Психологи, работающие с завистью онлайн

Я — дипломированный психолог, работаю в гештальт-подходе с 2022 года. Верю, что каждый человек может изменить свою жизнь, если рядом будет чуткий и надежный специалист.

Я помогаю людям лучше понять себя и прийти к оптимальной, лучшей и качественной жизни через работу со мной. Работаю с темами одиночества, самооценки, поиска себя и своего места, принятия своего тела, непринятых эмоций и внутренних конфликтов.

Здравствуйте! Я дипломированный психолог, практикующий в гештальт-подходе.

Я могу Вам помочь пережить стресс! Вы поймете, откуда он берется и как с ним справиться, где взять силы и как уменьшить свою тревогу. А еще я могу научить Вас, как полюбить себя! :))

Практикую в краткосрочном и мультимодальном (транстеоретическом) подходах, использую техники и инструменты из разных школ и направлений психологии (в т.ч. ОРКТ, КПТ, транзактный и экзистенциальный анализы, арт-методы).
Веду тренинги, вебинары, мастермайнды и трансформационные психологические игры, сопровождаю проектную (в т.ч. корпоративную) деятельность, занимаюсь сексологическим консультированием и коучингом.

На данный момент (с 2013 года) я веду частную консультативную и психотерапевтическую практику со взрослыми людьми, а также онлайн группу по развитию самосознания, осуществляю обучающую очную и заочную супервизионную работу. Принимаю очно в Москве (недалеко от метро Новогиреево) или дистанционно, используя приложение Яндекс телемост или FaceTime. До этого работал в психологических центрах и ВУЗах. Например, НОЧУ ВО «Московский институт психоанализа» в должности доцента на кафедрах нейро- и патопсихологии взрослых и психотерапии и психологического консультирования. Базовое психологическое образование я получил на Факультете психологии МГУ им. М.В. Ломоносова (специальность: Клиническая психология, специализация: Психотерапия и психоаналитическая психология). Прошел повышение квалификации в Академии современной психологии (Терапия Сфокусированная на сострадании) и переподготовку в Институте Клиент-центрированной терапии и Фокусинга (Клиент-центрированная психотерапия).

Работаю по следующим запросам: потеря жизненных ориентиров и смыслов; трудности в отношениях с близкими людьми; неуверенность в себе, отсутствие навыков построения отношений и налаживания социальных связей; возрастные кризисы, появление страхов или повышенной тревожности;анализ детско-родительских отношений, сепарация, взросление.

Моя профессиональная дейстельность основана на глубоком личном опыте, что придает сессиям человечность и понимание клиента. Четыре года жизни и мучений от панических атак стали для меня не только испытанием, но и важным этапом жизни, который открыл новые горизонты профессионального развития.  В 2021 году, спустя 3 года личной терапии, и обучение на психолога, я начала принимать своих первых клиентов. С момента начала практики провела уже более 1200 сессий, оказывая поддержку и помощь тем, кто сталкивается с трудностями. Я чувствую клиента, его состояние и помогаю разобраться с кукухой в безопасной атмосфере, где нет осуждения и непринятия клиента. Развиваю свою профессиональную компетенцию, регулярно посещая супервизии и личную терапию.

В своей работе я использую методы классической психологии (психоанализ, НЛП, ЭОТ, КПТ) и гипноза (в том числе регрессивный гипноз), в результате чего происходят изменения как на сознательном, так и на подсознательном уровне психики.

Мы привыкли бороться с чувствами. Считаем, что есть хорошие и плохие эмоции, позитивные и негативные, правильные и неправильные. Верим, что не должны бояться, стесняться, злиться, обижаться или завидовать. И если замечаем в себе что-то не то, немедленно начинаем с таким чувством сражаться. Правда, это приводит к тому, что эмоция становится еще сильнее.

Именно психология помогла справиться, когда в следствии болезни утратила зрение в одном глазу (я инвалид с детства по сахарному диабету 1 типа), пережить тяжелые разводы и не только не отчаяться, а еще и снова обрести счастливую семью, а так же издать три сборника моих стихов, один из которых на азбуке Брайля. Сейчас веду практику и бесплатно поддерживаю людей в группе для незрячих и плоховидящих, вхожу в ассоциацию незрячих психологов, счастлива в браке, продолжаю видеть мир.

В своей работе я применяя индивидуальный подход, создаю безопасное пространство для клиента.
Особое внимание уделяю работе с эмоциями и оказываю эмоциональные поддержку в сложных жизненных ситуациях, включая работу с родителями особенных детей.

Я психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии. Помимо частной практики, работаю в онлайн-клинике, в том числе на кризисной линии, и преподаю. Опыт психологической практики и работы с сотрудниками и руководителями IT-компаний.

Ты имеешь право быть собой — без страха, вины, чувства «я недостаточно хорош(а)». Если внутри тревожно, сложно понять себя или отношения не приносят радости, я помогу разобраться в причинах, найти внутренние опоры и выстроить жизнь, в которой комфортно именно тебе.

Я работаю в юнгианском подходе. Это позволяет бережно помогать в преодолении различных жизненных кризисов, ненасильственно разрешать внутренние конфликты, лучше понимать себя. Сны, фантазии, повторяющиеся события, совпадения — материал, который помогает понять то, что происходит в глубинах души (бессознательном), и находить ответы. Искренне люблю юнгианство за то, что оно ориентирует человека на БУДУЩЕЕ и его потенциал, а не зациклено на данности прошлого и его травмах. В сопровождении терапевта появляется возможность увидеть себя целиком, обрести свободу от привычных «внутренних тюремщиков», почувствовать себя взрослым и наладить отношения с миром.

Я дипломированный психолог с высшим психолого-педагогическим образованием и с 2017 года помогаю взрослым и детям выстраивать гармоничные отношения с собой, друг с другом и с окружающим миром. Моя специализация — детско-родительские отношения, материнство, кризисы материнства, детские кризисы, эмоциональные кризисы, а также личные и семейные трудности. Работаю индивидуально, с парами, родителями и семьями.

Применяю различные методы и подходы, подбирая самые эффективные в каждом индивидуальном случае. Ваш уникальный случай имеет важное значение для меня — моя работа строится исключительно индивидуально, без стандартных шаблонов.

Считаю главное в работе — создание безоценочного и безопасного пространства. Моя специализация — клиент-центрированная психотерапия, а это значит, что я и клиент — мы партнеры.

Увлекалась психологией со школьных лет. С 2016 г стала плотно заниматься психологией для себя и уже с 2022 г. после обучения стала практикующим психологом. В работе применяю интегративный подход, подбирая методику к каждому конкретному случаю. Участвовала в безоплатных психологических фестивалях быстрой психологической помощи.

Меня зовут Татьяна, я — практикующий психолог, консультант. Я — психолог с англоязычной практикой. Провожу консультации на русском и английском языке.