Подбор психолога под ваш запрос

Ответьте на несколько вопросов, и мы покажем специалистов, которые подходят под ваш запрос.
Фотография Логашова Марина Алексеевна
Опыт 1 год
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: Teams, Яндекс.Телемост, Imo

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Фобии

До того, как стать психологом, я 20 лет строила карьеру в бизнесе. Управление командами, сложные переговоры, антикризисное управление — всё это было моей повседневностью. Этот опыт дал мне уникальную привилегию: я отлично понимаю цену результата и умею находить суть проблемы там, где на поверхности только хаос и эмоции.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 2500 руб.
  • Стоимость очной консультации 55 мин. 3500 руб.
Подробнее
Фотография Федоренко Алина Олеговна
Опыт 1 год
3 диплома
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: Яндекс-Телемост

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Фобии

Терапия — это путь, который мы проходим вместе. В своей работе я придерживаюсь бережного отношения, помогаю создать условия, в которых вам будет комфортно. Со мной вы можете выбрать ваш индивидуальный темп работы. В результате терапии вы сможете научиться лучше распознавать и регулировать свои эмоции, появится ощущение опоры, станет понятнее, что происходит.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 3000 руб.
Подробнее
Фотография Лобанова Лина
Опыт 5 лет
Автор 1 статьи
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Фобии

Я верю, что у каждого человека уже есть внутренние ресурсы для изменений, а моя задача — помочь их увидеть, услышать и опереться на них. Мне важно идти рядом с клиентом в его темпе, с уважением к его опыту, границам и истории.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 2500 руб.
Подробнее
Фотография Микулик Полина Алексеевна
Опыт 6 мес.
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании повышения квалификации

Психолог работает с проблемой: Фобии

я психолог, а не моралист. И как любой другой профессионал своего дела, я не оцениваю, не осуждаю и не учу «как правильно жить». В работе мы опираемся на вас, ваш опыт и ваш запрос

  • Стоимость онлайн-консультации 55 мин. 4000 руб.
  • Стоимость очной консультации 55 мин. 5000 руб.
Подробнее
Фотография Дано Ольга Сергеевна
Опыт 1 год
Бесплатная пробная встреча
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: Яндекс Телемост, zoom

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке повышения квалификации сертификаты

Психолог работает с проблемой: Фобии

Работаю в подходе транзактного анализа, ибо основной канат этого подхода: «Ты ОК, и я ОК». Считаю это фундаментальной мыслью: «Ты есть и с тобой УЖЕ все в порядке». Даже если сейчас вы переживаете сложный период — чувствуете растерянность, усталость, зависимость или эмоциональную нестабильность — это не делает вас «неправильным».

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 3500 руб.
  • Стоимость очной консультации 60 мин. 3500 руб.
Подробнее
Фотография Бодрягина Мария Алексеевна
Опыт 3 года
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: МТС Линк

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке сертификаты

Психолог работает с проблемой: Фобии

Мне близка психоаналитическая традиция – она позволяет работать с бессознательным, с внутренними конфликтами и динамикой психической жизни, которая часто определяет наше поведение и выборы сильнее, чем осознаваемые мотивы.

  • Стоимость очной консультации 50 мин. 5000 руб.
  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 5000 руб.
Подробнее
Фотография Фурзикова Мария
Опыт 4 года
12 дипломов
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: Контур-толк конференция

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке сертификаты

Психолог работает с проблемой: Фобии

В работе для меня важно не добавлять человеку еще одну теорию о себе, а постепенно переводить понимание в опыт.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 3500 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 4500 руб.
Подробнее
Фотография Котова Мария Борисовна
Опыт 11 лет
12 дипломов
На сайте с 2026 года

Работает с возрастами: 12+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке повышения квалификации сертификаты

Психолог работает с проблемой: Фобии

В терапии каждого ждут свои уникальные вызовы, и моя задача — поддержать вас на этом пути, помочь справиться с трудностями.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 5000 руб.
  • Стоимость онлайн-консультации для пар 90 мин. 9000 руб.
Подробнее
Фотография Алексеева Анастасия Константиновна
Опыт 4 года
5 дипломов
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: Яндекс-Телемост, Контур-Толк

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке повышения квалификации сертификаты

Психолог работает с проблемой: Фобии

Каждому человеку бывает трудно найти опору, разобраться в своих чувствах и эмоциях, получить поддержку и принятие от окружающих людей и, самое главное — иметь возможность посмотреть на себя и свои проблемы со стороны. Но вы не одиноки, и ваши чувства — важны.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 3000 руб.
  • Стоимость очной консультации 60 мин. 3000 руб.
Подробнее
Фотография Комлева Елена Валентиновна
Опыт 7 лет
7 дипломов
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: Онлайн-консультация

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке сертификаты

Психолог работает с проблемой: Фобии

Я работаю с проблемами самооценки, апатией, депрессией, отсутствием энергии, трудностями взаимоотношений с другими людьми. Могу помочь справиться с сильными чувствами, агрессией, виной, стыдом, страхом. Можете обратиться ко мне при трудностях сделать выбор, сложностях с реализацией, решением какой-то точечной проблемы, психосоматических проявлениях.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 3000 руб.
Подробнее
Фотография Шемена Елизавета Дмитриевна
Опыт 8 мес.
3 диплома
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: 4000 р.

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Фобии

Психология стала моей мечтой ещё в школьные годы — с тех пор я ни разу не усомнилась в выбранном пути. Мне всегда было важно не просто «интересоваться» тем, как устроен человек, а иметь настоящую опору в знаниях.
Именно поэтому я получила фундаментальное клиническое образование в стенах одного из лучших медицинских вузов страны. Это дало мне не только понимание психики, но и научило бережному, вдумчивому отношению к человеческому страданию, без упрощения и ярлыков.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 4000 руб.
  • Стоимость онлайн-консультации для пар 90 мин. 6000 руб.
Подробнее
Фотография Петрова Полина Михайловна
Опыт 4 года
7 дипломов
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: Да (Яндекс.Телемост, КТолк)

Работает с возрастами: 21+

Психолог работает с проблемой: Фобии

В работе я соединяю искренний интерес к индивидуальности человека и бережную поддержку, создавая принимающие терапевтических отношения, которые становятся основой внутренней устойчивости и благосостояния.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 4500 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 4500 руб.
Подробнее
Фотография Наталья Николаевна Алексеева
Опыт 13 лет
1 обращений с сайта
19 дипломов
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: Телеграм, телемост, МАХ

Работает с возрастами: 18+

Психолог работает с проблемой: Фобии

Я практикующий кризисный психолог — травматерапевт. Работаю со взрослыми людьми индивидуально, онлайн (видео, аудио, переписка). В своей работе я использую когнитивно — поведенческую психотерапию и гештальт подход, различные методы работы с психической травмой. К консультированию подхожу с большим интересом и творчеством.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 2500 руб.
Подробнее
Фотография Муравицкая Анна Николаевна
Опыт 2 года
Бесплатная пробная встреча
6 дипломов
На сайте с 2026 года

Работает с возрастами: 12+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании повышения квалификации сертификаты

Психолог работает с проблемой: Фобии

Приглашаю Вас в пространство психоанализа, где мы сможем вместе исследовать Ваши душевные процессы. В работе я опираюсь на этические принципы, соблюдая безопасность и конфиденциальность на сессиях и вне сессий.

  • Стоимость очной консультации 60 мин. 3000 руб.
  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 3000 руб.
Подробнее
Фотография Алена Сергеевна Гаврилова
1 обращений с сайта
Бесплатная пробная встреча
3 диплома
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: МТС Линк, Zoom

Работает с возрастами: 15+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке повышения квалификации

Психолог работает с проблемой: Фобии

Моя цель — не делать вас «вечным клиентом», а дать в руки четкие инструменты, которые останутся с вами на всю жизнь. Я помогу вам раскрыть те внутренние ресурсы, которые уже есть у вас внутри.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 2500 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 2500 руб.
Подробнее
Загрузить еще

Часто задаваемые вопросы

отвечает дипломированный психолог
Семейный психолог, психоаналитик и психолог-сексолог

Что важно знать перед онлайн-консультацией по теме «Фобии»?

Фобии: как распознать повторяющийся сценарий

Психолог смотрит не только на жалобу, но и на фон: сильный страх конкретных ситуаций, объектов, мест или действий, который ограничивает жизнь, уровень усталости, отношения, привычные реакции и то, что человек уже пробовал сделать сам.

Что часто повторяется

  • Вы избегаете ситуаций, которые другим кажутся обычными, но для вас вызывают резкую тревогу.
  • Одна мысль о триггере запускает напряжение, проверку маршрутов или желание отменить планы.
  • Страх кажется чрезмерным, но контролировать реакцию все равно трудно.
  • Избегание постепенно сужает работу, отдых, поездки или общение.

Когда проблема уже забирает силы

К психологу можно прийти, если проблема возвращается и забирает силы, даже если вам кажется, что "у других бывает хуже".

Что можно делать на консультациях

В центре работы не поиск виноватого, а понимание механизма: что запускает напряжение, что его усиливает и какие шаги могут быть посильными.

  • Понять, как страх закрепился и что поддерживает избегание.
  • Составить постепенный план безопасного приближения к пугающей ситуации.
  • Работать с катастрофическими прогнозами и телесной тревогой.
  • Возвращать действия, которые важны, но были вытеснены страхом.

Куда еще можно посмотреть

Для уточнения направления можно открыть связанные темы: психологи при агорафобии онлайн, психологи при панических атаках онлайн, КПТ-психологи онлайн.

Когда важно подключить другую помощь

Если фобия сопровождается паническими приступами, сильной депрессией или невозможностью выходить из дома, стоит подключить врача или клинического специалиста. При угрозе жизни, насилии, остром состоянии или риске причинить вред себе либо другим нужна срочная очная помощь.

Еще несколько важных моментов

Можно ли начать с одной ситуации?

Да. Психолог поможет собрать картину постепенно, начиная с ситуации, где вы избегаете ситуаций, которые другим кажутся обычными, но для вас вызывают резкую тревогу.

Что можно разбирать вместе со специалистом?

На встречах можно обсуждать конкретные эпизоды и постепенно работать с катастрофическими прогнозами и телесной тревогой.

Когда нужна помощь не только психолога?

Если есть острые симптомы, вопрос о лекарствах или риск самоповреждения, лучше обратиться к врачу.