Вы записываетесь сразу напрямую к психологу. Сервис не берёт деньги с пользователей. Вы платите только за сеанс психологу напрямую.
Оксана Практикующий психолог, 47 лет
С кем работает психолог: взрослые (мужчины и женщины), подростки, семьи, пары
Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании
Специализация:Для взрослых Подростковый психолог Семейный психолог
Психотерапевтический метод:Гештальт-терапия Гуманистические направления Телесно ориентированная терапия
Психолог работает с проблемой: Агрессия Апатия Беременность и материнство Выгорание Депрессия Другая проблема (другие состояния) Зависть Конфликты Навязчивые мысли Неуверенность в себе Одиночество Панические атаки Понимание себя Проблемы в отношениях Проблемы в семье Проблемы с ребенком Прокрастинация Психосоматика Раздражение Ревность Самоопределение Сложности в общении с людьми Стресс Стыд Тревога ( тревожность ) Утрата близкого человека Эмоции
Стоимость услуг
-
Стоимость онлайн-консультации
сессия 2000 руб. -
Стоимость очной консультации
сессия 2000 руб. -
Стоимость очной консультации для пар
90 мин. 4000 руб. -
Стоимость онлайн-консультации для пар
90 мин. 4000 руб.
Главное обо мне
Психолог, гештальт-терапевт, мама четверых детей и с 1999 года жена. С 2019 года работаю психологом в социальной сфере в ГБУСО КО "Центр социальной помощи семье и детям", с 2020 года занимаюсь частной практикой. Провожу как индивидуальные, так и парные встречи. Также работаю с детьми от 7 лет и подростками.
Моя работа - это скорее искусство, чем наука или просто набор приемов и методик, и каждый клиент, каждая ситуация особенны и неповторимы.
Мы с клиентами не изменяем ход событий, не влияем на прошлое и настоящее, но мы изменяем взгляд на события и "пересматриваем" как настоящее, так и будущее с "субъективной" точки зрения.
Мною используются различные техники, применяемые в гештальт-подходе, а также основные методики:
1. Контакт с окружающей средой. Дает клиентам возможность посредством реакций на окружающую среду расти и изменяться;
2. Метод «здесь и сейчас». Направляет внимание клиента на процессы, протекающие в каждый момент настоящего времени, не беспокоясь о прошлом или будущем;
3. Осознание и принятие ответственности. Научает клиента способности взять на себя ответственность за происходящее в жизни, не обвиняя других.
Запросы, с которыми работаю
- Агрессия
- Апатия
- Беременность и материнство
- Выгорание
- Депрессия
- Другая проблема (другие состояния)
- Зависть
- Конфликты
- Навязчивые мысли
- Неуверенность в себе
- Одиночество
- Панические атаки
- Понимание себя
- Проблемы в отношениях
- Проблемы в семье
- Проблемы с ребенком
- Прокрастинация
- Психосоматика
- Раздражение
- Ревность
- Самоопределение
- Сложности в общении с людьми
- Стресс
- Стыд
- Тревога ( тревожность )
- Утрата близкого человека
- Эмоции
С чем я не работаю
- Не работаю с зависимыми, находящимися в употреблении
Как проходит сессия?
В своей работе я использую ряд ключевых подходов применяемые в гештальт-терапии, а именно:
1. В центре внимания — непосредственный опыт клиента "здесь и сейчас".
2.. Диалог — это встреча двух уникальных личностей, которые вместе исследуют опыт клиента.
3. Вместо анализа прошлого, клиенту предлагаются эксперименты: различные упражнения и техники, направленные на усиление осознанности, выражение чувств, работу с телесными блоками и незавершенными ситуациями.
4. Клиент учится осознавать свои выборы и их последствия. Это помогает ему стать более автономным и свободным.
5. Сопротивление – это естественная часть процесса терапии. Я не борюсь с сопротивлением, а исследую его вместе с клиентом, рассматривая его как источник ценной информации.
6. На встречах большое внимание уделяется тому, как клиент взаимодействует с окружающей средой и другими людьми.
Сессии проходят очно или онлайн
Дипломыпроверено командой «К себе»
