Психологи , работающие с тревогой онлайн (online)

Меня зовут Анастасия, я психолог-консультант. Получила качественное образование по направлению «Психологическое консультирование» и в настоящее время продолжаю профессиональное развитие в области клинической психологии. Это дает мне более глубокое понимание механизмов возникновения и развития психологических трудностей.

Помогаю легче совладать со своими мыслями, действиями и переживаниями. Вернем контроль над вашей жизнью Вам!

Помогаю: проживать сложные жизненные ситуации, бережно проработать травмы, найти/выстроить внутренние опоры, реализовать свои истинные желания.

Я могу Вам помочь пережить стресс! Вы поймете, откуда он берется и как с ним справиться, где взять силы и как уменьшить свою тревогу. А еще я могу научить Вас, как полюбить себя! :))

Помогаю пережить кризисные моменты, пройти сложные периоды в жизни (связанные с отношениями в паре, переживанием утраты, семейными трудностями, проблемами в рабочей среде), стать увереннее, избавиться от зависимостей, наладить отношения в семье и в социуме.

Отношусь к каждому, кто ко мне обращается, как к Личности — с максимальным уважением, вниманием и желанием помочь.

Меня зовут Валерия, я детский психолог, психодинамический символдраматист, арт-терапевт, педагог-психолог для детей с ОВЗ.

Я верю, что каждый из нас может обрести смысл и гармонию, даже в самых сложных и неопределенных жизненных ситуациях.

Помогаю людям, столкнувшимся с проблемами, связанными с планированием детей, родами, уходом за новорожденным и маленьким ребенком, потерей, послеродовой депрессией, недопониманием между партнёрами и родственниками.

В ходе консультации могу задавать провокационные вопросы, чтобы помочь вам прийти к пониманию и решению ситуации.

Здравствуйте, я пишу для тех, кто принимает решение или находится в поиске решения своих жизненных задач. Психотерапия (краткосрочная и длительная) помогает клиенту принять Себя и простить/принять близких, родных людей. Стать вЗрослой личностью и легко идти в свою жизнь. 

В своей работе с клиентами, я основываюсь на интересе к людям, бережном к ним отношении, проницательности, объективности, эмоциональной стабильности, исключаю предубеждения. Проявляю уважение к ценностям клиента, его установкам.

Провожу индивидуальные и семейные консультации. Помогаю справляться с кризисами, налаживать диалог в семье, выстраивать границы, повышать самоценность и укреплять внутреннюю опору, определять цели и находить внутренние ресурсы для их достижения.

Консультирую в полимодальном подходе с опорой на техники когнитивно-поведенческой терапии и терапии принятия и ответственности (ACT). Также в работе могу применять методы EMDR (ДПДГ). В работе со мной вы сможете понять причины и смыслы происходящего с вами, обретете свою внутреннюю опору. Создаю бережную и безопасную среду, где не страшно быть собой!

Помогу вернуть уверенность в себе и своих силах, обрести смысл жизни, найти внутренние источники энергии и мотивацию и не откладывать жизнь на потом.

Работаю с детьми подроскового востраста и студентами колледжей и Вузов. Возраст клиентов — 10-23 года. Люблю работать с ребятами и помогать им в самореализации, повышении своей самоценности, придавать им уверенность в своих силах. Люблю в свободное время путешествовать, читать, заниматься творчеством и программировать. Работа в школе помогла мне лучше понять мотивы и проблемы детей.

Я дипломированный, сертифицированный и аккредитованный гештальт-терапевт. Все началось с того, что захотелось поменять отношение к себе, почувствовать свою ценность, и меня увлекла психология. Теперь в своей профессии я постоянно развиваюсь и помогаю другим.

Со мной вы лучше узнаете себя, найдете способы и возможности выхода из сложной жизненной ситуации, научитесь «чувствовать себя», больше понимать свои телесные реакции и эмоции.

В своей практике я использую только те методы и техники, которые соответствуют принципу «не навреди». Считаю недушеполезным достижение результата любой ценой

Специализируюсь на работе с тяжелыми эмоциональными и тревожными состояниями, используя Схема-терапию и Когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) Образование: высшее психологическое образование, дополнительное образование по «Схема-терапия» (сертифицированный курс ВШП (Касьяник П.М.) + курс АКПП),«Когнитивно-поведенческая терапия», «Психодрама», участие в конференциях

Мои услуги будут полезны, когда нарушен здоровый жизненный тонус, личная жизнь скучна или отсутствует совсем, работа давно не радует.

Психология — это инструмент, который помогает нам понять себя, наши чувства и мотивы поступков.

Моя цель работы как психолога — это помочь клиентам, и тем, кто читает мой блог, начать относиться к себе и к своему партнеру чуточку бережнее, лучше слышать себя, своего партнера, свои потребности, замечать свои чувства и эмоции, разрешать им быть, использовать их для достижения своих целей, выполняя конкретные действия.

Использую эффективные, подтвержденные методы и технологии современных психотерапевтических направлений: ССТ – семейной системной терапии, Генограммы, КСТ – краткосрочной стратегической терапии, ЭФТ — эмоционально-фокусированной терапии, Гештальт терапии, Психодрамы и др. Наша работа может быть краткосрочной (направлена на решение конкретной цели) и долгосрочной (для глубоких изменений).
Я даю своим клиентам поддержку и принятие, помогаю посмотреть на проблему с разных сторон, проработать ее, найти ресурс и возможности выхода из проблемного состояния. Помогаю парам вернуть гармонию в отношения.

Практикую, люблю свою работу и регулярно совершенствуюсь, в личной терапии, супервизии, имеется поддержка коллег. Специализируюсь на работе с травмами и ПТСР. Результат неизвестен, только исследование вашей психики. С вас доступ к психике, с меня опыт и навыки в области психологии. Что вы будете делать с материалом этих исследований это ваша ответственность! У меня же исключительно исследовательский интерес к уникальности и неповторимости психических процессов каждого клиента.

Я не просто профессионал в своей области; я — человек, который искренне заботится о вашем благополучии. Я постоянно развиваю свои компетенции и прохожу профессиональную гигиену, чтобы быть лучшей версией себя для вас.

Провожу индивидуальные консультации, с парами и подростками в гештальт подходе.

Если вы столкнулись с проблемами в жизни, понимаете, что сами уже не справляетесь и ищете помощи, то я готова помочь вам.

В работе я соблюдаю этический кодекс и гарантирую конфиденциальность. Рассматриваю каждого клиента как уникального человека, обращаю внимание именно на ваш опыт и ценности, ничего не навязываю и не оцениваю вас.

Я работаю индивидуально и с союзами. Это значит, что ко мне можно прийти одному, всей семьей, с партнерами, мамой, папой, братом, сестрой, ребенком. Я искренне верю, что у вас уже есть все необходимые знания и навыки, чтобы справиться с ситуацией, но не хватает условий, в которых эти умения были бы доступны. Моя задача – сотрудничая с вами, создать эти условия, в которых вы сможете жить предпочитаемую жизнь.

Работаю в когнитивно-поведенческом направлении (КПТ). Более 2000 часов практики. Обладатель премии Хороший доктор 2023 от сайта СберЗдоровье. Член Клуба 100 b17. 2 диплома с отличием по психологии. Окончил аспирантуру в Санкт-Петербургском государственном университете. В настоящий момент работаю над кандидатской диссертацией. Помогаю разобраться в себе и своих эмоциях. В своей работе использую принципы минимализма и ориентируюсь на быстрое достижение целей клиента. Совмещаю когнитивно-поведенческий подход с экзистенциальным. Основной упор делаю на изменения в поведении, следствием которых является преобразование внутреннего мира.

У меня медицинское образование и международная магистратура по прикладной психологии, но главное — мой подход и то, как я работаю с людьми. Для меня важно быть рядом с человеком настоящим и встречаться с ним в честном, живом контакте. В своей работе я опираюсь на психодинамический подход и эмоционально-фокусированную терапию. Мы будем внимательно исследовать твои чувства и переживания — как они возникают, что за ними стоит и как они влияют на твою жизнь и отношения.Мой стиль — аналитический, поддерживающий и честный: я не даю готовых советов, а помогаю лучше слышать себя, понимать свои потребности и находить собственные решения.

Я покажу Вам как наши мысли могут быть связаны с нашими эмоциями и как их изменение может повлиять на улучшение качества жизни.

Я клинический психолог, сексолог, специалист по работе с семьёй и преподаватель психологии. Более 7 лет я поддерживаю взрослых, подростков и родителей в самых разных жизненных ситуациях — от тревоги и выгорания до потерь, семейных конфликтов и внутреннего кризиса. За плечами — десятки курсов повышения квалификации, супервизии и профессиональная практика. Я совмещаю научный подход и уважение к индивидуальности каждого клиента.

Окончила психологический факультет МГУ. На данный момент я совершенствую знания обучаясь в магистратуре по направлению психотерапии постстрессовых расстройств в Московском институте психоанализа. Я также регулярно посещаю специализации, конференции, семинары, прохожу личную терапию и супервизию. Я получила дополнительное образование в гештальт, когнитивно-поведенческом и ДБТ подходах. КПТ и ДБТ- это подходы, которые имеют обширную доказательную базу результатов применения и актуальность. Помимо индивидуальной работы я веду ДБТ группы тренинга навыков.

Меня зовут Ольга и я профессиональный психолог, эмоционально-образный, арт-терапевт с 2015 года, семейный терапевт с 2023 года. Моя главная задача как специалиста- быстро и эффективно помочь вам в решении вашего запроса. Отношения-это тема, которая всегда была интересна мне самой. Ведь по исследованиям специалистов именно гармоничные отношения основа для того, чтобы человек мог чувствовать себя счастливым и реализованным в жизни. Отношения — тема очень обширна: Отношения с собой — самооценка, самоощущение, контроль эмоциональной сферы, осознание своих желаний и границ. Отношения с близкими и партнерами — большой пласт взаимоотношений в жизни. Отношения с детьми и родителями.

Решение всех проблем и за одну сессию, к сожалению, пообещать не могу. Но поддержку, профессионализм и конфиденциальность — гарантирую!

Я работаю с детьми, подростками и взрослыми, помогая им преодолевать трудности, связанные с эмоциональным состоянием, самооценкой и межличностными отношениями. Моя цель — создать безопасное пространство для исследования и понимания себя, где каждый может найти свой путь к гармонии и внутреннему росту.

Психолог-психотерапевт. Психосоматолог. Супервизор. Действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги (ОППЛ). Действительный член Международной ассоциации интегральной каузальной психотерапии (МАИКП)

Психолог КПТ. Также в работе использую психодинамический подход, ДПДГ, техники нейромоделирования, работу с образами, экзистенциальный подход, арт-терапию, гештальт – подход

Для меня ценно, что возможно признать реальность актуальных мыслей и чувств, дать им пространство для проживания в безопасной и поддерживающей атмосфере. Это шанс увидеть свои уязвимые места, не осуждая и не отвергая их, а наоборот, окружая внутренней поддержкой и опорой. И научится быть честными с собой, не избегать сложных переживаний, а позволять им просто быть и находить в них свою ресурсность. Я уверенна в человеческом потенциале и способности находить смысл в своих переживаниях и жить более осознанной и полноценной жизнью.

В работе с клиентами я стараюсь работать не только в рамках «психологии болезни», не только в рамках собственно психологии развития, но помогаю своим клиентам творчески и профессионально развиваться.

Люди выбирают меня за искренность и комфорт на наших встречах, готовность поддержать и широкий взгляд на разные темы, принятие человека таким, какой он есть.

Работаю в интегративном подходе. Использую в работе техники транзактного анализа, эмоционально-образной терапии.

Я психолог, работаю в подходе экзистенциального анализа и веду терапевтические группы. Помогаю взрослым людям не просто решать текущие трудности, а шаг за шагом находить устойчивую опору в себе, чувствовать вкус жизни и идти к тому, что действительно имеет для них смысл.

Я практикующий кризисный психолог — травматерапевт. Работаю со взрослыми людьми индивидуально, онлайн (видео, аудио, переписка). В своей работе я использую когнитивно — поведенческую психотерапию и гештальт подход, различные методы работы с психической травмой. К консультированию подхожу с большим интересом и творчеством.

Я могу помочь вам разобраться со сложными чувствами в отношениях, с нерешительностью и стыдом в предъявлении себя. А также поиском веры в себя и своего независимого выбора в жизни.

Я провожу индивидуальные и семейные консультации, помогая паре найти общие цели, уважение друг к другу и гармонию в отношениях. Мои методики и подход к каждой паре индивидуальны, что позволяет добиться результата в кратчайшие сроки.

О профессии психолога мечтала ещё со школьных лет. Мне хотелось помогать людям в решении их проблем. Сразу после школы я поступила в ВУЗ, который окончила с отличием в 2013 году. Мой профессиональный путь начался с устройства на работу в школу, где я помогала подросткам лучше узнать свои сильные и слабые стороны, лучше понять окружающих и наладить с ними отношения. На данный момент работаю в школе с углублённым изучением математики. Я помогаю подросткам решить трудности с учёбой, выбрать профессию по душе, а их родителям — наладить отношения с собственными детьми, лучше понять все трудности и особенности подросткового возраста. Мне очень нравится моя профессия и работа в школе.