Психологи для взрослых в Краснодаре

Найдено:
62 психологов
Цена:
мин. 1500 руб. средн. 8833 руб. макс. 350000 руб.
Количество отзывов:
2193
Средний рейтинг:
4.98
Только дипломированные психологи
Без наценки
Запись напрямую к психологу

Сервис не берёт деньги с пользователей. Запись через наш сервис всегда бесплатная. Вы платите только за сеанс психологу напрямую.

Цитата дня:

"К несчастью, подавленные эмоции не умирают. Их заставили замолчать. И они изнутри продолжают влиять на человека". Зигмунд Фрейд.

16529+10066+8899+8703+6865+10106+14734+10203+22482++9014+10005+27127+28952++9488+15605+9937+9416++26455+16803++18720+23325+17405+7625+9038+11755+9768++6652+28265+23756++28688+15980+16488+11061+16555+9553+17523+16279+9974+19775+11915+9963+9052+12405+9736+13033+8828+8690+22808+9857+7696+9852+9091+20389+22830+9684+11113
Фотография Дудова Евгения
Дудова Евгения
психолог, 43 года
Опыт 3 года
Обратились 18 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:нет

Приём по видеосвязи: Goggle Meet, Яндекс Телемост

Методы работы:Гуманистические направления Интегративный (смешанный) подход Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ) Эмоционально-образная терапия (ЭОТ) телесно ориентированная терапия

Коротко о психологе: Дипломированный психолог с медицинским образованием. Опыт работы в клинике врачом 20 лет. Помогаю выйти из надоевших сценариев и стать автором своей жизни с помощью методов и техник быстрых изменений.

  • Стоимость консультации 60 минут онлайн 2500 руб.
  • Стоимость консультации 1,5 часа 3900 руб.
Подробнее
Фотография Ирина Давыдова
Ирина Давыдова
Психолог, Гештальт-терапевт, 39 лет
Опыт С 2018 г.
Обратились 7 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:г. Краснодар

Приём по видеосвязи: Толк, Google Meet

Методы работы:Гештальт-терапия Гуманистические направления

Коротко о психологе: Для меня важен принцип уважения к уникальности личности и к жизненному опыту человека. Каждый обладает правом быть собой, быть услышанным и принятым, в поисках своего лучшего способа взаимодействия с миром.

Один из отзывов о психологе: Хочу поблагодарить Ирину за ее работу со мной. Очень грамотный и чуткий специалист. На наших встречах в Краснодаре помогла мне увидеть понять многие мои проблемы и перестроить их и себя. Очень благодарна Вам. Спасибо

  • Стоимость консультации индивидуально 5000 руб.
Подробнее
Статьи, аудио и видео подкасты с психологами в нашем телеграмм канале К СЕБЕ
Фотография Нестеренко Екатерина Анатольевна
Нестеренко Екатерина Анатольевна
Психолог- , семейный/детский , педагог-психолог, 38 лет
Опыт 8 лет
Обратились 11 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), дети, подростки, семьи

Принимает очно:Краснодар, ул. Московская,95

Приём по видеосвязи: WhatsApp Telegram Skype

Методы работы:Арт-терапия Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ/SFBT) Позитивная психотерапия Психоаналитическое направление Системная семейная психотерапия

Коротко о психологе: Люблю свою профессию за возможность вносить свой вклад в мир, улучшать качество жизни другого человека посредством выстраивания доверительных отношений. Если Вы нуждаетесь в помощи, поддержке, хотите быть услышанным — приходите!

  • Стоимость консультации онлайн 3000 руб.
  • Стоимость консультации очно 3500 руб.
Подробнее
Фотография Денисова Марианна Сергеевна
Денисова Марианна Сергеевна
Психолог, детский психолог, 44 года
Опыт Более 15 лет
Обратились 12 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), дети, подростки, семьи, пары

Принимает очно:Да, г. Краснодар; ул. Красная 124Б; ул. Старокубанская 114.

Приём по видеосвязи: Да, WhatsApp, Teiegram, Skype, Zoom.

Методы работы:Арт-терапия Гуманистические направления Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Понимающая психотерапия / клиент-центрированный подход Символдрама Системная семейная психотерапия Экзистенциальная психотерапия Эмоционально-образная терапия (ЭОТ) Эриксоновский гипноз Юнгианский анализ

Коротко о психологе: Отношусь к каждому, кто ко мне обращается, как к Личности — с максимальным уважением, вниманием и желанием помочь.

  • Стоимость консультации по видео связи 3500 руб.
  • Стоимость консультации очно 4000 руб.
  • Стоимость консультации онлайн для пар 4000 руб.
Подробнее
Опыт 3 года
Обратились 5 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:нет

Приём по видеосвязи: да

Методы работы:EMDR (ДПДГ) Когнитивно-поведенческая (КПТ) Эмоционально-фокусированная терапия телесно ориентированная терапия

Коротко о психологе: Клиенты во мне находят поддержку, надежность, желание разобраться. Помогаю исследовать ситуацию и находить подходящее для ВАС решение.

Один из отзывов о психологе: Хочу оставить отзыв о консультации. Во-первых, огромная благодарность тебе за нее, во-вторых, твоя чуткость и желание разобраться в запросе меня очень восхитили! В третьих, мне очень понравилось, как бережно и вместе с тем настойчиво ты разбиралась с основным запросом, как ты составляла цепочки, как анализировала что общего во всех точках. Это вызывает сильное доверительное состояние к тебе как к специалисту, спасибо!

  • Стоимость консультации онлайн 3000 руб.
  • Стоимость консультации «сессия знакомство» 20 минут 0 руб.
Подробнее
Фотография Федотова Светлана Викторовна
Федотова Светлана Викторовна
Психолог, гештальт-терапевт , 42 года
Опыт 4 года
Обратились 2 человека с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи, пары

Принимает очно:г. Краснодар

Приём по видеосвязи: Да

Методы работы:Гештальт-терапия

Коротко о психологе: Я психолог, гештальт-терапевт работаю с проблемами в отношениях. Сложными чувствами и состояниями: стыда, вины, обиды. Помогаю справиться с потерями, найти истинную причину проблем. Работаю о сложным детским опытом, сепарацией, детско-родительских отношениями.

  • Стоимость консультации онлайн индивидуально 3000 руб.
  • Стоимость консультации онлайн для пар 5000 руб.
  • Стоимость консультации индивидуального коучинга 5000 руб.
Подробнее
Батакова Снежана Анатольевна
Батакова Снежана Анатольевна
Психолог, Психолог-сексолог, КПТ-терапевт, 48 лет
Опыт 14 лет
Обратились 4 человека с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), пары, подростки

Принимает очно:Краснодар

Приём по видеосвязи: VK Звонки, Zoom, ЯндексТелемос

Методы работы:Когнитивно-поведенческая (КПТ) Символдрама

Коротко о психологе: Дипломированный психолог, сертифицированный сексолог и психотерапевт (когнитивно-поведенческая терапия). За плечами богатейший опыт работы психологом как в детском саду, так и в структуре МЧС. Более 300 часов практики, более 100 часов супервизий и личной терапии.

  • Стоимость консультации онлайн 4000 руб.
  • Стоимость консультации очно 4500 руб.
  • Стоимость консультации для пар 5000 руб.
Подробнее
Фотография Ботвинкина Ольга Ивановна
Опыт 1,5 года
Обратились 3 человека с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Приём по видеосвязи: да

Методы работы:Интегративный (смешанный) подход Терапия внутренних семейных систем (IFS)

Коротко о психологе: Работаю с тревожными и депрессивными состояниями; с посттравматическом стрессовом расстройств (ПТСР); насилием (психолгичесеким, физическим, сексуальным).

  • Стоимость консультации в час 2000 руб.
  • Стоимость консультации 1,5 часа 2500 руб.
Подробнее
Фотография Вечерский Роман Константинович
Вечерский Роман Константинович
практикующий психолог, гештальт-терапевт, 36 лет
Опыт 2 года
Обратились 3 человека с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), пары

Принимает очно:Краснодар, Новороссийск

Приём по видеосвязи: Да

Методы работы:Гештальт-терапия

Помогаю решать: личностные проблемы: выгорание, раздражительность, тревожность, срывы на близких, прокрастинация. Семейные вопросы: отношения в паре (конфликты, непонимание друг друга, претензии, замалчивания) напряженность в отношениях с близкими (родители, дети, друзья). Бизнес-вопросы: постановка и реализация целей, трудности в общении с партнерами / коллегами, баланс между работой и жизнью.

  • Стоимость консультации "сессия знакомство" 0 руб.
  • Стоимость консультации 60 минут очно/онлайн 2500 руб.
  • Стоимость консультации онлайн - при оплате сразу 5 сессий 10000 руб.
Подробнее
Фотография Альтапова Татьяна
Альтапова Татьяна
Психолог, гештальт-подход, 41 год
Опыт 3 года
Обратились 1 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи

Принимает очно:Очно, г. Краснодар, в центре

Приём по видеосвязи: Присылаю ссылку на подключение

Методы работы:Гештальт-терапия

Коротко о психологе: Я практикующий психолог, работаю в гештальт подходе, провожу индивидуальные консультации взрослым. В психологию пришла после рождения своего первого ребенка, 10 лет назад. Сейчас это моя профессия и дело души. Знаю, что бывает не просто. Важно исследовать свои чувства, эмоции, ценности, границы, опоры… чтобы встретиться с собой. Обратиться к психологу – значит получить эмоциональную поддержку, позаботиться о себе.

  • Стоимость консультации «сессия знакомство» 20 минут 0 руб.
  • Стоимость консультации очно 3000 руб.
  • Стоимость консультации онлайн 3000 руб.
Подробнее
Фотография Захаров Владимир
Захаров Владимир
Психолог, 49 лет
Опыт 20 лет

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), дети, подростки, семьи, пары

Принимает очно:Краснодар, Майкоп, Сочи

Приём по видеосвязи: Вацап, Телеграмм

Коротко о психологе: На первом занятии Вы получите исчерпывающую информацию о существующих явных и скрытых проблемах, а также способы, время и объем их решений. Жизнь больше не будет прежней — вместе мы откроем скрытые возможности Вашего организма.

  • Стоимость консультации в час 5000 руб.
  • Стоимость консультации очно детско-подростковая 4000 руб.
Подробнее
Фотография Дорошев Сергей Александрович
Дорошев Сергей Александрович
Психолог, Гипнолог, Телесно-ориентированный , 39 лет
Опыт 5 лет

С кем работает специалист: взрослые, пары, семьи

Принимает очно:г. Краснодар, ул. Карасунская, д.150, "Центр Люди"

Приём по видеосвязи: Да

Методы работы:Гипнотерапия Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) телесно ориентированная терапия

Я интегративный психолог, гипнолог и телесно-ориентированный терапевт. Мне 39 лет, я женат и воспитываю двоих детей. 👨‍👩‍👧‍👦 Я не понаслышке знаю, каково это — нести груз прошлого и пытаться сохранить равновесие в семье. Я не теоретик. Я практик, который прошел свой путь исцеления и десятки специализаций, чтобы помочь вам сделать то же самое — не через годы бесконечных разговоров, а через глубокую работу с причиной проблемы, спрятанной в бессознательном и теле.

  • Стоимость консультации 60 минут онлайн 3500 руб.
  • Стоимость консультации 60 минут очно 4000 руб.
Подробнее
Фотография Петрова Карина Алексеевна
Петрова Карина Алексеевна
Клинический психолог, психолог - консультант , 30 лет
Опыт 5 лет

С кем работает специалист: взрослые, подростки

Принимает очно:г. Новороссийск, г. Анапа

Приём по видеосвязи: Да

Методы работы:Когнитивно-поведенческая (КПТ)

Дипломированный клинический психолог, выпускница Российского национального исследовательского медицинского университета имени Н.И. Пирогова по направлению «Клиническая психология». Проходила дополнительное обучение по следующим направлениям:
Детская нейропсихология – диагностика и коррекция. Суицидология – профилактика и поддержка лиц, находящихся в критическом состоянии. Когнитивно-поведенческая терапия – эффективное изменение негативного восприятия мира и улучшение общего самочувствия.

  • Стоимость консультации «сессия знакомство» 20 минут 0 руб.
  • Стоимость консультации 60 минут онлайн 3500 руб.
  • Стоимость консультации 60 минут очно 4000 руб.
Подробнее
Фотография Оленченко Екатерина Викторовна
Опыт 8 лет
Обратились 1 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи

Принимает очно:Да

Приём по видеосвязи: Meet,ватсап, телеграм

Методы работы:Нейролингвистическое программирование (НЛП) Позитивная психотерапия Системная семейная психотерапия Эмоционально-образная терапия (ЭОТ)

Коротко о психологе: Я системный семейный психолог и автор книги «ОТ одиночества ДО замужества».

  • Стоимость консультации "сессия знакомство" 0 руб.
  • Стоимость консультации онлайн индивидуально 4000 руб.
  • Стоимость консультации онлайн для пар 4000 руб.
Подробнее
Фотография Товмасян Альберт
Товмасян Альберт
психолог, семейный психолог, 45 лет
Опыт 7 лет
Обратились 2 человека с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи, пары

Принимает очно:Москва

Приём по видеосвязи: да (Google Meet, Whatsapp, Telegram)

Методы работы:Гештальт-терапия Гуманистические направления Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ) Схема-терапия Терапия принятия и ответственности (ACT) Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT)

Коротко о психологе: Помогаю гармонично соединить ум, чувства и тело в единое целое. Уделяю внимание уникальности и неповторимости вашей личности, применяю индивидуальные методики, в том числе имеющие подтвержденные научные доказательства!

  • Стоимость консультации «сессия знакомство» 20 минут 0 руб.
  • Стоимость консультации онлайн - разовая консультация 2850 руб.
  • Стоимость консультации онлайн для взрослого 3850 руб.
Подробнее
Фотография Елизавета Сельченко
Елизавета Сельченко
Психолог, 60 лет
Опыт 25 лет

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:г. Краснодар

Приём по видеосвязи: да

Методы работы:Гештальт-терапия

Коротко о психологе: Эмоциональный психолог, для эмоциональных клиентов. Работаю про состояния. Ваше состояние, ваше состояние рядом с другим, ваше состояние после или до ситуации и тд…. С моей помощью возможно ОБНАРУЖИТЬ состояние, (которое не устраивает) эмоции (распознать, обнаружить, назвать, прочувствовать, прожить) и истинные потребности. Вопрос- что делать?- перестанет быть актуальным. Многое станет понятно. Я в процессе обязательно задам три вопроса относительно вашего запроса.- что вы думаете, что вы чувствуете и какие ощущения в теле.

  • Стоимость консультации очно 3000 руб.
  • Стоимость консультации онлайн для взрослого 2000 руб.
Подробнее
Фотография Леонова Инна Валентиновна
Леонова Инна Валентиновна
Психолог, супервизор, 53 года
Опыт 10 лет

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи, пары

Принимает очно:В Краснодаре ул. Н. Кондратенко 15

Приём по видеосвязи: Wats’up, telegram

Методы работы:Гештальт-терапия

Коротко о психологе: Для меня психотерапия — это в первую очередь возможность научиться осознанно влиять на качество своей жизни, сделать ее гармоничнее, ярче, осознаннее.

Один из отзывов о психологе: Специалист хороший
Мне понравилось с вами работать
Ставлю 5+

  • Стоимость консультации индивидуально 3500 руб.
  • Стоимость консультации очно для пар 5000 руб.
  • Стоимость консультации онлайн - при оплате сразу 5 сессий 3000 руб.
Подробнее
Фотография Литвиненко Кристина Константиновна
Опыт Менее года

С кем работает специалист: взрослые

Принимает очно:Да, Краснодар

Приём по видеосвязи: Да

Методы работы:Гуманистические направления Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Понимающая психотерапия / клиент-центрированный подход Терапия принятия и ответственности (ACT)

В 2018 году я закончила АНО ВО «МИСАО» (бакалавриат, психология, направление «Психологическое консультирование»). После декрета продолжаю обучение — сейчас я студентка 2 курса магистратуры ФГАОУ ВО «УрГПУ» по профилю «Психологическое консультирование». В работе опираюсь на научные подходы, интересуюсь когнитивно-поведенческой и гуманистической психологией. Для меня важно создать доверительное пространство, где можно спокойно говорить о переживаниях, находить опоры и формулировать собственный путь решения.

  • Стоимость консультации 50 минут онлайн 1500 руб.
  • Стоимость консультации 50 минут очно 1500 руб.
  • Стоимость консультации "сессия знакомство" 0 руб.
Подробнее
Фотография Осовик Александра Александровна
Осовик Александра Александровна
Практический психолог/Консультант ИНП/Коуч ментор, 58 лет
Опыт с 2005 года
Обратились 1 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:нет

Приём по видеосвязи: Telegram/WhatsApp/Skype

Методы работы:Интегральное нейропрограммирование

Коротко о психологе: Использую различные методы: семейной терапии, когнитивно-бихевиоральной терапии, трансактного анализа, гештальт терапии, экзистенциального анализа, юнгианского анализа, символдрамы и др.

  • Стоимость консультации 50 минут очно/онлайн 5000 руб.
  • Стоимость консультации онлайн - при оплате сразу 3 сессий 15000 руб.
  • Стоимость консультации при оплате сразу 10 сессий 50000 руб.
Подробнее
Фотография Ушнова Светлана Владимировна
Ушнова Светлана Владимировна
Психолог-консультант, 46 лет
Опыт 1 год

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:-

Приём по видеосвязи: Скайп, Telegram , WhatsApp

Методы работы:EMDR (ДПДГ) Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Терапия принятия и ответственности (ACT) Эмоционально-образная терапия (ЭОТ)

Моя миссия – помогать людям находить баланс в жизни, укреплять отношения и справляться с трудностями, опираясь на современные научные методы и духовные ценности.

  • Стоимость консультации онлайн - разовая консультация 3500 руб.
  • Стоимость консультации индивидуально за месяц (4 сессии) 12000 руб.
Подробнее
Фотография Глазова Ирина Игоревна
Опыт 3 г, 400 сессий
Обратились 1 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:Ставрополь, Доваторцев 53 в

Приём по видеосвязи: Любые мессенжеры

Методы работы:Эмоционально-образная терапия (ЭОТ)

Меня зовут Глазова Ирина, 34 года, я практический психолог, работаю по методике ЭОТ(Эмоционально образная терапия). Помогу вам улучшить ваше эмоциональное состояние и разобраться в конфликте, разложить все по полочкам. Не учу жизни, не даю советов, не навязываю своё мнение. Просто помогу найти ответы в вашем подсознании и вашу внутренние опору.

  • Стоимость консультации "сессия знакомство" 0 руб.
  • Стоимость консультации 50 минут очно/онлайн 3000 руб.
  • Стоимость консультации в час 3000 руб.
Подробнее
Фотография Поречный Никита Евгеньевич
Поречный Никита Евгеньевич
Гештальт-терапевт, 30
Опыт 9 лет
Обратились 1 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), подростки, семьи, пары

Принимает очно:Да, Краснодар

Приём по видеосвязи: ТГ, whatsapp, яндекс телемост, google meet

Методы работы:Гештальт-терапия

Коротко о психологе: Помогаю разобраться в сложных отношениях с собой и близкими: родителями, детьми, любимыми. Умею поддерживать и вести через непростые жизненные ситуации.

  • Стоимость консультации 50 минут очно/онлайн 3000 руб.
  • Стоимость консультации для пар 5000 руб.
Подробнее
Фотография Шевченко Ирина Владимировна
Опыт 12 лет

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:Да

Приём по видеосвязи: Да

Методы работы:Экзистенциальная психотерапия

Коротко о психологе: Я опытный, поддерживающий психолог. Работаю бережно и глубоко. С уважением отношусь к внутреннему миру клиента. Верю в способность человека самостоятельно справляться с возникающими жизненными трудностями.

  • Стоимость консультации онлайн 5000 руб.
  • Стоимость консультации очно 5000 руб.
Подробнее
Фотография Шитикова Наталья Александровна
Шитикова Наталья Александровна
Гештальт-терапевт, 44 года
Опыт 4 года
Обратились 1 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:Краснодарский край, г.Краснодар

Приём по видеосвязи: Skype, WhatsApp, Telegram

Методы работы:Гештальт-терапия

Коротко о психологе: В своей работе с клиентами, я основываюсь на интересе к людям, бережном к ним отношении, проницательности, объективности, эмоциональной стабильности, исключаю предубеждения. Проявляю уважение к ценностям клиента, его установкам.

Один из отзывов о психологе: Все прекрасно, специалист отличный
Очень светлый человек , помогла разобраться с нашей ситуацией, очень чуткая и внимательная .
Прям стало легче и помогла направить в правильное русло , как действовать дальше

  • Стоимость консультации в час 2500 руб.
Подробнее
Фотография Богун Евгений Александрович
Богун Евгений Александрович
Клинический психолог, КПТ-терапевт., 42 год
Опыт Более 4 лет
Обратились 1 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые, пары

Принимает очно:г. Краснодар

Приём по видеосвязи: Да (skype, telegram, whatsap).

Методы работы:Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Терапия принятия и ответственности (ACT)

Коротко о психологе: Полученные знания и опыт позволяют мне оказывать эффективную помощь и поддержку клиентам при преодолении трудных периодов в их жизни, формировании их индивидуального пути личного и профессионального развития, в выстраивании гармоничных взаимоотношений с родными и близкими, и лучшему пониманию своих эмоций, чувств и потребностей.

  • Стоимость консультации онлайн 2500 руб.
  • Стоимость консультации очно 3500 руб.
Подробнее
Фотография Кузикова Светлана Алексеевна
Опыт более 10 лет
Обратились 1 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи

Принимает очно:г. Краснодар (центр), ул. Горького, 104.

Приём по видеосвязи: WhatsApp, Телеграмм, Zoom

Методы работы:Арт-терапия Гештальт-терапия Гипнотерапия Гуманистические направления Интегративный (смешанный) подход Символдрама

Коротко о психологе: Веду психолическую практику 12 лет. Опыт преподавания психологии на факультете повышения квалификации психологов КубГу. Более 10 лет опыта помощи семьям, оказавшимся в сложной жизненной ситуации, многодетным семьям, семьям зависимых.

  • Стоимость консультации в час 3500 руб.
Подробнее
Загрузить еще

Отзывы

Всего отзывов: 2831
И
Ирина
25.08.2025
Искала психолога. Важно было, чтобы специалист был далёк от эзотерики, так как ранее был негативный опыт взаимодействия с эзотериком. Изучила документы об образовании, размещённые на сайте, появилось доверие к Наталье как специалисту. Обратилась к Наталье с несколькими волнующими меня проблемами....
Отзыв оставлен для: Мищенко Наталья
Читать целиком
А
Анастасия
24.07.2025
Никогда не обращалась к психологу. Волновалась перед первой встречей, а зря. С первых минут общения я поняла, что этому специалисту можно доверять. Наталья, благодарю за помощь! За чуткость и профессионализм! Казалось, что я в тупике. После работы с Вами поняла, что просто не видела выхода из сло...
Отзыв оставлен для: Мищенко Наталья
Читать целиком
Н
Наталия
26.06.2025
Поработав с Евгенией всего 4 сессии удалось избавится от созависимых отношений, из которых не могла выбраться 3 года. Специалиста выбирала после ознакомительной беседы, у меня это получилось на интуитивном уровне. Она меня слышит, понимает что я хочу сказать, направляет мой мыслительный процесс в...
Отзыв оставлен для: Дудова Евгения
Читать целиком
М
Михаил
07.04.2025
Помогло виденье, что восприятие и интерпретация весьма подвижны, что эмоция и её проявление это две таких разных сущности, которых мы обычно с искажениями скрещиваем и забываем про это. Про себя эксперименты некоторые предложил мне поставить. Про человека (про меня или кого-то ещё) вообще сложно ...
Отзыв оставлен для: Товмасян Альберт
Читать целиком
Т
Татьяна Окладникова
06.04.2025
Как же сложно бывает на некоторых консультациях... Оксана, благодарю за поддержку и те инструменты, которыми вы так щедро делитесь, чтобы моя работа над собой стала результативнее.
Отзыв оставлен для: Ковальчук Оксана
В
Валерия Романовна Орлова
30.03.2025
Спасибо большое за первую консультацию! Было очень комфортно, основные моменты успели обсудить. Оксана внимательна к запросу клиента, объясняет доступным языком и дает интересные практики. Обязательно буду внедрять их в свою повседневную жизнь. Замечательный специалист!
Отзыв оставлен для: Ковальчук Оксана
Т
Татьяна Окладникова
29.03.2025
Оксана, море благодарности. С вашей помощью я делаю важное дело для себя. И дальше только больше, я в предвкушении.
Отзыв оставлен для: Ковальчук Оксана
Т
Татьяна Окладникова
22.03.2025
Оксана, спасибо вам большое за профессионализм и моё возвращающееся ощущение легкости и удовольствия от себя и своей жизни. Мне очень помогают наши встречи.
Отзыв оставлен для: Ковальчук Оксана
Е
Елена Николаевна Онищук
21.03.2025
Обсуждали самооценку. Очень понравилось. Взяла в копилку комплекс упражнений, которые мне помогли на сессии и будут помогать мне и в дальнейшем. Благодарю Оксану за индивидуальный подход.
Отзыв оставлен для: Ковальчук Оксана
Е
Елена Владимировна Бондарева
18.03.2025
Оксана вы такая умничка и чудесный человечек и опытный специалист!!! От всей души благодарю вас за то что вы смогли мне разобраться в моей личной жизни. Спасибо огромное за ваш труд, и дай Вам Бог процветания!!!
Отзыв оставлен для: Ковальчук Оксана

Часто задаваемые вопросы

С чем мне может помочь психолог?

  • Управлять стрессом

Если вы чувствуете постоянное напряжение на работе или дома, психолог может помочь разработать стратегии для снижения стресса. Например, научить методам релаксации или помочь организовать время так, чтобы уменьшить нагрузку.

  • Решить проблемы в отношениях

Если у вас есть конфликты с партнёром, друзьями или членами семьи, психолог может помочь наладить общение и понять причины конфликтов. 

  • Справиться с депрессией и тревогой

Если вы испытываете постоянную грусть, потерю интереса к жизни или беспокойство, психолог может предложить терапию для улучшения настроения и уменьшения тревожности. Например, когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), которая помогает изменить негативные мысли и поведение.

  • Повысить самооценку

Если у вас низкая самооценка, психолог может помочь найти причины этого и научить видеть свои сильные стороны. Например, провести упражнения по самопринятию и развитию уверенности в себе.

  • Развить навыки управления эмоциями

Если вам трудно контролировать свои эмоции (гнев, страх, печаль), психолог может научить способам их выражения и контроля. Например, разработать план для распознавания и управления эмоциональными реакциями.

  • Восстановиться после травмы и утраты

Сессии по работе с горем и утратой могут помочь прожить эти эмоции и начать восстанавливаться. 

  • Личностное развитие

Психолог поддержит вас в процессе самопознания и рефлексии, чтобы вы могли лучше осознать свои желания и мотивации.

Я впервые иду к психологу, что мне важно знать?

  • Не бойтесь задавать вопросы

Вы имеете право узнать, как работает психолог, его методы и квалификацию. Это поможет вам почувствовать себя увереннее и понять, подходит ли вам этот специалист.

  • Будьте открыты и честны

Чем более откровенно вы расскажете о своих переживаниях, тем выше вероятность, что психолог сможет вам помочь. Важно доверять специалисту и не скрывать важных деталей.

  • Не ждите мгновенных результатов

Терапия — это процесс, который требует времени и усилий. Иногда нужно несколько сеансов, прежде чем вы заметите улучшения.

  • Конфиденциальность

Все, что вы обсуждаете с психологом, остаётся конфиденциальным. Это означает, что ваши личные данные и разговоры не будут разглашены без вашего согласия.

  • Цели терапии

Подумайте о том, чего вы хотите достичь в терапии. Это может быть улучшение эмоционального состояния, преодоление конкретной проблемы или личностное развитие. Чёткое понимание целей поможет вам и психологу работать более эффективно.

  • Не бойтесь выражать свои чувства

Если вы чувствуете себя некомфортно или вам что-то не нравится в процессе терапии, говорите об этом. Психологу важно знать, что вам помогает, а что нет, чтобы адаптировать подход.

  • Будьте открыты новому

Психолог даст различные упражнения или методы, например, ведение дневника или медитацию. Старайтесь быть открытыми к новым подходам, даже если они кажутся необычными.

  • Вы можете поменять специалиста

Если после нескольких сеансов вы чувствуете, что вам некомфортно работать с этим психологом, не бойтесь расстаться. Важно найти того, с кем вы будете чувствовать себя уверенно и комфортно.

Я боюсь, что психолог будет специально растягивать терапию, а я только потеряю время и деньги

Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам избежать подобной ситуации.

  • Поставьте конкретные цели

На первых сеансах вместе с психологом определите цели терапии. Так будет проще отследить результаты. 

  • Открыто обсуждайте ожидания

Спросите психолога о предполагаемом количестве сеансов и планируемых методах. Так вы будете чувствовать себя увереннее.

  • Регулярно оценивайте прогресс

Обсуждайте с психологом прогресс на каждом сеансе. Если вы не замечаете изменений, не бойтесь говорить об этом.

  • Сравнивайте разные методы

Если вам кажется, что прогресс идёт медленно, вы можете обратиться к другому специалисту или изучить другие терапевтические подходы. Есть методы, которые по определению не могут работать быстро, а есть те, которые нацелены на краткосрочную терапию.

  • Ищите рекомендации и отзывы

Перед началом терапии почитайте отзывы о психологе. Они помогут понять, как специалист работает и насколько эффективна его помощь.

  • Используйте пробные сеансы

Иногда психологи проводят бесплатные вводные сеансы. Это хороший способ понять, подходит ли вам этот специалист и его методы, прежде чем начинать длительную терапию.

  • Будьте активным участником процесса

Терапия — это совместная работа. Выполняйте задания и следуйте рекомендациям. 

1
Перейти к сравнению