Подбор психолога под ваш запрос

Ответьте на несколько вопросов, и мы покажем специалистов, которые подходят под ваш запрос.
Фотография Нежинская Екатерина Сергеевна
Опыт 2 года
6 дипломов
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: да

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке повышения квалификации сертификаты

Психолог работает с проблемой: Стресс

Мы будем разбирать конкретные ситуации из вашей жизни, замечать повторяющиеся мысли и реакции и искать способы реагировать по-другому. Иногда между встречами я предлагаю небольшие задания, чтобы изменения происходили не только во время консультации, но и в реальной жизни.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 2500 руб.
Подробнее
Фотография Сурикова Мария Львовна
Опыт 5 лет
8 дипломов
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: 60 минут, телемост и гуглмит

Работает с возрастами: 12+

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке повышения квалификации сертификаты

Психолог работает с проблемой: Стресс

Вижу в каждом человеке уникальную личность с неповторимым жизненным опытом, вместо набора диагнозов и симптомов. Работаю через подходы, ориентированные на решение, а не на проблему.
Люблю жизнь, все виды творчества и котиков 🙂 

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 5000 руб.
  • Стоимость онлайн-консультации для пар 60 мин. 7500 руб.
Подробнее
Фотография Незметдинова Алина Эдуардовна
Опыт 3 года
Бесплатная пробная встреча
5 дипломов
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: Zoom, Яндекс.Телемост

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке повышения квалификации сертификаты

Психолог работает с проблемой: Стресс

Я работаю со взрослыми с запросами на отношения, тревогу и панические атаки, созависимость, кризисы, сложности с личными границами, повторяющиеся жизненные сценарии и другими состояниями, с которыми бывает трудно справиться в одиночку.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 2500 руб.
Подробнее
Фотография Шабельник Анна Владиславовна
Опыт 2 года
5 дипломов
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: Яндекс-телемост

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании повышения квалификации

Психолог работает с проблемой: Стресс

Меня зовут Анна, я – практикующий психоаналитический психолог. Психоаналитическая оптика нацелена на исследование глубинных источников конфликтов, тревог, неудовлетворенностей, а не на быстрое снятие или ретуширование симптомов.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 3000 руб.
Подробнее
Фотография Моисеева Ольга Максимовна
5 дипломов
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: онлайн сервис Телемост

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке повышения квалификации сертификаты

Психолог работает с проблемой: Стресс

В работе для меня важно внимательное и бережное присутствие, возможность вместе с Вами исследовать Ваши переживания, смыслы, внутренние опоры и способы быть в своей жизни.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 3500 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 4500 руб.
Подробнее
Фотография Куюнджич Елена
Опыт 2 года
4 диплома
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: Яндекс Телемост

Работает с возрастами: 14+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке повышения квалификации

Психолог работает с проблемой: Стресс

Для меня важно создать безопасное пространство, где можно открыто говорить о своих переживаниях без страха быть осужденным. На сессиях мы не просто обсуждаем проблему, а вместе ищем ее причины, определяем цели терапии и шаг за шагом работаем над изменениями, которые можно перенести в повседневную жизнь.

  • Стоимость онлайн-консультации 90 мин. 3000 руб.
  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 2500 руб.
Подробнее
Фотография Мазурина Элина Дмитриевна
Опыт 2 года
Бесплатная пробная встреча
16 дипломов
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: онлайн-консультация 60 минут

Работает с возрастами: 14+

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке повышения квалификации сертификаты

Психолог работает с проблемой: Стресс

В психологию я пришла уже в зрелом возрасте, с полным пониманием, зачем мне это. Оглядываясь на весь свой путь, я осознаю, что каждое решение вело меня именно в эту конкретную точку. Я смогла обрести себя, свою индивидуальность, целостность, и в этом готова помочь вам.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 2500 руб.
  • Стоимость онлайн-консультации для пар 60 мин. 3000 руб.
Подробнее
Фотография Толкачева Ольга Сергеевна
Опыт 9 лет
5 дипломов
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: Яндекс телемост

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Стресс

Психотерапия для меня — это не просто профессия, а призвание, которое нашло меня в самый нужный момент. Пережив собственную борьбу с внутренними сложностями, я обрела силу помогать другим находить свет в темноте их переживаний. Каждая история преодоления, каждый шаг к себе — это то, что наполняет меня смыслом и энергией.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 4000 руб.
Подробнее
Фотография Прудникова Ксения Владиславовна
Опыт 5 лет
Бесплатная пробная встреча
7 дипломов
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: Яндекс Телемост

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке сертификаты

Психолог работает с проблемой: Стресс

Я психолог, которая не просто любит свою работу. А могу быть с вами в разных обстоятельствах, состояниях. Увидеть вашу силу, ценность. И показать её вам. Я не обещаю, что будет легко и быстро. Я предлагаю отправиться в это путешествие по узнаванию себя. Своего голоса, своих прав, желаний и приобрести ясность в жизни.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 3000 руб.
Подробнее
Фотография Терехов Андрей Сергеевич
Опыт 3 года
8 дипломов
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: Яндекс-Телемост

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании сертификаты

Психолог работает с проблемой: Стресс

В работе я опираюсь на психоанализ, нейробиологию и человекоцентрированный подход.
Для этого безопасной обстановке мы учимся слышать ваш собственный голос — через свободные ассоциации, диалог и игру образами.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 5000 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 5000 руб.
Подробнее
Фотография Саулина Людмила Владимировна
Опыт 11 лет
Бесплатная пробная встреча
12 дипломов
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: яндекс.телемост

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании сертификаты

Психолог работает с проблемой: Стресс

Каждая кризисная ситуация уникальна, если Вы испытываете сильные эмоциональные переживания, тревожность и беспокойство, пребываете в стрессовом или подавленном состоянии, если вы в ситуации, с которой не находите ресурсов справиться — во мне вы найдете опоры и мы вместе найдем ресурсы, чтобы справиться с переживаниями.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 5000 руб.
Подробнее
Фотография Ольга Кочеткова-Дмитриева
Опыт 18 лет
3 обращений с сайта
6 дипломов
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Стресс

Оказываю профессиональную помощь в решении и осмыслении трудных жизненных ситуаций. Считаю внимание и уважение к людям важными составляющими своей работы. Для меня важно сохранять конфиденциальность, быть ответственной и честной по отношению к своим клиентам.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 5000 руб.
  • Стоимость очной консультации сессия 6500 руб.
Подробнее
Фотография Крутихин Андрей Николаевич

Отвечает ~ 4 часа
Опыт 16 лет
4 обращений с сайта
Бесплатная пробная встреча
4 диплома
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Провожу сессии онлайн

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Стресс

Меня зовут Андрей, мне 46 лет, я женат и у нас есть маленькая дочка. Всю сознательную часть своей жизни я задавался вопросом «Каков же смысл той реальности, в которой я живу?»  И чем больше проходит времени, тем больше я понимаю, что смысл кроется в самом Пути!!!

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 2500 руб.
Подробнее
Фотография Алина Сыроватская

Отвечает ~ 7 часов
Опыт 5 лет
1 обращений с сайта
6 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Стресс

Врач психотерапевт, владею техниками EDMR, КПТ, Арт,  являюсь гештальт терапевтом ( окончила 2 ступень), состою в Гештальт сообществе. Прохожу личную терапию, супервизии, групповые супервизии, посещаю конференции, являюсь автором мединской научной статьи.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 3000 руб.
  • Стоимость очной консультации 60 мин. 5000 руб.
Подробнее
Фотография Апостолова Елена Андреевна
Опыт 4 года
3 обращений с сайта
Бесплатная пробная встреча
4 диплома
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Яндекс Телемост, Zoom

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Стресс

После обучения в институте и активного погружения в професию я несколько лет работала педагогом-психологом в общеобразовательной школе и осуществляла весь спекр психологического сопровождения обучающихся ии х родителей — психодиагностика, психологическое просвещение, развивающая работа, психологическое консультирование индивидуально и групповое, а также разрешение конфликтных ситуаций. В настоящем занимаюсь частной психологической практикой, совмещаю с работой куратора в онлайн-школе. Регулярно пополняю свои знания и повышаю квалификацию, прохожу личную терапию и супервизии.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 4000 руб.
Подробнее
Загрузить еще

Часто задаваемые вопросы

отвечает дипломированный психолог
Семейный психолог, психоаналитик и психолог-сексолог

Что важно знать перед онлайн-консультацией по теме «Стресс»?

Стресс: как распознать повторяющийся сценарий

В работе важно не приклеить человеку ярлык, а понять конкретные эпизоды: когда появляются длительное напряжение, перегрузка, тревога, раздражение, усталость и трудность восстановиться, как вы реагируете и чего в этот момент не хватает.

Что стоит заметить

  • Нагрузка не заканчивается даже после работы или учебы.
  • Тело постоянно напряжено, сон стал хуже, а отдых не восстанавливает.
  • Мелочи вызывают раздражение, слезы или чувство, что сил больше нет.
  • Вы пытаетесь держаться, но цена этого становится слишком высокой.

Когда пора искать поддержку

Хороший ориентир - сужается ли жизнь. Если из-за переживаний становится меньше выбора, контакта, отдыха или ясности, помощь уже уместна.

На чем строится психологическая работа

В центре работы не поиск виноватого, а понимание механизма: что запускает напряжение, что его усиливает и какие шаги могут быть посильными.

  • Оценить источники нагрузки и то, что уже превысило ресурс.
  • Разобрать границы, обязанности, тревожные мысли и режим восстановления.
  • Искать способы снижать напряжение не только в моменте, но и в расписании.
  • Отличать стресс от выгорания, депрессии и тревожного состояния.

Похожие направления помощи

Если рядом есть другие переживания, могут быть полезны разделы: психолог при выгорании онлайн, психолог при тревоге онлайн, психологи по проблемам со сном онлайн.

Когда нужна очная или медицинская поддержка

Если стресс сопровождается паникой, резким ухудшением здоровья, депрессией или самоповреждением, нужна медицинская помощь. Если вы сомневаетесь в безопасности состояния, лучше обратиться очно или вызвать экстренную помощь.

Частые вопросы

Что делать, если я не понимаю причину?

Да. Неясность сама по себе может быть частью трудности, особенно когда вы пытаетесь держаться, но цена этого становится слишком высокой.

Что психолог будет уточнять?

Вместе со специалистом можно искать, как искать способы снижать напряжение не только в моменте, но и в расписании.

Когда подключать медицинскую помощь?

Если ситуация связана с медицинскими рисками, стоит обсудить очный формат или консультацию врача.