Психологи, работающие с неуверенностью в себе онлайн

Подбор психолога под ваш запрос

Ответьте на несколько вопросов, и мы покажем специалистов, которые подходят под ваш запрос.
Фотография Спирина Марина
Опыт 3 года
4 диплома
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: telegram, whatsap

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Неуверенность в себе

Использую в своей работе методы телесно-ориентированного подхода (метод Хакоми, Бодинамику и Биосинтез), арт-терапии, МАК карты. Мое художественное образование помогает мягко и глубоко работать с подсознанием.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 3000 руб.
Подробнее
Фотография Анисимова Юлия Владимировна
Опыт 1 год
4 диплома
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: Да

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Неуверенность в себе

Я клинический психолог и специалист по работе с психологической травмой, работаю в методе КПТ. Моя цель в том, что помочь вам как можно скорее избавиться от тревоги, страхов, стресса, депрессивных состояний и вернуть гармонию и уверенность в себе.

  • Стоимость онлайн-консультации 55 мин. 4500 руб.
  • Стоимость очной консультации 55 мин. 5200 руб.
Подробнее
Фотография Бекетова Наталья Александровна
Опыт 7 лет
1 обращений с сайта
17 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Неуверенность в себе

Эффективно работаю со следующими запросами: эмоциональная неустойчивость, сложные переживания, непонятные внутренние состояния, психологические травмы, непонимание себя, тревожность, неуверенность в себе, проблемы с личными границами, сложности в коммуникации, потеря смысла жизни, апатия, навязчивые мысли, подавленность, созависимость в отношениях, потеря сил, проблемы с самооценкой и внутренней опорой, непонимание своих настоящих желаний и целей, вопросы самореализации, сложные жизненные ситуации, кризисы. Готова помочь и с другими запросами в области саморазвития, отношений с собой и другими.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 3000 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 3000 руб.
Подробнее
Фотография Сипович Наталия Михайловна

Отвечает ~ 6 часов
Опыт 5 лет
5 обращений с сайта
Бесплатная пробная встреча
18 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Платформа Яндекс Телемост

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Неуверенность в себе

Я клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, специалист по работе с функциональными состояниями и психосоматикой. С ЧЕМ Я РАБОТАЮ: Стрессовые реакции; неврозы; панические и тревожные расстройства; депрессии; эмоциональное выгорание; неврастения; ипохондрия, психосаматические проявления; деперсонализация и дереализация; ОКР; ПТСР (по методу ДПДГ); фобии; страхи; РПП (анорексия; булимия; переедание; непринятие своего тела). Также много работаю с личностными трудностями: неуверенностью в себе; нестабильной самооценкой; с трудностями во взаимоотношениях с людьми и в паре; с поиском жизненного смысла и направления; с проблемами в личных и семейных отношениях.

  • Стоимость очной консультации 55 мин. 5000 руб.
  • Стоимость онлайн-консультации 55 мин. 4500 руб.
Подробнее
Фотография Мария Еременко
Опыт 17 лет
2 диплома
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: Да, Яндекс телемост

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Неуверенность в себе

Мария — психолог, педагог-психолог с практическим опытом с 2009 года. Работаю со взрослыми, родителями и детьми от 7 лет. Имею большой опыт работы с детьми и подростками, что позволяет глубоко понимать детско-родительские отношения, возрастные кризисы и влияние семейной системы на эмоциональное состояние человека.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 3000 руб.
Подробнее
Фотография Ярошевич Лилия
Опыт 3 года
4 диплома
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Форма консультации: онлайн – через Skype, Теlеgrаm или WhatsApp

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Неуверенность в себе

Я профессиональный психолог, и моя специализация — работа с неуверенностью в себе. Вместе мы разберёмся с причинами вашей неуверенности, научимся работать с внутренними барьерами и выстроим новые, поддерживающие вас убеждения.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 3000 руб.
Подробнее
screenshot 20240413 143354 gallery 1 611x900

Отвечает ~ 9 минут
Опыт 9 лет
38 обращений с сайта
11 дипломов
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: Да: яндекс телемост,Zoom,Teams

Психолог работает с проблемой: Неуверенность в себе

Свой профессиональный путь я начинала детским психологом в развивающем центре, потом проработала больше 10 лет в государственной организации, оказывающей психологическую помощь населению. Темы и запросы, с которыми я работаю: проблемы во взаимоотношениях: семейных (детско-родительских, супружеских), рабочих, личных, партнерских, дружеских, отношениях с собой; проблемы коммуникации и социализации: депрессивные состояния, повышенная тревожность, страхи, панические атаки, пищевые нарушения, нарушения в сексуальной сфере.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 4000 руб.
  • Стоимость очной консультации сессия 4500 руб.
Подробнее

Часто задаваемые вопросы

отвечает дипломированный психолог
Семейный психолог, психоаналитик и психолог-сексолог

Что важно знать перед онлайн-консультацией по теме «Неуверенность в себе»?

Неуверенность в себе: когда проблема начинает мешать

В работе важно не приклеить человеку ярлык, а понять конкретные эпизоды: когда появляются сомнения в себе, страх проявляться, зависимость от оценки и ощущение, что другим можно больше, как вы реагируете и чего в этот момент не хватает.

Что стоит заметить

  • Сложно говорить о желаниях, просить, спорить или показывать результат.
  • Перед важным шагом включается сравнение, стыд и ожидание провала.
  • Вы часто выбираете безопасное молчание вместо собственного мнения.
  • Похвала не задерживается, а критика долго звучит внутри.

Когда лучше не оставаться с этим одному

Хороший ориентир - сужается ли жизнь. Если из-за переживаний становится меньше выбора, контакта, отдыха или ясности, помощь уже уместна.

Как искать более устойчивые реакции

Психолог не решает за человека, как жить дальше. Его задача - помочь вернуть больше выбора, опоры и уважения к собственному темпу.

  • Исследовать внутренние правила, страх ошибки и голос критика.
  • Замечать реальные сильные стороны без искусственного самовнушения.
  • Тренировать маленькие действия, где можно проявляться чуть свободнее.
  • Укреплять границы и способность опираться на собственную оценку.

Куда еще можно посмотреть

Для уточнения направления можно открыть связанные темы: психологи по самооценке онлайн, психологи при социофобии онлайн, психологи при синдроме самозванца онлайн.

Когда нужна не только онлайн-консультация

Если неуверенность связана с депрессией, травлей, насилием или сильной социальной тревогой, важно учитывать эти причины в работе. При угрозе жизни, насилии, остром состоянии или риске причинить вред себе либо другим нужна срочная очная помощь.

Еще несколько важных моментов

Можно ли начать с одной ситуации?

Да. Важно не идеальное описание, а то, как эта трудность влияет на вашу жизнь сейчас.

Что можно разбирать вместе со специалистом?

На встречах можно обсуждать конкретные эпизоды и постепенно тренировать маленькие действия, где можно проявляться чуть свободнее.

В каких случаях нужна срочная поддержка?

Важно не откладывать очную помощь, если состояние быстро ухудшается или есть риск для безопасности.