Вы записываетесь сразу напрямую к психологу. Сервис не берёт деньги с пользователей. Вы платите только за сеанс психологу напрямую.
Анастасия
психолог, гештальт-терапевт, 33 годаС кем работает психолог: взрослые
Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке
Специализация:Для взрослых
Психотерапевтический метод:Гештальт-терапия
Психолог работает с проблемой: Выгорание Депрессия Конфликты Неуверенность в себе Одиночество Понимание себя Проблемы в отношениях Прокрастинация Сложности в общении с людьми Стресс Тревога ( тревожность ) Эмоции
Стоимость услуг
-
Стоимость онлайн-консультации
60 мин. 2500 руб.
Главное обо мне
Я — Анастасия, дипломированный, практикующий психолог.
Моя цель — помочь вам услышать себя: разобраться в чувствах, найти опору внутри и сделать шаг к жизни, которая будет по‑настоящему вашей.
Я работаю в гештальт‑подходе — это значит, что мы вместе исследуем ваш опыт целиком: мысли, эмоции, поступки и то, как вы взаимодействуете с миром. Гештальт-терапия не просто помогает справиться с трудностями — она учит замечать себя, понимать свои потребности и строить отношения, в которых вы чувствуете себя живым и настоящим.
Забота о качестве работы для меня — приоритет: я регулярно прохожу личную терапию, супервизии и интервизии, а также осваиваю новые инструменты, чтобы предлагать проверенные и эффективные методы.
Готова поддержать вас на пути к осознанности и внутренней свободе.
Запросы, с которыми работаю
- Выгорание
- Депрессия
- Конфликты
- Неуверенность в себе
- Одиночество
- Понимание себя
- Проблемы в отношениях
- Прокрастинация
- Сложности в общении с людьми
- Стресс
- Тревога ( тревожность )
- Эмоции
С чем я не работаю
- Несовершеннолетние
Как проходит сессия?
1. В начале сессии вы сможете познакомиться со мной, обсудить ваши ожидания и цели. Это важный этап, который помогает установить доверительные отношения.
2. Далее я задам вопросы, которые помогут вам выразить свои чувства и переживания. Не бойтесь делиться: ваша честность — ключ к эффективной работе!
3. На следующем этапе мы вместе исследуем ситуации и эмоции, которые вас беспокоят. Возможно будем использовать различные техники или методики, чтобы вы смогли взглянуть на свою проблему с новой стороны.
4. В конце сессии вам предложу подвести итоги, обсудить то, что нового вы узнали, и наметить шаги для дальнейшего движения. Это мой любимый момент — когда начинаешь видеть путь вперёд!
Дипломыпроверено командой «К себе»
