Психологи, работающие с раздражением ( раздражительностью ) онлайн

Подбор психолога под ваш запрос

Ответьте на несколько вопросов, и мы покажем специалистов, которые подходят под ваш запрос.
Мария Сергеевна
Опыт 3 года
3 обращений с сайта
Бесплатная пробная встреча
Автор 2 статьи 9 дипломов
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: да (Телемост)

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке повышения квалификации сертификаты

Психолог работает с проблемой: Раздражение

Клиенты во мне находят поддержку, надежность, желание разобраться. Помогаю исследовать ситуацию и находить подходящее для ВАС решение.

  • Стоимость онлайн-консультации 55 мин. 3000 руб.
Подробнее
Фотография Садовниченко Татьяна

Отвечает ~ 58 минут
Опыт 13 лет
10 обращений с сайта
13 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Яндекс-телемост, Teams, Max

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Раздражение

Эксперт по работе с тревогой, депрессией и панической атакой! Специалист по расстройствам пищевого поведения. Помогаю пережить расставание с партнёром и обрести уверенность в себе, используя лучшие методы и свой профессиональный опыт. Каждая консультация индивидуальна и нацелена на долгосрочные изменения. Я верю, что внутренние преобразования происходят постепенно, но остаются с человеком навсегда. Постигая себя, вы обретаете внутреннюю опору, свободу и осознанно наполняете жизнь смыслом. Я бережно, с уважением и эмпатией отношусь к каждому человеку. Создаю атмосферу принятия без оценок, критики и обесценивания. Обеспечиваю поддержку и понимание.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 4500 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 5500 руб.
Подробнее
Фотография Турбина Екатерина Сергеевна

Отвечает ~ 54 минуты
Екатерина Сергеевна
Опыт 8 лет
17 обращений с сайта
10 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Яндекс-Телемост, МАХ, ВК

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Раздражение

Помогу Вам найти комфортный и безопасный путь для решения проблемы. Имею высшее психологическое образование и ряд дополнительных курсов. Использую микс техник для понимания, что Вам больше откликается: ЭОТ,КПТ, Гештальт-терапия, МАК.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 3000 руб.
  • Стоимость онлайн-консультации для пар 90 мин. 4500 руб.
Подробнее
Фотография Ларюшина Мария Алексеевна

Отвечает ~ 1 час
Мария Алексеевна
Опыт 3 года
7 обращений с сайта
4 диплома
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Раздражение

Я работаю в гештальт-подходе. Это означает, что мы будем фокусироваться на Ваших текущих переживаниях, эмоциях и потребностях «здесь и сейчас». Мы будем исследовать, как прошлый опыт влияет на Вашу жизнь, и искать способы восстановить внутренний баланс. Я являюсь магистром психологии, выпускницей одного из ведущих вузов страны – МГУ имени М.В. Ломоносова, а также я постоянно развиваюсь в своей профессии: повышаю свою квалификацию в разных областях, участвую в конференциях и профессиональных мероприятиях.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 3500 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 3500 руб.
Подробнее
Фотография Антонова Ольга Владимировна
Ольга
Опыт 4 года
4 обращений с сайта
4 диплома
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: Онлайн

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Раздражение

Специализируюсь на стрессовых расстройствах: потеря близкого человека (смерть/развод), насилие, стыд, вина. Также работаю со страхами, тревожными состояниями, паническими атаками, негативными установками, достижением цели.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 3000 руб.
  • Стоимость онлайн-консультации для пар сессия 4500 руб.
Подробнее
Фотография Александра Кондратьева

Отвечает ~ 47 минут
Опыт 14 лет
49 обращений с сайта
Бесплатная пробная встреча
15 дипломов
На сайте с 2023 года

Онлайн-консультация: да, любой удобный мессенджер

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке сертификаты

Психолог работает с проблемой: Раздражение

Я клинический психолог, специалист по когнитивно-поведенческой терапии, а также член Международной Ассоциации Психологов. В своей практике уже более восьми лет я помогаю людям справляться с различными жизненными трудностями и находить пути к внутреннему равновесию. В моей работе особое внимание уделяется таким вопросам, как: Расстройства пищевого поведения (РПП), включая помощь в избавлении от лишнего веса; Невротические состояния; Детско-родительские взаимоотношения; Генерализованное тревожное расстройство (ГТР); Панические атаки; Психосоматические проявления (ВСД); Депрессивные состояния; Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР); Беспокойство и тревожность; Эмоции, такие как гнев, обида, вина, страх, стыд, одиночество, злость; Разнообразные фобии; Нарушения сна; Проблемы самооценки; Зависимости и созависимые отношения (как от людей, так и веществ); Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР); Состояния острого горя; Травмы, связанные с насилием; Деструктивные убеждения, как поверхностные, так и глубинные.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 5000 руб.
Подробнее
Фотография Карташова Екатерина Витальевна

Отвечает ~ 28 минут
Екатерина Витальевна
Опыт 4 года
5 обращений с сайта
10 дипломов
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: Толк

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Раздражение

Я дипломированный клинический психолог, окончила Первый МГМУ им. И.М. Сеченова. Практикую психологическое консультирование и психотерапию с 2021 года при поддержке супервизора и сообщества психологов в Мастерской современной психодраммы, где я начала учиться феноменологической психотерапии и психодраме.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 3500 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 4500 руб.
Подробнее
Фотография Нестеренко Екатерина Анатольевна
Опыт 7 лет
10 обращений с сайта
10 дипломов
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: Яндекс телемост, Мах

Работает с возрастами: 3+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке повышения квалификации сертификаты

Психолог работает с проблемой: Раздражение

Люблю свою профессию за возможность вносить свой вклад в мир, улучшать качество жизни другого человека посредством выстраивания доверительных отношений. Если Вы нуждаетесь в помощи, поддержке, хотите быть услышанным — приходите!

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 4000 руб.
  • Стоимость очной консультации сессия 4500 руб.
Подробнее
Фотография Кондратюк Екатерина Анатольевна

Отвечает ~ 2 часа
Опыт 19 лет
5 обращений с сайта
8 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: ZOOM GoogleMeet ЯндексТелемост

Работает с возрастами: 12+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании повышения квалификации сертификаты

Психолог работает с проблемой: Раздражение

Знаю, как бывает трудно, — и точно знаю, как помочь. Уже 20 лет я помогаю людям находить опору и уверенность в себе, восстанавливать теплоту и близость в отношениях, освобождаться от тревожности и получать радость от жизни. Знаю, что жизнь может меняться и вы имеете полное право быть счастливым.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 3500 руб.
  • Стоимость очной консультации 60 мин. 3500 руб.
Подробнее
Фотография Назарова Юлия

Отвечает ~ 10 минут
Юлия Александровна
Опыт 4 года
9 обращений с сайта
Автор 15 статей 13 дипломов
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: да

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке повышения квалификации сертификаты

Психолог работает с проблемой: Раздражение

Вас одолевают страхи и тревоги, навязчивые мысли и действия (вы снова и снова проверяете выключен ли утюг и закрыта ли дверь), страдаете от панических атак, неприятия себя и сложностей в общении. С этими и многими другими проблемами можно эффективно работать в терапии.
Приходите.В своей работе использую техники телесно-ориентированной, краткосрочной стратегической терапии, дпдг/emdr и эриксоновского гипноза.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 4500 руб.
  • Стоимость очной консультации 55 мин. 5000 руб.
Подробнее
Фотография Ильин Игорь Андреевич
Игорь Андреевич
Опыт 5 лет
5 обращений с сайта
Бесплатная пробная встреча
1 диплом
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Раздражение

Работаю в рамках методик гештальт-терапии. Предпочитаю контактную работу, присутствую в меру плотно, по человечески, не стремлюсь из себя формировать экран для проекций. Помогаю по новому взглянуть на свои внутренние процессы, поддерживаю осознавание. Не навязываю вам своего мнения.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 3500 руб.
Подробнее
Фотография Куперштейн Елена Валериевна
Елена Валериевна
Опыт 8 лет
1 обращений с сайта
13 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Раздражение

Работаю в двух подходах КПТ и ОРКТ. Краткосрочный метод от 4 х встреч. Ориентированный на решение подход основывается на поиске и создании решений, а не анализе и поиске причин возникновения проблем. В фокусе внимания находятся решения, надежды, ресурсы, сильные стороны и позитивные исключения.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 6000 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 6000 руб.
Подробнее
Фотография Савина Евгения Владимировна

Отвечает ~ 1 час
Евгения Владимировна
Опыт 7 лет
4 обращений с сайта
4 диплома
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Teams

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке повышения квалификации

Психолог работает с проблемой: Раздражение

Я клинический психолог психоаналитического направления. В профессии с 2015 года, работала по специальности со взрослыми и подростками в бюджетной социальной организации, психологическом центре, а также на горячей линии психологической помощи. На данный момент полностью в частной практике.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 4000 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 4000 руб.
Подробнее
Фотография Понятовская Арина Юрьевна

Отвечает ~ 11 минут
Арина
Опыт 3 года
5 обращений с сайта
Бесплатная пробная встреча
9 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Googlemeet, Telegram, WhatsApp

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Раздражение

Создаю безопасное пространство в котором можно быть самим собой, делиться чувствами и переживаниями, «проживать» вместе непростые ситуации, кризисы, получить поддержку. Готова быть рядом, помочь разобраться, если Вам сейчас тревожно, непонятно, одиноко с самим собой или другими, вы ходите «по кругу».

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 3000 руб.
Подробнее
Фотография Смирнова Евгения Витальевна

Отвечает ~ 9 минут
Евгения Витальевна
Опыт 8 лет
6 обращений с сайта
6 дипломов
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: да

Работает с возрастами: 3+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Раздражение

Я уверена, что любого человека, даже имеющего самые тяжёлые нарушения психического функционирования, можно хорошо скомпенсировать, с учётом его особенностей и возможностей.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 4000 руб.
  • Стоимость очной консультации сессия 4500 руб.
Подробнее
Загрузить еще

Часто задаваемые вопросы

отвечает дипломированный психолог
Семейный психолог, психоаналитик и психолог-сексолог

Что важно знать перед онлайн-консультацией по теме «Раздражение и злость»?

Раздражение и злость: как это проявляется в жизни

Снаружи ситуация может выглядеть обычной, но внутри забирать много сил. Если регулярно появляются частое раздражение, вспышки злости, внутреннее кипение и усталость от срывов, с этим можно обращаться за психологической помощью.

Какие признаки важны

  • Мелочи вызывают непропорционально сильную реакцию.
  • Вы сдерживаетесь долго, а затем резко срываетесь.
  • После вспышки появляется вина, стыд или попытка все загладить.
  • Злость часто скрывает усталость, страх, обиду или перегрузку.

Когда стоит обратиться к психологу

Если из-за этого меняется сон, работа, учеба, общение, близость или способность принимать решения, ситуацию уже стоит обсудить со специалистом.

Что происходит в работе с психологом

Работа обычно начинается с реальных примеров из жизни: что случилось, что вы почувствовали, как отреагировали и что стало тяжелее после.

  • Замечать ранние телесные и эмоциональные сигналы злости.
  • Разбирать границы, потребности и ситуации, где раздражение копится.
  • Учиться выражать несогласие раньше и спокойнее.
  • Снижать перегрузку, которая делает реакции резче.

Близкие запросы

Для уточнения направления можно открыть связанные темы: психологи при агрессии онлайн, психолог при стрессе онлайн, психологи по личным границам онлайн.

Когда важно подключить другую помощь

Если есть риск насилия, угрозы или потеря контроля, нужна срочная очная помощь и план безопасности. Если ситуация связана с насилием, психозом, самоповреждением или угрозой жизни, нужна помощь экстренных служб.

Еще несколько важных моментов

Что делать, если я не понимаю причину?

Да. Для первой встречи хватит одного примера, например: вы сдерживаетесь долго, а затем резко срываетесь.

Что психолог будет уточнять?

Психолог может предложить начать с наблюдения за ситуациями, а дальше снижать перегрузку, которая делает реакции резче.

Когда онлайн-формата мало?

Если есть острые симптомы, вопрос о лекарствах или риск самоповреждения, лучше обратиться к врачу.