Подбор психолога под ваш запрос

Ответьте на несколько вопросов, и мы покажем специалистов, которые подходят под ваш запрос.
Фотография Попов Сергей Сергеевич
Опыт 3 года
2 диплома
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Яндекс телемост

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Навязчивые мысли

Я придаю большое значение научно обоснованному подходу, отношусь к каждому клиенту открыто, с благодарностью и на равных. На консультациях я вижу терапевта и пациента как сплоченную, союзническую команду. На наших встречах вы можете раскрыться, довериться, рассказать о всех душевных тяготах не опасаясь оценки. С помощью когнитивно-поведенческих терапевтических методов мы вместе с вами можем выявить неблагоприятные модели мышления, поведения и чувств, которые способствуют проблемам в жизни, отношениях, и ухудшению качества жизни. Мы вместе будем работать над тем, чтобы вы снова могли чувствовать себя лучше в долгосрочной перспективе. Ваши личные цели, потребности и ценности всегда в центре внимания. Я буду рядом на всех этапах терапии индивидуально и прозрачно с вами, всеми силами поддерживаю вас в реализации изменений и решении проблем.

  • Стоимость онлайн-консультации 55 мин. 3500 руб.
  • Стоимость очной консультации 55 мин. 4000 руб.
Подробнее
Фотография Ковшова Светлана Анатольевна
Опыт 2 года
Бесплатная пробная встреча
7 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Навязчивые мысли

Психолог в Гештальт подходе. На базе высшего педагогического образования (БГПУ) там же прошла переподготовки «психолог в социальной сфере» и «детский и подростковый психолог».

  • Стоимость очной консультации 50 мин. 3000 руб.
  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 2500 руб.
Подробнее
Фотография Сологуб Ольга Владимировна
Опыт 3 года
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: Яндекс телемост

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке сертификаты

Психолог работает с проблемой: Навязчивые мысли

Помогу посмотреть на проблему под новым углом, поддержу и помогу найти ответы на вопросы.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 2500 руб.
Подробнее
Фотография Карташева Оксана Владимировна

Отвечает ~ 2 часа
Опыт 5 лет
8 обращений с сайта
Бесплатная пробная встреча
26 дипломов
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: да

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Навязчивые мысли

Я делаю все возможное, чтобы вы почувствовали себя комфортно и уверенно в процессе работы со мной.
100% результат — это не просто слова для меня, это мое обязательство перед каждым клиентом. Я гарантирую, что вы получите не только поддержку и понимание, но и простые и эффективные инструменты, чтобы изменить свою жизнь к лучшему!

  • Стоимость онлайн-консультации 55 мин. 3500 руб.
  • Стоимость очной консультации 55 мин. 6000 руб.
Подробнее
Фотография Бодрягина Мария Алексеевна
Опыт 3 года
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: МТС Линк

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке сертификаты

Психолог работает с проблемой: Навязчивые мысли

Мне близка психоаналитическая традиция – она позволяет работать с бессознательным, с внутренними конфликтами и динамикой психической жизни, которая часто определяет наше поведение и выборы сильнее, чем осознаваемые мотивы.

  • Стоимость очной консультации 50 мин. 5000 руб.
  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 5000 руб.
Подробнее
Фотография Ваганова Виктория Валерьевна

Отвечает ~ 1 час
Опыт 8 лет
5 обращений с сайта
Бесплатная пробная встреча
3 диплома
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: да

Работает с возрастами: 3+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Навязчивые мысли

Я искренне считаю, что работа с психологом качественно меняет жизнь и является инвестицией в свое настоящее и будущее. Все мы иногда сталкиваемся с трудными ситуациями, кризисами, переживаем потери и сложные времена. Если у вас есть вопрос, с которым вы хотели бы разобраться, тема, которая вас волнует- буду рада в этом помочь. Я не смогу решить за вас, какой вам сделать выбор и не дам совет, как правильно жить. Я верю, что благодаря совместной глубокой работе мы сможем найти ваши собственные ресурсы для решения вопросов, вы сможете почувствовать внутреннюю силу и опору, стать ближе к своим истинным желаниям и начать жить в согласии с собой.
Для того, чтобы работать эффективно я как клиент прохожу личную терапию, а также супервизию и интервизию. За моей спиной десятки часов групповой терапии.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 3500 руб.
  • Стоимость очной консультации 60 мин. 4500 руб.
Подробнее
Фотография Хмура Марина Викторовна
Опыт 14 лет
12 дипломов
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: Ватсапп, Телеграмм, Скайп

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Навязчивые мысли

Работаю с родителями, имеющими детей с ограниченными возможностями, сопровождаю родителей в пути принятию своих детей такими какие они есть, помогаю найти ресурсы в таком сложном родительстве.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 4000 руб.
  • Стоимость очной консультации сессия 4000 руб.
Подробнее
Фотография Никольский Александр Юрьевич
Опыт 11 лет
6 дипломов
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: Google-meet

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Навязчивые мысли

Я сильно верю, что психотерапия является прекрасным инструментом для улучшения своей жизни, для опоры в трудные моменты, для исследования себя и взаимотношений с другими, для поиска смыслов и прочего. Я помогаю клиентам в этом.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 4000 руб.
  • Стоимость очной консультации сессия 4000 руб.
Подробнее
Фотография Малыгина Мария Александровна
Опыт 2 года
2 диплома
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: ЯндексТелемост

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Навязчивые мысли

Я экзистенциальный психолог, кризисный психотерапевт. Работаю в экзистенциальном подходе, также владею методами эмоционально-образной, телесной, когнитивно-поведенческой терапии и транзактного анализа.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 4000 руб.
  • Стоимость очной консультации 60 мин. 4000 руб.
Подробнее
Фотография Николаенко Кристина Витальевна
Опыт 3 года
9 дипломов
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: да

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Навязчивые мысли

Моя главная задача — помочь вам не просто справиться с кризисом, а мягко и глубоко исследовать его корни: те убеждения, страхи и старые модели, которые заставляют мириться с болью. Чтобы изменения были не временными, а настоящими, и вы смогли навсегда выйти из замкнутого круга.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 3500 руб.
Подробнее
Фотография Ищенко Магарита
Опыт 8 лет
10 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Google Meet, Яндекс Телемост

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Навязчивые мысли

Я практикующий психолог с высшим психологическим образованием, семейный и клинический психолог. Сертифицированный психотерапевт в методе Позитивной и Транскультуальной психотерапии (сертификат международного образца WAPP). Психодинамическая терапия (основной метод моей работы)  позволяет работать с широким кругом запросов: лучше разбираться в отношениях, сложностях контакта с другими; пережить изменения, происходящие  с нами в жизни — возрастные кризисы, расставания, переезды, утраты; справиться с депрессивными состояниями, тревогой, чувством беспомощности и отсутствия контроля; снизить влияние травматичного опыта на сегодняшнюю жизнь и многое другое.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 4000 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 4000 руб.
Подробнее
Фотография Ковгар Александр Юрьевич
Опыт 13 лет
3 обращений с сайта
12 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Навязчивые мысли

Практикую, люблю свою работу и регулярно совершенствуюсь, в личной терапии, супервизии, имеется поддержка коллег. Специализируюсь на работе с травмами и ПТСР. Результат неизвестен, только исследование вашей психики. С вас доступ к психике, с меня опыт и навыки в области психологии. Что вы будете делать с материалом этих исследований это ваша ответственность! У меня же исключительно исследовательский интерес к уникальности и неповторимости психических процессов каждого клиента.

  • Стоимость онлайн-консультации для пар 50 мин. 4000 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 4000 руб.
Подробнее
Фотография Павлова Наталья Викторовна

Отвечает ~ 56 минут
Опыт 5 лет
1 обращений с сайта
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: Телемост, ТГ, ВК, Zoom

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Навязчивые мысли

В своей работе объединяю различные подходы, считаю, что нет единственно правильного метода при всём многообразии человеческой психики, разным людям помогают разные приёмы.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 3000 руб.
  • Стоимость очной консультации 60 мин. 3500 руб.
Подробнее
Фотография Федоренко Алина Олеговна
Опыт 7 мес.
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: Яндекс-Телемост

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Навязчивые мысли

Терапия — это путь, который мы проходим вместе. В своей работе я придерживаюсь бережного отношения, помогаю создать условия, в которых вам будет комфортно. Со мной вы можете выбрать ваш индивидуальный темп работы. В результате терапии вы сможете научиться лучше распознавать и регулировать свои эмоции, появится ощущение опоры, станет понятнее, что происходит.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 3000 руб.
Подробнее
Фотография Цыбенко Варя

Отвечает ~ 2 часа
Опыт 3 года
4 обращений с сайта
5 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Яндекс Телемост, Teams, Jitsi

Работает с возрастами: 15+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке повышения квалификации

Психолог работает с проблемой: Навязчивые мысли

Психология для меня — это увлекательное исследование загадок нашего «я»: эмоций, желаний, внутренних потребностей. Мне близка идея бережного отношения к себе и мягкого экспериментирования в терапии. Мне особенно нравится работать с темами, которые часто вызывают у нас сопротивление: стыд, вина, страх, злость. Для меня важно создавать пространство, где эти эмоции принимаются и понимаются без осуждения и с вниманием. Я знаю, что на сессия можно получить чувство разделенности этих эмоции, а как следствие облегчения. Я считаю, что нам важно исследовать и понимать себя глубже, и готова быть рядом, поддерживая вас на этом пути.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 2500 руб.
  • Стоимость очной консультации 60 мин. 2500 руб.
Подробнее
Загрузить еще

Часто задаваемые вопросы

отвечает дипломированный психолог
Семейный психолог, психоаналитик и психолог-сексолог

Что важно знать перед онлайн-консультацией по теме «Навязчивые мысли»?

У разных людей это выглядит по-разному, но чаще всего в центре оказываются повторяющиеся пугающие мысли, сомнения, проверки, ритуалы и невозможность мысленно остановиться. Психолог помогает не спорить с собой, а спокойно собрать картину происходящего.

На что обратить внимание

  • Мысль кажется чужой, неприятной или опасной, но снова возвращается.
  • Вы проверяете, анализируете, ищете заверения или пытаетесь доказать себе безопасность.
  • Чем сильнее борьба с мыслью, тем больше она занимает внимания.
  • Трудно отличить реальный риск от тревожного сценария.

Если вы все чаще обвиняете себя, отменяете планы, избегаете людей или терпите то, что причиняет боль, это повод не оставаться одному.

В центре работы не поиск виноватого, а понимание механизма: что запускает напряжение, что его усиливает и какие шаги могут быть посильными.

  • Разобрать цикл навязчивость, тревога, проверка, временное облегчение.
  • Учиться относиться к мысли как к событию психики, а не приказу или факту.
  • Снижать проверки и ритуалы постепенно, без резкого давления.
  • Подбирать методы КПТ, ACT или другие подходы под конкретный запрос.

Куда еще можно посмотреть

Если хочется точнее выбрать специалиста, полезно посмотреть и близкие разделы: психологи при ОКР онлайн, психолог при тревоге онлайн, КПТ-психологи онлайн.

Если есть подозрение на ОКР, сильная тревога, самоповреждение или резкое ухудшение состояния, стоит обратиться к клиническому специалисту или врачу. При высоком риске важно сначала обеспечить безопасность, а уже потом выбирать формат дальнейшей психологической работы.

Подойдет ли консультация, если запрос пока неясный?

Да. Запрос можно уточнять в разговоре, особенно если чем сильнее борьба с мыслью, тем больше она занимает внимания.

Что можно разбирать вместе со специалистом?

На встречах можно обсуждать конкретные эпизоды и постепенно снижать проверки и ритуалы постепенно, без резкого давления.

Когда подключать медицинскую помощь?

Если есть острые симптомы, вопрос о лекарствах или риск самоповреждения, лучше обратиться к врачу.