Подбор психолога под ваш запрос

Ответьте на несколько вопросов, и мы покажем специалистов, которые подходят под ваш запрос.
Фотография Яковлева Анна Бадриевна

Отвечает ~ 1 час
Анна Бадриевна
Опыт 9 мес.
2 обращений с сайта
6 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Да (zoom)

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Навязчивые мысли

Прохожу длительную личную и групповую терапию. Регулярно обучаюсь, прохожу супервизии и продолжаю развиваться в профессии. Для меня важно опираться на научный подход, профессиональную этику — это делает терапию надёжной, бережной и эффективной.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 7500 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 8500 руб.
Подробнее
Фотография Королева Екатерина Владиславовна

Отвечает ~ 54 минуты
Опыт 2 года
4 обращений с сайта
6 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Zoom/Яндекс.Телемост

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке повышения квалификации сертификаты

Психолог работает с проблемой: Навязчивые мысли

Я консультирую в когнитивно-поведенческом подходе, это значит, что в первую очередь на сессии мы будем разбирать ваши мысли и чувства, вызванные этими мыслями. Также мы будем рассматривать ваше поведение, как его возможно корректировать, чтобы улучшить качество жизни. Основная цель моей работы — научить человека справляться самостоятельно, вырастить внутреннего психолога, дать инструменты самопомощи.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 2800 руб.
  • Стоимость очной консультации 55 мин. 3300 руб.
Подробнее
Фотография Смирнова Евгения Витальевна

Отвечает ~ 9 минут
Евгения Витальевна
Опыт 8 лет
6 обращений с сайта
6 дипломов
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: да

Работает с возрастами: 3+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Навязчивые мысли

Я уверена, что любого человека, даже имеющего самые тяжёлые нарушения психического функционирования, можно хорошо скомпенсировать, с учётом его особенностей и возможностей.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 4000 руб.
  • Стоимость очной консультации сессия 4500 руб.
Подробнее
Фотография Бояркин Константин Евгеньевич

Отвечает ~ 14 минут
Опыт 9 лет
2 обращений с сайта
2 диплома
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: FaceTime, Telegram, Я.Телемост

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Навязчивые мысли

Работаю в когнитивно-поведенческом направлении (КПТ). Более 2000 часов практики. Обладатель премии Хороший доктор 2023 от сайта СберЗдоровье. Член Клуба 100 b17. 2 диплома с отличием по психологии. Окончил аспирантуру в Санкт-Петербургском государственном университете. В настоящий момент работаю над кандидатской диссертацией. Помогаю разобраться в себе и своих эмоциях. В своей работе использую принципы минимализма и ориентируюсь на быстрое достижение целей клиента. Совмещаю когнитивно-поведенческий подход с экзистенциальным. Основной упор делаю на изменения в поведении, следствием которых является преобразование внутреннего мира.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 2500 руб.
  • Стоимость очной консультации 55 мин. 2900 руб.
Подробнее
Фотография Кузнецов Игорь Владимирович

Отвечает ~ 25 минут
Игорь Владимирович
Опыт 16 лет
3 обращений с сайта
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: Яндекс-Телемост КонтурТолк Мах

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании повышения квалификации сертификаты

Психолог работает с проблемой: Навязчивые мысли

Я клинический психолог, окончил факультет психологии МГУ им. М.В. Ломоносова. Более 16 лет работаю медицинским психологом в ведущих медицинских и научных учреждениях России и Москвы. Практическую деятельность сочетаю с исследовательской работой, являюсь неоднократным участником научных конференций, имею ряд публикаций, статей, методических рекомендаций в соавторстве. Веду преподавательскую деятельность, с 2023 г. приглашенный преподаватель факультета психологии МГУ им. М.В. Ломоносова.

  • Стоимость онлайн-консультации 55 мин. 4500 руб.
  • Стоимость очной консультации 55 мин. 5000 руб.
Подробнее
Фотография Екатерина Олеговна Лебедева

Отвечает ~ 16 минут
Екатерина Олеговна
Опыт 2 года
2 обращений с сайта
Бесплатная пробная встреча
2 диплома
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: да. В любом удобном месенджере

Работает с возрастами: 12+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Навязчивые мысли

Многие называют меня хирургом по подсознанию так как я, как скальпелем, вырезаю травмы, которые потом забываются как когда-то вырезанный аппендицит. Я тот специалист, который знает как сделать вас счастливым!

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 4900 руб.
  • Стоимость очной консультации 60 мин. 4900 руб.
Подробнее
Фотография Ерофеева Надежда

Отвечает ~ 10 минут
Надежда Сергеевна
Опыт 11 лет
6 обращений с сайта
7 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Яндекс телемост, Zoom, Teams

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Навязчивые мысли

Окончила психологический факультет МГУ. На данный момент я совершенствую знания обучаясь в магистратуре по направлению психотерапии постстрессовых расстройств в Московском институте психоанализа. Я также регулярно посещаю специализации, конференции, семинары, прохожу личную терапию и супервизию. Я получила дополнительное образование в гештальт, когнитивно-поведенческом и ДБТ подходах. КПТ и ДБТ- это подходы, которые имеют обширную доказательную базу результатов применения и актуальность. Помимо индивидуальной работы я веду ДБТ группы тренинга навыков.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 6000 руб.
Подробнее
Фотография Куперштейн Елена Валериевна
Елена Валериевна
Опыт 8 лет
1 обращений с сайта
13 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Навязчивые мысли

Работаю в двух подходах КПТ и ОРКТ. Краткосрочный метод от 4 х встреч. Ориентированный на решение подход основывается на поиске и создании решений, а не анализе и поиске причин возникновения проблем. В фокусе внимания находятся решения, надежды, ресурсы, сильные стороны и позитивные исключения.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 6000 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 6000 руб.
Подробнее
Фотография Понятовская Арина Юрьевна

Отвечает ~ 11 минут
Арина
Опыт 3 года
5 обращений с сайта
Бесплатная пробная встреча
9 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Googlemeet, Telegram, WhatsApp

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Навязчивые мысли

Создаю безопасное пространство в котором можно быть самим собой, делиться чувствами и переживаниями, «проживать» вместе непростые ситуации, кризисы, получить поддержку. Готова быть рядом, помочь разобраться, если Вам сейчас тревожно, непонятно, одиноко с самим собой или другими, вы ходите «по кругу».

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 3000 руб.
Подробнее
Фотография Иванникова Ирина Сергеевна

Отвечает ~ 1 час
Ирина Сергеевна
Опыт 12 лет
4 обращений с сайта
29 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Онлайн

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Навязчивые мысли

Здравствуйте! В своей практике применяю психоаналитический подход. Классический психоанализ помогает лучше понять себя, свои чувства, обнаружить глубинные причины неудовлетворяющей жизненной ситуации и проработать их, сделать свою жизнь более осознанной. В психике все взаимосвязано, поэтому, как правило, начиная работать с одной проблемой, в терапии разрешаются и другие неудовлетворяющие ситуации и сферы, и качество жизни повышается в целом.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 3500 руб.
  • Стоимость очной консультации сессия 4000 руб.
Подробнее
Фотография Цымбал Елена Евгеньевна

Отвечает ~ 57 минут
Елена Евгеньевна
Опыт 5 лет
11 обращений с сайта
12 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Контур Толк, Телемост

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Навязчивые мысли

Использую эффективные, подтвержденные методы и технологии современных психотерапевтических направлений: ССТ – семейной системной терапии, Генограммы, КСТ – краткосрочной стратегической терапии, ЭФТ — эмоционально-фокусированной терапии, Гештальт терапии, Психодрамы и др. Наша работа может быть краткосрочной (направлена на решение конкретной цели) и долгосрочной (для глубоких изменений).
Я даю своим клиентам поддержку и принятие, помогаю посмотреть на проблему с разных сторон, проработать ее, найти ресурс и возможности выхода из проблемного состояния. Помогаю парам вернуть гармонию в отношения.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 3500 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 4500 руб.
Подробнее
Фотография Баранова Анастасия Александровна

Отвечает ~ 15 минут
Опыт 7 лет
5 обращений с сайта
15 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Яндекс.Телемост, Zoom

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Навязчивые мысли

Я психолог, преподаватель, автор обучающих курсов для психологов и я помогаю людям вернуть контроль над своей жизнью. Мы вместе уберем тревогу, выгорание, внутренние страхи и сомнения, а главное — научимся выстраивать здоровые отношения с собой, партнером и окружающими.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 5000 руб.
  • Стоимость очной консультации сессия 7000 руб.
Подробнее
Фотография Катаева Александра Николаевна
Опыт 4 года
9 обращений с сайта
4 диплома
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: Телемост, Макс, Zoom

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке повышения квалификации сертификаты

Психолог работает с проблемой: Навязчивые мысли

В работе я использую только методы доказательной психологии, без эзотерики и мистики. Ценю доверительность и бережность в отношениях клиента и терапевта.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 3500 руб.
  • Стоимость очной консультации 60 мин. 3500 руб.
Подробнее
Фотография Моисеенко Наталья Сергеевна

Отвечает ~ 20 минут
Наталья Сергеевна
Опыт 8 лет
18 обращений с сайта
12 дипломов
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: Телеграм, Яндекс телемост

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Навязчивые мысли

Благодаря нашему тесному сотрудничеству мои клиенты избавляются от тревожных мыслей, негативных переживаний, приобретают навыки конструктивного общения с близкими людьми и коллегами, разрешают внутренние конфликты, становятся устойчивыми и уверенными в себе.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 5000 руб.
  • Стоимость очной консультации 60 мин. 5000 руб.
Подробнее
Фотография Минченок Даниил Фёдорович

Отвечает ~ 2 часа
Даниил Фёдорович
Опыт 10 лет
3 обращений с сайта
5 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Да

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Навязчивые мысли

Я провожу индивидуальные и семейные консультации, помогая паре найти общие цели, уважение друг к другу и гармонию в отношениях. Мои методики и подход к каждой паре индивидуальны, что позволяет добиться результата в кратчайшие сроки.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 3000 руб.
  • Стоимость очной консультации сессия 3500 руб.
Подробнее
Загрузить еще

Часто задаваемые вопросы

отвечает дипломированный психолог
Семейный психолог, психоаналитик и психолог-сексолог

Что важно знать перед онлайн-консультацией по теме «Навязчивые мысли»?

У разных людей это выглядит по-разному, но чаще всего в центре оказываются повторяющиеся пугающие мысли, сомнения, проверки, ритуалы и невозможность мысленно остановиться. Психолог помогает не спорить с собой, а спокойно собрать картину происходящего.

На что обратить внимание

  • Мысль кажется чужой, неприятной или опасной, но снова возвращается.
  • Вы проверяете, анализируете, ищете заверения или пытаетесь доказать себе безопасность.
  • Чем сильнее борьба с мыслью, тем больше она занимает внимания.
  • Трудно отличить реальный риск от тревожного сценария.

Если вы все чаще обвиняете себя, отменяете планы, избегаете людей или терпите то, что причиняет боль, это повод не оставаться одному.

В центре работы не поиск виноватого, а понимание механизма: что запускает напряжение, что его усиливает и какие шаги могут быть посильными.

  • Разобрать цикл навязчивость, тревога, проверка, временное облегчение.
  • Учиться относиться к мысли как к событию психики, а не приказу или факту.
  • Снижать проверки и ритуалы постепенно, без резкого давления.
  • Подбирать методы КПТ, ACT или другие подходы под конкретный запрос.

Куда еще можно посмотреть

Если хочется точнее выбрать специалиста, полезно посмотреть и близкие разделы: психологи при ОКР онлайн, психолог при тревоге онлайн, КПТ-психологи онлайн.

Если есть подозрение на ОКР, сильная тревога, самоповреждение или резкое ухудшение состояния, стоит обратиться к клиническому специалисту или врачу. При высоком риске важно сначала обеспечить безопасность, а уже потом выбирать формат дальнейшей психологической работы.

Подойдет ли консультация, если запрос пока неясный?

Да. Запрос можно уточнять в разговоре, особенно если чем сильнее борьба с мыслью, тем больше она занимает внимания.

Что можно разбирать вместе со специалистом?

На встречах можно обсуждать конкретные эпизоды и постепенно снижать проверки и ритуалы постепенно, без резкого давления.

Когда подключать медицинскую помощь?

Если есть острые симптомы, вопрос о лекарствах или риск самоповреждения, лучше обратиться к врачу.