Психологи для взрослых в Краснодаре

Найдено:
57 психологов
Цена:
мин. 1500 руб. средн. 9822 руб. макс. 350000 руб.
Количество отзывов:
233
Средний рейтинг:
4.99
Только дипломированные психологи
Без наценки
Запись напрямую к психологу

Сервис не берёт деньги с пользователей. Запись через наш сервис всегда бесплатная. Вы платите только за сеанс психологу напрямую.

Цитата дня:

"К несчастью, подавленные эмоции не умирают. Их заставили замолчать. И они изнутри продолжают влиять на человека". Зигмунд Фрейд.

9687+16803+9416+7696+9736+11997+6206+19775+10203+8665+22808+7625+12405+10214+15605+9488+17405+9014+9553+9091+10005+10339+8690+9937+20389+8852+10066+22482+10106+18720+23325+23756+8703+10444+11061+9963+9852+9768+15980+9038+9052+22830+16279+16488+6652+9684+9974+13033+17523+8828+11113+22604+16555+11755+11915+10194+9857
Фотография Павлов Александр Юрьевич
Павлов Александр Юрьевич
Бизнес-психолог, НЛП-Практик, 38 лет
Опыт Более 13 лет
Обратились 1 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:нет

Приём по видеосвязи: да: Telegram, Skype, Zoom

Методы работы:Интегральное нейропрограммирование Нейролингвистическое программирование (НЛП) Эмоционально-образная терапия (ЭОТ)

Коротко о психологе: Бизнес-психолог, НЛП-Практик. Бизнес-тренер международной сертификации ICBT. Опыт более 13 лет.

Один из отзывов о психологе: Прекрасный специалист, была на тренинге. Все просто доходчиво с большим количеством примеров.
Получила много инсайтов для своей работы.

  • Стоимость консультации "сессия знакомство" 0 руб.
  • Стоимость консультации онлайн 10000 руб.
  • Стоимость консультации 3-х месячная индивидуальная программа 200000 руб.
Подробнее
Фотография Осовик Александра Александровна
Осовик Александра Александровна
Практический психолог/Консультант ИНП/Коуч ментор, 58 лет
Опыт с 2005 года
Обратились 1 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:нет

Приём по видеосвязи: Telegram/WhatsApp/Skype

Методы работы:Интегральное нейропрограммирование

Коротко о психологе: Использую различные методы: семейной терапии, когнитивно-бихевиоральной терапии, трансактного анализа, гештальт терапии, экзистенциального анализа, юнгианского анализа, символдрамы и др.

  • Стоимость консультации 50 минут очно/онлайн 5000 руб.
  • Стоимость консультации онлайн - при оплате сразу 3 сессий 15000 руб.
  • Стоимость консультации при оплате сразу 10 сессий 50000 руб.
Подробнее
Фотография Леонова Инна Валентиновна
Леонова Инна Валентиновна
Психолог, супервизор, 53 года
Опыт 10 лет

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи, пары

Принимает очно:В Краснодаре ул. Н. Кондратенко 15

Приём по видеосвязи: Wats’up, telegram

Методы работы:Гештальт-терапия

Коротко о психологе: Для меня психотерапия — это в первую очередь возможность научиться осознанно влиять на качество своей жизни, сделать ее гармоничнее, ярче, осознаннее.

Один из отзывов о психологе: Специалист хороший
Мне понравилось с вами работать
Ставлю 5+

  • Стоимость консультации индивидуально 3500 руб.
  • Стоимость консультации очно для пар 5000 руб.
  • Стоимость консультации онлайн - при оплате сразу 5 сессий 3000 руб.
Подробнее
Фотография Петровнин Андрей Викторович
Петровнин Андрей Викторович
Психолог, психотерапевт, 34 года
Опыт Психическая травма и ПТСР, сексологические, гендерные вопросы, сложности в коммуникации, в отношениях с партнером
Обратились 2 человека с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), пары

Принимает очно:Краснодар, улица Восточно-Круг

Приём по видеосвязи: Telegram, Meet

Методы работы:Гештальт-терапия Позитивная психотерапия

Коротко о психологе: Я работаю в рамках гештальт-подхода, одного из основных классических психотерапевтических методов. Основной упор в этом методе идет на процесс осознавания своих чувств, эмоций и телесных состояний, что в свою очередь приводит к более эффективному построению отношений с самим собой и окружающим миром.

  • Стоимость консультации индивидуально 3500 руб.
  • Стоимость консультации для пар 6000 руб.
Подробнее
Фотография Шульга Марина
Шульга Марина
Психолог, эмоционально-образный терапевт, сексолог, 40 лет
Опыт 16 лет
Обратились 2 человека с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:Краснодар, ул. Восточно-Круликовская, 42/3к2

Приём по видеосвязи: Телеграм, Ватсап

Методы работы:Символдрама Эмоционально-образная терапия (ЭОТ)

Коротко о психологе: Вам ко мне, если вы устали от своего комфортного дискомфорта! Вы готовы получить профессиональную помощь и поддержку на пути к вашему новому эмоциональному состоянию.

  • Стоимость консультации в час 5000 руб.
  • Стоимость консультации для пар 7500 руб.
Подробнее
Фотография Хусаинова Маргарита Равильевна
Хусаинова Маргарита Равильевна
Психолог, педагог-психолог, 29 лет
Опыт Более 5-и лет

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи, пары

Принимает очно:г. Краснодар

Приём по видеосвязи: Skype, Whatsap, Telegram, телемост

Методы работы:Арт-терапия Психоаналитическое направление Экзистенциальная психотерапия Юнгианский анализ

Коротко о психологе:
Считаю, что любой человек имеет внутренние силы и ресурсы, чтобы преодолеть различные ситуации, в том числе, на первый взгляд безвыходные. И моя задача, как специалиста, заключается в том, чтобы помочь вам найти, понять, а также научиться использовать эти ресурсы в безопасной обстановке с возможностю опереться на другого человека и не остаться один на один с внутренними переживаниями.

  • Стоимость консультации 50 минут очно/онлайн 3000 руб.
  • Стоимость консультации семейная консультация 90 минут 4000 руб.
  • Стоимость консультации арт-терапии очно и онлайн 3000 руб.
Подробнее
Фотография Татьяна Ватникова
Татьяна Ватникова
Психолог, 42 года
Опыт 2 год
Обратились 4 человека с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:нет

Приём по видеосвязи: да

Методы работы:Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Психоаналитическое направление Эмоционально-образная терапия (ЭОТ)

Один из отзывов о психологе: Сеанс прошёл хорошо, разобрали за короткое время очень много тем, подняли много наболевших вопросов. При этом даже после 20 минут остались определённые новые мысли, о которых я раньше не думала

  • Стоимость консультации «сессия знакомство» 20 минут 0 руб.
  • Стоимость консультации очно 4000 руб.
  • Стоимость консультации онлайн 3000 руб.
Подробнее
Фотография Кочнев Александр Сергеевич
Опыт 5 лет

С кем работает специалист: взрослые (мужчина и женщины), пары

Принимает очно:г.Краснодар ФМР

Приём по видеосвязи: WhatsApp, Телеграмм

Методы работы:Арт-терапия Гештальт-терапия

Коротко о психологе: Работаю на результат. Результат моей работы — это клиент который знает чего хочет, умеющий самостоятельно решать свои жизненные проблемы. 

  • Стоимость консультации 50 минут очно/онлайн 2500 руб.
  • Стоимость консультации для пар 5000 руб.
Подробнее
Фотография Ботвинкина Ольга Ивановна
Опыт 1,5 года
Обратились 2 человека с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Приём по видеосвязи: да

Методы работы:Интегративный (смешанный) подход Терапия внутренних семейных систем (IFS)

Коротко о психологе: Работаю с тревожными и депрессивными состояниями; с посттравматическом стрессовом расстройств (ПТСР); насилием (психолгичесеким, физическим, сексуальным).

  • Стоимость консультации в час 2000 руб.
  • Стоимость консультации 1,5 часа 2500 руб.
Подробнее
Фотография Штода Наталья
Штода Наталья
Гештальт терапевт , 38 лет
Опыт Более 6 лет

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи, пары

Принимает очно:Краснодар, ул. Гоголя, 68, каб. 1003, БЦ Олимпик Плаза

Приём по видеосвязи: WhatsApp, Skype, Telegram

Методы работы:Гештальт-терапия Когнитивно-поведенческая (КПТ)

Коротко о психологе: В своей работе руководствуюсь принципами уважения, ответственности, безоценочности, бережности и честности. Работаю с использованием методов Гештальт-терапии, Телесно-ориентированной психотерапии, Когнитивно-поведенческой психотерапии, Транзактного анализа.

Один из отзывов о психологе: Я рада, что мне попался такой приятный в общении и понимающие психолог, как Наталья. Она мне, действительно, помогла открыть глаза на личные Проблемки. И после консультации не бросит на произвол судьбы. Большое спасибо…

  • Стоимость консультации в час 3500 руб.
  • Стоимость консультации для пар 5500 руб.
  • Стоимость консультации онлайн - при оплате сразу 5 сессий 17500 руб.
Подробнее
Фотография Юлия Энасовна Ахметова
Юлия Энасовна Ахметова
Психолог , 40 лет
Опыт 4 года

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), подростки

Принимает очно:Анапа, 40 лет Победы ул.

Приём по видеосвязи: Да

Методы работы:Гештальт-терапия

В нашей жизни довольно мало признания и честности. А особенно мало свидетелей, кто смог бы сказать, что я вижу тебя в переживании, остаюсь и разделяю его с тобой. Мы попробуем понять какие это чувства, что из этих чувств хочется начать делать и каким образом. Как результат, чтоб стало приятнее и радостнее жить.  Таков основной принцип моей работы. Психологией занимаюсь 5 лет,  веду практику, повышаю квалификацию. За спиной  специализации, интенсивы, конференции, терапевтические и супервизорские группы. Больше 1000 часов посвящено теории и практике.

  • Стоимость консультации "сессия знакомство" 0 руб.
  • Стоимость консультации 50 минут онлайн 1500 руб.
Подробнее
Фотография Шевченко Ирина Владимировна
Шевченко Ирина Владимировна
Психолог, психотерапевт, 47 лет
Опыт 12 лет

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:Да

Приём по видеосвязи: Да

Методы работы:Экзистенциальная психотерапия

Коротко о психологе: Я опытный, поддерживающий психолог. Работаю бережно и глубоко. С уважением отношусь к внутреннему миру клиента. Верю в способность человека самостоятельно справляться с возникающими жизненными трудностями.

  • Стоимость консультации онлайн 5000 руб.
  • Стоимость консультации очно 5000 руб.
Подробнее
Фотография Ланская Ирина Игоревна
Ланская Ирина Игоревна
Психолог, 30 лет
Опыт c 2023 года

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:в Краснодаре

Приём по видеосвязи: Telegram или Whatsapp

Методы работы:Гештальт-терапия

Коротко о психологе: Когда ко мне приходят люди, они часто ищут не просто специалиста, а человека, с которым можно будет говорить открыто, быть услышанным и понятым.

  • Стоимость консультации онлайн индивидуально 3500 руб.
  • Стоимость консультации индивидуально 3000 руб.
Подробнее
Фотография Черкис Алексей Александрович
Опыт 3 года
Обратились 6 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи, пары

Принимает очно:г. Краснодар

Приём по видеосвязи: По всему миру

Методы работы:Гештальт-терапия

Один из отзывов о психологе: Сегодня была на консультации у Алексея. Очень довольна, тактичный, грамотный специалист, быстро вник в мою проблему. Мне наконец-то удалось выговориться😅 Осталось ощущение, что меня поняли, записалась ещё.

  • Стоимость консультации индивидуально 2500 руб.
  • Стоимость консультации для пар 3500 руб.
Подробнее
Фотография Товмасян Альберт
Товмасян Альберт
психолог, семейный психолог, 45 лет
Опыт 7 лет
Обратились 2 человека с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи, пары

Принимает очно:Москва

Приём по видеосвязи: да (Google Meet, Whatsapp, Telegram)

Методы работы:Гештальт-терапия Гуманистические направления Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ) Схема-терапия Терапия принятия и ответственности (ACT) Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT)

Коротко о психологе: Помогаю гармонично соединить ум, чувства и тело в единое целое. Уделяю внимание уникальности и неповторимости вашей личности, применяю индивидуальные методики, в том числе имеющие подтвержденные научные доказательства!

  • Стоимость консультации «сессия знакомство» 20 минут 0 руб.
  • Стоимость консультации онлайн - разовая консультация 2850 руб.
  • Стоимость консультации онлайн для взрослого 3850 руб.
Подробнее
Фотография Оленченко Екатерина Викторовна
Оленченко Екатерина Викторовна
Семейный психолог , 33 года
Опыт 8 лет
Обратились 1 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи

Принимает очно:Нет

Приём по видеосвязи: Скайп, ватсап, телеграм

Методы работы:Нейролингвистическое программирование (НЛП) Позитивная психотерапия Системная семейная психотерапия Эмоционально-образная терапия (ЭОТ)

Коротко о психологе: Я системный семейный психолог и автор книги «ОТ одиночества ДО замужества».

  • Стоимость консультации онлайн индивидуально 4000 руб.
  • Стоимость консультации онлайн для пар 4000 руб.
Подробнее
Фотография Поречный Никита Евгеньевич
Поречный Никита Евгеньевич
Гештальт-терапевт, 30
Опыт 9 лет
Обратились 1 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), подростки, семьи, пары

Принимает очно:Да, Краснодар

Приём по видеосвязи: ТГ, whatsapp, яндекс телемост, google meet

Методы работы:Гештальт-терапия

Коротко о психологе: Помогаю разобраться в сложных отношениях с собой и близкими: родителями, детьми, любимыми. Умею поддерживать и вести через непростые жизненные ситуации.

  • Стоимость консультации 50 минут очно/онлайн 3000 руб.
  • Стоимость консультации для пар 5000 руб.
Подробнее
Фотография Альтапова Татьяна
Альтапова Татьяна
Психолог, гештальт-подход, 41 год
Опыт 3 года
Обратились 1 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи

Принимает очно:Очно, г. Краснодар, в центре

Приём по видеосвязи: Telegram, google meet

Методы работы:Гештальт-терапия

Коротко о психологе: Я практикующий психолог, работаю в гештальт подходе, провожу индивидуальные консультации взрослым. В психологию пришла после рождения своего первого ребенка, 10 лет назад. Сейчас это моя профессия и дело души. Знаю, что бывает не просто. Важно исследовать свои чувства, эмоции, ценности, границы, опоры… чтобы встретиться с собой. Обратиться к психологу – значит получить эмоциональную поддержку, позаботиться о себе.

  • Стоимость консультации «сессия знакомство» 20 минут 0 руб.
  • Стоимость консультации очно 3000 руб.
  • Стоимость консультации онлайн 3000 руб.
Подробнее
Фотография Лебедев Олег Сергеевич
Лебедев Олег Сергеевич
Аналитический психолог, кандидат РОАП, 41 год
Опыт 6 лет

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:да, город Краснодар

Приём по видеосвязи: да, по Скайпу

Методы работы:Арт-терапия Интегративный (смешанный) подход Психоанализ Психоаналитическое направление Юнгианский анализ

Коротко о психологе: Как аналитический психолог я помогаю людям справляться со своими жизненными и психологическими трудностями, находя для этого необходимые силы, ответы и смыслы.

  • Стоимость консультации в час 4500 руб.
Подробнее
Фотография Занина Мария
Занина Мария
Психолог, 44 года
Опыт 7 лет

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:да, г. Краснодар

Приём по видеосвязи: Скайп, Whatsapp, telegram

Методы работы:Гештальт-терапия

Коротко о психологе: Приглашаю познакомиться с собственной неповторимостью, уникальностью, чтобы затем использовать этот опыт в построении собственной жизни.

  • Стоимость консультации 3500 руб.
Подробнее
Фотография Захаров Владимир
Захаров Владимир
Психолог, 49 лет
Опыт 20 лет

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), дети, подростки, семьи, пары

Принимает очно:Краснодар, Майкоп, Сочи

Приём по видеосвязи: Вацап, Телеграмм

Коротко о психологе: На первом занятии Вы получите исчерпывающую информацию о существующих явных и скрытых проблемах, а также способы, время и объем их решений. Жизнь больше не будет прежней — вместе мы откроем скрытые возможности Вашего организма.

  • Стоимость консультации в час 5000 руб.
  • Стоимость консультации очно детско-подростковая 4000 руб.
Подробнее
Фотография Сопина Анна Сергеевна
Сопина Анна Сергеевна
Гештальт-терапевт, 36 лет
Опыт 2 года
Обратились 1 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), подростки, семьи, пары

Принимает очно:Краснодар, ЮМР

Приём по видеосвязи: Телеграмм, Ватсап, Скайп

Методы работы:Гештальт-терапия

Коротко о психологе: Работаю в гештальт-подходе, обучаюсь в МГИ (Московский гештальт-институт). Я бережный психолог. Нет проблемы, которая не имела бы разрешения!

  • Стоимость консультации в час 2000 руб.
Подробнее
Фотография Юлия Токарева
Юлия Токарева
Психолог, сексолог, 36 лет
Опыт 5 лет
Обратились 7 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи, пары

Принимает очно:г. Краснодар, ул. Таманская, 180 / оф.328

Приём по видеосвязи: Telegram, Google meet

Методы работы:Арт-терапия Когнитивно-поведенческая (КПТ) Понимающая психотерапия / клиент-центрированный подход Символдрама

Коротко о психологе: Моя специализация — проблемы, связанные с отношениями, близостью, сексуальностью. Помогаю восстановиться от патологических отношений и даю инструменты для создания отношений здоровых.

Один из отзывов о психологе: Спасибо большое! Юлия помогла мне и супруге разобраться в не простой для нас ситуации, увидеть пути выхода из нее. Мы Вам очень благодарны.

  • Стоимость консультации онлайн индивидуально 3400 руб.
  • Стоимость консультации онлайн для пар 4400 руб.
  • Стоимость консультации очно индивидуально 5000 руб.
Подробнее
Фотография Елизавета Сельченко
Елизавета Сельченко
Психолог, 60 лет
Опыт 25 лет

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:г. Краснодар

Приём по видеосвязи: да

Методы работы:Гештальт-терапия

Коротко о психологе: Эмоциональный психолог, для эмоциональных клиентов. Работаю про состояния. Ваше состояние, ваше состояние рядом с другим, ваше состояние после или до ситуации и тд…. С моей помощью возможно ОБНАРУЖИТЬ состояние, (которое не устраивает) эмоции (распознать, обнаружить, назвать, прочувствовать, прожить) и истинные потребности. Вопрос- что делать?- перестанет быть актуальным. Многое станет понятно. Я в процессе обязательно задам три вопроса относительно вашего запроса.- что вы думаете, что вы чувствуете и какие ощущения в теле.

  • Стоимость консультации очно 3000 руб.
  • Стоимость консультации онлайн для взрослого 2000 руб.
Подробнее
Фотография Ланец Кристина Родионовна
Опыт 1 год

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), подростки

Принимает очно:г. Краснодар

Приём по видеосвязи: Да

Методы работы:Когнитивно-поведенческая (КПТ) Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ)

  • Стоимость консультации 50 минут очно/онлайн 3800 руб.
  • Стоимость консультации 1,5 часа 4500 руб.
  • Стоимость консультации индивидуально за месяц (4 сессии) 15200 руб.
Подробнее
Фотография Ковтун Наталья Викторовна
Ковтун Наталья Викторовна
Психолог, клинический психолог, 37 лет
Опыт Более 10 лет

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи

Принимает очно:Да, г. Краснодар, ул. Восточно-Кругликовская 82

Приём по видеосвязи: Да: WhatsApp, Telegram

Методы работы:Арт-терапия Гештальт-терапия Интегративный (смешанный) подход Системная семейная психотерапия

Коротко о психологе: Если вы хотите обрести внутреннюю целостность, избавиться от мешающих установок, наладить здоровые отношения с собой и окружающими, принять и полюбить себя, то я готова сопровождать Вас на этом пути.

  • Стоимость консультации очно 3000 руб.
  • Стоимость консультации онлайн 3000 руб.
  • Стоимость консультации онлайн - при оплате сразу 3 сессий 8000 руб.
Подробнее
Фотография Ирина Давыдова
Ирина Давыдова
Психолог, Гештальт-терапевт, 39 лет
Опыт С 2018 г.
Обратились 4 человека с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:г. Краснодар

Приём по видеосвязи: Skype, Google Meet

Методы работы:Гештальт-терапия Гуманистические направления

Коротко о психологе: Для меня важен принцип уважения к уникальности личности и к жизненному опыту человека. Каждый обладает правом быть собой, быть услышанным и принятым, в поисках своего лучшего способа взаимодействия с миром.

Один из отзывов о психологе: Хочу поблагодарить Ирину за ее работу со мной. Очень грамотный и чуткий специалист. На наших встречах в Краснодаре помогла мне увидеть понять многие мои проблемы и перестроить их и себя. Очень благодарна Вам. Спасибо

  • Стоимость консультации индивидуально 3000 руб.
Подробнее
Фотография Вечерский Роман Константинович
Вечерский Роман Константинович
практикующий психолог, гештальт-терапевт, 36 лет
Опыт 2 года
Обратились 2 человека с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), пары

Принимает очно:Краснодар, Новороссийск

Приём по видеосвязи: Да

Методы работы:Гештальт-терапия

Помогаю решать: личностные проблемы: выгорание, раздражительность, тревожность, срывы на близких, прокрастинация. Семейные вопросы: отношения в паре (конфликты, непонимание друг друга, претензии, замалчивания) напряженность в отношениях с близкими (родители, дети, друзья). Бизнес-вопросы: постановка и реализация целей, трудности в общении с партнерами / коллегами, баланс между работой и жизнью.

  • Стоимость консультации "сессия знакомство" 0 руб.
  • Стоимость консультации 60 минут очно/онлайн 2000 руб.
  • Стоимость консультации онлайн - при оплате сразу 5 сессий 8000 руб.
Подробнее
Фотография Федотова Светлана Викторовна
Федотова Светлана Викторовна
Психолог, гештальт-терапевт , 42 года
Опыт 4 года
Обратились 2 человека с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи, пары

Принимает очно:г. Краснодар

Приём по видеосвязи: Да

Методы работы:Гештальт-терапия

Коротко о психологе: Я психолог, гештальт-терапевт работаю с проблемами в отношениях. Сложными чувствами и состояниями: стыда, вины, обиды. Помогаю справиться с потерями, найти истинную причину проблем. Работаю о сложным детским опытом, сепарацией, детско-родительских отношениями.

  • Стоимость консультации онлайн индивидуально 3000 руб.
  • Стоимость консультации онлайн для пар 5000 руб.
  • Стоимость консультации индивидуального коучинга 5000 руб.
Подробнее
Фотография Ушнова Светлана Владимировна
Ушнова Светлана Владимировна
Психолог-консультант, 46 лет
Опыт 1 год

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:-

Приём по видеосвязи: Скайп, Telegram , WhatsApp

Методы работы:EMDR (ДПДГ) Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Терапия принятия и ответственности (ACT) Эмоционально-образная терапия (ЭОТ)

Моя миссия – помогать людям находить баланс в жизни, укреплять отношения и справляться с трудностями, опираясь на современные научные методы и духовные ценности.

  • Стоимость консультации онлайн - разовая консультация 3500 руб.
  • Стоимость консультации индивидуально за месяц (4 сессии) 12000 руб.
Подробнее
Загрузить еще

Отзывы

Всего отзывов: 2830
М
Михаил
07.04.2025
Помогло виденье, что восприятие и интерпретация весьма подвижны, что эмоция и её проявление это две таких разных сущности, которых мы обычно с искажениями скрещиваем и забываем про это. Про себя эксперименты некоторые предложил мне поставить. Про человека (про меня или кого-то ещё) вообще сложно ...
Отзыв оставлен для: Товмасян Альберт
Читать целиком
Т
Татьяна Окладникова
06.04.2025
Как же сложно бывает на некоторых консультациях... Оксана, благодарю за поддержку и те инструменты, которыми вы так щедро делитесь, чтобы моя работа над собой стала результативнее.
Отзыв оставлен для: Ковальчук Оксана
В
Валерия Романовна Орлова
30.03.2025
Спасибо большое за первую консультацию! Было очень комфортно, основные моменты успели обсудить. Оксана внимательна к запросу клиента, объясняет доступным языком и дает интересные практики. Обязательно буду внедрять их в свою повседневную жизнь. Замечательный специалист!
Отзыв оставлен для: Ковальчук Оксана
Т
Татьяна Окладникова
29.03.2025
Оксана, море благодарности. С вашей помощью я делаю важное дело для себя. И дальше только больше, я в предвкушении.
Отзыв оставлен для: Ковальчук Оксана
Т
Татьяна Окладникова
22.03.2025
Оксана, спасибо вам большое за профессионализм и моё возвращающееся ощущение легкости и удовольствия от себя и своей жизни. Мне очень помогают наши встречи.
Отзыв оставлен для: Ковальчук Оксана
Е
Елена Николаевна Онищук
21.03.2025
Обсуждали самооценку. Очень понравилось. Взяла в копилку комплекс упражнений, которые мне помогли на сессии и будут помогать мне и в дальнейшем. Благодарю Оксану за индивидуальный подход.
Отзыв оставлен для: Ковальчук Оксана
Е
Елена Владимировна Бондарева
18.03.2025
Оксана вы такая умничка и чудесный человечек и опытный специалист!!! От всей души благодарю вас за то что вы смогли мне разобраться в моей личной жизни. Спасибо огромное за ваш труд, и дай Вам Бог процветания!!!
Отзыв оставлен для: Ковальчук Оксана
А
Андрей Владимирович Штурман
07.03.2025
Он -лайн встреча прошла великолепно. Оксана Николаевна произвела приятное впечатление. Душевный человек, специалист своего дела. Спасибо за рекомендации и советы.
Отзыв оставлен для: Ковальчук Оксана
Е
Елена Константиновна Попова
06.03.2025
Очень приятный, компетентный и располагающий к себе специалист, внимательно выслушивает, и дает практики и задания на сессии. Были немного сомнения насчет онлайн формата, но было очень комфортно и ничем не отличался от офлайн. Была первая сессия у Оксаны, она дала практику и задание, отправила ма...
Отзыв оставлен для: Ковальчук Оксана
Читать целиком
М
Мария
03.03.2025
Потрясающий специалист!в процессе мягкой беседы мне пришло несколько ключевых осознаний по моей проблеме. Альберт деликатно работает, наводит на самостоятельные понимания. Вроде бы все это знаю, но забываю, и сейчас многое поняла для себя. Мне очень понравилась работа, договорились на следующие с...
Отзыв оставлен для: Товмасян Альберт
Читать целиком

Часто задаваемые вопросы

С чем мне может помочь психолог?

  • Управлять стрессом

Если вы чувствуете постоянное напряжение на работе или дома, психолог может помочь разработать стратегии для снижения стресса. Например, научить методам релаксации или помочь организовать время так, чтобы уменьшить нагрузку.

  • Решить проблемы в отношениях

Если у вас есть конфликты с партнёром, друзьями или членами семьи, психолог может помочь наладить общение и понять причины конфликтов. 

  • Справиться с депрессией и тревогой

Если вы испытываете постоянную грусть, потерю интереса к жизни или беспокойство, психолог может предложить терапию для улучшения настроения и уменьшения тревожности. Например, когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), которая помогает изменить негативные мысли и поведение.

  • Повысить самооценку

Если у вас низкая самооценка, психолог может помочь найти причины этого и научить видеть свои сильные стороны. Например, провести упражнения по самопринятию и развитию уверенности в себе.

  • Развить навыки управления эмоциями

Если вам трудно контролировать свои эмоции (гнев, страх, печаль), психолог может научить способам их выражения и контроля. Например, разработать план для распознавания и управления эмоциональными реакциями.

  • Восстановиться после травмы и утраты

Сессии по работе с горем и утратой могут помочь прожить эти эмоции и начать восстанавливаться. 

  • Личностное развитие

Психолог поддержит вас в процессе самопознания и рефлексии, чтобы вы могли лучше осознать свои желания и мотивации.

Я впервые иду к психологу, что мне важно знать?

  • Не бойтесь задавать вопросы

Вы имеете право узнать, как работает психолог, его методы и квалификацию. Это поможет вам почувствовать себя увереннее и понять, подходит ли вам этот специалист.

  • Будьте открыты и честны

Чем более откровенно вы расскажете о своих переживаниях, тем выше вероятность, что психолог сможет вам помочь. Важно доверять специалисту и не скрывать важных деталей.

  • Не ждите мгновенных результатов

Терапия — это процесс, который требует времени и усилий. Иногда нужно несколько сеансов, прежде чем вы заметите улучшения.

  • Конфиденциальность

Все, что вы обсуждаете с психологом, остаётся конфиденциальным. Это означает, что ваши личные данные и разговоры не будут разглашены без вашего согласия.

  • Цели терапии

Подумайте о том, чего вы хотите достичь в терапии. Это может быть улучшение эмоционального состояния, преодоление конкретной проблемы или личностное развитие. Чёткое понимание целей поможет вам и психологу работать более эффективно.

  • Не бойтесь выражать свои чувства

Если вы чувствуете себя некомфортно или вам что-то не нравится в процессе терапии, говорите об этом. Психологу важно знать, что вам помогает, а что нет, чтобы адаптировать подход.

  • Будьте открыты новому

Психолог даст различные упражнения или методы, например, ведение дневника или медитацию. Старайтесь быть открытыми к новым подходам, даже если они кажутся необычными.

  • Вы можете поменять специалиста

Если после нескольких сеансов вы чувствуете, что вам некомфортно работать с этим психологом, не бойтесь расстаться. Важно найти того, с кем вы будете чувствовать себя уверенно и комфортно.

Я боюсь, что психолог будет специально растягивать терапию, а я только потеряю время и деньги

Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам избежать подобной ситуации.

  • Поставьте конкретные цели

На первых сеансах вместе с психологом определите цели терапии. Так будет проще отследить результаты. 

  • Открыто обсуждайте ожидания

Спросите психолога о предполагаемом количестве сеансов и планируемых методах. Так вы будете чувствовать себя увереннее.

  • Регулярно оценивайте прогресс

Обсуждайте с психологом прогресс на каждом сеансе. Если вы не замечаете изменений, не бойтесь говорить об этом.

  • Сравнивайте разные методы

Если вам кажется, что прогресс идёт медленно, вы можете обратиться к другому специалисту или изучить другие терапевтические подходы. Есть методы, которые по определению не могут работать быстро, а есть те, которые нацелены на краткосрочную терапию.

  • Ищите рекомендации и отзывы

Перед началом терапии почитайте отзывы о психологе. Они помогут понять, как специалист работает и насколько эффективна его помощь.

  • Используйте пробные сеансы

Иногда психологи проводят бесплатные вводные сеансы. Это хороший способ понять, подходит ли вам этот специалист и его методы, прежде чем начинать длительную терапию.

  • Будьте активным участником процесса

Терапия — это совместная работа. Выполняйте задания и следуйте рекомендациям. 

Перейти к сравнению