руб.
Подробнее
Фотография Бондин Евгений Михайлович

Отвечает ~ 18 минут
Опыт 6 лет
1 обращений с сайта
Бесплатная пробная встреча
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: Zoom

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Внутренняя опора

Работал как психолог c людьми из аппарата правительства РФ, медийными персонами (до 300к подписчиков) и управленцами со штатом до 100 человек.

  • Стоимость онлайн-консультации 55 мин. 6000 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 6000 руб.
Подробнее
Фотография Новикова Мария Валерьевна

Отвечает ~ 2 часа
Опыт 3 года
7 обращений с сайта
7 дипломов
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: да

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Внутренняя опора

Я практикующий психолог, работаю в методах, имеющих научно доказанную эффективность (когнитивно-поведенческая терапия, терапия принятия и ответственности). Я регулярно посещаю интервизии, супервизии, прохожу личную терапию, повышаю свою квалификацию.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 4000 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 4500 руб.
Подробнее
Фотография Балятина Ирина Алексеевна
Опыт 5 лет
Автор 1 статьи 6 дипломов
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: Да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Внутренняя опора

Психолог для взрослых и подростков от 12-ти лет. Дипломированный практикующий психолог в интегративном подходе. Сертифицированный Мастер-коуч, член Международной Ассоциации ICI. Специалист в области семейных и детско-родительских отношений.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 5000 руб.
Подробнее
Фотография Муравицкая Анна Николаевна
Опыт 2 года
Бесплатная пробная встреча
На сайте с 2026 года

Работает с возрастами: 12+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании повышения квалификации сертификаты

Психолог работает с проблемой: Внутренняя опора

Приглашаю Вас в пространство психоанализа, где мы сможем вместе исследовать Ваши душевные процессы. В работе я опираюсь на этические принципы, соблюдая безопасность и конфиденциальность на сессиях и вне сессий.

  • Стоимость очной консультации 60 мин. 3000 руб.
  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 3000 руб.
Подробнее
Екатерина
Бесплатная пробная встреча
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: Yandex телемост

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке повышения квалификации сертификаты

Психолог работает с проблемой: Внутренняя опора

Работаю с темами — тревога, кризисы, травматичные ситуации, границы, отношения, смыслы, ценности, конфликты, отношение с телом, понимание себя и своих потребностей и др 

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 5000 руб.
  • Стоимость онлайн-консультации сессия 5000 руб.
Подробнее
Фотография Гришанина Наталья Владимировна
Опыт 8 лет
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: любой удобный мессенджер

Работает с возрастами: 3+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Внутренняя опора

Мой подход — это не просто беседы. Я даю практические техники, которые работают здесь и сейчас. Со мной вы получите не только поддержку, но и четкий план действий.

  • Стоимость онлайн-консультации 55 мин. 5000 руб.
  • Стоимость очной консультации 55 мин. 5000 руб.
Подробнее
Загрузить еще

Часто задаваемые вопросы

отвечает дипломированный психолог
Семейный психолог, психоаналитик и психолог-сексолог

Что важно знать перед онлайн-консультацией по теме «Внутренняя опора»?

Внутренняя опора: когда проблема начинает мешать

Такое состояние редко существует отдельно от контекста. Обычно приходится смотреть, где появляются неустойчивость внутри, зависимость от внешней оценки, нехватка доверия к себе и собственным решениям, что этому предшествует и что становится труднее после.

Что стоит заметить

  • Без поддержки или одобрения других трудно понять, правильно ли вы поступаете.
  • В кризисе быстро появляется ощущение, что почва ушла из-под ног.
  • Самооценка, настроение и решения зависят от чужих слов.
  • Хочется найти кого-то, кто скажет, как жить, потому что своей опоры мало.

Когда лучше не оставаться с этим одному

Если из-за этого меняется сон, работа, учеба, общение, близость или способность принимать решения, ситуацию уже стоит обсудить со специалистом.

Как специалист разбирает проблему

Психолог помогает связать переживания с конкретными ситуациями, реакциями, мыслями и решениями, а затем искать более устойчивые варианты поведения.

  • Замечать собственные чувства, ценности и границы.
  • Искать устойчивые внутренние критерии выбора.
  • Развивать способность поддерживать себя в ошибках и неопределенности.
  • Уменьшать зависимость от внешнего подтверждения.

Близкие запросы

Если хочется точнее выбрать специалиста, полезно посмотреть и близкие разделы: психологи по самооценке онлайн, психологи по личным границам онлайн, психологи при жизненном кризисе онлайн.

Когда важно подключить другую помощь

Если ощущение потери опоры связано с травмой, депрессией, паникой или насилием, важно сначала обеспечить безопасность и стабилизацию. При угрозе жизни, насилии, остром состоянии или риске причинить вред себе либо другим нужна срочная очная помощь.

Ответы на частые сомнения

Нужно ли заранее знать, что именно со мной?

Да. Запрос можно уточнять в разговоре, особенно если самооценка, настроение и решения зависят от чужих слов.

Как проходит разговор о проблеме?

Психолог может предложить начать с наблюдения за ситуациями, а дальше уменьшать зависимость от внешнего подтверждения.

Когда онлайн-формата мало?

Если есть острые симптомы, вопрос о лекарствах или риск самоповреждения, лучше обратиться к врачу.