Психологи, работающие с неуверенностью в себе онлайн

Подбор психолога под ваш запрос

Ответьте на несколько вопросов, и мы покажем специалистов, которые подходят под ваш запрос.
Фотография Деткова Карина Александровна
Опыт 7 лет
1 обращений с сайта
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: Москва, цветной бульвар 26 стр

Работает с возрастами: 18+

Психолог работает с проблемой: Неуверенность в себе

Я помогаю людям в преодолении личностных кризисов, в построении гармоничных отношений, помогаю разобраться с мучительными, болезненными состояниями. Развиваю способности для построения гармоничной жизни. Я помогу вам разобраться в вашем внутреннем мире, понять глубинную причину личностных проблем, навести порядок во всех сферах жизни.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 4000 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 4000 руб.
Подробнее
Фотография Светлана Бунова
Опыт 16 лет
2 диплома
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Неуверенность в себе

Мы привыкли бороться с чувствами. Считаем, что есть хорошие и плохие эмоции, позитивные и негативные, правильные и неправильные. Верим, что не должны бояться, стесняться, злиться, обижаться или завидовать. И если замечаем в себе что-то не то, немедленно начинаем с таким чувством сражаться. Правда, это приводит к тому, что эмоция становится еще сильнее.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 3000 руб.
Подробнее
Фотография Туленинов Евгений
Опыт 14 лет
6 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Неуверенность в себе

Психиатр и нарколог в прошлом, аналитический психотерапевт в настоящем. Умею работать как с клиническими проявлениями всевозможных расстройств, так и над улучшением различных аспектов жизни у здоровых людей. Краткосрочное психологическое консультирование и длительная системная аналитическая работа. В Санкт-Петербурге и онлайн. Несмотря на большой опыт в медицине, являюсь сторонником немедикаментозной техники помощи при душевных страданиях. Работаю с причиной, а не симптомом. Развиваю способность человека лучше понимать свои ощущения и мотивы поведения.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 10000 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 10000 руб.
Подробнее
Фотография Коррэа Родригес Диана Хайровна

Отвечает ~ 9 часов
Опыт 12 лет
1 обращений с сайта
8 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Неуверенность в себе

Я работаю с трудностями в личностном росте и самореализации, с одиночеством, потерей, утратой, последствиями пережитого травмирующего опыта, с созависимыми отношениями. Ко мне можно обратиться, если есть трудности в сексуальной сфере, в межличностном общении, отношениями с близкими людьми, эмоциональной зависимости, ревности. Если вас беспокоит тревога, бессонница, плаксивость, апатия, нарушение пищевого поведения.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 5000 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 5700 руб.
Подробнее
Фотография Попова Светлана Сергеевна
Опыт 4 года
7 дипломов
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Неуверенность в себе

‌Меня зовут Светлана, я практикующий психолог, работающий в когнитивно-поведенческом подходе уже более 3-х лет. Когнитивно-поведенческая терапия — это направление, которое помогает замечать свои автоматические мысли, эмоции и поведение, чтобы постепенно менять их на более здоровые и поддерживающие. Мы не просто говорим о трудностях, мы ищем конкретные способы, как справляться с ними в реальной жизни.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 4000 руб.
Подробнее
Фотография Ханина Лада Валентиновна

Отвечает ~ 11 минут
Опыт 1 год
1 обращений с сайта
9 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Неуверенность в себе

Меня зовут Лада, я – психолог, сексолог, педагог, КПТ-терапевт, член ассоциации когнитивно-поведенческой терапии (АКПП). Приглашаю вас на онлайн консультацию. Работаю с людьми от 16 лет, не имеющих химических зависимостей (алкогольной, наркотической и пр.). В качестве методов использую интегративный подход для более точного и комфортного решения запросов моих клиентов исходя из их индивидуальных особенностей и предпочтений. Основные методы: КПТ, арт-терапия, гипнотерапия, схема-терапия.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 4000 руб.
  • Стоимость онлайн-консультации для пар 90 мин. 6000 руб.
Подробнее
Фотография Семиволос Влада

Отвечает ~ 10 минут
Опыт 3 года
5 обращений с сайта
Бесплатная пробная встреча
3 диплома
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: Telegram, ZOOM, Google meet

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Неуверенность в себе

Готова помочь, если вам больно, сложно и непонятно, что делать дальше. Обращение к психологу — сложный, и пожалуй, самый важный шаг в решении проблемы. Но раз вы здесь, значит вы готовы к переменам. Со своей стороны обещаю вам территорию безопасности и заботы, где нет критики и оценок, а только доверие и помощь.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 3000 руб.
  • Стоимость онлайн-консультации 90 мин. 4000 руб.
Подробнее
Фотография Дзюба Лилия Васильевна
Опыт 4 года
2 обращений с сайта
11 дипломов
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Неуверенность в себе

Сотрудник психологической службы КубГУ с 2021 г., замужем

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 3000 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 3500 руб.
Подробнее
Фотография Веприцкая Диана Сергеевна
Опыт 2 года
4 диплома
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: WhatsApp, Telegram

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Неуверенность в себе

Я работаю в модальности транзактного анализа с применением техник когнитивно-поведенческой терапии. В сферу моих навыков также входит умение бережно и результативно работать с расстройствами пищевого поведения. Выступаю в прямых эфирах, провожу лекции и тренинги по психологии в различных пространствах. Участвовала как приглашенный эксперт в нескольких публичных мероприятиях.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 3500 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 3500 руб.
Подробнее
Фотография Кристина Константиновна Литвиненко
Опыт 7 лет
2 диплома
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Да

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Неуверенность в себе

Я сопровождаю людей в периоды жизненных трудностей, внутренних изменений и поиска новых способов справляться с тем, что происходит в их жизни. Ко мне обращаются с тревогой, эмоциональным выгоранием, переживанием кризисов, внутренними конфликтами, трудностями в отношениях, чувством неопределённости, потерей опоры и другими запросами, влияющими на качество жизни.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 2500 руб.
  • Стоимость очной консультации 60 мин. 2500 руб.
Подробнее
Фотография Ксения Гречина
Опыт 2 года
1 диплом
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Неуверенность в себе

Веду консультации в экзистенциально-аналитическом подходе (на русском и английском языках). Спецификой подхода является работа посредством феноменологии — самое важно происходит в контакте между психологом и клиентом ( появляеются новые осознования, инсайты, и возможность услышать свои чувства и эмоции и познакомиться с голосом своего Я).

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 2500 руб.
Подробнее
Фотография Попов Сергей Сергеевич
Опыт 3 года
2 диплома
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Яндекс телемост

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Неуверенность в себе

Я придаю большое значение научно обоснованному подходу, отношусь к каждому клиенту открыто, с благодарностью и на равных. На консультациях я вижу терапевта и пациента как сплоченную, союзническую команду. На наших встречах вы можете раскрыться, довериться, рассказать о всех душевных тяготах не опасаясь оценки. С помощью когнитивно-поведенческих терапевтических методов мы вместе с вами можем выявить неблагоприятные модели мышления, поведения и чувств, которые способствуют проблемам в жизни, отношениях, и ухудшению качества жизни. Мы вместе будем работать над тем, чтобы вы снова могли чувствовать себя лучше в долгосрочной перспективе. Ваши личные цели, потребности и ценности всегда в центре внимания. Я буду рядом на всех этапах терапии индивидуально и прозрачно с вами, всеми силами поддерживаю вас в реализации изменений и решении проблем.

  • Стоимость онлайн-консультации 55 мин. 3500 руб.
  • Стоимость очной консультации 55 мин. 4000 руб.
Подробнее
Фотография Сивкова Анна Борисовна

Отвечает ~ 4 часа
Опыт 1 год
3 обращений с сайта
2 диплома
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании повышения квалификации сертификаты

Психолог работает с проблемой: Неуверенность в себе

У меня небольшой, но очень насыщенный и разнообразный опыт: я работала как в клинических и исправительных учреждениях, так и в подростковом центре. Я убеждена, что главное – не количество отработанных лет, а качество и результат моей работы. Уже больше полугода я официально работаю подростковым психологом (при поддержке фонда «Солнечный город»). Я окончила Новосибирский медицинский университет по специальности «Клиническая психология» и постоянно повышаю свою квалификацию в различных направлениях

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 3000 руб.
Подробнее
Фотография Джура Егор Сергеевич
Опыт 3 года
2 обращений с сайта
11 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Да

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Неуверенность в себе

Медицинский психолог реабилитационного центра, кандидат наук, член МАП и ЕАРПП. Опираюсь на глубину осознавания с живостью и непосредственностью контакта.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 4000 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 4000 руб.
Подробнее
Фотография Савельева Людмила Евгеньевна
Опыт 4 мес.
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: в Яндекс телемост

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Неуверенность в себе

Я помогаю людям справляться с внутренними трудностями и находить путь к себе. Работаю в интегративном подходе — это значит, что я гибко сочетаю методы, выбирая самое подходящее именно для Вашей истории. 

  • Стоимость онлайн-консультации 55 мин. 2500 руб.
Подробнее
Загрузить еще

Часто задаваемые вопросы

отвечает дипломированный психолог
Семейный психолог, психоаналитик и психолог-сексолог

Что важно знать перед онлайн-консультацией по теме «Неуверенность в себе»?

Неуверенность в себе: когда проблема начинает мешать

В работе важно не приклеить человеку ярлык, а понять конкретные эпизоды: когда появляются сомнения в себе, страх проявляться, зависимость от оценки и ощущение, что другим можно больше, как вы реагируете и чего в этот момент не хватает.

Что стоит заметить

  • Сложно говорить о желаниях, просить, спорить или показывать результат.
  • Перед важным шагом включается сравнение, стыд и ожидание провала.
  • Вы часто выбираете безопасное молчание вместо собственного мнения.
  • Похвала не задерживается, а критика долго звучит внутри.

Когда лучше не оставаться с этим одному

Хороший ориентир - сужается ли жизнь. Если из-за переживаний становится меньше выбора, контакта, отдыха или ясности, помощь уже уместна.

Как искать более устойчивые реакции

Психолог не решает за человека, как жить дальше. Его задача - помочь вернуть больше выбора, опоры и уважения к собственному темпу.

  • Исследовать внутренние правила, страх ошибки и голос критика.
  • Замечать реальные сильные стороны без искусственного самовнушения.
  • Тренировать маленькие действия, где можно проявляться чуть свободнее.
  • Укреплять границы и способность опираться на собственную оценку.

Куда еще можно посмотреть

Для уточнения направления можно открыть связанные темы: психологи по самооценке онлайн, психологи при социофобии онлайн, психологи при синдроме самозванца онлайн.

Когда нужна не только онлайн-консультация

Если неуверенность связана с депрессией, травлей, насилием или сильной социальной тревогой, важно учитывать эти причины в работе. При угрозе жизни, насилии, остром состоянии или риске причинить вред себе либо другим нужна срочная очная помощь.

Еще несколько важных моментов

Можно ли начать с одной ситуации?

Да. Важно не идеальное описание, а то, как эта трудность влияет на вашу жизнь сейчас.

Что можно разбирать вместе со специалистом?

На встречах можно обсуждать конкретные эпизоды и постепенно тренировать маленькие действия, где можно проявляться чуть свободнее.

В каких случаях нужна срочная поддержка?

Важно не откладывать очную помощь, если состояние быстро ухудшается или есть риск для безопасности.