Юлия

↗️ Тревога – ваш постоянный спутник. Испытываете страх, глядя в будущее, сожалеете о решениях и упущенных возможностях
↗️ Переживаете утрату близкого человека, развод, потерю работы, здоровья
↗️ Конфликты в отношениях
↗️ Сложности в принятии решений
↗️ Нет веры в себя
↗️ Апатия, энергия на нуле, жизнь потеряла краски. Откладываете важные дела "на завтра"
↗️ Трудно засыпать и/или просыпаться
↗️ Постоянно чувствуете стыд, вину, страх, злость
↗️ Живете не той жизнью, которой хотите жить

Я - практикующий психолог. Готова помочь вам вернуть радость жизни, наладить внутренний баланс, избавить от деструктивных чувств и установок

Мои индивидуальные сессии направлены на то, чтобы вы:
🔹Преодолели тревожные состояния
🔹Экологично справились с утратой/потерей
🔹Разобрались в причинах конфликтов, нашли способы выхода из кризиса
🔹Укрепили уверенность в себе, повысили самооценку
🔹Справились с прокрастинацией, апатией
🔹Разобрались с эмоциональными трудностями
🔹Восстановили баланс между работой, отдыхом, здоровьем и отношениями
🔹Научились говорить «нет» и устанавливать границы
🔹Проработали другие запросы (уточняются на первой консультации)

❤️ Не откладывайте свою жизнь на потом. Записывайтесь на консультацию и начните свой путь к переменам ❤️

Работаю и отвечаю на сообщения по московскому времени с 10:00 до 21:00

Очные консультации проходят в комфортном кабинете в центре Москвы (м. Полянка), онлайн-консультации по видеосвязи - Яндекс Телемост, VK Мессенджер 

❗ Гарантирую конфиденциальность и поддержку на каждом этапе пути

Использую методы, доказавшие свою эффективность: Гештальт-подход, ДПДГ, АКТ, АРТ-инструменты.