Наталья Владимировна

Здравствуйте! Меня зовут Наталья Владимировна.

Я практикующий психолог с опытом работы более 20 лет. Моя специализация — люди которые хотят разобраться в себе и своих отношениях. Я использую в работе современные, научно обоснованные подходы, в первую очередь когнитивно-поведенческую терапию (КПТ). Это метод, который дает понятные инструменты и позволяет видеть реальные результаты.

Мой подход — это не просто беседы. Я даю практические техники, которые работают здесь и сейчас. Со мной вы получите не только поддержку, но и четкий план действий.

🔹 Работа с детьми и подростками
Я помогаю, когда:

Эмоции и поведение: истерики, агрессия, страхи (темноты, школы, смерти), тревожность, навязчивые мысли.

Сложности в общении: конфликты с одноклассниками, буллинг, замкнутость, отсутствие друзей.

Кризисные ситуации: развод родителей, переезд, переход в новую школу, подростковый кризис (грубость, закрытость).

Трудности с учебой и самоорганизацией: непослушание, гиперактивность, импульсивность, нежелание учиться.

Как мы работаем с детьми:
Я учу детей понимать связь «мысль → эмоция → поступок». Вместе мы осваиваем техники, которые помогают справляться со сложными ситуациями (например, «лестница страхов» для тревожных детей). В процесс обязательно включаю родителей, чтобы вы могли поддерживать ребенка и закреплять результат дома.

🔹 Работа со взрослыми
Я помогаю взрослым, кто столкнулся с:

Низкой самооценкой и неуверенностью в себе. Сложности с принятием решений, зависимость от чужого мнения.

Тревогой и страхами. Постоянное беспокойство, в том числе «воспитательная неуверенность» — страх «я плохая мать/отец».

Эмоциональными состояниями: обида, чувство вины, злость, разочарование.

Сложностями в отношениях: с партнером, детьми, родителями, коллегами.

Эмоциональным выгоранием и прокрастинацией. Ощущение, что «я не справляюсь», отсутствие сил и мотивации.

💡 Почему выбирают работу со мной?
Конкретика и результат. После первой встречи вы получите четкий план действий. Я не трачу время на «разговоры ни о чем».

Доказанный метод. КПТ — это подход, эффективность которого подтверждена научными исследованиями.

Безопасная среда. Я создаю атмосферу тепла, принятия и полной конфиденциальности. Важно, чтобы и ребенку, и взрослому было комфортно.

Опыт. Более 20 лет практики — за моими плечами сотни успешных случаев.

Форматы работы:
— Онлайн – для детей от 7 лет и взрослых.
— Очно (Арзамас)