Достоинства:
Глубокая и эффективная работа с мышлением, безоценочное принятие, дается краткая выжимка после сессии Недостатки:
Нет Комментарий:
Долгое время я жила в постоянном напряжении из-за проблем с доверием и зависимости от чужого мнения. Каждое сказанное слово или косой взгляд могли испортить мне настроение. Я переживала насчет своих слов и действий. Мы не просто обсуждали мои детские травмы годами, а сразу начали вытаскивать на свет те установки, которые заставляли меня быть удобной для всех, подстраиваться, бояться осуждения. Самое ценное, что процесс моих изменений пошел и я это вижу. Я начала себя ловить в моменты моей тревожности и перенаправлять эту энергию. Так что могу сказать Анне большое спасибо, я рекомендую ее как грамотного специалиста!