Сервис не берёт деньги с пользователей. Запись через наш сервис бесплатная. Вы платите только за сеанс с психологом по его стандартной цене.
С кем работает: взрослые (мужчины и женщины)
Принимает очно:да, г. Москва
Приём по видеосвязи: да
Методы терапии:Арт-терапия Гипнотерапия Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ) Эмоционально-образная терапия (ЭОТ) Эриксоновский гипноз телесно ориентированная терапия
Вас одолевают страхи и тревоги, навязчивые мысли и действия (вы снова и снова проверяете выключен ли утюг и закрыта ли дверь), страдаете от панических атак, неприятия себя и сложностей в общении.
С этими и многими другими проблемами можно эффективно работать в терапии.
Приходите.
В своей работе использую техники телесно-ориентированной, краткосрочной стратегической терапии, дпдг/emdr и эриксоновского гипноза.
Пойти в терапию - это все равно, что завести ребёнка и стараться быть ему хорошим родителем. Любить, принимать, хвалить, учиться различать проголодался он или намочил пелёнки, утешать, радовать, слушать, сопровождать первые шаги и бережно дуть на разбитые коленки, устанавливать правила и следить за дисциплиной.
Буду рада сопровождать вас на этом пути. Если вам сложно справляться с чем-то в одиночку. Если рассказать кому-то страшно,стыдно или вовсе не с кем поделиться вашими страхами и переживаниями. Если вы нуждаетесь в поддержке, мягком внимательном отношении, взгляде со стороны, то я буду рада вам помочь.
Самое сложное - сделать первый шаг!
С какими темами я работаю:
▪️ личные границы, способность сказать "нет";
▪️ самооценка, уверенность в себе, принятие себя и своей внешности;
▪️ одиночество и поиск партнера;
▪️ эмоциональная зависимость;
▪️ профессиональное развитие и успех;
▪️ негативные чувства: вины, стыда, злости, обиды, страха;
▪️ внутренние противоречия и конфликты;
▪️ принятие решений в различных сферах жизни: в семье, в отношениях, на работе, с друзьями, в коллективе, с начальством;
▪️ душевная боль, стрессы, кризисы, утраты;
▪️ поиск своих истинных потребностей и способы их реализации;
▪️ развитие отношений и способность к диалогу в паре;
▪️ измена, предательство;
▪️ любовный треугольник;
▪️ принятие решения о расставании, когда отношения себя исчерпали;
▪️ развод, расставание психологическая поддержка и сопровождение;
▪️ созависимые отношения;
▪️ анализ негативного опыта и повторяющиеся сценарии;
▪️панические атаки, фобии
В своей работе использую техники телесно-ориентированной терапии, интегративно-соматической терапии, эриксоновского гипноза, краткосрочной стратегической терапии, ДПДГ.
Особенности работы:
Образование:
Если вы волнуетесь перед первой сессией-не нужно. Вам не нужно как-то специально готовиться. Моя задача - понять вас. На первой сессии мы знакомимся и понимаем пойдем ли мы дальше вместе.
А дальше начинаем работать. И каждый раз это очень индивидуально. В моем арсенале множество техник и инструментов, но ведь не клиент для техники, а техника для клиента.
Юлия прекрасный специалист!) В самом начале задала очень правильный вопрос : "опишите, что происходит ", далее Юлия задала ещё несколько вопросов по ситуации, которая не дает покоя, чувствуется профессионализм и неравнодушие к моей ситуации )
Благодарю Юлию за проделанную работу, помогла мне расставить приоритеты в сложной для меня ситуации, дала действенные инструменты чтобы поддержать себя. На консультации я уже получила облегчение, и знаю куда двигаться. Ощущение поддержки, и что как бы остудили голову, сняли напряжение.
Меня Юлия успокоила, мне понравилось вести с ней беседу, хороший специалист знающий свое дело. Хотелось бы и дальше выходить с ней на сеанс работы.
После сеанса с Юлией стало легче. Она показала как можно справляться с тревожными мыслями и немного прояснился план действий. Спасибо большое!
Сперва мне было некомфортно с психологом. Потому что я начала сразу с ноги говорить о себе, да о своих проблемах(а когда другие люди говорят что от моего негатива им плохо, то я начинаю думать, что только в тягость людям со своей телегой.) Но в процессе все же расположилась и даже немного прониклась. Понравилось то, что смогли быстро договориться и сразу организовать консультацию, когда мне это было важно и удобно. И что консультация продлилась несколько дольше, пока мне не наступило чуточку лучше. Хотя и за короткое время, но мне смогли немного помочь. Дали рекомендации на литературу, которая поможет мне справляться с трудностями. Хотелось бы продолжать работу. Сама понимаю, что за короткое время все не решить. Но пока нет возможности. Не понравилось немного скобочка в слове почему?) и упражнение с листком бумаги(я чувствовала себя невероятно глупо в этот момент).
Спасибо за эту небольшую, но полезную консультацию, она оказалось приятной для меня, при общении со специалистом я чувствовала себя комфортно, была предложена интересная методика борьбы с моей проблемой.
Спасибо что дали совет как вернуть отношения.
Очень благодарна психологу в первую очередь за вежливость и приятное общение, мне было комфортно высказывать свои проблемы! Спасибо большое! Буду работать над собой:)
Сеанс с психологом был для меня необходим и очень полезен . Очень благодарна Юлии за советы . Понравилась простота в общение и понимание истинных проблем .
Была проблема страхов и тревог. Юлия разложила все по полочкам и доказала, что все не так, как я привыкла накручивать. Работать конечно еще нужно, но часть уже позади! Спасибо
Общение с Юлией мне помогло. Я все ещё пребывала в подвешенном состоянии после недавнего неприятного опыта стыда, но после разговора с психологом смогла успокоиться. Юлия выслушала меня, задала вопросы, помогла докопаться до сути проблемы. Понравились упражнения) Я смогла расслабиться в общение с ней, видя, что психолог заинтересован в помощи.
Сеанс прошел довольно эффективно. Я описала свою ситуацию, ответила на пару вопросов. Мне давали хорошие развернутые ответы. На этом сеансе я сделала свои выводы, которые дают мне новый вдох в дальнейшей жизни. Сеанс может проходить по видеосвязи по звукосвязи или в письменном формате. Я была на письменном сеансе. Мы все успели. Спасибо большое!!!
