Подбор психолога под ваш запрос

Ответьте на несколько вопросов, и мы покажем специалистов, которые подходят под ваш запрос.
Фотография Дудова Евгения

Отвечает ~ 1 час
Евгения Викторовна
Опыт 2 года
12 обращений с сайта
6 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Яндекс Телемост, Контур-толк,

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании повышения квалификации сертификаты

Психолог работает с проблемой: Стресс

Дипломированный психолог с медицинским образованием. Опыт работы в клинике врачом 20 лет. Помогаю выйти из надоевших сценариев и стать автором своей жизни с помощью методов и техник быстрых изменений.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 4000 руб.
  • Стоимость очной консультации 60 мин. 5000 руб.
Подробнее
Фотография Крупина Наталья

Отвечает ~ 1 час
Опыт 6 лет
40 обращений с сайта
Бесплатная пробная встреча
13 дипломов
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: Whatsapp, Telegram, Zoom

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Стресс

Я бережно, но эффективно помогу вам решить задачи самого разного характера. Поддержка и понимание, комфорт в общении, возможность говорить на любые, беспокоящие вас темы — все это вы получите на сессии со мной!

  • Стоимость онлайн-консультации психолога-сексолога сессия 4000 руб.
  • Стоимость очной консультации сессия 5000 руб.
Подробнее
Фотография Моисеенко Наталья Сергеевна

Отвечает ~ 22 минуты
Наталья Сергеевна
Опыт 8 лет
18 обращений с сайта
12 дипломов
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: Телеграм, Яндекс телемост

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Стресс

Благодаря нашему тесному сотрудничеству мои клиенты избавляются от тревожных мыслей, негативных переживаний, приобретают навыки конструктивного общения с близкими людьми и коллегами, разрешают внутренние конфликты, становятся устойчивыми и уверенными в себе.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 5000 руб.
  • Стоимость очной консультации 60 мин. 5000 руб.
Подробнее
Фотография Гарифуллина Асия

Отвечает ~ 21 минуту
Асия Габдулловна
Опыт 3 года
16 обращений с сайта
14 дипломов
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: Любой удобный мессенджер

Работает с возрастами: 10+

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Стресс

Специализируюсь в такиx облaстяx психoлoгии, как личнocтнoe pазвитие, тревoжность, стpеcc, cтрax, мeжличностные oтношения, дeтскo-рoдительскиe oтнoшения, пpoчиe эмоционaльныe и психолoгичeские проблемы. Я пpeдлагaю индивидуальныe кoнсультaции, где с увaжением и ненавязчивостью мы сможем исследовать ваши личные вопросы, разобраться в эмоциях и найти решения

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 4000 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 4500 руб.
Подробнее
Фотография Денисова Марианна Сергеевна

Отвечает ~ 31 минуту
Марианна Сергеевна
Опыт 5 лет
29 обращений с сайта
Бесплатная пробная встреча
Автор 1 статьи 4 диплома
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: Zoom, Telemost, Zingizi, Teams

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Стресс

Отношусь к каждому, кто ко мне обращается, как к Личности — с максимальным уважением, вниманием и желанием помочь.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 4000 руб.
  • Стоимость очной консультации 60 мин. 4500 руб.
Подробнее
Фотография Мацульская Анастасия Вадимовна

Отвечает ~ 21 минуту
Анастасия Вадимовна
Опыт 3 года
8 обращений с сайта
Бесплатная пробная встреча
5 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: telegram, whatsapp, imo, vk,

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке повышения квалификации сертификаты

Психолог работает с проблемой: Стресс

Ты имеешь право быть собой — без страха, вины, чувства «я недостаточно хорош(а)». Если внутри тревожно, сложно понять себя или отношения не приносят радости, я помогу разобраться в причинах, найти внутренние опоры и выстроить жизнь, в которой комфортно именно тебе.

  • Стоимость онлайн-консультации 55 мин. 3000 руб.
  • Стоимость очной консультации 55 мин. 3500 руб.
Подробнее
Фотография Дробышева Елена Адольфовна

Отвечает ~ 4 часа
Опыт 6 лет
3 обращений с сайта
5 дипломов
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: Да, (Яндекс Телемост, МАХ)

Работает с возрастами: 18+ (только женщины)

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке повышения квалификации сертификаты

Психолог работает с проблемой: Стресс

Усталость от постоянной собранности, желание сбросить маску «нормальности» и, наконец, позволить себе быть просто собой — это тоже веская причина для терапии. В своей работе я создаю именно такое пространство — безопасное и принимающее. Работаю интегративно, подбирая ключи именно к вашей уникальной истории. Я вижу в человеке не проблему, а личность, которая ищет и уже обладает огромными ресурсами для изменений.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 2500 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 2500 руб.
Подробнее
Фотография Назарова Юлия

Отвечает ~ 10 минут
Юлия Александровна
Опыт 4 года
9 обращений с сайта
Автор 15 статей 13 дипломов
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: да

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке повышения квалификации сертификаты

Психолог работает с проблемой: Стресс

Вас одолевают страхи и тревоги, навязчивые мысли и действия (вы снова и снова проверяете выключен ли утюг и закрыта ли дверь), страдаете от панических атак, неприятия себя и сложностей в общении. С этими и многими другими проблемами можно эффективно работать в терапии.
Приходите.В своей работе использую техники телесно-ориентированной, краткосрочной стратегической терапии, дпдг/emdr и эриксоновского гипноза.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 4500 руб.
  • Стоимость очной консультации 55 мин. 5000 руб.
Подробнее
foto profilya e1739466461319 300x300

Отвечает ~ 44 минуты
Алла Юрьевна
Опыт 4 года
31 обращений с сайта
9 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: да (телеграмм, Whatsapp)

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Стресс

Работаю по специальностям: Психотерапевтическая Кинезиология или Телесно-ориентированная Терапия и Фокусированная Терапия Принятия и Ответственности FACT и ACT (КПТ 3-й волны). Помогу разобраться с проблемами в межличностных отношениях, страхами, тревогой, неуверенностью в себе, перееданием, со своими мыслями, чувствами и эмоциями. Для качественной работы ежемесячно беру индивидуальные и групповые супервизии, регулярно посещаю обучающие семинары и терапевтические группы личностного роста.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 3500 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 3500 руб.
Подробнее
Фотография Гизатуллина Азалия Ришатовна
Опыт 7 лет
3 обращений с сайта
14 дипломов
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: да: Microsoft Teams, Яндекс

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Стресс

Я психолог, логотерапевт, кандидат филологических наук. Работаю в экзистенциально-гуманистическом подходе (логотерапия и экзистенциальный анализ В.Франкла). Работаю в методе EMDR (метод работы с травматическим опытом и его последствиями, имеющий подтвержденную эффективность). Работаю в ACT.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 5000 руб.
  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 6000 руб.
Подробнее
Фотография Кондратюк Екатерина Анатольевна

Отвечает ~ 16 минут
Опыт 19 лет
5 обращений с сайта
8 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: ZOOM GoogleMeet ЯндексТелемост

Работает с возрастами: 12+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании повышения квалификации сертификаты

Психолог работает с проблемой: Стресс

Знаю, как бывает трудно, — и точно знаю, как помочь. Уже 20 лет я помогаю людям находить опору и уверенность в себе, восстанавливать теплоту и близость в отношениях, освобождаться от тревожности и получать радость от жизни. Знаю, что жизнь может меняться и вы имеете полное право быть счастливым.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 3500 руб.
  • Стоимость очной консультации 60 мин. 3500 руб.
Подробнее
Фотография Положий Наталия Александровна

Отвечает ~ 53 минуты
Опыт 5 лет
6 обращений с сайта
Бесплатная пробная встреча
Автор 1 статьи 8 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Яндекс Телемост, мессенджеры

Работает с возрастами: 10+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании повышения квалификации сертификаты

Психолог работает с проблемой: Стресс

В своей работе я применяю научно-обоснованные методы, которые помогают удовлетворить ваши глубинные потребности, заменить неэффективные стратегии поведения на адаптивные и научиться гибко справляться с вызовами жизни. Результатом работы со мной будет – изменение эмоционального состояния, улучшение качества жизни, решение возникшей проблемы!

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 3500 руб.
Подробнее
Фотография Семашко Светлана Анатольевна

Отвечает ~ 39 минут
Светлана Анатольевна
Опыт 5 лет
3 обращений с сайта
3 диплома
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Контур, Teams, Max

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке сертификаты

Психолог работает с проблемой: Стресс

Моя квалификация подтверждена дипломом психолога, а также дипломом о профессиональной переподготовке в сфере аналитической психологии и психоанализа. Я специализируюсь на глубинном подходе, исследуя бессознательное через юнгианскую психотерапию и психоанализ. Являюсь действительным членом Ассоциации Аналитических Психологов (ААП). Данное членство подтверждает мое непрерывное развитие в профессиональной сфере, прохождение личного анализа, получение регулярных супервизий, участие в конференциях, обучающих программах и семинарах.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 3000 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 3000 руб.
Подробнее
Фотография Зольникова Анна

Отвечает ~ 48 минут
Анна Владимировна
Опыт 4 года
7 обращений с сайта
Бесплатная пробная встреча
4 диплома
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: Zoom

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Стресс

Помогаю пережить кризисные моменты, пройти сложные периоды в жизни (связанные с отношениями в паре, переживанием утраты, семейными трудностями, проблемами в рабочей среде), стать увереннее, избавиться от зависимостей, наладить отношения в семье и в социуме.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 6000 руб.
  • Стоимость очной консультации сессия 7000 руб.
Подробнее
Фотография Евгения Аверская

Отвечает ~ 4 часа
Опыт 5 лет
8 обращений с сайта
25 дипломов
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: Да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Стресс

В психоаналитической психотерапии мы исследуем ваши психические процессы, внутренний мир, анализируем то, каким образом прошлое оказывает свое влияние на настоящее и сказывается на образе будущего, изучаем ваши внутренние отношения с самим собой и с другими людьми, как психическое способно влиять на телесное и многое другое.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 4000 руб.
Подробнее
Загрузить еще

Часто задаваемые вопросы

отвечает дипломированный психолог
Семейный психолог, психоаналитик и психолог-сексолог

Что важно знать перед онлайн-консультацией по теме «Стресс»?

Стресс: как распознать повторяющийся сценарий

В работе важно не приклеить человеку ярлык, а понять конкретные эпизоды: когда появляются длительное напряжение, перегрузка, тревога, раздражение, усталость и трудность восстановиться, как вы реагируете и чего в этот момент не хватает.

Что стоит заметить

  • Нагрузка не заканчивается даже после работы или учебы.
  • Тело постоянно напряжено, сон стал хуже, а отдых не восстанавливает.
  • Мелочи вызывают раздражение, слезы или чувство, что сил больше нет.
  • Вы пытаетесь держаться, но цена этого становится слишком высокой.

Когда пора искать поддержку

Хороший ориентир - сужается ли жизнь. Если из-за переживаний становится меньше выбора, контакта, отдыха или ясности, помощь уже уместна.

На чем строится психологическая работа

В центре работы не поиск виноватого, а понимание механизма: что запускает напряжение, что его усиливает и какие шаги могут быть посильными.

  • Оценить источники нагрузки и то, что уже превысило ресурс.
  • Разобрать границы, обязанности, тревожные мысли и режим восстановления.
  • Искать способы снижать напряжение не только в моменте, но и в расписании.
  • Отличать стресс от выгорания, депрессии и тревожного состояния.

Похожие направления помощи

Если рядом есть другие переживания, могут быть полезны разделы: психолог при выгорании онлайн, психолог при тревоге онлайн, психологи по проблемам со сном онлайн.

Когда нужна очная или медицинская поддержка

Если стресс сопровождается паникой, резким ухудшением здоровья, депрессией или самоповреждением, нужна медицинская помощь. Если вы сомневаетесь в безопасности состояния, лучше обратиться очно или вызвать экстренную помощь.

Частые вопросы

Что делать, если я не понимаю причину?

Да. Неясность сама по себе может быть частью трудности, особенно когда вы пытаетесь держаться, но цена этого становится слишком высокой.

Что психолог будет уточнять?

Вместе со специалистом можно искать, как искать способы снижать напряжение не только в моменте, но и в расписании.

Когда подключать медицинскую помощь?

Если ситуация связана с медицинскими рисками, стоит обсудить очный формат или консультацию врача.