Ирина Сергеевна Психолог, Гештальт-терапевт, 40 лет

Психолог, аккредитованный гештальт-терапевт, член Общества практикующих психологов «Гештальт-Подход»

Специализируюсь на работе с травматическим опытом, полученным в близких отношениях, с эмоционально-зависимым поведением, с расстройствами пищевого поведения, с паническими атаками, с депрессивными и тревожными состояниями.

Веду практику с 2017 г. Работаю со взрослыми старше 18 лет.

Темы и области проблем, с которыми ко мне обращаются:

✔ Травмы, полученные в близких отношениях, в раннем, детском и взрослом возрасте. Последствия жестокого обращения и насилия (психологического/физического/сексуального); пренебрежения/оставленности (эмоционально/физически, экономически); деструктивного, токсичного семейного окружения.

✔ Эмоционально-зависимое поведение (отношения). Сложность в обнаружении внутренних границ; неспособность отстаивать свои интересы и поступать в согласии с собой; перфекционизм и хроническая неудовлетворенность; частое переживание вины и стыда в отношениях с другими людьми; неудачи в сепарации; избегающее поведение в отношениях; страх близости; неспособность определять и регулировать свое эмоциональное состояние.

✔ Сложности самоидентичности и самооценки. Отсутствие целостного представления о себе; непонимание "кто я?", "какой/какая я?", "чего хочу?"; неустойчивая самооценка, зависящая от внешних условий (высокая/заниженная); отсутствие смысла и самоопределения; переживание своей "плохости", нелюбви к себе; разные формы аутоагрессии, в т.ч. самоповреждающее поведение; слабая устойчивость в кризисных/стрессовых ситуациях.

✔ Расстройства пищевого поведения. Избыточный или недостаточный вес; озабоченность весом и внешностью; эмоциональное переедание; обременяющее ограничительное поведение в еде, сменяющееся компульсивным перееданием.

✔ Панические атаки, депрессивные, тревожные состояния, симптомы КПТСР

Для меня важен принцип уважения к уникальности и к жизненному опыту человека. С вниманием отношусь к созданию пространства защищенности в клиент-терапевтической среде, в работе опираюсь на этический кодекс. Опыт показывает, что при соответствующей готовности, можно найти ресурсы для изменений.

Веду практику под регулярной супервизией.