Подбор психолога под ваш запрос

Ответьте на несколько вопросов, и мы покажем специалистов, которые подходят под ваш запрос.
Фотография Ульяна Анатольевна

Отвечает ~ 37 минут
Опыт 8 мес.
1 обращений с сайта
Бесплатная пробная встреча
1 диплом
На сайте с 2026 года

Работает с возрастами: 14+

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Навязчивые мысли

Помогаю людям бережно разобраться с тревогой, чувством вины, выгоранием, кризисами, переживаниями утраты, сложностями в отношениях и другими тяжёлыми состояниями. Понимаю, что обратиться за помощью бывает страшно — и очень ценю смелость тех, кто решается на этот шаг. Для меня важно, чтобы на консультации вы чувствовали себя комфортно и в безопасности: чтобы можно было заплакать, злиться, молчать или говорить всё подряд — и знать, что вас не осудят.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 2500 руб.
Подробнее
Фотография Екатерина Олеговна Лебедева

Отвечает ~ 16 минут
Екатерина Олеговна
Опыт 2 года
2 обращений с сайта
Бесплатная пробная встреча
2 диплома
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: да. В любом удобном месенджере

Работает с возрастами: 12+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Навязчивые мысли

Многие называют меня хирургом по подсознанию так как я, как скальпелем, вырезаю травмы, которые потом забываются как когда-то вырезанный аппендицит. Я тот специалист, который знает как сделать вас счастливым!

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 4900 руб.
  • Стоимость очной консультации 60 мин. 4900 руб.
Подробнее
Фотография Румянцев Дмитрий Валерьевич

Отвечает ~ 33 минуты
Опыт 5 лет
5 обращений с сайта
3 диплома
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: Яндекс Телемост, Контур Толк,

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Навязчивые мысли

Я использую в своей работе экологичные и безопасные психологические и телесные техники. Применяю телесные техники только при явном согласии клиента.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 4500 руб.
  • Стоимость очной консультации сессия 5500 руб.
Подробнее
Фотография Ожиринский Михаил Борисович

Отвечает ~ 2 часа
Опыт 15 лет
1 обращений с сайта
4 диплома
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: WA, Telegram

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Навязчивые мысли

Вы хотите изменить себя, свою жизнь, избавить от проблемы или от состояния, то вам необходимо записаться на консультацию. И все! Желание измениться будет достаточно, все остальное мы уже сделаем вместе.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 3500 руб.
  • Стоимость очной консультации сессия 3500 руб.
Подробнее
Фотография Касапчук Инна Валерьевна

Отвечает ~ 1 час
Опыт 5 лет
1 обращений с сайта
Автор 3 статьи 14 дипломов
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Навязчивые мысли

Я не просто профессионал в своей области; я — человек, который искренне заботится о вашем благополучии. Я постоянно развиваю свои компетенции и прохожу профессиональную гигиену, чтобы быть лучшей версией себя для вас.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 6000 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 6000 руб.
Подробнее
Фотография Асатурьян Карина Александровна

Отвечает ~ 1 час
Опыт 5 лет
1 обращений с сайта
10 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Навязчивые мысли

Я психолог, работаю в подходе экзистенциального анализа и веду терапевтические группы. Помогаю взрослым людям не просто решать текущие трудности, а шаг за шагом находить устойчивую опору в себе, чувствовать вкус жизни и идти к тому, что действительно имеет для них смысл.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 4500 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 5000 руб.
Подробнее
Фотография Нилова Марина Викторовна

Отвечает ~ 2 часа
Опыт 3 года
1 обращений с сайта
Бесплатная пробная встреча
3 диплома
На сайте с 2026 года

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Навязчивые мысли

В работе опираюсь на КПТ* и ACT** в зависимости от запроса и индивидуальных особенностей психики, также имею подготовку в области сексологии.

  • Стоимость онлайн-консультации 55 мин. 4000 руб.
  • Стоимость онлайн-консультации психолога-сексолога 55 мин. 4000 руб.
Подробнее
Фотография Мудракова Анна Владимировна

Отвечает ~ 26 минут
Опыт 2 года
30 обращений с сайта
Бесплатная пробная встреча
7 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: да

Работает с возрастами: 12+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Навязчивые мысли

Здравствуйте! Меня зовут Анна, я практикующий психолог. Мой подход основан на синтезе различных методов, среди которых особое место занимает ДПДГ (десенсибилизация и переработка движением глаз), ТОП (телесно-ориентированная психотерапия), БЭСТ (био-энерго-системо-терапия) и семейная терапия. Эти методы позволяют эффективно работать с многими травмами и блоками, помогая клиентам находить внутренний ресурс для преодоления трудностей.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 2500 руб.
  • Стоимость очной консультации сессия 5000 руб.
Подробнее
Фотография Трусов Антон Владимирович

Отвечает ~ 7 часов
Опыт 13 лет
1 обращений с сайта
3 диплома
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: Через google meet

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Навязчивые мысли

Я вижу в своей работе, что терапия может действительно изменить жизнь человека в лучшую сторону. То, что тяжело сделать в одиночку, гораздо легче сделать, находясь в терапевтических отношениях — с доброжелательным и компететнтым специалистом.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 4000 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 4000 руб.
Подробнее
Фотография Емельянова Светлана Николаевна

Отвечает ~ 3 часа
Опыт 3 года
20 обращений с сайта
10 дипломов
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: Янлекс. Телемост

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психолог работает с проблемой: Навязчивые мысли

Я — дипломированный психолог-консультант, специалист по психосоматике и эриксоновскому гипнозу, специалист в подходе ОРКТ и ДПДГ.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 5000 руб.
  • Стоимость очной консультации сессия 5500 руб.
Подробнее
Фотография Пушкаш Анастасия Алексеевна

Отвечает ~ 1 час
Опыт 5 лет
4 обращений с сайта
Автор 2 статьи 2 диплома
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: да

Работает с возрастами: 12+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Навязчивые мысли

Наличие психологической проблемы не должно быть непреодолимым препятствием на пути построения этой жизни. Моя задача помочь вам успешно двигаться по этому пути.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 4000 руб.
  • Стоимость очной консультации 60 мин. 4000 руб.
Подробнее
Фотография Дмитрий Овчаров

Отвечает ~ 4 часа
Опыт 15 лет
9 обращений с сайта
25 дипломов
На сайте с 2023 года

Онлайн-консультация: да: Яндекс-телемост, МАХ

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке повышения квалификации сертификаты

Психолог работает с проблемой: Навязчивые мысли

Клинический психолог. Сексолог. Почетный Член Международной Профессиональной Ассоциации Психологов. Член Ассоциации Корпоративных Психологов. Кандидат технических наук.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 6000 руб.
  • Стоимость онлайн-консультации для пар 60 мин. 6000 руб.
Подробнее
Фотография Бурдукова Светлана Владимировна
Опыт 23 года
2 обращений с сайта
Бесплатная пробная встреча
Автор 2 статьи 2 диплома
На сайте с 2024 года

Онлайн-консультация: Работаю на различных онлайн-платформах и мессенджерах. Предпочитаю проводить онлайн-консультации в Telegram и Google Meet.

Работает с возрастами: 3+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании повышения квалификации

Психолог работает с проблемой: Навязчивые мысли

Мои услуги будут полезны, когда нарушен здоровый жизненный тонус, личная жизнь скучна или отсутствует совсем, работа давно не радует.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 3000 руб.
Подробнее

Отвечает ~ 2 часа
Опыт 7 лет
1 обращений с сайта
2 диплома
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Навязчивые мысли

Я Клинический психолог, специалист по Когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Учился в Российском государственном социальном университете, Москва Психология, Институт психотерапии и клинической психологии, Москва Психология, Клинический психолог, работающий в области когнитивно-поведенческой терапии (КПТ)

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 5000 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 6000 руб.
Подробнее
Фотография Новицкая Мария Вячеславовна

Отвечает ~ 2 часа
Опыт 8 лет
2 обращений с сайта
5 дипломов
На сайте с 2025 года

Онлайн-консультация: Яндекс.Телемост

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психолог работает с проблемой: Навязчивые мысли

Далека от мысли, что существует единый для всех рецепт счастья: какие-то определённые «нормальные» отношения, чувства, работа, желания, модели поведения, к которым все люди должны прийти в процессе психотерапии. Мой опыт показывает, что это не так, а пытаться «стать как все» и вовсе бывает вредно. Поэтому для меня нет ничего более интересного, чем вместе с вами искать ваш собственный Путь в жизни, учиться на него опираться, приглашать в него попутчиков и идти вперёд. Вижу в вас прежде всего человека, а не функцию, и отношусь соответственно. В том числе поэтому у меня довольно много клиентов-психологов: со мной можно быть неидеальным и проживать свою неидеальную жизнь. Лично прошла через многолетнюю травлю в школе, тщетные попытки жить по чужим шаблонам, уход в фантазии из-за полного неумения влиять на реальность, поиск ответа на вопрос «Кем я хочу быть?» в возрасте под 30 лет, стойкие психосоматические напряжения в теле, огромное желание и невозможность построить отношения с мужчиной. За плечами 4 года терапии, которую я и сейчас продолжаю. Решено очень многое, и сейчас я могу сказать, что живу именно ту жизнь, которую хочу.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 5000 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 5000 руб.
Подробнее
Загрузить еще

Часто задаваемые вопросы

отвечает дипломированный психолог
Семейный психолог, психоаналитик и психолог-сексолог

Что важно знать перед онлайн-консультацией по теме «Навязчивые мысли»?

У разных людей это выглядит по-разному, но чаще всего в центре оказываются повторяющиеся пугающие мысли, сомнения, проверки, ритуалы и невозможность мысленно остановиться. Психолог помогает не спорить с собой, а спокойно собрать картину происходящего.

На что обратить внимание

  • Мысль кажется чужой, неприятной или опасной, но снова возвращается.
  • Вы проверяете, анализируете, ищете заверения или пытаетесь доказать себе безопасность.
  • Чем сильнее борьба с мыслью, тем больше она занимает внимания.
  • Трудно отличить реальный риск от тревожного сценария.

Если вы все чаще обвиняете себя, отменяете планы, избегаете людей или терпите то, что причиняет боль, это повод не оставаться одному.

В центре работы не поиск виноватого, а понимание механизма: что запускает напряжение, что его усиливает и какие шаги могут быть посильными.

  • Разобрать цикл навязчивость, тревога, проверка, временное облегчение.
  • Учиться относиться к мысли как к событию психики, а не приказу или факту.
  • Снижать проверки и ритуалы постепенно, без резкого давления.
  • Подбирать методы КПТ, ACT или другие подходы под конкретный запрос.

Куда еще можно посмотреть

Если хочется точнее выбрать специалиста, полезно посмотреть и близкие разделы: психологи при ОКР онлайн, психолог при тревоге онлайн, КПТ-психологи онлайн.

Если есть подозрение на ОКР, сильная тревога, самоповреждение или резкое ухудшение состояния, стоит обратиться к клиническому специалисту или врачу. При высоком риске важно сначала обеспечить безопасность, а уже потом выбирать формат дальнейшей психологической работы.

Подойдет ли консультация, если запрос пока неясный?

Да. Запрос можно уточнять в разговоре, особенно если чем сильнее борьба с мыслью, тем больше она занимает внимания.

Что можно разбирать вместе со специалистом?

На встречах можно обсуждать конкретные эпизоды и постепенно снижать проверки и ритуалы постепенно, без резкого давления.

Когда подключать медицинскую помощь?

Если есть острые симптомы, вопрос о лекарствах или риск самоповреждения, лучше обратиться к врачу.