Психологи, работающие с навязчивыми мыслями онлайн

В работе я соблюдаю этический кодекс и гарантирую конфиденциальность. Рассматриваю каждого клиента как уникального человека, обращаю внимание именно на ваш опыт и ценности, ничего не навязываю и не оцениваю вас.

Благодаря нашему тесному сотрудничеству мои клиенты избавляются от тревожных мыслей, негативных переживаний, приобретают навыки конструктивного общения с близкими людьми и коллегами, разрешают внутренние конфликты, становятся устойчивыми и уверенными в себе.

Для меня в работе всегда было самым важным не менять клиента и не учить его что правильно, а что нет, а помогать адаптироваться в той ситуации, которая его волнует, позволяя при этом оставаться самим собой. Я считаю, что каждый человек имеет право то чтобы высказывать свои чувства и мысли. Моя задача помочь клиенту в них разобраться, и сделать так, чтобы в последущим он мог справляться с проблемой с которой обратился и без консультаций со мной. Я работаю в КПТ, гештальт, трансактном анализе и психоаналитическом подходах. Моя работа заключается в том, чтобы за несколько консультаций разобрать проблему клиента и помочь ему научиться самостоятельно с ней справляться, используя различные технники из разных подходов, понимая всю уникальность ситауции каждого человека. Я искренне желаю каждому обрести внутренюю гармонию независимо от работы со мной, но если нужна будет помощь всегда с радостью буду готов провести профессиональную качественную работу. Мой опыт пока нельзя считать десятками лет, но я прекрасно понимаю принципы на которых строится конструктивная психологическая помощь и владею достаточным инструментарием для ее оказания.

Сопровождаю в любых сложных жизненных ситуациях, сохраняю уважение к личным границам, конфиденциальность, бережность и безопасность.

Я психолог и мое первичное медицинское образование предопределило мое понимание профессионального долга и те ценности, которыми я руководствуюсь в своей работе, а именно теплое, принимающее отношение к моим клиентам, и безусловную ориентированность на достижение намеченного нами результата в терапии. По большей части в своей работе я придерживаюсь интегративного подхода. Интегративная психотерапия-это комбинирование элементов из разных школ психотерапии применительно к конкретному случаю. Будучи специалистом, подготовленным многим направлениям терапевтической работы, я также активно работаю в психоаналитическом походе, микропсихоанализе и прочих методах психотерапии.

Помогаю пережить кризисные моменты, пройти сложные периоды в жизни (связанные с отношениями в паре, переживанием утраты, семейными трудностями, проблемами в рабочей среде), стать увереннее, избавиться от зависимостей, наладить отношения в семье и в социуме.

Я бережно, но эффективно помогу вам решить задачи самого разного характера. Поддержка и понимание, комфорт в общении, возможность говорить на любые, беспокоящие вас темы — все это вы получите на сессии со мной!

Со мной вы лучше узнаете себя, найдете способы и возможности выхода из сложной жизненной ситуации, научитесь «чувствовать себя», больше понимать свои телесные реакции и эмоции.

Я дипломированный практикующий психолог, и моя цель — помочь вам разобраться в ваших чувствах и переживаниях, чтобы вы могли жить более гармоничной и удовлетворяющей жизнью. Придерживаюсь принципа уникальности каждого человека и использую интегральный подход, что позволяет мне применять различные техники психотерапии в зависимости от ваших запросов.

Использую индивидуальный подход в работе клиентами, мягко веду в процессе. Создаю доверительную атмосферу и это даёт возможность клиентам чувствовать себя комфортно и свободно проявляться.

Я имею диплом психолога – консультанта, прошла переподготовку по «психологии зависимости», «сексуальной супружеской семейной терапии» и в настоящее время углубляю свои знания на магистерской программе в ВШЭ «Системная семейная психотерапия»

Профессионально занимаюсь психологией уже более 20 лет. Когнитивный психолог. Окончил Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б. Д. Карвасарского.

Работаю в когнитивно-поведенческом направлении (КПТ). Более 2000 часов практики. Обладатель премии Хороший доктор 2023 от сайта СберЗдоровье. Член Клуба 100 b17. 2 диплома с отличием по психологии. Окончил аспирантуру в Санкт-Петербургском государственном университете. В настоящий момент работаю над кандидатской диссертацией. Помогаю разобраться в себе и своих эмоциях. В своей работе использую принципы минимализма и ориентируюсь на быстрое достижение целей клиента. Совмещаю когнитивно-поведенческий подход с экзистенциальным. Основной упор делаю на изменения в поведении, следствием которых является преобразование внутреннего мира.

Я буду рада рассмотреть новые запросы клиентов. Чудес не обещаю, но выздоровление – это каждодневный выбор и наши с Вами совместные усилия, мы вместе будем искать решение Ваших вопросов.

Окончила психологический факультет МГУ. На данный момент я совершенствую знания обучаясь в магистратуре по направлению психотерапии постстрессовых расстройств в Московском институте психоанализа. Я также регулярно посещаю специализации, конференции, семинары, прохожу личную терапию и супервизию. Я получила дополнительное образование в гештальт, когнитивно-поведенческом и ДБТ подходах. КПТ и ДБТ- это подходы, которые имеют обширную доказательную базу результатов применения и актуальность. Помимо индивидуальной работы я веду ДБТ группы тренинга навыков.

Практикующий психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, специалист по психокатализу, Работаю с запросами: детско-родительских, партнерских и семейных взаимоотношений; кризисными и эмоциональными состояниями; проблемами выбора и самореализации; тревога; панические атаки, неуверенность в себе; чувство одиночества. В работе со мной люди возвращаются к жизни, обретают уверенность и силы, разрешают множество «безвыходных» проблем. Бережно, профессионально, эффективно.

Если в этом мире вы столкнулись со сложностями и проблемными ситуациями, это приносит в нее тревогу, грусть, разочарование, раздражение и множество других, мешающим вашему состоянию, чувств — помогу вам найти силы и решения.

На сегодняшний день провёл более 3500 консультаций, являюсь лауреатом премии «Хороший онлайн-доктор» от Сберздоровья. Опыт работы на платформе онлайн-консультирования, основные клиенты — сотрудники корпораций Сбербанк, Альфабанк, Озон, Авито, S7, VK, Райффайзен банк, PricewaterhouseCoopers и другие. Высший рейтинг 5,0 среди клиентов за все время работы. Метод в котором я работаю, называется «Понимающая психотерапия», разработал его выдающийся психолог, основоположник психологического консультирования Ф.Е. Василюк. Философия данного метода заключается в том, что каждая личность обладает огромным потенциалом, этот потенциал возможно понять и раскрыть, чтобы человек мог самостоятельно справляться с кризисными ситуациями, ставить цели и достигать их, реализовывая своё призвание. Специфика моего подхода заключается в том, что с каждым клиентом мы совместно ищем ключи, которые помогут ему познать собственную уникальность, освободиться от навязанных установок и эмоциональных привычек, обрести целостность и стать свободной личностью.

Здравствуйте! Меня зовут Анна, я практикующий психолог. Мой подход основан на синтезе различных методов, среди которых особое место занимает ДПДГ (десенсибилизация и переработка движением глаз), ТОП (телесно-ориентированная психотерапия), БЭСТ (био-энерго-системо-терапия) и семейная терапия. Эти методы позволяют эффективно работать с многими травмами и блоками, помогая клиентам находить внутренний ресурс для преодоления трудностей.

Психотерапия постепенно стала для меня стилем жизни и образом мышления: про уважительное и этичное общение, контакт со своими чувствами и потребностями, умение вступать в «хорошие» отношения и заканчивать неприятные, просить поддержки, заботиться о себе.