Подбор психолога под ваш запрос

Ответьте на несколько вопросов, и мы покажем специалистов, которые подходят под ваш запрос.
Фотография Русаков Андрей Владимирович
Опыт 5 лет
31 диплом
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Да (Яндекс.Телемост, Telegram)

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Стресс

Я — клинический психолог, супервизор и практикующий специалист, по комплексной коррекции тревожно-фобических, соматоформных (психосоматических), стрессовых расстройств и расстройств пищевого поведения. Являюсь действующим членом Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги (ОППЛ) и аккредитованным эмоционально-образным терапевтом. Моя работа заключается в том, чтобы поддержать и помочь пройти не простой и болезненный жизненный период, сделать выбор и не потерять связь с тем, что действительно важно и ценно в жизни, в атмосфере сотрудничества и понимания найти путь к внутреннему спокойствию и лучшему пониманию себя. Я здесь чтоб не позволить тревоге, страху, самокритике и другим психологическим проблемам управлять вашей жизнью.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 4000 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 6000 руб.
Подробнее
Фотография Попов Сергей Сергеевич
Опыт 3 года
2 диплома
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Яндекс телемост

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Стресс

Я придаю большое значение научно обоснованному подходу, отношусь к каждому клиенту открыто, с благодарностью и на равных. На консультациях я вижу терапевта и пациента как сплоченную, союзническую команду. На наших встречах вы можете раскрыться, довериться, рассказать о всех душевных тяготах не опасаясь оценки. С помощью когнитивно-поведенческих терапевтических методов мы вместе с вами можем выявить неблагоприятные модели мышления, поведения и чувств, которые способствуют проблемам в жизни, отношениях, и ухудшению качества жизни. Мы вместе будем работать над тем, чтобы вы снова могли чувствовать себя лучше в долгосрочной перспективе. Ваши личные цели, потребности и ценности всегда в центре внимания. Я буду рядом на всех этапах терапии индивидуально и прозрачно с вами, всеми силами поддерживаю вас в реализации изменений и решении проблем.

  • Стоимость онлайн-консультации 55 мин. 3500 руб.
  • Стоимость очной консультации 55 мин. 4000 руб.
Подробнее
Фотография Дерябина Людмила Викторовна
Опыт 7 лет
2 диплома
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Стресс

Работаю с запросами трудностей личностного самоопределения, кризисами. Диагностика по запросу/психоаналитическая диагностика. Веду научную-исследовательскую и преподавательскую деятельность на факультете философии и психологии.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 3500 руб.
  • Стоимость очной консультации 60 мин. 3500 руб.
Подробнее
Фотография Зотина Наталья Анатольевна
Опыт 4 года
Бесплатная пробная встреча
4 диплома
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Telegram, WhatsApp

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Стресс

Я консультирующий психолог, сексолог,  магистр психологии, EMDR (ДПДГ) терапевт. Веду частную практику психологического консультирования с 2021 года. Я консультирую в интегративном подходе, поскольку мне интересны разные фокусы внимания на запрос клиента. Приглашаю Вас на консультацию где я помогу найти решение , которое вам действительно подойдет.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 3000 руб.
Подробнее
Фотография Жаринова Анастасия Евгеньевна
Опыт 2 года
4 диплома
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: WhatsApp/Telegram/FaceTime

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании повышения квалификации сертификаты

Психолог работает с проблемой: Стресс

Я искренне верю в результативность доверительного и глубокого контакта, выстраивая его со своими клиентами. На консультациях я исследую, находится ли человек в контакте со своими потребностями и желаниями. Помогаю понять,что именно служит прерыванием этого контакта (какие убеждения, эмоции, внутренние запреты,обстоятельства и т.п.), исследую с клиентами пути восстановления целостности, обретения внутренней опоры и реализации задуманного.

  • Стоимость онлайн-консультации 55 мин. 2500 руб.
  • Стоимость очной консультации 55 мин. 3000 руб.
Подробнее
Фотография Ищенко Магарита
Опыт 8 лет
10 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Google Meet, Яндекс Телемост

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Стресс

Я практикующий психолог с высшим психологическим образованием, семейный и клинический психолог. Сертифицированный психотерапевт в методе Позитивной и Транскультуальной психотерапии (сертификат международного образца WAPP). Психодинамическая терапия (основной метод моей работы)  позволяет работать с широким кругом запросов: лучше разбираться в отношениях, сложностях контакта с другими; пережить изменения, происходящие  с нами в жизни — возрастные кризисы, расставания, переезды, утраты; справиться с депрессивными состояниями, тревогой, чувством беспомощности и отсутствия контроля; снизить влияние травматичного опыта на сегодняшнюю жизнь и многое другое.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 4000 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 4000 руб.
Подробнее
Фотография Хардина Ирина Андреевна
Опыт 6 лет
10 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Телеграмм, Яндекс телемост, GM

Работает с возрастами: 10+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании повышения квалификации сертификаты

Психолог работает с проблемой: Стресс

Я владею навыками кризисного консультирования, которое помогает пережить травматичный опыт, насилие. Сложные жизненные ситуации, например — смерть близкого человека, завершение отношений, самоповреждение, жизненный или возрастной кризис; Помогаю разобраться в экзистенциальных вопросах — одиночество, смысл жизни, страх смерти, и т.д. Бережно и с принятием отношусь к каждому клиенту.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 3000 руб.
  • Стоимость очной консультации сессия 3000 руб.
Подробнее
Фотография Римацкая Виктория Валерьевна
Опыт 2 года
Бесплатная пробная встреча
5 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: да (Телемост, Google Meet)

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Стресс

Я дипломированный психолог с высшим психолого-педагогическим образованием и с 2017 года помогаю взрослым и детям выстраивать гармоничные отношения с собой, друг с другом и с окружающим миром. Моя специализация — детско-родительские отношения, материнство, кризисы материнства, детские кризисы, эмоциональные кризисы, а также личные и семейные трудности. Работаю индивидуально, с парами, родителями и семьями.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 5000 руб.
  • Стоимость очной консультации 60 мин. 5000 руб.
Подробнее
Фотография Багдаева Мария
Опыт 11 лет
4 диплома
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: zoom

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Стресс

Я помогаю своим клиентам  лучше осознавать себя и свои чувства, что дает возможность эффективнее принимать решения, справляться с жизненными трудностями и повышать качество жизни. Я спокойный и мягкий терапевт, люблю работать медленно и вдумчиво. В своей работе я внимательна к тому, что с вами происходит, к вашим переживаниям, ощущениям и мыслям, и создаю безопасное пространство, где для всего это есть место. Я буду рядом, чтобы разделить с вами те, порой, непростые чувства, с которыми вы будете сталкиваться в процессе психотерапии.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 4500 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 4500 руб.
Подробнее
Фотография Маркова Алёна Андреевна
Опыт 7 лет
11 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке повышения квалификации сертификаты

Психолог работает с проблемой: Стресс

Мои основные интересы в психологии это: Общество, социальные явления, культурно-историческое влияние. Травматичный опыт, кризисные состояния, ПТСР. Когнитивные нарушения, нейробиология, нейропсихология.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 4000 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 4000 руб.
Подробнее
Фотография Гиоева Мадина Олеговна
Опыт 5 лет
5 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Стресс

Знаю, как работает психика при тревоге, СДВГ или приеме антидепрессантов. И даю инструкции по самопомощи , не привязываю к постоянной терапии, моя задача сделать вашу терапию максимально эффективной и быстрой.
Работаю под супервизией.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 4000 руб.
  • Стоимость очной консультации 60 мин. 4000 руб.
Подробнее
Фотография Гатауллина Аделина Ильнуровна
Опыт 4 года
6 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Skype, Телемост, Телеграмм

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Стресс

Я кризисный психолог. Я понимаю, насколько непростыми могут быть жизненные пути, ведь и сама прохожу через свои вызовы. У меня диагностировано тревожно-депрессивное расстройство, и я учусь жить с ним через работу с психологом и психотерапевтом. Этот опыт позволяет мне с ещё большим сочувствием и пониманием относиться к трудностям моих клиентов. На протяжении трех лет я работаю с различными запросами клиентов: от проживания сложных эмоций и состояний депрессии до разрешения конфликтов в отношениях и повышения уверенности в себе. Моим профиль: помощь в прохождении кризисных этапов, постнатальная (послеродовая) депрессия, сложности в материнстве; непонимание, куда двигаться, потеря смыслов.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 3000 руб.
Подробнее
Фотография Неганова Мария Анатольевна
Опыт 3 года
3 диплома
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Стресс

Я женский психолог с высшим образованием. Уже более 5 лет делаю девушек увереннее и счастливее. Помогу вам с вопросами: низкая самооценка, неуверенность в себе, самокритика, аутоагрессия, поиск себя, профессиональное самоопределение, фоновая тревожность, страхи, апатия в жизни, женская идентичность, созависимость в отношениях/ избегание отношений

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 2900 руб.
Подробнее
Фотография Полиева Яна Андреевна
Опыт 4 года
4 диплома
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Стресс

Я профессиональный психолог-консультант, работающий в подходе понимающая психотерапия, успешно совмещаю подход с эффективными методиками других подходов.
Моя миссия — помочь вам найти свой путь к внутренней гармонии и решению ваших жизненных задач.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 3000 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 3500 руб.
Подробнее
Фотография Семенова Ольга Сергеевна
Опыт 3 года
5 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: да, любой удобный мессенджер

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Стресс

Психолог-консультант с православным мировоззрением. Обо мне: магистр психологии,ч лен Федерации Психологов-Консультантов Онлайн (ФПКО), иконописец-реставратор и педагог — это дополняет мою работу глубиной и творческим взглядом на внутренний мир человека, волонтёр Телефона доверия — знаю, как важны поддержка и принятие в трудный момент, многодетная мама — понимаю сложности отношений, кризисы и радости семейной жизни.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 3000 руб.
Подробнее
Загрузить еще

Часто задаваемые вопросы

отвечает дипломированный психолог
Семейный психолог, психоаналитик и психолог-сексолог

Что важно знать перед онлайн-консультацией по теме «Стресс»?

Стресс: как распознать повторяющийся сценарий

В работе важно не приклеить человеку ярлык, а понять конкретные эпизоды: когда появляются длительное напряжение, перегрузка, тревога, раздражение, усталость и трудность восстановиться, как вы реагируете и чего в этот момент не хватает.

Что стоит заметить

  • Нагрузка не заканчивается даже после работы или учебы.
  • Тело постоянно напряжено, сон стал хуже, а отдых не восстанавливает.
  • Мелочи вызывают раздражение, слезы или чувство, что сил больше нет.
  • Вы пытаетесь держаться, но цена этого становится слишком высокой.

Когда пора искать поддержку

Хороший ориентир - сужается ли жизнь. Если из-за переживаний становится меньше выбора, контакта, отдыха или ясности, помощь уже уместна.

На чем строится психологическая работа

В центре работы не поиск виноватого, а понимание механизма: что запускает напряжение, что его усиливает и какие шаги могут быть посильными.

  • Оценить источники нагрузки и то, что уже превысило ресурс.
  • Разобрать границы, обязанности, тревожные мысли и режим восстановления.
  • Искать способы снижать напряжение не только в моменте, но и в расписании.
  • Отличать стресс от выгорания, депрессии и тревожного состояния.

Похожие направления помощи

Если рядом есть другие переживания, могут быть полезны разделы: психолог при выгорании онлайн, психолог при тревоге онлайн, психологи по проблемам со сном онлайн.

Когда нужна очная или медицинская поддержка

Если стресс сопровождается паникой, резким ухудшением здоровья, депрессией или самоповреждением, нужна медицинская помощь. Если вы сомневаетесь в безопасности состояния, лучше обратиться очно или вызвать экстренную помощь.

Частые вопросы

Что делать, если я не понимаю причину?

Да. Неясность сама по себе может быть частью трудности, особенно когда вы пытаетесь держаться, но цена этого становится слишком высокой.

Что психолог будет уточнять?

Вместе со специалистом можно искать, как искать способы снижать напряжение не только в моменте, но и в расписании.

Когда подключать медицинскую помощь?

Если ситуация связана с медицинскими рисками, стоит обсудить очный формат или консультацию врача.