Психологи , работающие со сложностью в отношениях с собой онлайн (online)

Практикующий психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, специалист по психокатализу, Работаю с запросами: детско-родительских, партнерских и семейных взаимоотношений; кризисными и эмоциональными состояниями; проблемами выбора и самореализации; тревога; панические атаки, неуверенность в себе; чувство одиночества. В работе со мной люди возвращаются к жизни, обретают уверенность и силы, разрешают множество «безвыходных» проблем. Бережно, профессионально, эффективно.

В работе подбираю оптимальные методы в зависимости от запроса клиента — консультации, коучинговые технологии, психотерапевтические подходы, преимущественно эмоционально — образную терапию, в которой органично сочетаются элементы психоанализа, гештальт терапии, транзактного анализа. В процессе психотерапии мы исследуем бессознательные механизмы Вашей психики, которые в настоящем определяют восприятие окружающего, эмоциональные состояния, отношения в социуме, качество сексуальной жизни, карьеры, денежной сферы, психосоматические проявления телесного и др. Я знаю, как затруднительно, а порой невозможно, влиять на эти механизмы волевыми усилиями, терпением, стараниями, но другие способы в обычной жизни малодоступны. Моя основная задача во всех множественных подходах и технологиях найти способы решения Ваших задач, помочь понять, как Вам внести изменения в свою жизнь в лучшую строну.

Приветствую! Меня зовут Ольга, и я профессиональный семейный психолог, психоаналитик и сексолог. Моя основная задача — помочь людям в улучшении качества их жизни, отношений и сексуального благополучия. В своей работе я уделяю особое внимание семейным отношениям. Семья — это основа нашего общества, и здоровые семейные отношения являются залогом счастья и гармонии в нашей жизни. Я работаю с парами, которые испытывают трудности в общении, доверии и понимании друг друга. Я помогаю им выявить и разрешить проблемы, которые мешают им наслаждаться полноценной и счастливой семейной жизнью. Также я работаю с индивидуальными клиентами, которые испытывают трудности в личной жизни или в отношениях с противоположным полом. Я помогаю понять свои потребности, желания и границы, чтобы Вы могли строить здоровые и гармоничные отношения. В качестве сексолога я работаю с клиентами, которые испытывают сексуальные трудности или проблемы в интимной жизни. Я помогаю разрешить сексуальные проблемы, акцентируя внимание на сексуальной идентичности, удовлетворенности и интимности в отношениях. Темы сексуальных дисфункций и здоровья являются важной частью моей практики, и я стремлюсь создать безопасное пространство для обсуждения даже самых тонких вопросов. Помогаю улучшить качество своей интимной жизни и расширить свои сексуальные горизонты.

В своей работе я применяю мультимодальный подход, сочетая различные методы и техники психотерапии. Это позволяет мне адаптировать процесс под конкретные потребности каждого клиента. Я использую когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), понимающую психотерапию (ППТ), нейропсихологию, телесно ориентированную и провокационную терапии. Наиболее близким и результативным для меня является «понимающая психотерапия», которая позволяет глубоко погрузиться в переживания человека и помочь ему найти внутренние ресурсы для изменений.

Я покажу Вам как наши мысли могут быть связаны с нашими эмоциями и как их изменение может повлиять на улучшение качества жизни.

Если в этом мире вы столкнулись со сложностями и проблемными ситуациями, это приносит в нее тревогу, грусть, разочарование, раздражение и множество других, мешающим вашему состоянию, чувств — помогу вам найти силы и решения.

Жизненные ситуации для обращения ко мне: поиск партнёра для отношений, вопросы сексуальной сферы, смена работы, места жительства, развод, измена, вопросы воспитания детей, «трудный подросток» в семье, горе или другие травмирующие события, психологическая поддержка для участников СВО и членов их семей и др.

Я бережно, но эффективно помогу вам решить задачи самого разного характера. Поддержка и понимание, комфорт в общении, возможность говорить на любые, беспокоящие вас темы — все это вы получите на сессии со мной!

Не все в этой жизни зависит от нас, но то, что зависит, можно и нужно менять. Откройте в себе возможности, о которых вы не знали, и измените свою жизнь к лучшему.

Психолог-консультант в экзистенциально-гуманистическом направлении — это значит, что я опираюсь на индивидуальную неповторимость каждого человека, уважаю его личный опыт. Здесь нет «правильного» и нет «неправильного». Я считаю, что человек — это всегда больше, чем сумма его частей или совокупность его минусов и плюсов. Но также я могу использовать некоторые методики из когнитивно-поведенческого подхода или гештальт-терапии с целью найти наилучший способ помощи именно Вам.

Мой подход: опыт, проверенные методы и индивидуальная стратегия. Совместными усилиями мы сможем устранить источники ваших эмоциональных переживаний и разорвать порочный круг негативных состояний. Откроем перспективы для начала новой жизненной главы, повысим устойчивость вашей личности и поможем максимально использовать ваши ключевые компетенции для достижения проф. и финансовых результатов.

Консультирую в полимодальном подходе с опорой на техники когнитивно-поведенческой терапии и терапии принятия и ответственности (ACT). Также в работе могу применять методы EMDR (ДПДГ). В работе со мной вы сможете понять причины и смыслы происходящего с вами, обретете свою внутреннюю опору. Создаю бережную и безопасную среду, где не страшно быть собой!

Очень уважаю этику в терапии, уважение к конфиденциальности, личным границам (это и про деньги, и про время, и про контексты и пересечения (когда к одному терапевту не могут ходить друзья или родственники).

С 2022 года провожу индивидуальные и групповые консультации. В своей работе, как базу, я практикую клиент-центрированный подход, но также использую элементы арт-терапии, МАК, игротерапии и пескотерапии для детальной проработки запросов клиента. Моя основная цель — найти первопричину состояния и мягко направить вас в сторону его улучшения.

Ко мне обращаются с запросами самоценности, когда устали быть удобными и угождать другим, когда хочется понять «кто я?». Со мной меняют свой внутренний мир, и эти изменения переходят в реальность: меняют работу, съезжают от родителей, уходят из причиняющих страдания отношений, обретают гармонию в отношениях с партнёром, пробуют новое и получают удовольствие от жизни.

Специализируюсь на нарушениях всех аспектов сексуальной жизни как конкретного человека, так и в паре. В своей практической работе использую системный мультимодальный подход, EMDR, mindfulness, техники когнитивно-поведенческой, гештальт и секс-терапии.

Я кризисный психолог. Я понимаю, насколько непростыми могут быть жизненные пути, ведь и сама прохожу через свои вызовы. У меня диагностировано тревожно-депрессивное расстройство, и я учусь жить с ним через работу с психологом и психотерапевтом. Этот опыт позволяет мне с ещё большим сочувствием и пониманием относиться к трудностям моих клиентов. На протяжении трех лет я работаю с различными запросами клиентов: от проживания сложных эмоций и состояний депрессии до разрешения конфликтов в отношениях и повышения уверенности в себе. Моим профиль: помощь в прохождении кризисных этапов, постнатальная (послеродовая) депрессия, сложности в материнстве; непонимание, куда двигаться, потеря смыслов.

Буду рада вам помочь облегчить ваши состояния и переживания, познакомится с собой и улучшить качество вашей жизни.

Люблю работать с экзистенциальным кризисом (самоопределение, собственные смысл и ценности, внутренняя сила и опоры, границы и умение их обозначать), нарциссической и детскими травмами.

Я психолог, гештальт – терапевт. Окончила следующие специализации:
работа с детьми в гештальт – подходе; гештальт – терапия с семьями и парой; спецкурс по применению техники EMDR в рамках гештальт – подхода. В настоящее врем прохожу специализацию по работе с травматичным опытом и ПТСР. Работаю индивидуально, а так же с семьями и парами.

В своей работе я использую IFS подход (работа с субличностями). Это глубокий, бережный подход работы с внутренней системой человека, он позволяет обнаружить устаревшие стратегии поведения, которые мешают в настоящем жить в гармонии с собой и строить здоровые отношения с другими, помогает выработать конструктивные стратегии подходящие именно вам и если есть травматический опыт, бережно его отпустить. По сути это метод выстраивания здоровых отношений внутри себя и с самим собой. Так же я использую дополнительно методы работы из телесной терапии для более качественной работы с травматическим опытом. Базой к двум этим подходом является метод понимающей психотерапии — это особый метод работы с переживанием человека. Он позволяет выйти на важные для вас смыслы, работает с внутренним жизненным миром отдельного человека, его чувствами, личной ситуацией, убеждениями, бессознательным. Важно помнить, что решая свои внутренние трудности, вы автоматически наводите мосты для разрешения своих внешних проблем.

Психолог-психотерапевт. Психосоматолог. Супервизор. Действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги (ОППЛ). Действительный член Международной ассоциации интегральной каузальной психотерапии (МАИКП)

Меня зовут Аня, я психолог с высшим образованием. Работаю только онлайн. Не растягиваю работу с клиентами на годы. Работаю методом быстрых результатов, с помощью которого одной сессии может быть достаточно при четком запросе на узкую тему. Работаю быстро, эффективно, качественно и бережно. Обратившись ко мне вы увидите видимые результаты за короткое время (за 1-5 сессий)

Вас одолевают страхи и тревоги, навязчивые мысли и действия (вы снова и снова проверяете выключен ли утюг и закрыта ли дверь), страдаете от панических атак, неприятия себя и сложностей в общении. С этими и многими другими проблемами можно эффективно работать в терапии.
Приходите.В своей работе использую техники телесно-ориентированной, краткосрочной стратегической терапии, дпдг/emdr и эриксоновского гипноза.

Провожу индивидуальные и семейные консультации. Помогаю справляться с кризисами, налаживать диалог в семье, выстраивать границы, повышать самоценность и укреплять внутреннюю опору, определять цели и находить внутренние ресурсы для их достижения.

Помогу почувствовать самоценность, найти свое место в жизни, увеличить доход и построить счастливые отношения.

Я помогу вам найти в себе силы и ресурсы, преодолеть трудности, справиться с депрессией и тревогой, стрессом и эмоциональным выгоранием, поднять самооценку, а также улучшить отношения с собой и окружающими!

Меня зовут Анастасия, я психолог-консультант. Получила качественное образование по направлению «Психологическое консультирование» и в настоящее время продолжаю профессиональное развитие в области клинической психологии. Это дает мне более глубокое понимание механизмов возникновения и развития психологических трудностей.

Цель моей работы, развить вашу способность к самостоятельному принятию решения.

Мне в работе важен человек, его внутренний мир и уклад. В ходе терапии мы будем исследовать не только то, что происходит с Вашими внутренними (мысли, эмоции) и внешними (поведение) процессами, но и то, что происходит в пространстве между нами. Это может рождать сложные чувства, но со своей стороны я могу гарантировать безопасное пространство, в котором Вам можно разместиться.
Глубинная психотерапия рождается в открытом и честном контакте, который выстраивается благодаря взаимному доверию.