Подбор психолога под ваш запрос

Ответьте на несколько вопросов, и мы покажем специалистов, которые подходят под ваш запрос.
Фотография Князькова Анастасия Юрьевна
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: Яндекс телемост, вк звонки

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: ОКР

Моя цель — это помочь Вам осознать свои экзистенциальные проблемы, связанные с конечностью жизни, необходимостью придавать ей смысл, преодолением одиночества и страха перед свободой, а также помочь Вам найти свой индивидуальный путь к аутентичности, творчеству и гармонии.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 3000 руб.
Подробнее
Фотография Павлюк Екатерина Алексеевна
Опыт 2 года
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: В Яндекс Телемост

Работает с возрастами: 12+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: ОКР

Являюсь действующим членом Европейской ассоциации развития психоанализа и психотерапии (ЕАРПП), магистр психологии. Самым главным в работе для меня является конфиденциальность.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 4500 руб.
  • Стоимость онлайн-консультации для пар 90 мин. 9000 руб.
Подробнее
Фотография Шемена Елизавета Дмитриевна
Опыт 6 мес.
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: 4000 р.

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: ОКР

Психология стала моей мечтой ещё в школьные годы — с тех пор я ни разу не усомнилась в выбранном пути. Мне всегда было важно не просто «интересоваться» тем, как устроен человек, а иметь настоящую опору в знаниях.
Именно поэтому я получила фундаментальное клиническое образование в стенах одного из лучших медицинских вузов страны. Это дало мне не только понимание психики, но и научило бережному, вдумчивому отношению к человеческому страданию, без упрощения и ярлыков.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 4000 руб.
  • Стоимость онлайн-консультации для пар 90 мин. 6000 руб.
Подробнее
Фотография Бирюкова Вероника Витальевна

Отвечает ~ 15 минут
Опыт 1 год
20 обращений с сайта
8 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Да (телемост, мах)

Работает с возрастами: 5+

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке повышения квалификации сертификаты

Психолог работает с проблемой: ОКР

Специализируюсь на нарушениях всех аспектов сексуальной жизни как конкретного человека, так и в паре. В своей практической работе использую системный мультимодальный подход, EMDR, mindfulness, техники когнитивно-поведенческой, гештальт и секс-терапии.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 2500 руб.
  • Стоимость онлайн-консультации психолога-сексолога 60 мин. 2500 руб.
Подробнее
Фотография Нилова Марина Викторовна

Отвечает ~ 2 часа
Опыт 3 года
1 обращений с сайта
Бесплатная пробная встреча
2 диплома
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: ОКР

В работе опираюсь на КПТ* и ACT** в зависимости от запроса и индивидуальных особенностей психики, также имею подготовку в области сексологии.

  • Стоимость онлайн-консультации 55 мин. 4000 руб.
  • Стоимость онлайн-консультации психолога-сексолога 55 мин. 4000 руб.
Подробнее
Фотография Петрова Полина Михайловна
Опыт 4 года
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: Да (Яндекс.Телемост, КТолк)

Работает с возрастами: 21+

Психолог работает с проблемой: ОКР

В работе я соединяю искренний интерес к индивидуальности человека и бережную поддержку, создавая принимающие терапевтических отношения, которые становятся основой внутренней устойчивости и благосостояния.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 4500 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 4500 руб.
Подробнее
Фотография Деткова Карина Александровна
Опыт 7 лет
1 обращений с сайта
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: Москва, цветной бульвар 26 стр

Работает с возрастами: 18+

Психолог работает с проблемой: ОКР

Я помогаю людям в преодолении личностных кризисов, в построении гармоничных отношений, помогаю разобраться с мучительными, болезненными состояниями. Развиваю способности для построения гармоничной жизни. Я помогу вам разобраться в вашем внутреннем мире, понять глубинную причину личностных проблем, навести порядок во всех сферах жизни.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 4000 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 4000 руб.
Подробнее

Часто задаваемые вопросы

отвечает дипломированный психолог
Семейный психолог, психоаналитик и психолог-сексолог

Что важно знать перед онлайн-консультацией по теме «ОКР»?

ОКР: с чем можно прийти к психологу

Такое состояние редко существует отдельно от контекста. Обычно приходится смотреть, где появляются навязчивые мысли, тревога, проверки, ритуалы и попытки получить полную уверенность, что этому предшествует и что становится труднее после.

Что может насторожить

  • Вы снова и снова проверяете, моете, перечитываете, анализируете или ищете заверения.
  • Ритуал ненадолго снижает тревогу, но затем сомнение возвращается.
  • Мысли пугают своим содержанием и кажутся доказательством опасности.
  • День начинает строиться вокруг предотвращения ошибки, загрязнения, вреда или сомнения.

Когда стоит обратиться к психологу

Обращаться можно и на раннем этапе, пока трудность еще не стала острой. Иногда одного спокойного разговора достаточно, чтобы увидеть следующий шаг.

Что можно делать на консультациях

Часто работа начинается с нескольких эпизодов, где трудность видна особенно ясно. По ним можно понять, что повторяется и где нужна поддержка.

  • Разобрать цикл обсессий, тревоги, компульсий и временного облегчения.
  • Обсудить КПТ, экспозицию с предотвращением реакции и другие доказательные подходы.
  • Снижать проверки постепенно и с учетом устойчивости состояния.
  • Поддерживать жизнь вне ритуалов, а не только бороться с мыслями.

Что может быть рядом

Если рядом есть другие переживания, могут быть полезны разделы: психологи по навязчивым мыслям онлайн, КПТ-психологи онлайн, клинический психолог онлайн.

Когда стоит обратиться за срочной помощью

При выраженном ОКР полезна консультация психиатра или клинического психолога; лекарства может назначать только врач. Если ситуация связана с насилием, психозом, самоповреждением или угрозой жизни, нужна помощь экстренных служб.

Частые вопросы

Нужно ли заранее знать, что именно со мной?

Да. Психолог поможет собрать картину постепенно, начиная с ситуации, где вы снова и снова проверяете, моете, перечитываете, анализируете или ищете заверения.

Что можно разбирать вместе со специалистом?

Часто в фокусе первые два шага: разобрать цикл обсессий, тревоги, компульсий и временного облегчения и обсудить КПТ, экспозицию с предотвращением реакции и другие доказательные подходы.

Когда лучше не ждать консультации?

При сомнениях можно начать с психолога, но при рисках для жизни и здоровья нужна очная помощь без ожидания следующей консультации.