Татьяна

Здравствуйте! Меня зовут Татьяна.

Я практикующий психолог и моя работа -  помогать людям находить опору в себе, особенно в те моменты, когда кажется, что весь мир против тебя.

Я не даю универсальных советов и не обещаю «волшебных таблеток». Но я искренне верю в человека. Даже если прямо сейчас вам кажется, что вы не справитесь — этого достаточно, чтобы начать работу.

Мой подход и формат работы
В основе моей работы - схема-терапия. Это научно обоснованный, глубокий и при этом структурированный метод. Он позволяет работать как с «поверхностными» симптомами, так и с глубинными жизненными сценариями.

Я не придерживаюсь позиции, что психотерапия обязательно должна длиться годами.
• Некоторым клиентам достаточно от 3 до 5 встреч, чтобы справиться с острым состоянием и наметить путь.
• Есть запросы, которые требуют времени - месяцы или годы бережной глубинной работы.

Мне важно создать для вас безопасное пространство, где не страшно быть собой. Мы будем двигаться маленькими шагами, но в правильном направлении.

Почему мне можно доверять
Я знаю психологию не только по учебникам. У меня есть опыт длительной личной терапии (и индивидуальной, и групповой). Я была на месте клиента, я знаю, как это - открываться другому человеку. Это дает мне возможность быть особенно чуткой к вашим состояниям.

Образование и развитие
Я ежегодно повышаю квалификацию. Имею образование в области детско-родительского консультирования и психологии зависимого поведения.
Документы об обучении внесены в Федеральный Реестр Дополнительного Образования.

Я учусь у специалистов международного уровня:
Нэнси Мак-Вильямс, Ф. Саммерс, Б. Милорд, Б. Марци, Р. Миллер, Т. Циммерман, Л. Козолино, П. Шабад.

С чем ко мне можно обратиться:

• Эмоциональные состояния
Повышенная тревога, депрессивные состояния, апатия, социальная тревога.

• Нарушение пищевого поведения (переедание, анорексия, булимия).

• Отношения
Сложности в паре, повторяющиеся сценарии, детско-родительские конфликты (в том числе со взрослыми детьми).

• Кризисы и перемены
Нормативные кризисы (рождение/усыновление ребенка, адаптация в саду или школе, сиблинговое соперничество).
Ненормативные кризисы (развод, измена, переезд, потеря).

Консультации (очно): Москва, м. Потапово, м. Новомосковская, а также прием онлайн.