Психологи, работающие с раздражением ( раздражительностью ) онлайн

Подбор психолога под ваш запрос

Ответьте на несколько вопросов, и мы покажем специалистов, которые подходят под ваш запрос.
Фотография Гоева Анастасия Сергеевна

Отвечает ~ 40 минут
Анастасия Сергеевна
Опыт 1 год
8 обращений с сайта
3 диплома
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: Телемост, Zoom

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Раздражение

Я верю, что каждый человек способен изменить свою жизнь, если получает поддержку и правильно направленные инструменты. Я помогаю людям, которые переживают трудные жизненные моменты, сталкиваются с тревогой, неуверенностью, проблемами в отношениях или расстройствами пищевого поведения.

  • Стоимость онлайн-консультации 55 мин. 4000 руб.
Подробнее
Фотография Мацульская Анастасия Вадимовна

Отвечает ~ 27 минут
Анастасия Вадимовна
Опыт 3 года
8 обращений с сайта
Бесплатная пробная встреча
5 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: telegram, whatsapp, imo, vk,

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке повышения квалификации сертификаты

Психолог работает с проблемой: Раздражение

Ты имеешь право быть собой — без страха, вины, чувства «я недостаточно хорош(а)». Если внутри тревожно, сложно понять себя или отношения не приносят радости, я помогу разобраться в причинах, найти внутренние опоры и выстроить жизнь, в которой комфортно именно тебе.

  • Стоимость онлайн-консультации 55 мин. 3000 руб.
  • Стоимость очной консультации 55 мин. 3500 руб.
Подробнее
Фотография Гизатуллина Азалия Ришатовна

Отвечает ~ 4 часа
Опыт 7 лет
4 обращений с сайта
14 дипломов
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: да: Microsoft Teams, Яндекс

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Раздражение

Я психолог, логотерапевт, кандидат филологических наук. Работаю в экзистенциально-гуманистическом подходе (логотерапия и экзистенциальный анализ В.Франкла). Работаю в методе EMDR (метод работы с травматическим опытом и его последствиями, имеющий подтвержденную эффективность). Работаю в ACT.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 5000 руб.
  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 6000 руб.
Подробнее
Фотография Крупина Наталья

Отвечает ~ 1 час
Опыт 6 лет
44 обращений с сайта
Бесплатная пробная встреча
13 дипломов
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: Whatsapp, Telegram, Zoom

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Раздражение

Я бережно, но эффективно помогу вам решить задачи самого разного характера. Поддержка и понимание, комфорт в общении, возможность говорить на любые, беспокоящие вас темы — все это вы получите на сессии со мной!

  • Стоимость онлайн-консультации психолога-сексолога сессия 4000 руб.
  • Стоимость очной консультации сессия 5000 руб.
Подробнее
foto profilya e1739466461319 300x300

Отвечает ~ 48 минут
Алла Юрьевна
Опыт 4 года
33 обращений с сайта
9 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: да (телеграмм, Whatsapp)

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Раздражение

Работаю по специальностям: Психотерапевтическая Кинезиология или Телесно-ориентированная Терапия и Фокусированная Терапия Принятия и Ответственности FACT и ACT (КПТ 3-й волны). Помогу разобраться с проблемами в межличностных отношениях, страхами, тревогой, неуверенностью в себе, перееданием, со своими мыслями, чувствами и эмоциями. Для качественной работы ежемесячно беру индивидуальные и групповые супервизии, регулярно посещаю обучающие семинары и терапевтические группы личностного роста.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 4000 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 4000 руб.
Подробнее
Фотография Евгения Викторовна Дудова

Отвечает ~ 1 час
Евгения Викторовна
Опыт 2 года
12 обращений с сайта
6 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Яндекс Телемост, Контур, Zoom

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании повышения квалификации сертификаты

Психолог работает с проблемой: Раздражение

Дипломированный психолог с медицинским образованием. Опыт работы в клинике врачом 20 лет. Помогаю выйти из надоевших сценариев и стать автором своей жизни с помощью методов и техник быстрых изменений.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 4000 руб.
  • Стоимость очной консультации 55 мин. 5000 руб.
Подробнее
Фотография Екатерина Александровна Прокина

Отвечает ~ 1 час
Опыт 5 лет
8 обращений с сайта
Бесплатная пробная встреча
1 диплом
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: Zoom

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Раздражение

Я могу помочь вам разобраться со сложными чувствами в отношениях, с нерешительностью и стыдом в предъявлении себя. А также поиском веры в себя и своего независимого выбора в жизни.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 3500 руб.
  • Стоимость очной консультации сессия 4000 руб.
Подробнее
Фотография Гусева Ольга Александровна

Отвечает ~ 2 часа
Ольга Александровна
Опыт 8 лет
2 обращений с сайта
Бесплатная пробная встреча
5 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: да, вотсап, телеграм

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Раздражение

Я – Ольга, психолог, женский коуч, сторонница православных ценностей. Закончила факультет психологии Санкт-Петербургского университета в 1996 году. С того момента активно занимаюсь психологической работой.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 3500 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 3500 руб.
Подробнее
Фотография Баранова Анастасия Александровна

Отвечает ~ 21 минуту
Опыт 7 лет
6 обращений с сайта
15 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Яндекс.Телемост, Zoom

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Раздражение

Я психолог, преподаватель, автор обучающих курсов для психологов и я помогаю людям вернуть контроль над своей жизнью. Мы вместе уберем тревогу, выгорание, внутренние страхи и сомнения, а главное — научимся выстраивать здоровые отношения с собой, партнером и окружающими.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 5000 руб.
  • Стоимость очной консультации сессия 7000 руб.
Подробнее
Фотография Моисеенко Наталья Сергеевна

Отвечает ~ 24 минуты
Наталья Сергеевна
Опыт 8 лет
19 обращений с сайта
12 дипломов
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: Телеграм, Яндекс телемост

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Раздражение

Благодаря нашему тесному сотрудничеству мои клиенты избавляются от тревожных мыслей, негативных переживаний, приобретают навыки конструктивного общения с близкими людьми и коллегами, разрешают внутренние конфликты, становятся устойчивыми и уверенными в себе.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 5000 руб.
  • Стоимость очной консультации 60 мин. 5000 руб.
Подробнее
Фотография Виктория Быченкова

Отвечает ~ 1 час
Опыт 8 лет
12 обращений с сайта
34 диплома
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Раздражение

Я психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии. Помимо частной практики, работаю в онлайн-клинике, в том числе на кризисной линии, и преподаю. Опыт психологической практики и работы с сотрудниками и руководителями IT-компаний.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 5000 руб.
  • Стоимость очной консультации сессия 7000 руб.
Подробнее
Фотография Елена Дамбраускене

Отвечает ~ 48 минут
Елена Николаевна
Опыт 4 года
3 обращений с сайта
4 диплома
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Telegram, Яндекс Телемост

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Раздражение

Работаю, как индивидуально, так и с парами. Считаю, что любой человек может сделать свою жизнь более качественной, целостной и задача психолога показать путь к намеченной цели, раскрыть личный потенциал человека. Поэтому, в работе с клиентами, основной упор делаю на внутренние резервы самого человека, творческую энергию, раскрытие возможностей личности.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 3000 руб.
  • Стоимость онлайн-консультации для пар сессия 4000 руб.
Подробнее
Фотография Копылов Евгений Викторович

Отвечает ~ 55 минут
Евгений Викторович
Опыт 6 лет
8 обращений с сайта
17 дипломов
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: да

Работает с возрастами: 3+

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Раздражение

Сертифицированный Танатотерапевт-практик, член Международной танатотерапевтической ассоциации (ITA), клинический, семейный и детский психолог. Люблю свою работу и стремлюсь в ней быть внимательным к чувствам и переживаниям других людей, аккуратно и бережно её выполнять.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 5000 руб.
  • Стоимость очной консультации 60 мин. 5000 руб.
Подробнее

Отвечает ~ 1 минуту
Оксана Николаевна
Опыт 21 год
14 обращений с сайта
11 дипломов
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: Онлайн: Skype, WatsApp, Google Meet, Face Time,телеграм, телемост

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Раздражение

Сопровождаю в любых сложных жизненных ситуациях, сохраняю уважение к личным границам, конфиденциальность, бережность и безопасность.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 10000 руб.
  • Стоимость очной консультации сессия 10000 руб.
Подробнее
Фотография Зольникова Анна

Отвечает ~ 32 минуты
Анна Владимировна
Опыт 5 лет
7 обращений с сайта
Бесплатная пробная встреча
4 диплома
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: Zoom

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Раздражение

Помогаю пережить кризисные моменты, пройти сложные периоды в жизни (связанные с отношениями в паре, переживанием утраты, семейными трудностями, проблемами в рабочей среде), стать увереннее, избавиться от зависимостей, наладить отношения в семье и в социуме.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 6000 руб.
  • Стоимость очной консультации сессия 7000 руб.
Подробнее
Загрузить еще

Часто задаваемые вопросы

отвечает дипломированный психолог
Семейный психолог, психоаналитик и психолог-сексолог

Что важно знать перед онлайн-консультацией по теме «Раздражение и злость»?

Раздражение и злость: как это проявляется в жизни

Снаружи ситуация может выглядеть обычной, но внутри забирать много сил. Если регулярно появляются частое раздражение, вспышки злости, внутреннее кипение и усталость от срывов, с этим можно обращаться за психологической помощью.

Какие признаки важны

  • Мелочи вызывают непропорционально сильную реакцию.
  • Вы сдерживаетесь долго, а затем резко срываетесь.
  • После вспышки появляется вина, стыд или попытка все загладить.
  • Злость часто скрывает усталость, страх, обиду или перегрузку.

Когда стоит обратиться к психологу

Если из-за этого меняется сон, работа, учеба, общение, близость или способность принимать решения, ситуацию уже стоит обсудить со специалистом.

Что происходит в работе с психологом

Работа обычно начинается с реальных примеров из жизни: что случилось, что вы почувствовали, как отреагировали и что стало тяжелее после.

  • Замечать ранние телесные и эмоциональные сигналы злости.
  • Разбирать границы, потребности и ситуации, где раздражение копится.
  • Учиться выражать несогласие раньше и спокойнее.
  • Снижать перегрузку, которая делает реакции резче.

Близкие запросы

Для уточнения направления можно открыть связанные темы: психологи при агрессии онлайн, психолог при стрессе онлайн, психологи по личным границам онлайн.

Когда важно подключить другую помощь

Если есть риск насилия, угрозы или потеря контроля, нужна срочная очная помощь и план безопасности. Если ситуация связана с насилием, психозом, самоповреждением или угрозой жизни, нужна помощь экстренных служб.

Еще несколько важных моментов

Что делать, если я не понимаю причину?

Да. Для первой встречи хватит одного примера, например: вы сдерживаетесь долго, а затем резко срываетесь.

Что психолог будет уточнять?

Психолог может предложить начать с наблюдения за ситуациями, а дальше снижать перегрузку, которая делает реакции резче.

Когда онлайн-формата мало?

Если есть острые симптомы, вопрос о лекарствах или риск самоповреждения, лучше обратиться к врачу.