Психологи в Краснодаре

Найдено:
72 психологов
Цена:
мин. 1500 руб. средн. 8540 руб. макс. 350000 руб.
Количество отзывов:
2259
Средний рейтинг:
4.98
Только дипломированные психологи
Без наценки
Запись напрямую к психологу

Сервис не берёт деньги с пользователей. Запись через наш сервис всегда бесплатная. Вы платите только за сеанс психологу напрямую.

Цитата дня:

"К несчастью, подавленные эмоции не умирают. Их заставили замолчать. И они изнутри продолжают влиять на человека". Зигмунд Фрейд.

16529+10066+10214+8899+8703+10297+11723+6865+15605++9091+19775+9488+9937++8852+12405+14734+4608+26455+11061+17523++20167+27127+10203+16279+15980+9963++18720+23756+9684++7696+9768+11755+9052+20389+6652+23325+11915++9852+22482+16803+28265++16555+9014+10005+16488+17405+7625+9038+8665+9736+13033+8828+8690+22808+9857+26556+10106++12876+9553+22830++9416+9974+11113
Фотография Дудова Евгения
Дудова Евгения
психолог, 43 года
Опыт 3 года
Обратились 18 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:нет

Приём по видеосвязи: Goggle Meet, Яндекс Телемост

Методы работы:Гуманистические направления Интегративный (смешанный) подход Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ) Эмоционально-образная терапия (ЭОТ) телесно ориентированная терапия

Коротко о психологе: Дипломированный психолог с медицинским образованием. Опыт работы в клинике врачом 20 лет. Помогаю выйти из надоевших сценариев и стать автором своей жизни с помощью методов и техник быстрых изменений.

  • Стоимость консультации 60 минут онлайн 2500 руб.
  • Стоимость консультации 1,5 часа 3900 руб.
Подробнее
Фотография Ирина Давыдова
Ирина Давыдова
Психолог, Гештальт-терапевт, 39 лет
Опыт С 2018 г.
Обратились 7 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:г. Краснодар

Приём по видеосвязи: Толк, Google Meet

Методы работы:Гештальт-терапия Гуманистические направления

Коротко о психологе: Для меня важен принцип уважения к уникальности личности и к жизненному опыту человека. Каждый обладает правом быть собой, быть услышанным и принятым, в поисках своего лучшего способа взаимодействия с миром.

Один из отзывов о психологе: Хочу поблагодарить Ирину за ее работу со мной. Очень грамотный и чуткий специалист. На наших встречах в Краснодаре помогла мне увидеть понять многие мои проблемы и перестроить их и себя. Очень благодарна Вам. Спасибо

  • Стоимость консультации индивидуально 5000 руб.
Подробнее
Статьи, аудио и видео подкасты с психологами в нашем телеграмм канале К СЕБЕ
Фотография Черкис Алексей Александрович
Опыт 4 года
Обратились 8 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи, пары

Принимает очно:г. Краснодар

Приём по видеосвязи: По всему миру

Методы работы:Гештальт-терапия

После череды неудач и разочарований в жизни я пришёл в психологию, чтобы найти ответы, обрести умиротворение и ощутить себя счастливым человеком. Сейчас у меня за спиной 2000+ часов обучения (гос.образование, обучение психотерапевтическому методу, лекции, семинары, групповая и личная терапия, супервизия), полностью изменившаяся собственная жизнь и более 150 клиентов, которым я помог выйти из сложных ситуаций.

  • Стоимость консультации индивидуально 3000 руб.
  • Стоимость консультации для пар 4000 руб.
Подробнее
Фотография Нестеренко Екатерина Анатольевна
Нестеренко Екатерина Анатольевна
Психолог- , семейный/детский , педагог-психолог, 38 лет
Опыт 8 лет
Обратились 10 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), дети, подростки, семьи

Принимает очно:Краснодар, ул. Московская,95

Приём по видеосвязи: WhatsApp Telegram Skype

Методы работы:Арт-терапия Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ/SFBT) Позитивная психотерапия Психоаналитическое направление Системная семейная психотерапия

Коротко о психологе: Люблю свою профессию за возможность вносить свой вклад в мир, улучшать качество жизни другого человека посредством выстраивания доверительных отношений. Если Вы нуждаетесь в помощи, поддержке, хотите быть услышанным — приходите!

  • Стоимость консультации онлайн 3000 руб.
  • Стоимость консультации очно 3500 руб.
Подробнее
Денисова Марианна Сергеевна
Психолог, детский психолог, 44 года
Опыт Более 15 лет
Обратились 12 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), дети, подростки, семьи, пары

Принимает очно:Да, г. Краснодар; ул. Красная 124Б; ул. Старокубанская 114.

Приём по видеосвязи: Да, WhatsApp, Teiegram, Skype, Zoom.

Методы работы:Арт-терапия Гуманистические направления Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Понимающая психотерапия / клиент-центрированный подход Символдрама Системная семейная психотерапия Экзистенциальная психотерапия Эмоционально-образная терапия (ЭОТ) Эриксоновский гипноз Юнгианский анализ

Коротко о психологе: Отношусь к каждому, кто ко мне обращается, как к Личности — с максимальным уважением, вниманием и желанием помочь.

  • Стоимость консультации по видео связи 3500 руб.
  • Стоимость консультации очно 4000 руб.
  • Стоимость консультации онлайн для пар 4000 руб.
Подробнее
Фотография Булатова Альфия
Булатова Альфия
Детский психолог, специалист по детско-родительским отношениям
Опыт 10 лет
Обратились 12 человек с сайта

С кем работает специалист: дети, подростки

Принимает очно:г. Краснодар

Приём по видеосвязи: да

Методы работы:Арт-терапия Гуманистические направления Интегративный (смешанный) подход Мотивационное консультирование Эмоционально-образная терапия (ЭОТ)

Коротко о психологе: Моя основная задача — помочь родителям лучше понимать и узнавать своих детей, а также обеспечить, чтобы дети чувствовали себя услышанными.

  • Стоимость консультации онлайн совместная — родитель и ребёнок 3000 руб.
  • Стоимость консультации онлайн для взрослого 3000 руб.
  • Стоимость консультации онлайн детско-подростковая 3000 руб.
Подробнее
Фотография Гляненко Кристина Васильевна
Гляненко Кристина
Психолог, 36 лет
Опыт 12 лет
Обратились 1 человек с сайта

С кем работает специалист: семьи, пары

Принимает очно:г. Краснодар, ул. Северная

Приём по видеосвязи: Да

Методы работы:Арт-терапия Гештальт-терапия Клиническая психотерапия

Коротко о психологе: В своей работе являюсь наблюдательным, тактичным, эмпатичным, надёжным психотерапевтом.

  • Стоимость консультации индивидуально 3500 руб.
  • Стоимость консультации для пар 6000 руб.
Подробнее
Опыт 3 года
Обратились 5 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:нет

Приём по видеосвязи: да

Методы работы:EMDR (ДПДГ) Когнитивно-поведенческая (КПТ) Эмоционально-фокусированная терапия телесно ориентированная терапия

Коротко о психологе: Клиенты во мне находят поддержку, надежность, желание разобраться. Помогаю исследовать ситуацию и находить подходящее для ВАС решение.

Один из отзывов о психологе: Хочу оставить отзыв о консультации. Во-первых, огромная благодарность тебе за нее, во-вторых, твоя чуткость и желание разобраться в запросе меня очень восхитили! В третьих, мне очень понравилось, как бережно и вместе с тем настойчиво ты разбиралась с основным запросом, как ты составляла цепочки, как анализировала что общего во всех точках. Это вызывает сильное доверительное состояние к тебе как к специалисту, спасибо!

  • Стоимость консультации онлайн 3000 руб.
  • Стоимость консультации «сессия знакомство» 20 минут 0 руб.
Подробнее
Фотография Товмасян Альберт
Товмасян Альберт
психолог, семейный психолог, 45 лет
Опыт 7 лет
Обратились 2 человека с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи, пары

Принимает очно:Москва

Приём по видеосвязи: да (Google Meet, Whatsapp, Telegram)

Методы работы:Гештальт-терапия Гуманистические направления Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ) Схема-терапия Терапия принятия и ответственности (ACT) Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT)

Коротко о психологе: Помогаю гармонично соединить ум, чувства и тело в единое целое. Уделяю внимание уникальности и неповторимости вашей личности, применяю индивидуальные методики, в том числе имеющие подтвержденные научные доказательства!

  • Стоимость консультации «сессия знакомство» 20 минут 0 руб.
  • Стоимость консультации онлайн - разовая консультация 2850 руб.
  • Стоимость консультации онлайн для взрослого 3850 руб.
Подробнее
Фотография Занина Мария
Занина Мария
Психолог, 44 года
Опыт 7 лет

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:да, г. Краснодар

Приём по видеосвязи: Скайп, Whatsapp, telegram

Методы работы:Гештальт-терапия

Коротко о психологе: Приглашаю познакомиться с собственной неповторимостью, уникальностью, чтобы затем использовать этот опыт в построении собственной жизни.

  • Стоимость консультации 3500 руб.
Подробнее
Фотография Кочнев Александр Сергеевич
Опыт 5 лет

С кем работает специалист: взрослые (мужчина и женщины), пары

Принимает очно:г.Краснодар ФМР

Приём по видеосвязи: WhatsApp, Телеграмм

Методы работы:Арт-терапия Гештальт-терапия

Коротко о психологе: Работаю на результат. Результат моей работы — это клиент который знает чего хочет, умеющий самостоятельно решать свои жизненные проблемы. 

  • Стоимость консультации 50 минут очно/онлайн 2500 руб.
  • Стоимость консультации для пар 5000 руб.
Подробнее
Фотография Оленченко Екатерина Викторовна
Опыт 8 лет
Обратились 1 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи

Принимает очно:Да

Приём по видеосвязи: Meet,ватсап, телеграм

Методы работы:Нейролингвистическое программирование (НЛП) Позитивная психотерапия Системная семейная психотерапия Эмоционально-образная терапия (ЭОТ)

Коротко о психологе: Я системный семейный психолог и автор книги «ОТ одиночества ДО замужества».

  • Стоимость консультации "сессия знакомство" 0 руб.
  • Стоимость консультации онлайн индивидуально 4000 руб.
  • Стоимость консультации онлайн для пар 4000 руб.
Подробнее
Фотография Елизавета Сельченко
Елизавета Сельченко
Психолог, 60 лет
Опыт 25 лет

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:г. Краснодар

Приём по видеосвязи: да

Методы работы:Гештальт-терапия

Коротко о психологе: Эмоциональный психолог, для эмоциональных клиентов. Работаю про состояния. Ваше состояние, ваше состояние рядом с другим, ваше состояние после или до ситуации и тд…. С моей помощью возможно ОБНАРУЖИТЬ состояние, (которое не устраивает) эмоции (распознать, обнаружить, назвать, прочувствовать, прожить) и истинные потребности. Вопрос- что делать?- перестанет быть актуальным. Многое станет понятно. Я в процессе обязательно задам три вопроса относительно вашего запроса.- что вы думаете, что вы чувствуете и какие ощущения в теле.

  • Стоимость консультации очно 3000 руб.
  • Стоимость консультации онлайн для взрослого 2000 руб.
Подробнее
Фотография Ковтун Наталья Викторовна
Ковтун Наталья Викторовна
Психолог, клинический психолог, 37 лет
Опыт Более 10 лет

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи

Принимает очно:Да, г. Краснодар, ул. Восточно-Кругликовская 82

Приём по видеосвязи: Да: WhatsApp, Telegram

Методы работы:Арт-терапия Гештальт-терапия Интегративный (смешанный) подход Системная семейная психотерапия

Коротко о психологе: Если вы хотите обрести внутреннюю целостность, избавиться от мешающих установок, наладить здоровые отношения с собой и окружающими, принять и полюбить себя, то я готова сопровождать Вас на этом пути.

  • Стоимость консультации очно 3000 руб.
  • Стоимость консультации онлайн 3000 руб.
  • Стоимость консультации онлайн - при оплате сразу 3 сессий 8000 руб.
Подробнее
Фотография Ланская Ирина Игоревна
Ланская Ирина Игоревна
Психолог, 30 лет
Опыт c 2023 года

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:в Краснодаре

Приём по видеосвязи: Telegram или Whatsapp

Методы работы:Гештальт-терапия

Коротко о психологе: Когда ко мне приходят люди, они часто ищут не просто специалиста, а человека, с которым можно будет говорить открыто, быть услышанным и понятым.

  • Стоимость консультации онлайн индивидуально 3500 руб.
  • Стоимость консультации индивидуально 3000 руб.
Подробнее
Батакова Снежана Анатольевна
Батакова Снежана Анатольевна
Психолог, Психолог-сексолог, КПТ-терапевт, 48 лет
Опыт 14 лет
Обратились 4 человека с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), пары, подростки

Принимает очно:Краснодар

Приём по видеосвязи: VK Звонки, Zoom, ЯндексТелемос

Методы работы:Когнитивно-поведенческая (КПТ) Символдрама

Коротко о психологе: Дипломированный психолог, сертифицированный сексолог и психотерапевт (когнитивно-поведенческая терапия). За плечами богатейший опыт работы психологом как в детском саду, так и в структуре МЧС. Более 300 часов практики, более 100 часов супервизий и личной терапии.

  • Стоимость консультации онлайн 4000 руб.
  • Стоимость консультации очно 4500 руб.
  • Стоимость консультации для пар 5000 руб.
Подробнее
Фотография Ласица Светлана
Ласица Светлана
Психолог, гештальт-терапевт , 34 года
Опыт 8 лет
Обратились 4 человека с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:Да

Приём по видеосвязи: Да

Методы работы:Гештальт-терапия

Коротко о психологе: Провожу индивидуальные консультации, с парами и подростками в гештальт подходе.

Один из отзывов о психологе: Светлана поддержала, дала понять что и правду нужно еще и думать о себе, хорошая девушка, обязательно будет возможность попаду к ней

  • Стоимость консультации в час 2500 руб.
Подробнее
Фотография Литвиненко Кристина Константиновна
Опыт Менее года

С кем работает специалист: взрослые

Принимает очно:Да, Краснодар

Приём по видеосвязи: Да

Методы работы:Гуманистические направления Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Понимающая психотерапия / клиент-центрированный подход Терапия принятия и ответственности (ACT)

В 2018 году я закончила АНО ВО «МИСАО» (бакалавриат, психология, направление «Психологическое консультирование»). После декрета продолжаю обучение — сейчас я студентка 2 курса магистратуры ФГАОУ ВО «УрГПУ» по профилю «Психологическое консультирование». В работе опираюсь на научные подходы, интересуюсь когнитивно-поведенческой и гуманистической психологией. Для меня важно создать доверительное пространство, где можно спокойно говорить о переживаниях, находить опоры и формулировать собственный путь решения.

  • Стоимость консультации 50 минут онлайн 1500 руб.
  • Стоимость консультации 50 минут очно 1500 руб.
  • Стоимость консультации "сессия знакомство" 0 руб.
Подробнее
Фотография Миштуряк Татьяна Ивановна
Татьяна Ивановна Ещенко
Психолог, гештальт-терапевт , 40 лет
Опыт с 2021 г.
Обратились 1 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:Да

Приём по видеосвязи: Да

Методы работы:Гештальт-терапия Гуманистические направления Интегративный (смешанный) подход

Коротко о психологе: Помогу найти путь к себе, построить гармоничные отношения с другими, понять и принять свои переживания, улучшить качество жизни.

Один из отзывов о психологе: Татьяна, очень рада, что нашла специалиста для души! Благодарю за то, что мои проблемы и травмы детства и не только, мы решили в столь короткий срок! Благодаря Вам, я теперь смотрю на мир, другими глазами. Будто теперь все заиграло яркими красками, появилась живость и стремление к счастью, радости и позитиву. Теперь мне легко удается отслеживать привычные паттерны и легко играючи, поступать иначе. Всех благ Вам! Рекомендую как лучшего специалиста!!!

  • Стоимость консультации 50 минут очно/онлайн 3500 руб.
  • Стоимость консультации индивидуально за месяц (4 сессии) 14000 руб.
Подробнее
Фотография Виктория Лапина
Виктория Лапина
Психолог, 47 лет
Опыт 3 года
Обратились 1 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:Да

Приём по видеосвязи: Telegram, Watsapp

Методы работы:Гештальт-терапия

Коротко о психологе: Здравствуйте, я практикующий психолог, работаю в гештальт-подходе. Опыт консультирования более 3 лет.

  • Стоимость консультации 50 минут очно/онлайн 2000 руб.
Подробнее
Фотография Тихонова Елена Викторовна
Тихонова Елена Викторовна
Консультант-Психолог-сексолог, 37 лет
Опыт 1 год

С кем работает специалист: взрослые (мужчина и женщины)

Принимает очно:Да

Приём по видеосвязи: Да

Методы работы:Арт-терапия телесно ориентированная терапия

Коротко о психологе: Моя цель — помочь вам разобраться в самых интимных и деликатных аспектах вашей жизни. Обладая дипломом в области психологического консультирования в сексологии, я помогаю клиентам решить любой вопрос, связанный с разными аспектами интимной жизни: от физиологии и психологии до построения гармоничных отношений.

  • Стоимость консультации 5000 руб.
Подробнее
Фотография Дорошев Сергей Александрович
Дорошев Сергей Александрович
Психолог, Гипнолог, Телесно-ориентированный , 39 лет
Опыт 5 лет

С кем работает специалист: взрослые, пары, семьи

Принимает очно:г. Краснодар, ул. Карасунская, д.150, "Центр Люди"

Приём по видеосвязи: Да

Методы работы:Гипнотерапия Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) телесно ориентированная терапия

Я интегративный психолог, гипнолог и телесно-ориентированный терапевт. Мне 39 лет, я женат и воспитываю двоих детей. 👨‍👩‍👧‍👦 Я не понаслышке знаю, каково это — нести груз прошлого и пытаться сохранить равновесие в семье. Я не теоретик. Я практик, который прошел свой путь исцеления и десятки специализаций, чтобы помочь вам сделать то же самое — не через годы бесконечных разговоров, а через глубокую работу с причиной проблемы, спрятанной в бессознательном и теле.

  • Стоимость консультации 60 минут онлайн 3500 руб.
  • Стоимость консультации 60 минут очно 4000 руб.
Подробнее
Фотография Ботвинкина Ольга Ивановна
Опыт 1,5 года
Обратились 3 человека с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Приём по видеосвязи: да

Методы работы:Интегративный (смешанный) подход Терапия внутренних семейных систем (IFS)

Коротко о психологе: Работаю с тревожными и депрессивными состояниями; с посттравматическом стрессовом расстройств (ПТСР); насилием (психолгичесеким, физическим, сексуальным).

  • Стоимость консультации в час 2000 руб.
  • Стоимость консультации 1,5 часа 2500 руб.
Подробнее
Фотография Серафима Павловна
Тригуб Серафима Павловна
психолог,Психолог-сексолог,ICF коуч, 30 лет
Опыт 9 лет

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:Онлайн

Приём по видеосвязи: Да

Методы работы:Арт-терапия Когнитивно-поведенческая (КПТ) Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ) Мотивационное консультирование

Коротко о психологе: Счастье-это быть квалифицированным специалистом и показывать мир реализации, любви к себе, достатку и успеху своим клиентам. И лучшее время для начала изменений в Вашей жизни- это СЕЙЧАС.
Записывайтесь на сессию прямо сейчас и создавайте свое кино

  • Стоимость консультации "сессия знакомство" 8500 руб.
  • Стоимость консультации онлайн для пар 38000 руб.
  • Стоимость консультации индивидуального коучинга 150000 руб.
Подробнее
Фотография Ковальчук Оксана
Ковальчук Оксана
Психолог, телесно-ориентированный терапевт, клинический психолог, 45 лет
Опыт 4 года
Обратились 2 человека с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), пары

Принимает очно:Ростов-на-Дону

Приём по видеосвязи: да

Методы работы:Арт-терапия Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) телесно ориентированная терапия

Коротко о психологе: Помогаю клиентам  бережно наполняться ресурсом. У меня полимодальный подход  — это комбинирование в работе разных направлений психологии. Я использую только проверенные методики. Особо люблю за эффективность телесно-ориентированную и арт-терапию.

  • Стоимость консультации онлайн 4500 руб.
  • Стоимость консультации 60 минут онлайн 4500 руб.
  • Стоимость консультации 3-х месячная индивидуальная программа 37800 руб.
Подробнее
Фотография Витюк Андрей Анатольевич
Витюк Андрей Анатольевич
Психолог, гештальт-терапевт, 36 лет
Опыт 6 лет
Обратились 1 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:г. Краснодар, ул. Северная, 326.

Приём по видеосвязи: Да: Skype, Telegram, Google Meet, WhatsApp

Методы работы:Гештальт-терапия

Коротко о психологе: В процессе работы со мной, вы станете лучше осознавать себя, свои потребности, найдёте выход из трудной, возможно тупиковой ситуации, обнаружите новые ресурсы и возможности, обретёте уверенность в своих силах и повысите качество жизни.

  • Стоимость консультации онлайн 2500 руб.
  • Стоимость консультации очно 2500 руб.
Подробнее
Загрузить еще

Отзывы

Всего отзывов: 2863
И
Ирина
25.08.2025
Искала психолога. Важно было, чтобы специалист был далёк от эзотерики, так как ранее был негативный опыт взаимодействия с эзотериком. Изучила документы об образовании, размещённые на сайте, появилось доверие к Наталье как специалисту. Обратилась к Наталье с несколькими волнующими меня проблемами....
Отзыв оставлен для: Мищенко Наталья
Читать целиком
А
Анастасия
24.07.2025
Никогда не обращалась к психологу. Волновалась перед первой встречей, а зря. С первых минут общения я поняла, что этому специалисту можно доверять. Наталья, благодарю за помощь! За чуткость и профессионализм! Казалось, что я в тупике. После работы с Вами поняла, что просто не видела выхода из сло...
Отзыв оставлен для: Мищенко Наталья
Читать целиком
Н
Наталия
26.06.2025
Поработав с Евгенией всего 4 сессии удалось избавится от созависимых отношений, из которых не могла выбраться 3 года. Специалиста выбирала после ознакомительной беседы, у меня это получилось на интуитивном уровне. Она меня слышит, понимает что я хочу сказать, направляет мой мыслительный процесс в...
Отзыв оставлен для: Дудова Евгения
Читать целиком
Ю
Юлька
28.04.2025
Меня беспокоили навязчивые мысли о собственной внешности и ее влиянии на интимные отношения. Обратилась к Елене Тихоновой, и она сразу поняла корень проблемы. Мы работали над принятием себя и повышением самооценки. Елена Викторовна объяснила, как внутренние установки формируют нашу личную жизнь, ...
Отзыв оставлен для: Тихонова Елена Викторовна
Читать целиком
С
Самурай
11.04.2025
Здравствуйте! Я хотел бы высказать благодарность Елене Тихоновой за ее профессионализм и человеческий подход! У меня были серьезные проблемы в плане отношений, а точнее непринятие своих особенностей и из-за этого отношения рушились. Елена Викторовна сумела найти правильные слова и методы для рабо...
Отзыв оставлен для: Тихонова Елена Викторовна
Читать целиком
М
Михаил
07.04.2025
Помогло виденье, что восприятие и интерпретация весьма подвижны, что эмоция и её проявление это две таких разных сущности, которых мы обычно с искажениями скрещиваем и забываем про это. Про себя эксперименты некоторые предложил мне поставить. Про человека (про меня или кого-то ещё) вообще сложно ...
Отзыв оставлен для: Товмасян Альберт
Читать целиком
Т
Татьяна Окладникова
06.04.2025
Как же сложно бывает на некоторых консультациях... Оксана, благодарю за поддержку и те инструменты, которыми вы так щедро делитесь, чтобы моя работа над собой стала результативнее.
Отзыв оставлен для: Ковальчук Оксана
В
Валерия Романовна Орлова
30.03.2025
Спасибо большое за первую консультацию! Было очень комфортно, основные моменты успели обсудить. Оксана внимательна к запросу клиента, объясняет доступным языком и дает интересные практики. Обязательно буду внедрять их в свою повседневную жизнь. Замечательный специалист!
Отзыв оставлен для: Ковальчук Оксана
Т
Татьяна Окладникова
29.03.2025
Оксана, море благодарности. С вашей помощью я делаю важное дело для себя. И дальше только больше, я в предвкушении.
Отзыв оставлен для: Ковальчук Оксана
Т
Татьяна Окладникова
22.03.2025
Оксана, спасибо вам большое за профессионализм и моё возвращающееся ощущение легкости и удовольствия от себя и своей жизни. Мне очень помогают наши встречи.
Отзыв оставлен для: Ковальчук Оксана

Часто задаваемые вопросы

С чем может помочь психолог?

  1. Потеря интереса, апатия, чувство безнадежности.
  2. Постоянное беспокойство, панические атаки.
  3. Конфликты, трудности в общении.
  4. Неуверенность в себе, самокритика.
  5. Флешбэки, избегание ситуаций.
  6. Анорексия, булимия.
  7. Частые вспышки агрессии.
  8. Чувство изоляции, трудности в установлении контактов.
  9. Вопросы о смысле жизни.
  10. ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство): навязчивые мысли и действия.
  11. Истощение, утрата мотивации.
  12. Перегрузка на работе, жизненные перемены.
  13. Трудности с концентрацией, забывчивость.
  14. Физические недомогания без медицинской причины.
  15. Перфекционизм: стремление к идеальности, страх неудачи.
  16. Постоянная усталость, снижение активности.
  17. Сексуальные проблемы: дискомфорт, вопросы ориентации.
  18. Сложности с переживанием утрат.

Как проходит сеанс?

  1. Психолог уточняет ваше состояние и задаёт общие вопросы.
  2. Вы рассказываете о своих переживаниях, симптомах и проблемах. Психолог задаёт уточняющие вопросы, чтобы лучше понять ситуацию.
  3. Специалист помогает вам увидеть ситуацию с разных сторон, анализирует мысли и эмоции.
  4. Вы обсуждаете возможные пути решения проблемы, методы, стратегии и упражнения.
  5. Подводятся итоги сессии, вы делитесь своими ощущениями и назначаете следующую встречу.

Одна встреча обычно длится 50 минут. Если у вас семейная сессия, то время может увеличиться до двух часов.

Как понять, какой метод терапии мне подойдет?

1. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

  • Тревожность
  • Депрессия
  • ОКР
  • Зависимости
  • Эмоциональная регуляция, управление гневом

2. Диалектическая поведенческая терапия (DBT)

  • Пограничное расстройство личности
  • Эмоциональная дисрегуляция
  • Суицидальные мысли
  • ОКР

3. Гештальт-терапия

  • Проблемы в отношениях
  • Эмоциональная регуляция, управление гневом
  • Психосоматические расстройства
  • Личностные кризисы

4. Гипнотерапия

  • Зависимости
  • Тревожность
  • Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
  • Болевые синдромы и фобии

5. Гуманистические направления

  • Низкая самооценка
  • Самореализация
  • Проблемы самоопределения 
  • Эмоциональная регуляция

6. Психоанализ

  • Глубинные личностные проблемы
  • Невротические расстройства
  • Вопросы идентичности и самоопределения
  • Взаимоотношения, межличностные конфликты

7. Терапия принятия и ответственности (ACT)

  • Тревожные расстройства
  • Депрессия
  • Зависимости
  • Хроническая боль

8. Психодрама

  • Проблемы в отношениях
  • Эмоциональные травмы
  • Межличностные конфликты
  • Личностный рост

9. Арт-терапия

  • Тревожные расстройства
  • Депрессия
  • Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
  • Личностный рост и самовыражение

10. EMDR (ДПДГ)

  • Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
  • Травматические воспоминания
  • Фобии
  • Панические атаки

11. Мотивационное консультирование

  • Зависимости
  • Проблемы с мотивацией
  • Личностные кризисы
  • Изменение вредных привычек

12. Позитивная психотерапия

  • Депрессия
  • Проблемы самоопределения и смысла жизни
  • Личностный рост
  • Личностные кризисы

13. Телесноориентированные направления

  • Психосоматические расстройства
  • Травмы
  • Эмоциональная регуляция
  • Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)

14. Транзактный анализ

  • Проблемы в отношениях
  • Низкая самооценка
  • Коммуникационные проблемы
  • Личностные кризисы

15. Эмоционально-фокусированная терапия (EFT)

  • Проблемы в отношениях
  • Эмоциональная дисрегуляция
  • Травмы и ПТСР
  • Личностные кризисы

16. Юнгианский анализ

  • Глубинные личностные проблемы
  • Вопросы идентичности, смысла жизни
  • Исследование бессознательного
  • Личностный рост
Перейти к сравнению