Всё прошло отлично. За 20 минут удалось разобрать очень многое. Наметили план для дальнейшей работы.
Вы записываетесь сразу напрямую к психологу. Сервис не берёт деньги с пользователей. Вы платите только за сеанс психологу напрямую.
Карина Кирилловна
Психолог, психоаналитик, Психолог-сексолог, 37 летС кем работает психолог: взрослые (мужчины и женщины)
Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании
Специализация:Психолог-сексолог Семейный психолог
Психотерапевтический метод:Когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ) Психоанализ Психоаналитическое направление
Психолог работает с проблемой: Агрессия Апатия Беременность и материнство Внутренний конфликт Внутренняя опора Возрастные кризисы Выгорание Депрессия Живу не свою жизнь Жизненный кризис Жизненный сценарий Зависть Измена Карьера Конфликты Личные границы Навязчивые мысли Неуверенность в себе ОКР Обида Одиночество Панические атаки Переезд Перфекционизм Понимание себя Послеродовая депрессия Проблемы в отношениях Проблемы в семье Проблемы на работе Проблемы с ребенком Прокрастинация Психосоматика Развод Раздражение Расставание Ревность Самоопределение Самооценка Сексуальные отношения Синдром самозванца Сложности в общении с людьми Смысл жизни Страхи Стресс Стыд Тревога ( тревожность ) Чувство вины Эмоции
Стоимость услуг
-
Стоимость онлайн-консультации
сессия 4500 руб. -
Стоимость онлайн-консультации для пар
сессия 8000 руб. -
Стоимость онлайн-консультации психолога-сексолога
50 мин. 5500 руб.
Главное обо мне
Меня зовут Карина. Я психоаналитик.
Работаю с людьми, которые чувствуют, что застряли — в себе, в отношениях, в одних и тех же сценариях. Которые устали объяснять себе, почему «опять так вышло». Которые хотят не просто справляться, а наконец-то понять — что происходит и почему.
Я не даю советов и не говорю «отпусти». Я помогаю разобраться — бережно, глубоко, без давления.
С чем приходят ко мне
— Тревога, панические атаки, выгорание, ОКР, депрессивные состояния
— «Я не понимаю, чего хочу» — и это ощущение уже годами
— Отношения, где много боли, обид и хождения по кругу
— Стыд, страх осуждения, невозможность быть собой
— Перфекционизм, самокритика, ощущение «я недостаточно»
— Профессиональное выгорание, кризисы смыслов
— Семейные и личностные кризисы
— Сексуальность — принятие себя, своих желаний, тела
— Беременность, послеродовой период, послеродовая депрессия
— Расставания, развод, потери
Как я работаю
В психоаналитическом подходе и КПТ — в зависимости от задачи.
КПТ подходит, если нужен конкретный результат в короткие сроки: новые инструменты, стратегии, изменения в поведении здесь и сейчас.
Психоанализ — если вы готовы к глубокой работе: понять, откуда это всё идёт, изменить не симптом, а то, что его создаёт. Чтобы больше не возвращаться в одни и те же точки.
Чаще всего мы сочетаем оба подхода — по ситуации и по вашему темпу.
Как это выглядит на практике
Вы можете прийти с полной ясностью — или вообще без неё. Сказать «я запуталась» или «я не знаю, с чего начать» — это нормальное начало. Здесь не нужно быть собранным и понятным.
Мы работаем со слоями: иногда за усталостью обнаруживается старая боль, за раздражением — страх, за молчанием — много невысказанного. Я умею это слышать.
Моя задача — быть рядом. Чтобы идти этот путь вместе.
Профессиональный опыт и личная терапия
В практике с сентября 2011 года.
Прохожу личную терапию непрерывно — потому что считаю это основой честной работы с клиентом.
Личная терапия:
— Гештальт-подход — 156 часов (2014–2015)
— Психоаналитическая психотерапия — 270 часов (2018–2020)
— Психоаналитическая психотерапия — с 2023 года по настоящее время
Супервизии:
— Индивидуальные супервизии 1-2 раза
— Групповые супервизии 1-2 раза в месяц
Запросы, с которыми работаю
- Агрессия
- Апатия
- Беременность и материнство
- Внутренний конфликт
- Внутренняя опора
- Возрастные кризисы
- Выгорание
- Депрессия
- Живу не свою жизнь
- Жизненный кризис
- Жизненный сценарий
- Зависть
- Измена
- Карьера
- Конфликты
- Личные границы
- Навязчивые мысли
- Неуверенность в себе
- ОКР
- Обида
- Одиночество
- Панические атаки
- Переезд
- Перфекционизм
- Понимание себя
- Послеродовая депрессия
- Проблемы в отношениях
- Проблемы в семье
- Проблемы на работе
- Проблемы с ребенком
- Прокрастинация
- Психосоматика
- Развод
- Раздражение
- Расставание
- Ревность
- Самоопределение
- Самооценка
- Сексуальные отношения
- Синдром самозванца
- Сложности в общении с людьми
- Смысл жизни
- Страхи
- Стресс
- Стыд
- Тревога ( тревожность )
- Чувство вины
- Эмоции
С чем я не работаю
- Зависимости, суицидальные мысли, ПТСР. Не выписываю лекарства и не ставлю диагнозы.
Как проходит сессия?
Длительность одной психотерапевтической сессии 50 минут. Встречи проходят он-лайн, Ваша задача организовать себе место и время под сессию, чтобы Вас никто не беспокоил. При регулярной терапии выбирается день недели и час, который закрепляется за вами и становится стабильным временем для психотерапевтической работы.
Сессия — это пространство, где можно наконец быть собой. Без масок. Без нужды держаться. Где не нужно спешить, объяснять, оправдываться. Здесь можно замедлиться, выдохнуть и честно сказать: «Я устал. Мне тяжело. Я не знаю, что делать».
Мы будем разговаривать. Иногда — молчать. Исследовать чувства, которые тяжело назвать. Находить те слова, которые давно живут внутри, но не были услышаны. Вы сможете говорить о самом важном — и быть в этом приняты.
Каждая встреча — это не лекция и не советы. Это тёплый, внимательный диалог, в котором вы начинаете лучше понимать себя. От этого появляется больше свободы. Больше опоры. Больше жизни.
В начале сессии вы можете прийти с конкретной темой или просто с ощущением, что «что-то не так». Мы вместе будем распутывать этот клубок. Я рядом, чтобы идти в этом пути с вами — бережно, надёжно и честно.
Дипломыпроверено командой «К себе»
Отзывы
Я очень счастлива, что встретила такого психолога как Карина. Очень чуткий специалист, который тонко чувствует человека. Буквально с первой минуты у меня возникло полное чувство доверия к человеку. Так, что сразу расплакалась. Очень переживала из за своей проблемы с которой я обратилась, но Карина вселила в меня огромную надежду. Я чувствовала, что этот человек на самом деле очень хочет мне помочь! Выражаю огромную благодарность Карине, за ее труд и знания
Огромное спасибо Карине за консультацию. Назначила мне встречу в течение часа, предварительно ознакомилась с моей ситуацией. Беседа прошла продуктивно. На все свои сомнения получила ответ.
Я пришла на пробную консультацию с вопросами по одной сфере и получила несколько советов, но в процессе разговора поняла, что большинство моих проблем совершенно в другой части. На самом деле я даже расплакалась от некоторых осознаний прямо во время общения. Мне было комфортно, многое для себя подчерпнула, смогла выговориться и понять над чем мне нужно работать. Спасибо большое! Даже за такой небольшой промежуток времени мне стало легче и понятнее с чем нужно работать
Хочу поблагодарить Карину за продуктивную консультацию. Карина не только профессионал своего дела, но ещё и очень приятный, теплый, располагающий к себе человек. Так как это моя первая втреча с психологом, я думала будет сложно, но в диалоге с Кариной я смогла раскрыться и поделиться самым сокровенным. За короткое время Карина привела меня к ответам моего запроса. Теперь хочу записаться на полноценную консультацию.
Квалифицированный и грамотный специалист.Все по делу и деликатно.
Отличный и очень грамотный специалист. Помогла разобраться в моем сложном вопросе
Карина прекрасный психолог, с первых минут нашли связь. Моя проблема сразу стала понятна и мы начали с ней работать. За 20 минут Карина дала мне целых 3 полезных совета по ситуации с моим мужем. В дальнейшем планирую записаться к Карине на сеанс для продолжения терапии.
Нам с молодым человеком все очень понравилось. Очень приятная девушка, дала практики, которые будем пробовать.
Консультация была сегодня в формате чата, впервые в своей жизни обратилась к психологу с проблемой . 20 минут было достаточно, что бы осознать , что происходит и как мне себя вести . Спасибо огромное . Рекомендую.
Сеанс прошел отлично. Карина очень чуткий и пытающийся до конца разобраться в ситуации психолог:)
Психолог очень хороший. Помог мне в сложном вопросе и решить проблему, которая мучала меня несколько лет. Всем советую
Было очень приятно поработать с данным специалистом, меня выслушали и поняли, дали рекомендации, которые мне откликнулись. Я посмотрела на ситуацию с другой стороны. Благодарю!
Получила новый взгляд на проблему. К моим словам отнеслись внимательно, обратили внимание на детали. Психолог предложил направление дальнейших действий. Консультацию вел тактично, было комфортно, осталось приятное впечатление.
Я была на первой сессии у Карины, и впечатления остались самые положительные. Она создала комфортную атмосферу, где я могла открыто говорить о своих проблемах. Чувствуется профессионализм и искреннее желание помочь. Очень рада, что выбрала именно Карину!
Впервые обратилась к психологу и не ошиблась в выборе, беседа была комфортная и легкая
Спасибо Карине за работу. Даже с первого, пробного сеанса, был виден результат
Не смотря на короткий сеанс в бесплатной консультации , о своей проблеме я смог узнать многое. Очень понравился подход психолога. Он задаëт правильные наводящие вопросы, умеет ждать ответа и при этом быстро реагирует на переписку. Самое главное, что я смог извлечь - это углубление в изучении проблемного вопроса и нахождение векторов решения своей проблемы.
Сеанс прошёл плодотворно и психолог помог сменить вектор мыслей на более продуктивный. Благодарю за сеанс
Прошло всё хорошо, думаю попозже, можно будет поработать детальнее
Очень помогло общение,стало легче!Благодарю
Карина помогла мне разобраться а моей проблеме , расставила все точки . Благодарю ее, помогла , поддержала меня. Теперь я знаю в каком направлении мне двигаться, что делать . Спасибо вам Карина что вы есть, грамотный, чуткий психолог.
Карина с помощью наводящих вопросов поняла мою основную проблему. Вместе мы разобрали пути ее решения и уже на первой встрече наметили целевые шаги. У меня появилось четкое понимание, как действовать и даже немного решимости, пропали сомнения. Здорово, что можно будет делиться обратной связью в процессе работы над проблемой. Благодарю!
Безумно приятный и распологающий к себе человек. В короткий формат 20 минутной консультнации выслушал, дал развернутые ответы по каждому пункту и разчертил путь, по которому стоит двигаться. Спасибо!
Были даны советы в соответствии с проблемой,решение задачи
Всё очень понравилось, шикарный специалист, спасибо большое.
Психолог дала первые задания для улучшения проблемы. Выслушала, задала вопросы, нашли ответ на них.
Сеанс прошел хорошо. Понравилось в работе всё, отличный психолог, воспользуюсь советами
Отличный специалист, все четко и научно. Дала надежду на улучшение жизни с первого бесплатного приема.
Очень бережный и чуткий психолог. Все прошло хорошо, задала правильные вопросы и дала почву для размышлений.
Я очень хотела поговорить и понять, что со мной и нашла сайт и тут же оставила заявку. Мы поговорили и я немного понял, что со мной. Хочу сказать огромное спасибо, что дали толчок и понимание, ещё огромное спасибо
Карина Кирилловна, прекрасный специалист! Очень чуткая, внимательная!) Помогла проработать ситуацию и отпустить мои переживания.) Прибавила мне уверенности и теперь, я знаю, что мне делать дальше) Спасибо огромное
Хороший психолог очень все отлично
Спасибо хорошо…
Очень вежливая, дала толчок для размышления. Прибавила уверенности. На каждое мое сообщение ответили
Первая беседа с Кариной - глоток свежего воздуха! Человек за пару вопросов добрался до проблемы, которую нужно решить. За время, которое она мне уделила я испытала целый спектр эмоций, даже поплакать успела. Спасибо большое чудесному приложению, которое помогло встретить такого профессионала как Карина. Я с удовольствием буду работать с ней над тем, чтобы стать лучше и выбрать свой путь.
Карина очень хороший специалист, разобрались в ситуации, нашли причину. Будем работать над этим! Спасибо
Все очень понравилось,не смогу огласить личные моменты,но я прониклась беседой. Меня выслушали и мы составили план наших дальнейших консультаций. Рекомендую! Спасибо огромное)
Мне все понравилось, психолог помог. Объяснил мне мое состояние, даже рассказал то о чем я даже не задумывалась. Дала рекомендации, по решению моих проблем. За это огромное спасибо! Безумно приятно было с вами общаться.
Прошло все хорошо, спасибо за помощь)
Спасибо большое, после разговора с ней мне стало на много легче.
Карина Филиппова очень опытный специалист грамотно подошла к моей ситуации и дала очень дельный совет.Благодарю вас за помощь!
попался очень хороший психолог, результат работы с которым я почувствовала в конце сессии. были сомнения перед оставлением заявки, но они полностью прошли после проведения первой консультации. Я очень довольна результатом. Благодарю сервис Инсайт за то, что он улучшает жизнь людей. Спасибо!
Мне понравилась первая консультация. За столь короткое время Карина затронула многие вопросы, о которых я и сама до этого думала, сразу же определила мои "болевые точки". В целом общаться было очень комфортно и не было ощущения, что говоришь с посторонним человеком. Как будто с кем-то, кого давно знаешь. Благодарю за отзывчивость и высокий профессионализм
Хочу от всей души поблагодарить Карину за её труд. Даже на первой консультации в режиме чата ей удалось значительно улучшить моё состояние. Могу себе представить, какие волшебные результаты получают люди в регулярной терапии с Кариной. Я обратилась к психологу из-за очень сильной тревоги. Несмотря на то, что веду достаточно осознанный образ жизни, иногда случаются ситуации, которые полностью выбивают из колеи. На этот таз такой ситуацией стало здоровье и очень неприятный диагноз. Однако Карина помогла мне вернуться в баланс и принять текущее положение вещей. У меня появилось вдохновение жить дальше, я поняла, что всё решается и всё можно преодолеть, посмотрела на ситуацию конструктивно. Благодарю за проделанную со мной работу и желаю всех благ!
Очень хочется поблагодарить Карину Филиппову за подробные объяснения, и развёрнутые понятные ответы на все мои вопросы. Отличный специалист, разобралась в проблеме и объяснила причинно-следственные связи её образования.
Первый сеанс с психологом и Карина действительно мастер своего дела, огромное ей спасибо, что она помогла мне дать начало лечению и я почувствовала облегчение уже с первого раза.
То что как раз я должна была услышать ❤ Прекрасный психолог и человек Спасибо ей за консультацию ❤❤❤
Сегодня я впервые обратилась за помощью к психологу. Обратилась просто от отчаяния. И Карина не прошла мимо моей беды. Она уделила мне максимум своего времени - намного больше обещанных на сайте 20 минут. И помогла понять кое-что важное. Я очень благодарна ей за чуткость, неравнодушие, мудрость. Это не только профессионал, но и человек с большим сердцем. Спасибо, Карина! Оставайтесь таким же ярким маяком!
Меня выслушали со стороны, у меня и правда много скопилось историй, что по переписке очень трудно понять. Карина пыталась уловить ход мыслей и дать комментарий на каждое сообщение. Спасибо
Очень приятно было пообщаться с психологом. Помогла мне очень.
Консультацией осталась довольна
Карина, замечательный психолог! После общения с ней на душе стало легче.
Здравствуйте, первый раз за 33 года своей жизни я обратилась к психологу. И очень пожалела, что не сделала этого раньше. Появилось понимание моей проблемы, очень удивило, как Карина прочитав мои сообщения сразу оперативно и конструктивно давала мне ответы. Однозначно я получила помощь. За 20 минут общения многое про себя поняла. Очень хочу ещё раз обратиться к Карине за консультацией)
Спасибо психологу Карине за определение моей проблемы. Также мне предложили практики с которыми я буду работать. Психолог отвечал быстро и по делу. Спасибо за консультацию.
Добрый вечер! Благодарю Карину от всего сердца за внимание и работу, Карина ине помогла и внимательно отнеслась к моей проблеме, прочувствовала всю ситуацию, поделилась дельными советами, и прокомментировала всю ситуацию , так же подарила надежду! я очень благодарна, обязательно прислушаюсь и буду перечитывать нашу переписку в тяжелые моменты
Психолог профессионал своего дела. Очень было приятно удивиться, что в наше время можно получить качественную бесплатную консультацию
Спасибо большое, иногда нужно выговориться и посмотреть на проблему со стороны, Карина мне понравилась , легко и четко дала направления в чем работать и как найти выход из ситуации, очень благодарна за терпения и труд что делает для нас.
Спасибо психологу Карине Филипповой за советы! Здорово было иметь в близком окружении такого человека) Гармонии и процветания в ваших делах)
Спасибо большое Карине, за то что дала возможность, мою проблему рассмотреть с другой стороны!! Обязательно воспользуюсь её советом!!
Очень благодарна Карине ,она наставника меня на верные мысли ,буду дальше к ней обращаться . Очень советую
Благодарю за консультацию. Она помогла разобраться в проблеме на начальном этапе. Карина расписала первые шаги, подсказала в каком направлении двигаться. Важно понимать, что я не одна оказалась в такой ситуации.
Карина, пообщавшись с Вами, я осознала, что есть ещё люди, которые меня всё таки понимают! Благодарю Вас за поддержку! Я к Вам вернусь, после выполнения рекомендаций!