Психологи, использующие терапию, сфокусированную на сострадании (CFT) онлайн

Подбор психолога под ваш запрос

Ответьте на несколько вопросов, и мы покажем специалистов, которые подходят под ваш запрос.
Фотография Кондратенко Полина

Отвечает ~ 1 час
Опыт 4 года
14 обращений с сайта

Онлайн-консультация: Talk, Teams, Макс

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке повышения квалификации сертификаты

Психотерапевтический метод:Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT)

Не все в этой жизни зависит от нас, но то, что зависит, можно и нужно менять. Откройте в себе возможности, о которых вы не знали, и измените свою жизнь к лучшему.

  • Стоимость онлайн-консультации 55 мин. 4200 руб.
  • Стоимость онлайн-консультации для пар сессия 5000 руб.
Подробнее
Фотография Нефедьева Варвара Георгиевна

Отвечает ~ 1 час
Опыт 4 года
14 обращений с сайта

Онлайн-консультация: Контур или Jitsi Meet

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психотерапевтический метод:Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT)

Меня зовут Варвара. Я психолог и провожу индивидуальные консультации для взрослых. Помогаю лучше понимать себя, справляться с тревогой и внутренним напряжением, находить опору и уверенность.

  • Стоимость онлайн-консультации 55 мин. 3000 руб.
  • Стоимость очной консультации 55 мин. 4000 руб.
Подробнее
Фотография Фаттахова Наиля Маратовна

Отвечает ~ 21 минуту
Опыт 5 лет
1 обращений с сайта

Онлайн-консультация: Принимаю по Контур Толк

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психотерапевтический метод:Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT)

Я организую работу так, что мои клиенты начинают осознавать свои проблемы, находить способы их решения, лучше понимать себя и находить ресурсы для дальнейших изменений и принятия себя и других. Это заметно улучшит вашу жизнь!

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 3500 руб.
Подробнее
Фотография Олеся Алексеевна Полякова

Отвечает ~ 1 час
Опыт 4 года
7 обращений с сайта

Онлайн-консультация: да (Я.телемост, контур-толк)

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психотерапевтический метод:Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT)

Мне в работе важен человек, его внутренний мир и уклад. В ходе терапии мы будем исследовать не только то, что происходит с Вашими внутренними (мысли, эмоции) и внешними (поведение) процессами, но и то, что происходит в пространстве между нами. Это может рождать сложные чувства, но со своей стороны я могу гарантировать безопасное пространство, в котором Вам можно разместиться.
Глубинная психотерапия рождается в открытом и честном контакте, который выстраивается благодаря взаимному доверию.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 4000 руб.
  • Стоимость очной консультации 60 мин. 4500 руб.
Подробнее
Фотография Гоева Анастасия Сергеевна

Отвечает ~ 33 минуты
Опыт 1 год
5 обращений с сайта

Онлайн-консультация: Телемост, Zoom

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психотерапевтический метод:Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT)

Я верю, что каждый человек способен изменить свою жизнь, если получает поддержку и правильно направленные инструменты. Я помогаю людям, которые переживают трудные жизненные моменты, сталкиваются с тревогой, неуверенностью, проблемами в отношениях или расстройствами пищевого поведения.

  • Стоимость онлайн-консультации 55 мин. 5000 руб.
Подробнее
Фотография Виктория Быченкова

Отвечает ~ 49 минут
Опыт 8 лет
7 обращений с сайта

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психотерапевтический метод:Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT)

Я психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии. Помимо частной практики, работаю в онлайн-клинике, в том числе на кризисной линии, и преподаю. Опыт психологической практики и работы с сотрудниками и руководителями IT-компаний.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 5000 руб.
  • Стоимость очной консультации сессия 7000 руб.
Подробнее
Фотография Ряхов Денис Викторович
Опыт 7 лет

Онлайн-консультация: Яндекс телемост, Макс

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке

Психотерапевтический метод:Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT)

На данный момент (с 2013 года) я веду частную консультативную и психотерапевтическую практику со взрослыми людьми, а также онлайн группу по развитию самосознания, осуществляю обучающую очную и заочную супервизионную работу. Принимаю очно в Москве (недалеко от метро Новогиреево) или дистанционно, используя приложение Яндекс телемост или FaceTime. До этого работал в психологических центрах и ВУЗах. Например, НОЧУ ВО «Московский институт психоанализа» в должности доцента на кафедрах нейро- и патопсихологии взрослых и психотерапии и психологического консультирования. Базовое психологическое образование я получил на Факультете психологии МГУ им. М.В. Ломоносова (специальность: Клиническая психология, специализация: Психотерапия и психоаналитическая психология). Прошел повышение квалификации в Академии современной психологии (Терапия Сфокусированная на сострадании) и переподготовку в Институте Клиент-центрированной терапии и Фокусинга (Клиент-центрированная психотерапия).

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 7000 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 8000 руб.
Подробнее

Отвечает ~ 6 часов
Опыт 4 года
3 обращений с сайта

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании повышения квалификации сертификаты

Психотерапевтический метод:Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT)

Всем привет! Я Аня, психолог, работаю в интегративном подходе (как бы ругательски это не звучало!), специалистка в области РПП и сексуальных отношений.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 2500 руб.
Подробнее
Фотография Шаталова Наталья
Опыт 4 года

Онлайн-консультация: ZOOM

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психотерапевтический метод:Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT)

В работе со взрослыми и детьми опираюсь на ценности гуманизма и сострадания, проявляю уважение и интерес к индивидуальности человека.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 4000 руб.
  • Стоимость очной консультации сессия 5000 руб.
Подробнее
Фотография Дудина Инна Игоревна
Опыт 2 года
1 обращений с сайта

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психотерапевтический метод:Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT)

Я знаю, каково это — застрять в борьбе с едой и телом. Пришла в эту тему через личный опыт РПП — я работала тренером и нутрициологом, помогала людям «строить лучшую версию себя». Но этот путь привел и меня. и мои клиентов к ощущению «зависимости от еды и цифры на весах». И в поисках решения я и пришла в психологию, психотерапию и сферу расстройств пищевого поведения. В работе опираюсь только на научно-доказательные методы: КПТ, РЭПТ, CFT, ACT, DBT, схема-терапия, mindfulness. Без давления и морализаторства, без советов «просто возьми себя в руки» или «отвлеки себя чем-то кроме еды».

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 5500 руб.
  • Стоимость онлайн-консультации сессия 3000 руб.
Подробнее
Фотография Валерия Дронова
Опыт 2 года

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании повышения квалификации

Психотерапевтический метод:Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT)

Сегодня я работаю в двух направлениях: Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ). В работе для меня важны структура, бережность и реальный результат.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 2500 руб.
Подробнее
Фотография Гизатуллина Азалия Ришатовна
Опыт 6 лет
3 обращений с сайта

Онлайн-консультация: да: Microsoft Teams, Яндекс

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психотерапевтический метод:Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT)

Я психолог, логотерапевт, кандидат филологических наук. Работаю в экзистенциально-гуманистическом подходе (логотерапия и экзистенциальный анализ В.Франкла). Работаю в методе EMDR (метод работы с травматическим опытом и его последствиями, имеющий подтвержденную эффективность). Работаю в ACT.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 5000 руб.
  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 6000 руб.
Подробнее
Фотография Соловьёва Наталья Васильевна
Опыт 6 лет
2 обращений с сайта

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психотерапевтический метод:Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT)

Ко мне обращаются люди с самыми разными запросами и проблемами, требующими нескольких сессий или длительной терапии. Если Вам нужна психологическая помощь, поддержка, приходите ко мне на прием, рада буду помочь.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 4000 руб.
Подробнее
Фотография Щедрина Мария Дмитриевна
Опыт 1 год

Онлайн-консультация: Яндекс.Телемост, Google meet

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психотерапевтический метод:Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT)

Я психолог-консультант и люблю доказательные методы в психотерапии, которые помогают людям разрешать внутренние конфликты, трудности и улучшают качество их жизни.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 3000 руб.
Подробнее
Фотография Русаков Андрей Владимирович
Опыт 5 лет

Онлайн-консультация: Да (Яндекс.Телемост, Telegram)

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психотерапевтический метод:Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT)

Я — клинический психолог, супервизор и практикующий специалист, по комплексной коррекции тревожно-фобических, соматоформных (психосоматических), стрессовых расстройств и расстройств пищевого поведения. Являюсь действующим членом Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги (ОППЛ) и аккредитованным эмоционально-образным терапевтом. Моя работа заключается в том, чтобы поддержать и помочь пройти не простой и болезненный жизненный период, сделать выбор и не потерять связь с тем, что действительно важно и ценно в жизни, в атмосфере сотрудничества и понимания найти путь к внутреннему спокойствию и лучшему пониманию себя. Я здесь чтоб не позволить тревоге, страху, самокритике и другим психологическим проблемам управлять вашей жизнью.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 4000 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 6000 руб.
Подробнее
Загрузить еще

Часто задаваемые вопросы

отвечает дипломированный психолог
Семейный психолог, психоаналитик и психолог-сексолог

Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT) онлайн: что важно знать о методе, с какими запросами он работает и когда не подходит?

Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT): что это за метод и как проходит онлайн-работа

CFT, или терапия, сфокусированная на сострадании, работает не с жалостью к себе, а с системой внутренней угрозы и критики. Метод помогает развивать более устойчивый, теплый и взрослый способ относиться к себе в моменты стыда, вины или страха.

Онлайн-сессия может включать психообразование о системах угрозы, достижения и успокоения, упражнения на сострадательный образ, работу с внутренним критиком и постепенную тренировку поддерживающего внутреннего голоса.

Ключевые элементы метода

  • сострадательный ум
  • работу со стыдом
  • внутренним критиком
  • системой угрозы

С чем работает CFT

Метод особенно полезен, когда человек понимает, что слишком жесток к себе, но не может просто 'перестать себя ругать'. В CFT это рассматривают как привычную защитную систему, которую можно учить другой реакции.

  • Стыд.
  • Самокритика.
  • Вина.
  • Травматичный опыт.
  • Тревога.

Смежные направления и запросы

Если вы сравниваете подходы или хотите уточнить запрос, можно также посмотреть: психологи при самокритике онлайн, психологи при стыде и вине онлайн, психологи при травме онлайн.

Когда CFT может не подойти

У некоторых людей сострадание сначала вызывает боль, недоверие или злость. Это не значит, что метод невозможен, но темп должен быть очень бережным; при остром риске нужна другая помощь.

  • Сострадание резко усиливает боль или флэшбеки.
  • Есть острый риск.
  • Нужна медицинская помощь.
  • Специалист подменяет метод мягкими общими словами.

Частые вопросы: Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT) онлайн

С чего начать разговор со специалистом?

Расскажите, где чаще всего появляется стыд или самокритика, как вы обычно справляетесь и что хотели бы изменить. Так психологу проще понять, уместны ли сострадательный ум и работу со стыдом именно в вашей ситуации.

Что важно уточнить перед записью?

Можно спросить, как специалист работает онлайн, какие упражнения использует, как отслеживает состояние клиента и что делает, если формат становится слишком напряженным. Для метода CFT это особенно важно, потому что подход должен оставаться понятным и безопасным.

Когда лучше выбрать другой формат помощи?

Если есть ограничение вроде: сострадание резко усиливает боль или флэшбеки, стоит заранее обсудить это со специалистом. Иногда разумнее начать с диагностики, очной консультации, медицинской помощи или более поддерживающего формата.