Психологи , работающие со стрессом онлайн (online)

Найдено:
499 психологов
Цена:
мин. 1500 руб. средн. 4190 руб. макс. 20000 руб.
Количество отзывов:
2065
Средний рейтинг:
4.98
Только дипломированные психологи
Без наценки
Запись напрямую к психологу

Сервис не берёт деньги с пользователей. Запись через наш сервис всегда бесплатная. Вы платите только за сеанс психологу напрямую.

Цитата дня:

"К несчастью, подавленные эмоции не умирают. Их заставили замолчать. И они изнутри продолжают влиять на человека". Зигмунд Фрейд.

13312+14834+7208+19272+5501+5263+17261+7829+14975+25181++22044+8832+11755+15649+15162+8574+11989+8432+10725+29590+23800++7522+5083+7286+5160+12312+18971+28475+12547+8102+28741+29608+21270+11668+11723+28576+26315+18702+20490+19775+23457+9488+22022+29138+28377+28654+22350+9091++9553+24260+10745+15980+25241+5915+13469+20334+16857+5143+23291+28318+15938+18162+10540+11742+8286++24827+14095+13660+19299+19337+19190+21515+25607+26153+27475+8716+7223+9421+10005+6652+19998+23945+26313+6865+16973+18301+15289+13122+17419+6493+12405+11596+7501+24440+24483+24066+13260+10066+23029+22604+7478+27032+17274+7723+19049+19844+21871+26031+25629+13397+11876+20520+25691+23891+24071+29826+17749+23987+27679+21091+10625+17507+27750+29802+11202+15095+28190+20254+5020+11201+4695+28688+13476+27270+28757+13905+22092+5279+15703+20750+8259+24576+17405+18031+8518+15808+30688+26739++6913+7395+26928+28952+18376+29386+24656+25873+30706+18764+25111+26455+6659+21530+28321+6202+17593+13435+13771+22056+11430+8328+22434+30134+14168+18014+29359
Фотография Попова Наталия Юрьевна
Попова Наталия Юрьевна
Специалист по психокатализу, КПТ терапевт, педагог-психолог., 52 года
Опыт 9 лет
Обратились 66 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), дети, подростки, семьи, пары

Принимает очно:Принимаю

Приём по видеосвязи: Принимаю

Методы работы:Когнитивно-поведенческая (КПТ) Мотивационное консультирование Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ/SFBT) Позитивная психотерапия

Практикующий психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, специалист по психокатализу, Работаю с запросами: детско-родительских, партнерских и семейных взаимоотношений; кризисными и эмоциональными состояниями; проблемами выбора и самореализации; тревога; панические атаки, неуверенность в себе; чувство одиночества. В работе со мной люди возвращаются к жизни, обретают уверенность и силы, разрешают множество «безвыходных» проблем. Бережно, профессионально, эффективно.

  • Стоимость онлайн 60 мин. 3000 руб.
Подробнее
Фотография Воронина Елена Александровна
Воронина Елена Александровна
психолог, клинический психолог, семейный психолог, 46 лет
Опыт 6 лет
Обратились 118 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчина и женщины), подростки, семьи

Принимает очно:г. Ярославль, ул. Свободы, д. 24

Приём по видеосвязи: Яндекс Телемост, Teams, Zoom

Методы работы:Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ) Психоанализ Психоаналитическое направление Эмоционально-образная терапия (ЭОТ)

Коротко о психологе: В работе подбираю оптимальные методы в зависимости от запроса клиента — консультации, коучинговые технологии, психотерапевтические подходы, преимущественно эмоционально — образную терапию, в которой органично сочетаются элементы психоанализа, гештальт терапии, транзактного анализа. В процессе психотерапии мы исследуем бессознательные механизмы Вашей психики, которые в настоящем определяют восприятие окружающего, эмоциональные состояния, отношения в социуме, качество сексуальной жизни, карьеры, денежной сферы, психосоматические проявления телесного и др. Я знаю, как затруднительно, а порой невозможно, влиять на эти механизмы волевыми усилиями, терпением, стараниями, но другие способы в обычной жизни малодоступны. Моя основная задача во всех множественных подходах и технологиях найти способы решения Ваших задач, помочь понять, как Вам внести изменения в свою жизнь в лучшую строну.

  • Стоимость онлайн 60 мин. 5000 руб.
Подробнее
Видео интервью с психологами агрегатора К СЕБЕ на канале Дзен
Фотография Ольга Асафова
Ольга Асафова
Семейный психолог, психоаналитик и Психолог-сексолог, 38 лет
Опыт 3 года
Обратились 74 человека с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи, пары

Принимает очно:нет

Приём по видеосвязи: Да

Методы работы:Гештальт-терапия Когнитивно-поведенческая (КПТ) Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ/SFBT) Психоанализ Системная семейная психотерапия Терапия принятия и ответственности (ACT) Транзактный анализ Эмоционально-образная терапия (ЭОТ) Эмоционально-фокусированная терапия

Приветствую! Меня зовут Ольга, и я профессиональный семейный психолог, психоаналитик и сексолог. Моя основная задача — помочь людям в улучшении качества их жизни, отношений и сексуального благополучия. В своей работе я уделяю особое внимание семейным отношениям. Семья — это основа нашего общества, и здоровые семейные отношения являются залогом счастья и гармонии в нашей жизни. Я работаю с парами, которые испытывают трудности в общении, доверии и понимании друг друга. Я помогаю им выявить и разрешить проблемы, которые мешают им наслаждаться полноценной и счастливой семейной жизнью. Также я работаю с индивидуальными клиентами, которые испытывают трудности в личной жизни или в отношениях с противоположным полом. Я помогаю понять свои потребности, желания и границы, чтобы Вы могли строить здоровые и гармоничные отношения. В качестве сексолога я работаю с клиентами, которые испытывают сексуальные трудности или проблемы в интимной жизни. Я помогаю разрешить сексуальные проблемы, акцентируя внимание на сексуальной идентичности, удовлетворенности и интимности в отношениях. Темы сексуальных дисфункций и здоровья являются важной частью моей практики, и я стремлюсь создать безопасное пространство для обсуждения даже самых тонких вопросов. Помогаю улучшить качество своей интимной жизни и расширить свои сексуальные горизонты.

  • Стоимость онлайн сессия 3000 руб.
Подробнее
Фотография Денис Габовски
Денис Габовски
Семейный психолог, клинический психолог, ППТ, аддиктолог, 44 года
Опыт 12 лет
Обратились 30 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчина и женщины), пары

Принимает очно:Москва, метро Бабушкинская

Приём по видеосвязи: Да

Методы работы:EMDR (ДПДГ) Арт-терапия Гуманистические направления Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Мотивационное консультирование Позитивная психотерапия Понимающая психотерапия / клиент-центрированный подход Провокативная психотерапия Системная семейная психотерапия Транзактный анализ Экзистенциальная психотерапия

Коротко о психологе: В своей работе я применяю мультимодальный подход, сочетая различные методы и техники психотерапии. Это позволяет мне адаптировать процесс под конкретные потребности каждого клиента. Я использую когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), понимающую психотерапию (ППТ), нейропсихологию, телесно ориентированную и провокационную терапии. Наиболее близким и результативным для меня является «понимающая психотерапия», которая позволяет глубоко погрузиться в переживания человека и помочь ему найти внутренние ресурсы для изменений.

  • Стоимость онлайн 55 мин. 6000 руб.
Подробнее
Селиверстова Елизавета
Селиверстова Елизавета
Когнитивно- поведенческий терапевт, 44 года
Опыт 21 год
Обратились 48 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), подростки (с 16 лет)

Принимает очно:Да

Приём по видеосвязи: Да

Методы работы:EMDR (ДПДГ) Диалектическая поведенческая терапия (DBT) Когнитивно-поведенческая (КПТ) Транзактный анализ Эмоционально-образная терапия (ЭОТ)

Коротко о психологе: Я покажу Вам как наши мысли могут быть связаны с нашими эмоциями и как их изменение может повлиять на улучшение качества жизни.

Один из отзывов о психологе: Спасибо Елизавете за проделанную работу! Очень доволен результатом! Пришел сразу с несколькими проблемами, всего за 10 сеансов проработали их все. После занятий начал гораздо лучше понимать себя и стал ГОРАЗДО лучше справляться с ситуациями, которые раньше очень сильно меня подавляли. Специалист очень погружена в процесс и в проблемы пациента (меня). Всем доволен, еще раз ОГРОМНОЕ спасибо!

  • Стоимость онлайн сессия 5500 руб.
Подробнее
Филиппова Карина Кирилловна
Психолог, психоаналитик, Психолог-сексолог, 36 лет
Опыт 14 лет
Обратились 45 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:нет

Приём по видеосвязи: да

Методы работы:Когнитивно-поведенческая (КПТ) Психоанализ Психоаналитическое направление

Коротко о психологе: Если в этом мире вы столкнулись со сложностями и проблемными ситуациями, это приносит в нее тревогу, грусть, разочарование, раздражение и множество других, мешающим вашему состоянию, чувств — помогу вам найти силы и решения.

Один из отзывов клиента: Я очень счастлива, что встретила такого психолога как Карина. Очень чуткий специалист, который тонко чувствует человека. Буквально с первой минуты у меня возникло полное чувство доверия к человеку. Так, что сразу расплакалась. Очень переживала из за своей проблемы с которой я обратилась, но Карина вселила в меня огромную надежду. Я чувствовала, что этот человек на самом деле очень хочет мне помочь! Выражаю огромную благодарность Карине, за ее труд и знания

  • Стоимость онлайн сессия 4000 руб.
Подробнее
Фотография Валентина Бурдинская
Валентина Бурдинская
Психолог для взрослых, немедицинский , Психолог-сексолог, семейный психолог, подростковый психолог, 43 года
Опыт 5 лет
Обратились 77 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчина и женщины), подростки, семьи, пары

Принимает очно:Новосибирск: Ватутина 31 и Иванова 4

Приём по видеосвязи: Да: WhatsApp, ТГ, Teams

Методы работы:EMDR (ДПДГ) Гуманистические направления Диалектическая поведенческая терапия (DBT) Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ) Понимающая психотерапия / клиент-центрированный подход Психоанализ Психоаналитическое направление Системная семейная психотерапия Транзактный анализ Экзистенциальная психотерапия Эмоционально-образная терапия (ЭОТ)

Коротко о психологе: Жизненные ситуации для обращения ко мне: поиск партнёра для отношений, вопросы сексуальной сферы, смена работы, места жительства, развод, измена, вопросы воспитания детей, «трудный подросток» в семье, горе или другие травмирующие события, психологическая поддержка для участников СВО и членов их семей и др.

  • Стоимость онлайн сессия 3000 руб.
Подробнее
Фотография Крупина Наталья
Крупина Наталья
Психолог, коуч, Психолог-сексолог, 48 лет
Опыт 2 года
Обратились 41 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи, пары

Принимает очно:М.Новокузнецкая

Приём по видеосвязи: Whatsapp, Telegram, Zoom

Методы работы:Гештальт-терапия Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Эмоционально-образная терапия (ЭОТ)

Коротко о психологе: Я бережно, но эффективно помогу вам решить задачи самого разного характера. Поддержка и понимание, комфорт в общении, возможность говорить на любые, беспокоящие вас темы — все это вы получите на сессии со мной!

Один из отзывов о психологе: Хотелось бы поблагодарить Наталью Крупину за оказанную помощь в расставлении приоритетов для себя в отношениях, и это при первой же встрече. Огромное спасибо!)

  • Стоимость онлайн сессия 4000 руб.
Подробнее
Фотография Пономарева Лила
Пономарева Лила
индивидуальный психолог, семейный и парный психолог , 52 года
Опыт 10 лет

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи, пары

Принимает очно:г. Воронеж

Приём по видеосвязи: телеграмм, гуглмид

Методы работы:Гештальт-терапия

За психологической помощью ко мне обращаются люди, которые переживают кризисное время и хотят разобраться в причинах своих трудностей, хотят увидеть свою жизнь по-новому, посмотреть на мир другими глазами, найти опоры и ресурсы. Я помню, как в юности, когда я сама выбирала свою профессию, мне было важно разобраться не только с законами внешнего мира, но и понять, как выстроить хорошие отношения с собой и другими людьми. В терапии я помогаю узнать себя получше, наладить саморегуляцию и улучшить качество своей жизни. Некоторые люди приходят на терапию в качестве профилактики, особенно, если их работа несет в себе много стресса.

  • Стоимость онлайн 50 мин. 3800 руб.
Подробнее
Фотография Гранковский Александр Андреевич
Гранковский Александр Андреевич
Психолог-консультант, 74 года
Опыт 14 лет

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:г. Казань, ул. Маяковского,20

Приём по видеосвязи: ZOOM. Whatsapp. Telegram

Методы работы:Гештальт-терапия Интегративный (смешанный) подход Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ) Терапия принятия и ответственности (ACT) Экзистенциальная психотерапия Эриксоновский гипноз

Консультирую по вопросам самоопределения, жизненного предназначения. Постановка краткосрочных и долгосрочных целей. Сопровождаю клиента к настоящему жизненному успеху. Помогаю  открыть и развить потенциальные творческие способности клиента.Эффективное разрешение сложных проблемных жизненных ситуаций в  отношениях , в семье и работе. Развитие карьеры и бизнеса. Помогаю определить жизненную цель, профессиональную или личную, выявить препятствия на пути к ней, отыскать ресурсы для её достижения.

  • Стоимость онлайн 60 мин. 3000 руб.
Подробнее
Фотография Чеботарева Кристина Евгеньевна
Чеботарева Кристина Евгеньевна
Клинический психолог , 27 лет
Опыт 3 года

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:Нет

Приём по видеосвязи: Да

Методы работы:Когнитивно-поведенческая (КПТ) Терапия принятия и ответственности (ACT)

Я — клинический психолог, практикующий в подходах когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и терапии принятия и ответственности (АСТ). Специализируюсь на работе с тревожными расстройствами, ОКР, ПТСР, нарушениями привязанности, низкой самооценкой, сложностями в отношениях и самокритичностью. В психологии с 2021 года. Люблю своё дело и считаю, что психологическая помощь должна быть научно обоснованной, бережной и доступной. Постоянно повышаю квалификацию, обучаюсь у российских и зарубежных специалистов, чтобы быть максимально эффективной для своих клиентов.

  • Стоимость онлайн 50 мин. 2500 руб.
Подробнее
Фотография Адель Игоревич Зиганшин
Адель Игоревич Зиганшин
Психолог, Провокативный , коуч, Билифолог, 32 года
Опыт 11 лет
Обратились 2 человека с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Приём по видеосвязи: WhatsApp

Методы работы:Интегративный (смешанный) подход Нейролингвистическое программирование (НЛП) Позитивная психотерапия Провокативная психотерапия телесно ориентированная терапия

Коротко о психологе: Мой подход уникален, как и каждый из нас. Я объединил самые эффективные методики – от провокативной терапии до квантовой физики – чтобы создать индивидуальный ключ к вашему подсознанию.

Один из отзывов клиента: Адель спасибо вам большое за консультацию 🙏🏽)
После общения с вами , состояние стало лучше! Появилось настроение )
Очень вам благодарны за ваше внимание , за то, что помогли нам выбрать правильный путь к решению наших проблем !
Я не ожидала , что после общения с психологом будут такие положительные результаты и эмоции 🙂 Благодарю и рекомендую.

  • Стоимость онлайн сессия 5000 руб.
Подробнее
Фотография Богун Евгений Александрович
Богун Евгений Александрович
Клинический психолог, КПТ-терапевт., 42 год
Опыт 3 года
Обратились 2 человека с сайта

С кем работает специалист: взрослые, пары

Принимает очно:г. Краснодар

Приём по видеосвязи: Да (skype, telegram, whatsap).

Методы работы:Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Терапия принятия и ответственности (ACT)

Коротко о психологе: Полученные знания и опыт позволяют мне оказывать эффективную помощь и поддержку клиентам при преодолении трудных периодов в их жизни, формировании их индивидуального пути личного и профессионального развития, в выстраивании гармоничных взаимоотношений с родными и близкими, и лучшему пониманию своих эмоций, чувств и потребностей.

  • Стоимость онлайн сессия 2500 руб.
Подробнее
Фотография Дударева Светлана
Дударева Светлана
Психолог, коуч, 41 года
Опыт 3+ года

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:да, г. Москва

Приём по видеосвязи: WhatsApp, Telegram, Google Meet

Методы работы:Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Терапия принятия и ответственности (ACT)

Консультирую в полимодальном подходе с опорой на техники когнитивно-поведенческой терапии и терапии принятия и ответственности (ACT). Также в работе могу применять методы EMDR (ДПДГ). В работе со мной вы сможете понять причины и смыслы происходящего с вами, обретете свою внутреннюю опору. Создаю бережную и безопасную среду, где не страшно быть собой!

  • Стоимость онлайн сессия 3000 руб.
Подробнее
Фотография Сабченюк Юлия Николаевна
Сабченюк Юлия Николаевна
клинический психолог, психолог, психолог-консультант, когнитивно-поведенческий терапевт, 52 года
Опыт с 2022 года
Обратились 3 человека с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:г. Санкт-Петербург, метро Петроградская

Приём по видеосвязи: Google meet, Telegram

Методы работы:Когнитивно-поведенческая (КПТ) Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ/SFBT)

Коротко о психологе: Очень люблю свою специальность. В работе и жизни опираюсь на критическое мышление, именно это привело меня на учебу сначала в институт клинической психологии, а затем познакомилась и обучилась методу КПТ (когнитивно-поведенческая терапия). Основной метод, имеющий доказанную эффективность. Использую его, как главный инструмент в работе с клиентами, помимо этого практикую психологическое консультирование. Много и постоянно учусь, читаю профессиональную литературу, посещаю личного психолога.

  • Стоимость онлайн сессия 2500 руб.
Подробнее
Фотография Кудрявцева Мария Викторовна
Кудрявцева Мария Викторовна
Психолог, сказкотерапевт, семейный психолог, 56 лет
Опыт более 16 лет

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи, пары

Принимает очно:в г. Калининград и в г. Светлогорск

Приём по видеосвязи: WhatsApp, Telegram, Skype, Яндекс Телемост

Методы работы:Гештальт-терапия Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ) Нарративная психотерапия Понимающая психотерапия / клиент-центрированный подход Психодрама Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ) Системная семейная психотерапия Терапия принятия и ответственности (ACT)

Коротко о психологе: Профильное образование и разнообразный жизненный опыт делают мою работу эффективной для Вас.

Один из отзывов о психологе: Мария Викторовна, огромное СПАСИБО вам за консультацию!!! Час пролетел незаметно, получил четкие и конкретные рекомендации по своей проблеме. Уверен, все сработает. Здоровья вам и хороших клиентов!!!

  • Стоимость онлайн 60 мин. 7500 руб.
Подробнее
Фотография Сидоров Евгений Сергеевич
Опыт Более 3х лет
Обратились 8 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), дети, подростки, пары

Принимает очно:Челябинск

Приём по видеосвязи: VK/Zoom

Методы работы:Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ)

Коротко о психологе: В процессе работы создаю спокойную, комфортную атмосферу доверия, ощущение понимания, принятия и поддержки для своих клиентов, исключая критику и оценочные суждения по отношению к ним. Соблюдаю нормы и правила этического кодекса психолога. Целью своей работы считаю искреннюю помощь и поддержку людям в обретении гармонии с самим собой и окружающими людьми.

  • Стоимость онлайн сессия 2500 руб.
Подробнее
Гизатуллина Азалия Ришатовна
Психолог, логотерапевт (смыслоориентированный ), 39 лет
Опыт С 2019 года
Обратились 3 человека с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:нет

Приём по видеосвязи: да: Skype, Google Meet

Методы работы:EMDR (ДПДГ) Гуманистические направления Терапия принятия и ответственности (ACT) Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT) Экзистенциальная психотерапия

Я психолог, логотерапевт, кандидат филологических наук. Работаю в экзистенциально-гуманистическом подходе (логотерапия и экзистенциальный анализ В.Франкла). Работаю в методе EMDR (метод работы с травматическим опытом и его последствиями, имеющий подтвержденную эффективность). Работаю в ACT.

  • Стоимость онлайн 60 мин. 4440 руб.
Подробнее
Фотография Шпита Татьяна Борисовна
Шпита Татьяна Борисовна
Психолог, 42 года
Опыт с 2015 г.
Обратились 3 человека с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:г. Челябинск

Приём по видеосвязи: Google Meet

Методы работы:EMDR (ДПДГ) Гуманистические направления Символдрама телесно ориентированная терапия

Коротко о психологе: Если вы готовы сделать шаг к улучшению своего психоэмоционального состояния, свяжитесь со мной для записи на первую консультацию. Помните, что забота о себе — это не роскошь, а необходимость! 💚

  • Стоимость онлайн сессия 2500 руб.
Подробнее
Фотография Осипова Татьяна Павловна
Осипова Татьяна Павловна
Психоаналитический терапевт, 43 года
Опыт 7 лет

С кем работает специалист: взрослые

Принимает очно:нет

Приём по видеосвязи: да (Teams, Google Meet)

Методы работы:Психоанализ Психоаналитическое направление

К сожалению, страдающему человеку зачастую трудно представить себе психическое благополучие, и он не догадывается, как дорого ему обходится его отсутствие. Психоаналитическая психотерапия — это способ благополучия, познаваемый эскперементально в опыте осмысления прошлого и проживания настоящего. Как выразился М. Пруст, «когда страдания сменяются размышлениями, они перестают с прежней силой терзать нам сердце». Как клинический психолог и психоаналитический психотерапевт я провожу длительную и краткосрочную психоаналитическую терапию. Имею степень магистра психологии и философии. Поддерживаю непрерывное повышение квалификации.

  • Стоимость онлайн 50 мин. 5000 руб.
Подробнее
Фотография Азаренко Михаил Викторович
Азаренко Михаил Викторович
психолог-консультант, 34 года
Опыт Десятки часов

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), подростки

Принимает очно:Да, Челябинск

Приём по видеосвязи: Да

Веду консультации не как «психолог и клиент», а как разговор близких людей — один из которых здесь, чтобы помочь другому. Если тебе нужен психолог, который не испугается твоих эмоций и не будет давать шаблонных советов — давай знакомиться. Первая консультация — место, где станет легче.

  • Стоимость онлайн 60 мин. 2000 руб.
Подробнее
Фотография Кистенев Игорь Олегович
Опыт с 2011 года

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:Самара

Приём по видеосвязи: Онлайн

Методы работы:телесно ориентированная терапия

Коротко о психологе: Помогаю восстановить контакт с собой, близкими и миром вокруг через телесное осознавание и направленную медитацию. Приглашаю на консультации по проблемам одиночества, отношений в паре, детско-родительским отношениям.

  • Стоимость онлайн сессия 3000 руб.
Подробнее
Фотография Дмитрий Овчаров
Дмитрий Овчаров
Психолог, Психолог-Психолог-сексолог, 56 года
Опыт 14 лет
Обратились 7 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи, пары

Принимает очно:нет

Приём по видеосвязи: да: Teams, Googl meet

Методы работы:Арт-терапия Когнитивно-поведенческая (КПТ) Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ) Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ/SFBT)

Коротко о психологе: Клинический психолог. Сексолог. Почетный Член Международной Профессиональной Ассоциации Психологов. Член Ассоциации Корпоративных Психологов. Кандидат технических наук.

  • Стоимость онлайн 60 мин. 6000 руб.
Подробнее
Фотография Шамонина Татьяна
Шамонина Татьяна
Канд. психол. н., психолог, 37 лет
Опыт 13 лет
Обратились 1 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:нет

Приём по видеосвязи: google meet, skype

Методы работы:Гуманистические направления Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ) Экзистенциальная психотерапия

Коротко о психологе: Я знаю, как важно, но часто сложно счастливо проживать свою жизнь. Понять и увидеть себя, свои ценности. Воплотить их в жизнь.

Один из отзывов о психологе: Работа с Татьяной Геннадьевной в режиме демо-консультации мне очень помогла, я ощутила первые позитивные изменения уже после выполнения нескольких заданий, предложенных мне. С помощью Татьяны Геннадьевны мне удалось взглянуть на проблему, мучившую меня, с другой стороны и найти новые точки опоры. Я получила пищу для дальнейших размышлений и работы над собой.

Огромное спасибо за оказанную мне поддержку, спасибо за Ваш профессионализм и человеческое участие!!!

  • Стоимость онлайн сессия 5500 руб.
Подробнее
Виталий Минаев
Виталий Минаев
Психолог, экзистенциальный аналитик, 37 лет
Опыт 6 лет
Обратились 8 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:да

Приём по видеосвязи: да

Методы работы:Экзистенциальная психотерапия

Коротко о психологе: Работаю в экзистенциально-аналитическом подходе. Его отправная точка — принципиальная способность человека жить и действовать «со внутренним согласием».

  • Стоимость онлайн сессия 4000 руб.
Подробнее
Фотография Кристина Станиславовна Протасова
Кристина Станиславовна Протасова
Семейный и личный психолог, нарративный практик, 28 лет
Опыт 2 год
Обратились 1 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), пары

Принимает очно:нет

Приём по видеосвязи: да

Методы работы:Гуманистические направления Нарративная психотерапия

Коротко о психологе: На сессиях я создаю пространство, где можно быть собой, быть понятым и услышанным. Если этот подход откликается вам, я буду рада помочь вам найти новые пути решения ваших проблем и восстановить гармонию в жизни и отношениях.

  • Стоимость онлайн сессия 2000 руб.
Подробнее
Фотография Грехова Анна
Грехова Анна
Психолог, детский и подростковый психолог , 33 года
Опыт 3 года
Обратились 2 человека с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчина и женщины), подростки

Принимает очно:Москва (ЦАО, СВАО, ЮВАО)

Приём по видеосвязи: Да

Методы работы:Арт-терапия Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Терапия принятия и ответственности (ACT)

Коротко о психологе: Психолог, арт-терапевт и ведущая трансформационных игр.

  • Стоимость онлайн сессия 2500 руб.
Подробнее
Фотография Захарова Татьяна
Захарова Татьяна
Психолог/ Когнитивно-поведенческий терапевт, 53 года
Опыт 2 года

С кем работает специалист: взрослые, подростки

Принимает очно:г. Димитровград Ульяновская область

Приём по видеосвязи: WhatsApp/ MAX/ Telegram/ VK

Методы работы:Когнитивно-поведенческая (КПТ)

В своей работе использую, как основное направление, КПТ — терапию, но в работу включаю техники из ЭОТ, ДПДГ, гештальт-терапии, арт-терапии и т.д. Вместе мы определим рабочий запрос и дальнейший путь терапии. Постепенно Вы сможете обрести уверенность в своих силах и решениях. Вы научитесь хвалить себя, определять и отстаивать свои границы, слышать свои желания, контролировать интенсивность эмоций и конструктивно взаимодействовать с другими людьми!

  • Стоимость онлайн 60 мин. 2500 руб.
Подробнее
Загрузить еще

Отзывы

Всего отзывов: 2836
Ю
Юлия
20.11.2025
Екатерина🥰 Это был мой первый опыт с психологом я до этого не когда не общалась, я очень рада что нашла силы и записалась и очень рада что не ошиблась с Екатериной. Мы на первом созвоне сразу поладили друг с другом и начали выстраивать цели конкретно, обозначили задачи, над которыми надо работат...
Отзыв оставлен для: Катерина Гусева
Читать целиком
С
Сергей
09.11.2025
Обратился к Денису с проблемой холодности в семье. За 5 занятий: стали конструктивно обсуждать острые темы, озвучили обиды и договорились не копить их, а сразу проговаривать и искать компромисс, понемногу восстановили доверие. Психолог чётко видит суть проблем, даёт практические рекомендации и н...
Отзыв оставлен для: Денис Габовски
Читать целиком
С
Сергей
06.11.2025
Провёл первую встречу с Анной. Понравилось, что уже мы сформировали первые шаги в направлении решения моей проблемы. Также понравилось что психолог записывает основные моменты встречи, видно что серьёзно подходит к проведению сеанса. Хочется дальше продолжать работу с Анной
Отзыв оставлен для: Анна Ястребова
В
Владимир
06.11.2025
Обратился к Денису в сложный период. Было предательство со стороны жены. За 2 сессии получил поддержку и начал решать проблему, а не вариться в ней. Позже продолжим. Спасибо
Отзыв оставлен для: Денис Габовски
Т
Таисия
04.11.2025
Елена Александровна, как светлая мудрая часть в моей жизни, которой мне очень не хватало, чтобы расставить в своей голове всё по полочкам. Мне было сложно справляться со своими эмоциями, понять себя, вечный хаос в голове. Было сложно разобраться в себе, чего я действительно хочу. С одной стороны,...
Отзыв оставлен для: Воронина Елена Александровна
Читать целиком
К
Кирилл
22.10.2025
Ксения прям сильно мне помогла, все очень экологично и корректно, даже не знаю как объяснить, просто тебя мягко направляют на источник проблемы и как с ним работать, стало гораздо легче буквально после трех сеансов, но мы продолжаем работу, все таки работа над собой это не быстро и не легко, но о...
Отзыв оставлен для: Алатова Ксения Юрьевна
Читать целиком
Е
Евгения
20.10.2025
Елена опытный профессионал и очень приятный человек. Каждая встреча с Еленой проходила комфортно и продуктивно. Елена помогла мне понять, что и как надо делать, чтобы убрать постоянную тревожность. Спасибо большое за вашу работу.
Отзыв оставлен для: Клюева Елена
М
Маша
20.10.2025
На первом же пробном созвоне Полина выслушала ситуацию, разобрала пару моментов и сразу дала несколько способов справляться с тревожностью и нагнетающими мыслями! Все проходит в максимально комфортной обстановке. Результат есть сразу после 20 минут разговора!
Отзыв оставлен для: Полина Николаевна Шумкова
В
Владимир
10.10.2025
Обратился к Денису в состоянии когда доверие к миру и надежда на помощь были максимально близки к нулю. Оставил заявку, Денис максимально быстро вышел на связь и пригласил на первую консультацию. Довольно быстро я обнаружил, что мне легко говорить и я могу это делать и появилась уверенность, что ...
Отзыв оставлен для: Денис Габовски
Читать целиком
Я
Яна
09.10.2025
Обращалась к Анне, понравилось.Помимо профессиональных навыков, обладает такими качествами как человечность, доброта, что тоже очень важно.
Отзыв оставлен для: Анна Ястребова

Часто задаваемые вопросы

Как психолог поможет мне справиться со стрессом?

  • Выслушает и поддержит Вы можете поделиться с психологом любыми переживаниями, а он внимательно выслушает. От этого вам уже станет легче.
  • Обучит методам релаксации Научит техникам, таким как глубокое дыхание, медитация или прогрессивная мышечная релаксация, чтобы уменьшить физическое напряжение.
  • Поможет изменить мышление Психолог поможет выявить негативные мысли и заменить их более позитивными и реалистичными.
  • Разработает стратегию Вместе с психологом вы разработаете план, как справляться с конкретными стрессовыми ситуациями.
  • Предоставит инструменты самопомощи Даст рекомендации по управлению временем, приоритетами и установлению границ.
  • Поддержка в сложных решениях Поможет взвесить все "за" и "против", чтобы принять обоснованные решения.
  • Мониторинг прогресса Регулярные встречи помогут отслеживать ваше состояние и корректировать стратегии.

Какой метод терапии будет самым эффективным при стрессе?

Самым эффективным методом при стрессе считается когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Вот почему:

  • Она помогает выявить и изменить негативные или иррациональные мысли, которые могут усиливать стресс.
  • Обучает конкретным техникам, как справляться со стрессовыми ситуациями.
  • Помогает изменить поведение, которое может способствовать стрессу, и развивает более здоровые способы реагирования.
  • КПТ обычно короткая по длительности и имеет четко структурированные сессии, что позволяет увидеть результаты быстрее.
  • Есть множество научных исследований, подтверждающих её эффективность в снижении уровня стресса.

Иногда может также потребоваться сочетание методов или другая терапия.

  • Миндфулнес и медитация Уменьшают уровень стресса через осознанность и концентрацию.
  • Терапия принятия и ответственности (ACT) Учит принимать стрессовые ситуации и фокусироваться на ценностях и действиях.
  • Телесно-ориентированная терапия Включает техники, работающие с телом для снятия физического напряжения.

Сколько нужно сеансов, чтобы был результат?

Это зависит от серьезности ситуации, метода терапии и ваших индивидуальных особенностей. Тем не менее, есть общие ориентиры:

  • Краткосрочная терапия (например, КПТ) Обычно от 6 до 12 сеансов еженедельных сеансов.
  • Миндфулнес и медитация Эти практики дают результаты уже через несколько сеансов. Однако для устойчивого эффекта нужна регулярная практика на протяжении нескольких месяцев.
  • Более глубокая терапия Если нужна работа с личностью и историей клиента, может потребоваться больше времени – несколько месяцев или даже лет.

Уже на первых сеансах вы почувствуете облегчение просто от того, что открыто обсудили свою проблему. Но для более устойчивых результатов потребуется несколько недель или месяцев.

Как будет проходить сеанс?

Онлайн-сеансы обычно проходят по видеосвязи в Zoom, Skype или других сервисах. Одна встреча длится около 50 минут. Процесс консультации и терапии зависит от метода, в котором работает психолог, и вашей ситуации. Но чтобы было нагляднее, рассмотрим на конкретном примере. Вот как может проходить сеанс:

  • Знакомство На первом сеансе психолог сделает всё, чтобы создать комфортную атмосферу для общения. Так вы сможете расслабиться и откровенно обсуждать свои проблемы.
  • Цели Психолог спросит, на чем конкретно вы хотели бы сосредоточиться. Например, вы говорите, что вас беспокоит высокий уровень стресса на работе.
  • Беседа Вы рассказываете о своих переживаниях, связанных с большим количеством рабочих задач, чувством напряжения и проблемами со сном. Психолог внимательно слушает и задает уточняющие вопросы, чтобы лучше понять вашу ситуацию.
  • Анализ и интерпретация Психолог поможет выявить основные источники стресса и связанные с ними негативные мысли. Например, может оказаться, что вы боитесь не успеть закрыть все задачи, и вас уволят. Вы слишком часто об этом думаете, и такие мысли усиливают ваш стресс.
  • Работа с техниками Психолог предложит вам, например, технику когнитивного реструктурирования, чтобы помочь изменить негативные мысли на более реалистичные. Вы находите примеры из своей практики, когда успешно справлялись с задачами и получали положительные отзывы от руководителя. Далее психолог показывает технику глубокого дыхания для мгновенного снижения уровня напряжения. Вы пробуете эту технику и отмечаете, что чувствуете себя немного спокойнее.
  • Домашние задания Вы обсуждаете результаты сеанса. Психолог дает вам задание использовать технику глубокого дыхания на работе и записывать свои мысли для дальнейшего анализа. Между сеансами вы практикуете эти упражнения, а на следующем сеансе делитесь результатами. Если нужно, корректируете план работы.
1
Перейти к сравнению