Психологи, работающие с внутренним конфликтом онлайн

До того, как стать психологом, я 20 лет строила карьеру в бизнесе. Управление командами, сложные переговоры, антикризисное управление — всё это было моей повседневностью. Этот опыт дал мне уникальную привилегию: я отлично понимаю цену результата и умею находить суть проблемы там, где на поверхности только хаос и эмоции.

Я работаю с личными и профессиональными кризисами, конфликтами, потерей опор, снижением самооценки, страхом перемен, выгоранием, чувством вины, стыдом и обидой.

Я работаю в гештальт‑подходе — это значит, что мы вместе исследуем ваш опыт целиком: мысли, эмоции, поступки и то, как вы взаимодействуете с миром. Гештальт-терапия не просто помогает справиться с трудностями — она учит замечать себя, понимать свои потребности и строить отношения, в которых вы чувствуете себя живым и настоящим.

Я клинический психолог с высшим психологическим образованием (специалитет), специалист в области индивидуального консультирования. Моя цель — помочь вам не просто «пережить» трудный период, а выстроить устойчивую внутреннюю опору и овладеть инструментами для самостоятельной работы со своим состоянием.

Предлагаю поговорить по душам в формате психологической консультации. Без сложных терминов, на понятном языке. Мы вместе посмотрим на вашу ситуацию со стороны, найдем выход и снимем напряжение.

Просыпаетесь с тревогой и не понимаете, почему. Снова и снова притягиваете не «тех». Чувствуете, что живете не свою жизнь. Устали быть сильным для всех-и уже не помните, когда в последний раз было просто тепло внутри. Я помогаю возвращаться к себе. К телу  которое помнит. К чувствам, которые были заморожены. К отношениям, в которых не нужно терять себя. 

С клиентами я работаю бережно, но чётко и по делу: помогаю навести порядок в мыслях и разобраться в ситуации. Я не даю готовых советов — мы вместе через диалог и вопросы ищем Ваши собственные смыслы и опоры.

Имею опыт групповой и индивидуальной работы, а так же с семьями и детьми, в том числе в сфере приемного родительства.

я практический психолог и работаю с состояниями, которые были получены в последствии переживания стрессового опыта и испытания затяжных отрицательных эмоций. При нахождении в таких ситуациях человек ощущает потерянность, не видит, как можно разрешить положение, боится сделать шаги на встречу к изменениям.

Совместно с Вами мы можем подобрать формат работы, который
для Вас приемлем: психологическое консультирование (как правило занимает до 10−15 встреч, помогает решить определенную жизненную ситуацию), либо психологическая терапия (не ограничено по времени, работа затрагивает личностные качества человека для достижения заявленного результата, при этом запрос может изменяться).

Меня зовут Ольга. Я телесно-ориентированный психотерапевт и коуч. Помогаю находить гармонию со своим телом и мыслями.

я психолог, а не моралист. И как любой другой профессионал своего дела, я не оцениваю, не осуждаю и не учу «как правильно жить». В работе мы опираемся на вас, ваш опыт и ваш запрос

Работаю в подходе транзактного анализа, ибо основной канат этого подхода: «Ты ОК, и я ОК». Считаю это фундаментальной мыслью: «Ты есть и с тобой УЖЕ все в порядке». Даже если сейчас вы переживаете сложный период — чувствуете растерянность, усталость, зависимость или эмоциональную нестабильность — это не делает вас «неправильным».

Я работаю с теми, кто чувствует, что ваша личная система перестала работать. Старые способы справляться — не помогают. Новые не видны.

В работе много опираясь на чувства, тело и гуманизм. Со мной можно плакать, злиться, быть неудобным, маленьким, уязвимым, растерянным и закрытым — все проявления — это части вашей личности, и я помогу подружиться с каждой из этих сторон.