Елена

1. Здравствуйте! Меня зовут Елена и я - практикующий психолог, работающий в интегративном подходе. Я работаю с 2023 года. Работаю с индивидуальными клиентами старше 16 лет. 

'Просыпаетесь с тревогой и не понимаете, почему. Снова и снова притягиваете не "тех". Чувствуете, что живете не свою жизнь. Устали быть сильным для всех-и уже не помните, когда в последний раз было просто тепло внутри."

Я помогаю возвращаться к себе. К телу  которое помнит. К чувствам, которые были заморожены. К отношениям, в которых не нужно терять себя. 

Работаю с теми, кто столкнулся с:

- последствиями психологической травмы (в том числе ранней, детской) 

-насилием (физическим, эмоциональным, сексуализированным) 

-повторяющимися сценариями в отношениях

-психосоматикой

-потерей себя, ощущением пустоты, хронической усталостью

Как я работаю:

В основе моей работы- бережный, глубинный подход. Я не даю советов "сверху" и не обещаю быстрых чудес. 

Я создаю пространство, где можно встретиться с самой сложной болью и не сломаться. Где можно снять броню, которую носили годами. 

Опираюсь на знания в области психологии травмы, телесно-ориентированные технологии. Регулярно прохожу личную терапию и супервизию.