

Сервис не берёт деньги с пользователей. Запись через наш сервис бесплатная. Вы платите только за сеанс с психологом по его стандартной цене.
Нестерова Татьяна
Психолог, 37 летПринимает очно:да, Москва, М.Тушинская; М.Китай-город
Приём по видеосвязи: да, Skype, Google-meet
Методы терапии:Арт-терапия Гештальт-терапия Когнитивно-поведенческая (КПТ) Терапия принятия и ответственности (ACT) Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT)
-
Стоимость консультации
"сессия знакомство" 3500 руб. 3000 руб. -
Стоимость консультации
онлайн 4000 руб. -
Стоимость консультации
онлайн - при оплате сразу 3 сессий 12000 руб. 10000 руб. -
Стоимость консультации
очно 4600 руб.
В профессию я пришла через долгий путь самоопределений. Сразу после университета я хотела заниматься научными исследованиями в области эмбриологии и ЭКО. Но вместо исследований я случайно попала в фарминдустрию и задержалась там на какое-то время. Работа в офисе научила меня кроме управленческих скиллов, ещё и очень грамотно распоряжаться своим временем. Поэтому днём я трудилась на благо компании, а вечера посвещала творчеству: практиковала психотерапию за донейшн, ходила на лекции по истории искусства, танцевала, знакомилась с киноиндустрией (арт-хаус), занималась кундалини-йогой. Жила на полную катушку!
Решение о смене профессиональной деятельности не было лёгким. Хотя я и училась на постоянной основе новым психологическим направлениям, но всё же уходить в никуда и начинать с начала было трудно и страшно. Но у меня получилось. Мне удалось поработать на телефоне доверия, в инклюзивной школе и в стационаре для проходящих лечение от РПП (теперь одна из моих основных специальностей).
Сейчас я ничуть не жалею о своём выборе (спойлер: и с удовольствием помогаю другим найти своё направление и свою стаю). Я люблю то, чем я сейчас занимаюсь. А мой извилистый профессиональный путь и нескончаемая любознательность оказались моими главными помощниками в понимании многогранности человеческой природы.
- Внутренняя агрессия
- Вредные привычки и зависимости
- Зависть
- Карьера
- Непонятные эмоции
- Неуверенность в себе
- Одиночество
- Панические атаки
- Проблема самоопределения
- Прокрастинация
- Психосоматика
- Расстройство пищевого поведения
- Сексуальные отношения
- Сложности в общении с людьми
- Сложности в отношениях
- Сложности в отношениях с собой
- Сложности в семье
- Ссоры и конфликты
- Стресс
- Стыд, вина
- Тревога
- Чувство одиночества
- С детьми
- С беременными
- С семьями
- С острой психиатрией (шизофрения, психотические состояния, суицидальные намерения, тяжёлая депрессия)
- Наркотическая зависимость
Сессия длится 50 минут, встречаемся один раз в неделю. На первых сессиях мы знакомимся и собираем ваш "анамнез", затем совместно выбираем вариант терапии - короткосрочная работа (до 10 сессий) или длительная (от 6 мес).