Ольга Владимировна Психолог, арт-терапевт, EMDR - терапевт, 52 года

Здравствуйте!
Меня зовут Ольга и я психолог, EMDR-терапевт, арт-терапевт.
В психологии с 2005 года , с 2018 года в частной практике. Если вы остановились на моём профиле, значит, что-то в вас отозвалось, возможно, ваша интуиция? Стоит пойти ей навстречу и попробовать познакомиться поближе с методом, в котором я работаю и со мной как специалистом и человеком.
Первая встреча 30 минут - бесплатно.

Кратко расскажу о методе EMDR(ДПДГ).
За время жизни мы накапливаем множество застрявших стереотипов (паттернов) поведения, что-то из детства, что-то в следствие пережитого опыта, часто неприятного.Стереотип – это устойчивая схема поведения человека.
Например, если долго не звонит близкий человек – вы начинаете постепенно впадать в сильную тревогу и многократно звонить человеку, доводя себя до паники.
Метод десенсибилизации и переработки движением глаз позволяет найти застрявший, не усвоенный опыт и  прекратить действие вредного паттерна поведения,т.о изменить свои реакции.
В этом методе мало слов, зато много работы, вашей практической работы. Метод относится к кратковременным (5-12 сессий)
Мы учим мозг адаптивно перерабатывать информацию и симптомы исчезают. Проходят панические атаки, уходят  навязчивые мысли и действия, мешающие страхи, и многое другое.

Метод отлично подходит для подростков 12+, взрослых любого возраста.

Записаться можно на бесплатную 30- минутную встречу очно в Воронеже или онлайн. Вместе  мы подберем удобное время и уже после нескольких сессий вам может стать значительно легче