Дмитрий

На сессии я внимателен, эмпатичен и умею выделять главное, если вам как клиенту порой сложно это сдедать.

Я работаю в парадигме телесно-ориентированной психотерапии (ТОП). Это сочетание аналитической психотерапии и телесной работы. Я работаю с мышлением, эмоциями и телесные ощущениями.

ТОП - это ресурсный подход, в котором я как психолог помогаю клиенту использовать свой потенциал и высвободить энергию для решения жизненных ситуаций. Я помогаю клиенту наладить отношения с собой и с другими людьюми. Оказываю поддержку, когда вам трудно.

Я использую в своей работе экологичные и безопасные психологические и телесные техники. Применяю телесные техники только при явном согласии клиента.

У меня три психологических образования (два из России и одно из Европы Bodynamic Somatic Psychotherapy and Analysis), 400 часов личной терапии, я регулярно прохожу супервизии.  

В чем я готов дать поддержку и оказать помощь:

Выстроить и укрепить личные границы. Повысить самооценку. Снизить уровень тревожности и самокритики.

Оказываю поддержку в преодолении страхов и фобий. Помогаю, когда человеку трудно (никак не получается) овладеть каким-либо навыком (например, выучить иностранный язык).

Помогаю клиентам преодолеть расставание со значимым человеком или утрату близкого. Выйти из депрессивного состояния.

Я также работаю с клиентами, чтобы наладить отношения с родителями, друзьями, коллегами и с противоположным полом / с партнёром.

Оказываю поддержку при трудностях в семейных отношениях и при разводе.

Помогаю разобраться с конфликтами и агрессивностью. Понять свои желания и найти ресурсы - внешние и внутренние.

Работаю с отсутствием энергии, выгоранием и чувством одиночества.

Помогаю построить уважительные отношения с телом: расстройства пищевого поведения, психосоматика.

Провожу консультации со взрослыми очно в Москве и онлайн по всему миру.

I provide body-centered analytical psychological counselling in English for adults online worldwide. Improve self-esteem, strengthen personal boundaries, help with overcoming fears and lowering the level of anxiety. Overcome separation or loss. I assist when a client 'just can't master that skill' - learning a foreign language is an example. Help with improving relations with parents, friends, co-workers and life partners. I help improve mind-body relations including digestion issues, overeating.