Обратилась к Никите по рекомендации по вопросу "как не кричать на ребёнка?". Повод, конечно же, был не только этот и к психологу хотела обратиться еще до появления ребенка, просто решила более конкретно поставить цель визита)) Уже на первой бесплатной консультации Никита копнул чуть глубже и выявил предполагаемую причину - предложил сначала обратиться к психиатру и вернуться к нему только после его заключения. Я считаю, этот шаг был самым верным и сэкономил массу времени.. так как с предыдущим психологом и речи не шло о необходимости медикаметозного лечения и соответственно результаты были минусовые. Параллельно с приёмом препаратов мы с Никитой основательно поработали с моей депрессией и с её последствиями. Мне показался максимально естественным его подход, а именно принятие себя со всеми чувствами и эмоциями - отсюда мы уже решаем все внутренние проблемы. Каждая сессия была четко ограничена по времени (для меня это было важно), при этом успевали и обсудить успехи, и попрактиковаться, и наметить план с домашней работой. Мы не копали причины, не обсуждали подробно проявления депрессии.. мы просто сразу начали работать! А главное, я понимала, что и зачем делаю. На каждой сессии я узнавала что-то новое и о себе и о психике вообще, и просто получала положительные эмоции. У Никиты прекрасная позитивная энергетика, это очень заряжает и мотивирует! Я считаю, что Никита настоящий мастер своего дела - он действительно работает и заботливо относится к клиентам, а это так важно в таком непростом деле! Я по-настоящему пересмотрела свое отношение к жизни, к человеческой природе. Работы еще предстоит немало над собой и если возникнет необходимость, я обращусь только к Никите)) Огромное спасибо!!
Вы записываетесь сразу напрямую к психологу. Сервис не берёт деньги с пользователей. Вы платите только за сеанс психологу напрямую.
Никита Сергеевич Психолог, 37 лет
С кем работает психолог: взрослые (мужчины и женщины)
Работает с возрастами: 18+
Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке
Специализация:Для взрослых
Психотерапевтический метод:Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ/SFBT) Провокативная психотерапия Терапия принятия и ответственности (ACT) Транзактный анализ
Психолог работает с проблемой: Агрессия Апатия Буллинг Внутренний конфликт Внутренняя опора Возрастные кризисы Выгорание Депрессия Другая проблема (другие состояния) Живу не свою жизнь Жизненный кризис Зависть Измена Ипохондрия Карьера Конфликты Личные границы Навязчивые мысли Неуверенность в себе ОКР Обида Одиночество ПТСР Панические атаки Переезд Перфекционизм Понимание себя Послеродовая депрессия Проблемы в отношениях Проблемы в семье Проблемы на работе Проблемы с мамой Проблемы с отцом Проблемы с ребенком Прокрастинация Психологическая травма Психосоматика Развод Раздражение Расставание Расстройство пищевого поведения Ревность Самокритика Самоопределение Самооценка Синдром самозванца Сложности в общении с людьми Смысл жизни Созависимость Социофобия Страхи Стресс Стыд Тревога ( тревожность ) Утрата близкого человека Фобии Чувство вины Эмоции кПТСР
Стоимость услуг
-
Стоимость онлайн-консультации
60 мин. 5000 руб.
Главное обо мне
Я — психолог в подходах ACT, КПТ и ОРКТ, работаю со взрослыми онлайн. Помогаю, когда есть тревога и панические состояния, депрессия, выгорание, апатия, самокритика, чувство вины, сложности в отношениях и с границами, ощущение «я застрял(а) и живу на автопилоте».
Чаще всего ко мне приходят, когда:
– накрывают тревога, навязчивые мысли или панические состояния;
– выгорание и апатия забирают силы, «ничего не хочется»;
– внутри живёт жёсткий критик, много вины и стыда;
– тяжело в отношениях: развод, конфликты, созависимость, сложности с границами;
– на фоне стресса появляются депрессивные эпизоды, проблемы со сном, психосоматика.
– можно приходить и с запросом «я не понимаю, что со мной, но так больше нельзя» — это тоже достаточно.
Официально работаю со следующими состояниями: депрессия, выгорание, тревожные расстройства (включая панические атаки, ГТР), ПТСР, кПТСР, ОКР, зависимости.
Не работаю с расстройствами личности (включая ПРЛ, НРЛ, БАР), расстройствами пищевого поведения.
В терапии мы аккуратно разбираем, что с вами происходит, ищем точки опоры и посильные шаги. Если вы узнаёте себя, можно записаться на 20-минутную бесплатную консультацию: нажмите «Договориться о встрече», и мы спокойно посмотрим, подойдём ли мы друг другу и с чего начать.
Запросы, с которыми работаю
- Агрессия
- Апатия
- Буллинг
- Внутренний конфликт
- Внутренняя опора
- Возрастные кризисы
- Выгорание
- Депрессия
- Другая проблема (другие состояния)
- Живу не свою жизнь
- Жизненный кризис
- Зависть
- Измена
- Ипохондрия
- Карьера
- Конфликты
- Личные границы
- Навязчивые мысли
- Неуверенность в себе
- ОКР
- Обида
- Одиночество
- ПТСР
- Панические атаки
- Переезд
- Перфекционизм
- Понимание себя
- Послеродовая депрессия
- Проблемы в отношениях
- Проблемы в семье
- Проблемы на работе
- Проблемы с мамой
- Проблемы с отцом
- Проблемы с ребенком
- Прокрастинация
- Психологическая травма
- Психосоматика
- Развод
- Раздражение
- Расставание
- Расстройство пищевого поведения
- Ревность
- Самокритика
- Самоопределение
- Самооценка
- Синдром самозванца
- Сложности в общении с людьми
- Смысл жизни
- Созависимость
- Социофобия
- Страхи
- Стресс
- Стыд
- Тревога ( тревожность )
- Утрата близкого человека
- Фобии
- Чувство вины
- Эмоции
- кПТСР
С чем я не работаю
- Личностные расстройства, психозы
Как проходит сессия?
Я работаю методом личной беседы в интегративном подходе с упором на редко предлагаемую в России ориентированную на решение краткосрочную терапию, терапию принятия и ответственности, а также провокативную терапию. Применяю также техники транзактного анализа, гештальт-терапии и МАК-карты.
Как часто бывают сессии и что будет между ними? Оптимальный режим встреч - 1 раз в неделю. После каждой сессии по вашему желанию я предложу вам провести социальный эксперимент, основанный на наблюдении или каких-то действиях.
Дипломыпроверено командой «К себе»
Отзывы
Все отлично , психолог разобрал ситуацию , предложил решение и дал мини домашнее задание
Пишу отзыв после второго сеанса. Пришел с запросом на то, чтобы понять про выгорание: есть ли оно вообще, куда я сливаю силы и как с этим быть. На встрече подробно разобрали беспокоящую меня тему. Без расфокуса, достаточно подробно. Смогли найти инструменты, которыми я сам могу себе помогать. С первой встречи прошла неделя, и как минимум на краткосрочной перспективе я вижу большие изменения — помогло. Сил прибавилось, настроение стало лучше. Второй сеанс прошел не менее продуктивно, и я вновь узнал о себе новое:) Буду продолжать занятия с психологом. PS: у меня был не очень позитивный опыт занятий с другим психологом, поэтому на встречу я пришел малёк подозрительный)) Но опасения не оправдались, чему я крайне рад. Может, кому то эта информация поможет определиться:)
Достаточно комфортное взаимодействие) Никита за короткое время помог понять ситуацию и определиться с подходящим вариантом для достижения цели
Огромное спасибо Никите!!! Мне нужно была кому-то все рассказать,выплескать свои эмоции, которые меня переполняют Никита, очень помог и я рад, что обратился!
Сегодня была первая сессия с Никитой. Ощущеня остались очень добрые и тёплые. На самом деле, я даже не думала, что с одной встречи, можно будет мою глобальную проблему, разобрать по полочкам так, что всё оказалось не столь плохо. А самое главное, что я посмотрела на свои отношения с близкими, совсем по другому. Конечно ещё много над чем надо поработать, но уже такой сдвиг. Никита замечательный специалист и очень распологае к себе. Так что смело можно доверить, даже самое сокровенное, о чём сложно рассказать.
Прошёл с Никитой полный курс. Сказать, что он помог - ничего не сказать! Жизнь поменялась кардинально! Пришёл с острой и серьёзной проблемой, напряжение от которой копилось годами, причём на стадии, когда её решение уже было не отложить. Сначала провели несколько сессий подряд, остудив основное пламя, а затем разобрались в проблеме полностью. Теперь наслаждаюсь почти каждым днём! Много лет не мог решиться обратиться к психологу, а страдания закончились после наших сессий. Жалею, что не сделал этого раньше. Но так счастлив, что сразу нашёл подходящего специалиста. Работа с Никитой максимально приятная и открытая. Представьте общение с лучшим другом, который при этом профессиональный психолог и реально поможет в проблеме, а не просто поддержит. Когда работа закончилась, он не стал навязывать новые сессии, высасывая из пальца новые темы. Только по запросу. Если у Вас случилась проблема, в решении которой Никита компетентен - смело доверяйтесь ему! Вы не пожалеете, я уверен.