Оксана Фёдоровна

от 2900 руб.

К СЕБЕ

Cервис подбора психолога

Вы записываетесь сразу напрямую к психологу. Сервис не берёт деньги с пользователей. Вы платите только за сеанс психологу напрямую.

Оксана Фёдоровна Психолог, 41 год

Опыт 4 года

2 обращений с сайта

С кем работает психолог: взрослые (мужчины и женщины), подростки, семьи, пары

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Специализация:Для взрослых Подростковый психолог Семейный психолог

Психотерапевтический метод:EMDR (ДПДГ) Интегративный (смешанный) подход Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ/SFBT)

Психолог работает с проблемой: Абьюз ( эмоциональное насилие ) Агорафобия Агрессия Апатия Беременность и материнство Буллинг Внутренний конфликт Внутренняя опора Возрастные кризисы Вредные привычки и зависимости Выгорание Депрессия Жизненный кризис Жизненный сценарий Зависимость от гаджетов Измена Карьера Конфликты Личные границы Навязчивые мысли Неуверенность в себе Панические атаки Перфекционизм Послеродовая депрессия Проблемы в отношениях Проблемы с ребенком Прокрастинация Психологическая помощь при аутизме РАС Развод Сложности в общении с людьми Социофобия Страхи Стресс Тревога ( тревожность ) Эмоции

Стоимость услуг

Стоимость онлайн-консультации
50 мин. 2900 руб.
Стоимость очной консультации
60 мин. 4502 руб.

Главное обо мне

Добрый день! Рада видеть Вас у себя на страничке !

Меня зовут Оксана,со мной можно на " ты" ,я практикующий психолог.

Помимо базового высшего образования, получила дополнительное обучение EMDR, ОРКТ, Мак-карты и Песочная терапия в МИП, Когнитивно-Поведенческая терапия. Основными методами работы для онлайн формата являются EMDR, ОРКТ, КПТ. Имею более 100 часов личной и групповой терапии, прохожу регулярно супервизию.

Иногда бывает, что тяжелые эмоциональные воспоминания, тревога и стресс, трудности в отношениях, чувство одиночества появляются в жизни и с ними сложно жить. Помощь психолога может помочь лучше понять свои потребности, найти свои уникальные ресурсы и найти равновесие в жизни.

"ОРКТ" метод - сотрудничество не пациента с врачом, а специалиста с клиентом, направленное на помощь ему в организации конструктивного размышления о себе, о людях, о жизни, такого размышления, в ходе которого клиент сам открывает новые смыслы, значения, и выстраивает личностные отношения, которые открывают ему возможности для личностного роста и развития. После консультации происходит озарение,что человек является автором и творцом своей собственной жизни, именно он сам творчески реализует свои замыслы.

Эффективность метода доказана.

Что такое"EMDR" терапия ?

EMDR (ДПДГ) - это десенсибилизация и переработка движением глаз. Подход который работает с негативным опытом на физиологическом уровне. Стимулируя быстрые движения глаз,либо используя другие способы, например движения руками или ногами, терапевт запускает нейрологические процессы мозга у клиента, которые активизируют адаптивную систему и помогают переработать травмирующее событие.

В 2013 году ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения ) рекомендовала EMDR как метод лечения постстрессового расстройства. Признание метода данной организацией , даёт гарантии качества и надёжности метода.

"EMDR" терапия - используется для работы с тяжёлым жизненным опытом, при психологических травмах, которые вызывают проблемы в повседневной жизни.

С какими проблемами можно обратиться на консультацию:

- фобии, панические атаки, страхи перед полётом,тревожность во время публичных выступлений;

- любовная зависимость, прекращение личных отношений, развод;

- острая травма после физического или эмоционального насилия;

- детские травмы(осознаваемые и неосознаваемые), которые во взрослом возрасте имеют негативное влияние на вашу жизнедеятельность.

Преимущества EMDR" терапии :

- это , пожалуй, единственный метод работы, где можно вообще не говорить, а просто следовать инструкции терапевта, приводя своё эмоциональное состояние в порядок;

- " скорость " , улучшение можно заметить уже после 1-2 встреч, данное преимущество позволяет сэкономить ваши денежные средства.