Психологи, работающие с проблемой "Живу не свою жизнь" онлайн

Подбор психолога под ваш запрос

Ответьте на несколько вопросов, и мы покажем специалистов, которые подходят под ваш запрос.
Фотография Олеся Алексеевна Полякова

Отвечает ~ 1 час
Олеся Алексеевна
Опыт 4 года
7 обращений с сайта
10 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: да (Я.телемост, контур-толк)

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Живу не свою жизнь

Мне в работе важен человек, его внутренний мир и уклад. В ходе терапии мы будем исследовать не только то, что происходит с Вашими внутренними (мысли, эмоции) и внешними (поведение) процессами, но и то, что происходит в пространстве между нами. Это может рождать сложные чувства, но со своей стороны я могу гарантировать безопасное пространство, в котором Вам можно разместиться.
Глубинная психотерапия рождается в открытом и честном контакте, который выстраивается благодаря взаимному доверию.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 4000 руб.
  • Стоимость очной консультации 60 мин. 4500 руб.
Подробнее
Фотография Финоженкова Яна

Отвечает ~ 23 минуты
Яна Александровна
Опыт 8 лет
6 обращений с сайта
9 дипломов
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: Яндекс Телемост, B17.

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Живу не свою жизнь

Меня зовут Яна, я дипломированный психолог с опытом работы более 6 лет. Я постоянно учусь и повышаю квалификацию. Работаю очно в кабинете в Санкт-Петербурге и онлайн с клиентами из разных стран. Работаю в интегративном подходе, бережно выбираю техники и методы для каждого клиента.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 3500 руб.
Подробнее
Фотография Екатерина Васильевна Тарасова

Отвечает ~ 1 час
Екатерина Васильевна
Опыт 15 лет
12 обращений с сайта
Автор 1 статьи 15 дипломов
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: да

Работает с возрастами: 10+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке повышения квалификации сертификаты

Психолог работает с проблемой: Живу не свою жизнь

Свой профессиональный путь я начала с работы школьным психологом. Работала с детьми разных возрастных групп (начальная, средняя и старшая школа). Проводила индивидуальную и групповую диагностику.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 3500 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 4000 руб.
Подробнее
Фотография Садовниченко Татьяна

Отвечает ~ 58 минут
Опыт 13 лет
10 обращений с сайта
13 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Яндекс-телемост, Teams, Max

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Живу не свою жизнь

Эксперт по работе с тревогой, депрессией и панической атакой! Специалист по расстройствам пищевого поведения. Помогаю пережить расставание с партнёром и обрести уверенность в себе, используя лучшие методы и свой профессиональный опыт. Каждая консультация индивидуальна и нацелена на долгосрочные изменения. Я верю, что внутренние преобразования происходят постепенно, но остаются с человеком навсегда. Постигая себя, вы обретаете внутреннюю опору, свободу и осознанно наполняете жизнь смыслом. Я бережно, с уважением и эмпатией отношусь к каждому человеку. Создаю атмосферу принятия без оценок, критики и обесценивания. Обеспечиваю поддержку и понимание.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 4500 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 5500 руб.
Подробнее
Фотография Турбина Екатерина Сергеевна

Отвечает ~ 54 минуты
Екатерина Сергеевна
Опыт 8 лет
17 обращений с сайта
10 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Яндекс-Телемост, МАХ, ВК

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Живу не свою жизнь

Помогу Вам найти комфортный и безопасный путь для решения проблемы. Имею высшее психологическое образование и ряд дополнительных курсов. Использую микс техник для понимания, что Вам больше откликается: ЭОТ,КПТ, Гештальт-терапия, МАК.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 3000 руб.
  • Стоимость онлайн-консультации для пар 90 мин. 4500 руб.
Подробнее
Фотография Цымбал Елена Евгеньевна

Отвечает ~ 1 час
Елена Евгеньевна
Опыт 5 лет
10 обращений с сайта
12 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Контур Толк, Телемост

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Живу не свою жизнь

Использую эффективные, подтвержденные методы и технологии современных психотерапевтических направлений: ССТ – семейной системной терапии, Генограммы, КСТ – краткосрочной стратегической терапии, ЭФТ — эмоционально-фокусированной терапии, Гештальт терапии, Психодрамы и др. Наша работа может быть краткосрочной (направлена на решение конкретной цели) и долгосрочной (для глубоких изменений).
Я даю своим клиентам поддержку и принятие, помогаю посмотреть на проблему с разных сторон, проработать ее, найти ресурс и возможности выхода из проблемного состояния. Помогаю парам вернуть гармонию в отношения.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 3500 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 4500 руб.
Подробнее
Фотография Мякотин Илья
Илья Сергеевич
Опыт 11 лет
2 обращений с сайта
Автор 1 статьи 6 дипломов
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: Yandex Telemost

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Живу не свою жизнь

В работе меня вдохновляет интерес, истории людей и деньги. Интерес к тому как устроена жизнь конкретного человека, как он обходится с этим сейчас и что хочет получить.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 4900 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 4900 руб.
Подробнее
Фотография Понятовская Арина Юрьевна

Отвечает ~ 11 минут
Арина
Опыт 3 года
5 обращений с сайта
Бесплатная пробная встреча
9 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Googlemeet, Telegram, WhatsApp

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Живу не свою жизнь

Создаю безопасное пространство в котором можно быть самим собой, делиться чувствами и переживаниями, «проживать» вместе непростые ситуации, кризисы, получить поддержку. Готова быть рядом, помочь разобраться, если Вам сейчас тревожно, непонятно, одиноко с самим собой или другими, вы ходите «по кругу».

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 3000 руб.
Подробнее
Фотография Денисова Марианна Сергеевна

Отвечает ~ 33 минуты
Марианна Сергеевна
Опыт 5 лет
28 обращений с сайта
Бесплатная пробная встреча
Автор 1 статьи 4 диплома
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: Zoom, Telemost, Zingizi, Teams

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Живу не свою жизнь

Отношусь к каждому, кто ко мне обращается, как к Личности — с максимальным уважением, вниманием и желанием помочь.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 4000 руб.
  • Стоимость очной консультации 60 мин. 4500 руб.
Подробнее
Фотография Анна Ястребова

Отвечает ~ 35 минут
Анна Евгеньевна
Опыт 1 год
9 обращений с сайта
Бесплатная пробная встреча
6 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Да (Яндекс Телемост, MAX)

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Живу не свою жизнь

Меня зовут Аня, я психолог с высшим образованием. Работаю только онлайн. Не растягиваю работу с клиентами на годы. Работаю методом быстрых результатов, с помощью которого одной сессии может быть достаточно при четком запросе на узкую тему. Работаю быстро, эффективно, качественно и бережно. Обратившись ко мне вы увидите видимые результаты за короткое время (за 1-5 сессий)

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 3400 руб.
Подробнее
Фотография Дмитрий Овчаров

Отвечает ~ 3 часа
Дмитрий Анатольевич
Опыт 15 лет
8 обращений с сайта
25 дипломов
На сайте с 2023 года

Онлайн-консультация: да: Яндекс-телемост, МАХ

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке повышения квалификации сертификаты

Психолог работает с проблемой: Живу не свою жизнь

Клинический психолог. Сексолог. Почетный Член Международной Профессиональной Ассоциации Психологов. Член Ассоциации Корпоративных Психологов. Кандидат технических наук.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 6000 руб.
  • Стоимость онлайн-консультации для пар 60 мин. 6000 руб.
Подробнее
Фотография Положий Наталия Александровна

Отвечает ~ 53 минуты
Опыт 5 лет
6 обращений с сайта
Бесплатная пробная встреча
Автор 1 статьи 8 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Яндекс Телемост, мессенджеры

Работает с возрастами: 10+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании повышения квалификации сертификаты

Психолог работает с проблемой: Живу не свою жизнь

В своей работе я применяю научно-обоснованные методы, которые помогают удовлетворить ваши глубинные потребности, заменить неэффективные стратегии поведения на адаптивные и научиться гибко справляться с вызовами жизни. Результатом работы со мной будет – изменение эмоционального состояния, улучшение качества жизни, решение возникшей проблемы!

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 3500 руб.
Подробнее
Фотография Ядрихинская Анна

Отвечает ~ 28 минут
Анна Владимировна
Опыт 2 года
2 обращений с сайта
11 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: да (Zoom)

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке повышения квалификации сертификаты

Психолог работает с проблемой: Живу не свою жизнь

Ко мне обращаются, чтобы найти ясность в отношениях. Я помогаю увидеть баланс и понять функционал ролей в семье и рабочем коллективе, чтобы не тратить энергию и ресурс на неэффективные взаимодействия. Научу не путать роли в семейной системе: быть ребёнком своих родителей и родителем своих детей. Помогу разобраться в желаниях, чтобы сделать правильный для вас выбор в сложных ситуациях.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 4000 руб.
  • Стоимость онлайн-консультации для пар 90 мин. 5500 руб.
Подробнее
Фотография Валентина Бурдинская

Отвечает ~ 21 минуту
Валентина Николаевна
Опыт 6 лет
82 обращений с сайта
Бесплатная пробная встреча
7 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Да: ЯндексТелемост, Max

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Живу не свою жизнь

Жизненные ситуации для обращения ко мне: поиск партнёра для отношений, вопросы сексуальной сферы, смена работы, места жительства, развод, измена, вопросы воспитания детей, «трудный подросток» в семье, горе или другие травмирующие события, психологическая поддержка для участников СВО и членов их семей и др.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 3000 руб.
  • Стоимость очной консультации сессия 3000 руб.
Подробнее
Фотография Зольникова Анна

Отвечает ~ 48 минут
Анна Владимировна
Опыт 4 года
7 обращений с сайта
Бесплатная пробная встреча
4 диплома
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: Zoom

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Живу не свою жизнь

Помогаю пережить кризисные моменты, пройти сложные периоды в жизни (связанные с отношениями в паре, переживанием утраты, семейными трудностями, проблемами в рабочей среде), стать увереннее, избавиться от зависимостей, наладить отношения в семье и в социуме.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 6000 руб.
  • Стоимость очной консультации сессия 7000 руб.
Подробнее
Загрузить еще

Часто задаваемые вопросы

отвечает дипломированный психолог
Семейный психолог, психоаналитик и психолог-сексолог

Что важно знать перед онлайн-консультацией по теме «Живу не свою жизнь»?

Живу не свою жизнь: что важно заметить

Психолог смотрит не только на жалобу, но и на фон: ощущение, что решения, работа, отношения или образ жизни выбраны не вами, а ожиданиями других, уровень усталости, отношения, привычные реакции и то, что человек уже пробовал сделать сам.

Что часто повторяется

  • Внешне все может быть нормально, но внутри есть чувство чужого сценария.
  • Сложно понять, что действительно хочется, потому что долго было нужно соответствовать.
  • Любая попытка изменить жизнь вызывает вину, страх или стыд.
  • Вы часто думаете, что опоздали, застряли или потеряли связь с собой.

Когда лучше не оставаться с этим одному

Обращаться можно и на раннем этапе, пока трудность еще не стала острой. Иногда одного спокойного разговора достаточно, чтобы увидеть следующий шаг.

Как искать более устойчивые реакции

Можно разбирать не только чувства, но и привычные действия, которые закрепляют проблему: проверки, избегание, попытки все контролировать, самокритику или резкие решения.

  • Разобрать, где началось движение по чужому маршруту.
  • Отделять собственные желания от семейных и социальных ожиданий.
  • Искать маленькие изменения, которые возвращают ощущение авторства.
  • Работать со страхом разочаровать близких или ошибиться.

С чем это может пересекаться

Если рядом есть другие переживания, могут быть полезны разделы: психологи по самоопределению онлайн, психологи по смыслу жизни онлайн, психологи при внутреннем конфликте онлайн.

Когда онлайн-формата может быть мало

Если ощущение чужой жизни сопровождается депрессией, безнадежностью или суицидальными мыслями, нужна более срочная помощь. Если вы сомневаетесь в безопасности состояния, лучше обратиться очно или вызвать экстренную помощь.

Частые вопросы

Что делать, если я не понимаю причину?

Да. Важно не идеальное описание, а то, как эта трудность влияет на вашу жизнь сейчас.

С чего обычно начинается работа?

Работа зависит от состояния, но часто важно начать с того, чтобы разобрать, где началось движение по чужому маршруту.

Когда лучше не ждать консультации?

Онлайн-консультации недостаточно, если есть угроза жизни, насилие или состояние, в котором трудно оставаться в контакте.