Гришин Владимир Олегович

Добрый день! Давайте знакомиться. Я являюсь магистром психологии, клиническим психологом, работаю с клиентами 9 лет.

Я могу Вам помочь пережить стресс! Вы поймете, откуда он берется и как с ним справиться, где взять силы и как уменьшить свою тревогу. А еще я могу научить Вас, как полюбить себя! :))

Работаю с клиентами по следующим направлениям:
1. Лечение депрессии, различных тревожных расстройств, в т. ч. приступов панических атак, ГТР, ОКР, ПРЛ.
Вам кажется, что Вы в тупике, все плохо, нет сил и все валится из рук… Жить, как раньше, больно, менять что-то страшно, не понятно, куда и как двигаться дальше? Я помогаю людям научиться смотреть на себя, на мир, который окружает человека, и на свое будущее с позитивных точек зрения, увидеть, что жизнь может приносить радость. Помогаю облегчить симптомы и избавиться от психосоматики.

2. Управление негативными эмоциями.
Я могу Вам помочь, если Вас задевают, причиняют Вам боль близкие люди. Вы часто переживаете обиду, чувство вины, стыд, чувство неполноценности, застенчивость, одиночество. Вас мучают тревога, страхи. Или Вас часто переполняет гнев. Я помогу Вам понять, откуда берутся внутри Вас эти негативные эмоции, что с ним делать, как с ними жить и справляться, чтобы было не так больно, как научиться не испытывать эти эмоции, останавливать, контролировать их или как из этих негативных эмоций сделать своих помощников.

3. Неуверенность в себе, низкая самооценка. Если Вам сложно высказать другим людям свое мнение, подобрать правильные слова, Вы теряетесь, стесняетесь, не можете сказать «нет», не можете постоять за себя, если Ваша самооценка часто падает. Я помогаю разобраться в причинах возникновения неуверенности в себе и освоить навыки осознанного и уверенного поведения, помогаю сформировать Вашу самоценность.

4. Я могу научить, как справиться с манипуляциями и манипуляторами вокруг Вас. Объясню и научу, почему другие люди стремятся манипулировать, как определять, что Вами кто-то осознанно и неосознанно пытается манипулировать, как защитить себя, если манипулирует посторонний человек, и что делать, как максимально эффективно и безболезненно выйти из манипуляции, если Вами пытается манипулировать кто-то близкий для Вас.

5. Детская психология, нейропсихология, проведение обследования, нейропсихологическое заключение, разработка и проведение коррекционных программ с детьми. Программы развития и коррекции помогают правильному и своевременному формированию высших психических функций у ребенка; возраст детей для программ по нейропсихологии от 4-х до 11-ти лет.

6. Взаимоотношения в семье между супругами, отношения родителей и детей. Я помогаю родителям установить с детьми доверительные отношения, помогаю детям понять, что же движет их родителями. Помогаю супругам выработать умение слышать и понимать друг друга, предотвращать и управлять конфликтами. Работаю с созависимостью, помогаю научиться устанавливать и защищать собственные внутренние границы. Помогаю своим клиентам понять и научиться, что значит быть самостоятельным и самодостаточным!

7. Коучинг Профориентация, помощь в развитии личностных и профессиональных навыков, отработка умения ставить и достигать цель. Бизнес-консультации.

8. Оказываю услуги по супервизии и работаю психологом для психологов. Работаю как со взрослыми, так и с детьми. В основном провожу консультации в режиме онлайн.

Приятный бонус от психолога! Я понимаю, что все люди разные, так же, как и их предпочтения. Поэтому предлагаю первую ознакомительную встречу (30−40 минут) бесплатно для того, чтобы Вы могли посмотреть на меня, я мог послушать Вас, а после этого Вы сможете принять решение, комфортно ли Вам, хотите ли Вы дальше продолжать общение со мной дальше уже на регулярной и платной основе.

Обращайтесь, Вам МОЖНО быть счастливыми!

Работаю в следующих направлениях: Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Терапия принятия и ответственности (AST), Позитивная психотерапия, Нейропсихология, Рационально-эмотивно-поведенческая терапия (РЭПТ), Системная семейная терапия, Трансактный анализ, Схема-терапия, Психология ресурсов.
Стандартная длительность любой консультации — 60 минут.

Являюсь членом Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии (АКПП),

«Ко всем — френдли», я ко всем людям отношусь с пониманием, принятием и сочувствием.