Психологи для взрослых в Москве

Найдено:
227 психологов
Цена:
мин. 1500 руб. средн. 5529 руб. макс. 150000 руб.
Количество отзывов:
2398
Средний рейтинг:
4.98
Только дипломированные психологи
Без наценки
Запись напрямую к психологу

Сервис не берёт деньги с пользователей. Запись через наш сервис всегда бесплатная. Вы платите только за сеанс психологу напрямую.

Цитата дня:

"К несчастью, подавленные эмоции не умирают. Их заставили замолчать. И они изнутри продолжают влиять на человека". Зигмунд Фрейд.

5396+7462+19272+5501+12235+7829+5556+20490+13771+7501+18376+18345+19134+21091+22297+15605+12014++20875+7417+15067+17419+4591+7440+16516+18355+12849+15808+22546+15388+5649+23440+16212+7811+11802+17104+11086+6206+15725+18945+7395+12871+20535+20001+19659+22022+21164+18854+19110+23721++5083++19844+19311+10719+11320+20513+7047++11202+20826+11333+13050+15745+6926+7945+20128+5537+14920+12526+19573+18222+17274+12205+21245+11668+19224+8259+19516+11742+23224+18741+4631+5287+12312+14508+13175+19914+11579+16708+6781+6770+15649+7271+18031+5279+12978+11370+18971+16522+6913+11181+17705+6123+17060+11201+11305+7526+12547+6842+18453+16981+20978+16030+11141+6274+11275+21610+20446+11478+18545+4638+17096+15285+20750+21975+17022+22163+21804+23883+6242+11666+12284+7478+5953+23890+6493+11784+18940+21752+20397+11876+4808+16634+18560+19504+12265++5499+7223+18220+7286+7262+18986+8964+9365+20902+12514+6023+6659+5160+21359+22092+7542+19622+17593+21506+12940+13122+8716+5392++13358+12905+23704+16063+18904+23022+4886
Фотография Александра Кондратьева
Опыт 10 лет
Обратились 24 человека с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчина и женщины), подростки

Принимает очно:нет

Приём по видеосвязи: да, любой удобный мессенджер

Методы работы:EMDR (ДПДГ) Интегративный (смешанный) подход Клиническая психотерапия Когнитивно-поведенческая (КПТ)

Коротко о психологе: Уверена, что смогу подобрать именно те методы, которые помогут улучшить качество вашей жизни. Список проблем, постоянно расширяется. А пока с ним можно ознакомиться ниже.

  • Стоимость консультации онлайн индивидуально 3000 руб.
Подробнее
screenshot 20240413 143354 gallery 1 611x900
Шутова Елена Вячеславовна
Семейный психолог, EMDR терапевт, краткосрочно-стратегический психотерапевт, 45 лет
Опыт 16 лет
Обратились 20 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи, пары

Принимает очно:Да

Приём по видеосвязи: Да: Скайп, Zoom, WhatsApp

Методы работы:EMDR (ДПДГ) Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ) Системная семейная психотерапия Схема-терапия (SFT) Терапия внутренних семейных систем (IFS) Эмоционально-фокусированная терапия

Коротко о психологе: В своей практике я опираюсь на несколько направлений психотерапии, каждое из которых имеет свою историю, научное обоснование и методологические наработки.

  • Стоимость консультации онлайн индивидуально 4000 руб.
  • Стоимость консультации онлайн для пар 5000 руб.
  • Стоимость консультации очно индивидуально 4500 руб.
Подробнее
Фотография Денис Габовски
Денис Габовски
Семейный психолог, клинический психолог, психотерапевт в подходе "Понимающая психотерапия", аддиктолог, 44 года
Опыт более 10 лет
Обратились 13 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчина и женщины), пары

Принимает очно:Москва

Приём по видеосвязи: Да

Методы работы:Гипнотерапия Гуманистические направления Интегративный (смешанный) подход Клиническая психотерапия Когнитивно-поведенческая (КПТ) Мотивационное консультирование Понимающая психотерапия / клиент-центрированный подход Провокативная психотерапия Символдрама

Коротко о психологе: В своей работе я применяю мультимодальный подход, сочетая различные методы и техники психотерапии. Это позволяет мне адаптировать процесс под конкретные потребности каждого клиента. Я использую когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), понимающую психотерапию (ППТ), нейропсихологию, телесно ориентированную и провокационную терапии. Наиболее близким и результативным для меня является «понимающая психотерапия», которая позволяет глубоко погрузиться в переживания человека и помочь ему найти внутренние ресурсы для изменений.

  • Стоимость консультации в час 5000 руб.
  • Стоимость консультации для пар 7000 руб.
  • Стоимость консультации 3-х месячная индивидуальная программа 150000 руб.
Подробнее
Селиверстова Елизавета
Селиверстова Елизавета
Когнитивно- поведенческий терапевт, 44 года
Опыт 20 лет
Обратились 26 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), подростки (с 16 лет)

Принимает очно:Да

Приём по видеосвязи: Да

Методы работы:EMDR (ДПДГ) Когнитивно-поведенческая (КПТ) Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ) Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ/SFBT) Транзактный анализ Эмоционально-образная терапия (ЭОТ)

Коротко о психологе: Я покажу Вам как наши мысли могут быть связаны с нашими эмоциями и как их изменение может повлиять на улучшение качества жизни.

Один из отзывов о психологе: Спасибо Елизавете за проделанную работу! Очень доволен результатом! Пришел сразу с несколькими проблемами, всего за 10 сеансов проработали их все. После занятий начал гораздо лучше понимать себя и стал ГОРАЗДО лучше справляться с ситуациями, которые раньше очень сильно меня подавляли. Специалист очень погружена в процесс и в проблемы пациента (меня). Всем доволен, еще раз ОГРОМНОЕ спасибо!

  • Стоимость консультации 0 руб.
  • Стоимость консультации онлайн 5500 руб.
  • Стоимость консультации очно 6500 руб.
Подробнее
Баркова Оксана Николаевна
Психотерапевт, психолог, гештальт терапевт, перинатальный психолог, телесный психолог,когнитивно поведенческий терапевт, 54 года
Опыт 32 года
Обратились 10 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи

Принимает очно:Очно в Москве. М Белорусская (кольцевая) улица Лесная 39, офис 405, 4 этаж.

Приём по видеосвязи: Онлайн: Skype, WatsApp, Google Meet, Face Time,телеграм, телемост

Методы работы:Арт-терапия Гештальт-терапия Гуманистические направления Диалектическая поведенческая терапия (DBT) Интегративный (смешанный) подход Клиническая психотерапия Когнитивно-поведенческая (КПТ) Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ) Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ/SFBT) Процессуальная терапия Психоанализ Психоаналитическое направление Психодрама Символдрама Экзистенциальная психотерапия Эмоционально-фокусированная терапия Юнгианский анализ телесно ориентированная терапия

Коротко о психологе: Сопровождаю в любых сложных жизненных ситуациях, сохраняю уважение к личным границам, конфиденциальность, бережность и безопасность.

Один из отзывов о психологе: Мне было трудно внутри, что — то болело, ныло, тревожило. Вроде всё есть семья, работа, друзья, а вот радости не было. Я так устала от этого, что решила обратиться к психологу, чтобы разобраться, что со мной. Было интересно узнавать себя и то, как я живу в отношениях, что мне мешает, а что помогает. Я даже никогда и не задумывалась о таких важных вещах, как мои личные ценности, смыслы и то, как моё восприятие влияет на мою жизнь.

Я стала легче дышать, двигаться, похудела на 10 кг, стала получать удовольствие от своего тела и движения. Ушёл груз с души, я научилась выражать себя свободно и честно. Я теперь могу сказать, что мне нравится, а что нет в отношениях, могу договариваться и при этом не обижаться. Я благодарна моему психотерапевту Барковой Оксане Николаевне за её понимание, доброту и поддержку, а ещё за жизнелюбие и внутреннюю силу.

  • Стоимость консультации онлайн 8500 руб.
  • Стоимость консультации очно 8500 руб.
Подробнее
Фотография Крупина Наталья
Крупина Наталья
Психолог, коуч, сексолог, 47 лет
Опыт 5 лет
Обратились 16 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи, пары

Принимает очно:М.Новокузнецкая

Приём по видеосвязи: Whatsapp, Telegram

Методы работы:Гештальт-терапия Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Эмоционально-образная терапия (ЭОТ)

Коротко о психологе: Я бережно, но эффективно помогу вам решить задачи самого разного характера. Поддержка и понимание, комфорт в общении, возможность говорить на любые, беспокоящие вас темы — все это вы получите на сессии со мной!

Один из отзывов о психологе: Хотелось бы поблагодарить Наталью Крупину за оказанную помощь в расставлении приоритетов для себя в отношениях, и это при первой же встрече. Огромное спасибо!)

  • Стоимость консультации "сессия знакомство" 0 руб.
  • Стоимость консультации онлайн 4000 руб.
  • Стоимость консультации очно 5000 руб.
Подробнее
Фотография Фельдман Павел
Фельдман Павел
Клинический психолог , 28 лет
Опыт 7 лет
Обратились 12 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), дети, подростки, семьи, пары

Принимает очно:Да

Приём по видеосвязи: Да

Методы работы:Гештальт-терапия Интегративный (смешанный) подход Клиническая психотерапия Когнитивно-поведенческая (КПТ) Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ) Мотивационное консультирование Нарративная психотерапия Нейролингвистическое программирование (НЛП) Психоанализ Психоаналитическое направление Психодрама Системная семейная психотерапия Экзистенциальная психотерапия Юнгианский анализ

Коротко о психологе: Я помогу Вам найти правильное решение и выход из любой сложившейся жизненной ситуации, после разговора со мной Вам гарантировано станет легче и лучше.

Один из отзывов о психологе: Я хочу поблагодарить Павела Фельдман, за помощь указанную мне, не смотря на поздний час. За помощь разобраться о моем состоянии, причины и рассмотрений этих проблем с разных сторон. Спасибо еще раз огромное Вам, Павел!

  • Стоимость консультации по видео связи 8000 руб.
Подробнее
Фотография Голенков Алексей Анатольевич
Голенков Алексей Анатольевич
Клинический психолог, 45 лет
Опыт 20 лет
Обратились 6 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи, пары

Принимает очно:г. Москва Проспект Мира 16

Приём по видеосвязи: да

Методы работы:Интегративный (смешанный) подход Клиническая психотерапия Когнитивно-поведенческая (КПТ) Психоаналитическое направление Экзистенциальная психотерапия

Я психолог и мое первичное медицинское образование предопределило мое понимание профессионального долга и те ценности, которыми я руководствуюсь в своей работе, а именно теплое, принимающее отношение к моим клиентам, и безусловную ориентированность на достижение намеченного нами результата в терапии. По большей части в своей работе я придерживаюсь интегративного подхода. Интегративная психотерапия-это комбинирование элементов из разных школ психотерапии применительно к конкретному случаю. Будучи специалистом, подготовленным многим направлениям терапевтической работы, я также активно работаю в психоаналитическом походе, микропсихоанализе и прочих методах психотерапии.

  • Стоимость консультации "сессия знакомство" 0 руб.
  • Стоимость консультации 50 минут онлайн 3000 руб.
Подробнее
Фотография Карташева Оксана Владимировна
Карташева Оксана Владимировна
Клинический психолог. Онкопсихолог., 38 лет
Опыт 4 года
Обратились 3 человека с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), дети, подростки

Принимает очно:Нет

Приём по видеосвязи: https://t.me/kartasheva_psy

Методы работы:Гештальт-терапия Гипноз Гипнотерапия Клиническая психотерапия Терапия принятия и ответственности (ACT)

Коротко о психологе: Я делаю все возможное, чтобы вы почувствовали себя комфортно и уверенно в процессе работы со мной.
100% результат — это не просто слова для меня, это мое обязательство перед каждым клиентом. Я гарантирую, что вы получите не только поддержку и понимание, но и простые и эффективные инструменты, чтобы изменить свою жизнь к лучшему!

  • Стоимость консультации 1,5 часа 5000 руб.
  • Стоимость консультации онлайн детско-подростковая 3000 руб.
Подробнее
Фотография Рыжов Андрей Владимирович
Рыжов Андрей Владимирович
Психолог, гештальт-терапевт, 52 года
Опыт с 2017 года

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:да, г. Москва, метро Тверская, Пушкинская, Чеховская

Приём по видеосвязи: да

Методы работы:Гештальт-терапия

Коротко о психологе: Основной метод моей работы — гештальт-терапия. Дипломированный и сертифицированный гештальт-терапевт (в соответствии с международными стандартами EAGT).

  • Стоимость консультации очно 6000 руб.
  • Стоимость консультации онлайн 5000 руб.
Подробнее
Фотография Заруцкая Марина Леонтьевна
Заруцкая Марина Леонтьевна
Индивидуальный психолог, семейный психолог, 26 лет
Опыт 4 года
Обратились 1 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи, пары

Принимает очно:нет

Приём по видеосвязи: Google Meet, Telegram

Методы работы:Системная семейная психотерапия Терапия принятия и ответственности (ACT)

Коротко о психологе: Моя цель работы как психолога — это помочь клиентам, и тем, кто читает мой блог, начать относиться к себе и к своему партнеру чуточку бережнее, лучше слышать себя, своего партнера, свои потребности, замечать свои чувства и эмоции, разрешать им быть, использовать их для достижения своих целей, выполняя конкретные действия.

  • Стоимость консультации 50 минут очно/онлайн 3000 руб.
Подробнее
Фотография Арабаджи Надежда
Арабаджи Надежда
Психолог, 34 года
Опыт 2,5 лет

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины с 22 лет)

Принимает очно:да

Приём по видеосвязи: WhatsApp, Skype, Telegram

Методы работы:Интегративный (смешанный) подход Психоаналитическое направление Транзактный анализ Эмоционально-образная терапия (ЭОТ)

Каждый из нас обладает внутренним потенциалом для достижения успеха и счастья, однако не всегда мы осознаем и используем все свои возможности. Моя цель заключается в том, чтобы помочь Вам раскрыть ваш потенциал. Вы можете обратиться ко мне как для единоразовой консультации, так и для долгосрочной работы. Я готова помочь Вам найти оптимальное решение, которое улучшит вашу жизнь, сделает ее более комфортной, приятной и насыщенной.

  • Стоимость консультации "сессия знакомство" 0 руб.
  • Стоимость консультации в час 3500 руб.
  • Стоимость консультации 1,5 часа 4500 руб.
Подробнее
Фотография Веприцкая Диана Сергеевна
Веприцкая Диана Сергеевна
Психолог-консультант, 28 лет
Опыт 2 года

С кем работает специалист: взрослые (мужчина и женщины)

Принимает очно:г. Москва, ст.м. Бауманская

Приём по видеосвязи: WhatsApp, Telegram

Методы работы:Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Транзактный анализ

Коротко о психологе: Я работаю в модальности транзактного анализа с применением техник когнитивно-поведенческой терапии. В сферу моих навыков также входит умение бережно и результативно работать с расстройствами пищевого поведения. Выступаю в прямых эфирах, провожу лекции и тренинги по психологии в различных пространствах. Участвовала как приглашенный эксперт в нескольких публичных мероприятиях.

  • Стоимость консультации 50 минут очно/онлайн 3500 руб.
  • Стоимость консультации индивидуально за месяц (4 сессии) 12000 руб.
Подробнее
Фотография Казарьян Зоя
Казарьян Зоя
Психолог, 37 лет
Опыт 5 лет

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:Да

Приём по видеосвязи: Телеграмм

Методы работы:Психоанализ Психоаналитическое направление

Я (эго), в психоанализе Фрейда – это разумная часть психики. Я в постоянном поиске компромисса между естественными потребностями и требованиями общества. Моё Я 11 лет назад пришло к изучению психоанализа. И я рада, что ступила на этот путь, надеюсь, что он закончится очень нескоро. В первых двух моих дипломах указана специализация – работа с людьми, далее я пришла в Институт практической психологии и психоанализа и осталась там надолго, окончила программы переподготовки по специальности психоаналитическая психотерапия, клиническая психология, теория привязанности, нарциссизм в психоанализе. Прошла программу стажировки. Сейчас участвую в конференциях ИППиП и ОПП, являюсь кандидатом в члены Общества Психоаналитической Психотерапии. Продолжаю обучение на разных семинарах посвящённых психоаналитическому методу.

  • Стоимость консультации 50 минут очно/онлайн 4000 руб.
Подробнее
Фотография Лелина Татьяна
Лелина Татьяна
практический психолог, телесный терапевт, 37 лет
Опыт 1 год

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:Москва, м. Таганская

Приём по видеосвязи: да, удобным способом

Методы работы:Арт-терапия Когнитивно-поведенческая (КПТ) телесно ориентированная терапия

В работе использую методы телесно-ориентированной терапии, арт-терапии, когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Постоянно учусь: Прошла переподготовку на телесного терапевта (Диплом 1384 часа, из которых 692 очно), на постоянной основе участвую в супервизиях, интервизиях и прохожу личную терапию. Бережность, безопасность и поддержка. Ресурсно-ориентированный подход.

  • Стоимость консультации "сессия знакомство" 0 руб.
  • Стоимость консультации 50 минут онлайн 1500 руб.
  • Стоимость консультации 50 минут очно 3500 руб.
Подробнее
Фотография Товмасян Альберт
Товмасян Альберт
психолог, семейный психолог, 45 лет
Опыт 7 лет
Обратились 2 человека с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи, пары

Принимает очно:Москва

Приём по видеосвязи: да (Google Meet, Whatsapp, Telegram)

Методы работы:Гештальт-терапия Гуманистические направления Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ) Схема-терапия Терапия принятия и ответственности (ACT) Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT)

Коротко о психологе: Помогаю гармонично соединить ум, чувства и тело в единое целое. Уделяю внимание уникальности и неповторимости вашей личности, применяю индивидуальные методики, в том числе имеющие подтвержденные научные доказательства!

  • Стоимость консультации «сессия знакомство» 20 минут 0 руб.
  • Стоимость консультации онлайн - разовая консультация 2850 руб.
  • Стоимость консультации онлайн для взрослого 3850 руб.
Подробнее
Фотография Александра Клейменова
Александра Клейменова
Психолог-консультант, 43 года
Опыт 8 лет
Обратились 1 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:Москва, м. Лубянка, м. Китай-город

Приём по видеосвязи: Гуглмит, what

Методы работы:Интегративный (смешанный) подход Психоаналитическое направление

Коротко о психологе: За время практики у меня появился свой собственный стиль работы, стараюсь не затягивать работу с клиентом, не сторонник бесконечного «терапевтирования» и анализа, стараюсь в краткие сроки опеределять источник проблем клиента и выстроить конструктивный и реальный выход из затруднений

  • Стоимость консультации в час 4000 руб.
Подробнее
Фотография Целиковская Оксана Геннадьевна
Целиковская Оксана Геннадьевна
кризисный психолог, травматерапевт, 43 года
Опыт 4 года

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:нет

Приём по видеосвязи: да

Методы работы:EMDR (ДПДГ) Гештальт-терапия Интегративный (смешанный) подход телесно ориентированная терапия

Меня зовут Оксана, я кризисный психолог, травматерапевт с медицинским образованием. Более 4-х лет веду частную практику, провела более 2000 часов сессий. Я успешно работаю с самыми сложным запросами: кризисные ситуации, все возрастные и личностные кризисы, депрессия, панические атаки, проживание потери, измены, созависимость, эмоциональная зависимость, психотравмы, низкая самооценка, не принятие себя, других, событий в жизни.

Подробнее
Фотография нвтвлья викторовна михайлова
Опыт 5 лет
Обратились 1 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:да, г. Москва, м. Достоевская

Приём по видеосвязи: да: Телеграмм, Ватс Апп, Скайп, Гугл Мит

Методы работы:Гуманистические направления Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ/SFBT) Транзактный анализ

Коротко о психологе: Считаю главное в работе — создание безоценочного и безопасного пространства. Моя специализация — клиент-центрированная психотерапия, а это значит, что я и клиент — мы партнеры.

Один из отзывов о психологе: Наталья Викторовна проконсультировала меня, подсказала куда нужно сначала обратиться, что сделать, чтобы нормализовать состояние.
Замечательный специалист, ответила на все мои вопросы, очень понятно и подробно. Чувствуется заинтересованность и желание помочь. Рекомендую)

  • Стоимость консультации очно 3500 руб.
  • Стоимость консультации "сессия знакомство" 0 руб.
  • Стоимость консультации 50 минут онлайн 2500 руб.
Подробнее
Фотография Светлана Валюнина
Светлана Валюнина
Клинический психолог, немедицинский психотерапевт, сексолог, интегративный подход, 34 года
Опыт с 2020 г.
Обратились 1 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), пары

Принимает очно:г. Москва, м. Кузнецкий мост/Трубная/Цветной бульвар

Приём по видеосвязи: Да, GoogleMeet

Методы работы:Гештальт-терапия Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ)

Коротко о психологе: Чтобы не происходило в жизни, какие бы события не выбивали землю из под ног, знайте — у вас всегда есть человек, на которого можно опереться и положиться. Этот человек Вы сами. А я помогу вам лучше познакомиться с собой и найти внутренние ресурсы.

  • Стоимость консультации 50 минут очно/онлайн 6000 руб.
  • Стоимость консультации для пар 10000 руб.
Подробнее
Фотография Катерина Гусева
Катерина Гусева
Практический психолог в интегративном подходе, 37
Опыт 1 год
Обратились 1 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:нет

Приём по видеосвязи: да

Методы работы:Интегративный (смешанный) подход

Коротко о психологе: Я помогаю своим клиентам осознать и изменить негативные мысли и паттерны поведения, которые могут мешать развитию и счастью, потому что я верю в то, что каждый может изменить свою жизнь к лучшему, как и я изменила когда-то.

  • Стоимость консультации "сессия знакомство" 0 руб.
  • Стоимость консультации 1,5 часа 2000 руб.
Подробнее
Фотография Мартын Маргарита - психолог
Мартын Маргарита
Гештальт-терапевт, коуч, 39 лет
Опыт 4 года
Обратились 1 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:нет

Приём по видеосвязи: да: Zoom

Методы работы:Гештальт-терапия Гуманистические направления Интегративный (смешанный) подход

Коротко о психологе: Я подхожу к каждой истории индивидуально в зависимости от того, с какой задачей пришел человек. Кому то нужны навыки для сохранения устойчивости, кто то нуждается в адаптации на новом месте, а кому то нужна моя экспертиза и четкий алгоритм действий.

Один из отзывов о психологе: Марго, спасибо тебе большое за коуч сессии. Мне очень ценно то пространство, которое ты создаёшь на наших встречах. Оно позволяет мне услышать саму себя, увидеть новые ракурсы своей ситуации и главное — получить ответы, которые есть во мне, но не всегда сразу очевидны для меня. Твои вопросы мне очень помогают сфокусироваться на главном, а ощущение тепла, безоценочности и принятия позволяют довериться и раскрыть свой потенциал в решении моих задач.

  • Стоимость консультации "сессия знакомство" 0 руб.
  • Стоимость консультации в час 5000 руб.
Подробнее
Фотография Таусинова Ольга Константиновна
Таусинова Ольга Константиновна
Гештальт-терапевт, медицинский психолог, кандидат наук, 36 лет
Опыт Более 15 лет

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), подростки

Принимает очно:Москва Старомонетный 9к2

Приём по видеосвязи: Скайп, ТГ

Методы работы:Гештальт-терапия Гуманистические направления Клиническая психотерапия Психодрама Схема-терапия

Коротко о психологе: Мне хочется сократить ваш путь, для того, чтобы вы могли достичь гармонии быстрее, чем это позволяют жизненные уроки.

Один из отзывов о психологе: Пол года назад я была в ужасном состоянии, не знала куда деть, переживала развод. Оля спасла меня, наверное даже спасла жизнь… У меня в душе огромная благодарность к тебе, Оля.
В моей жизни все наладилось, я наконец то начала жить.
Спасибо, за то что помогла поверить в себя и вновь полюбить себя!

  • Стоимость консультации "сессия знакомство" 8000 руб.
Подробнее
Фотография Клишкова Любовь
Клишкова Любовь
психолог-консультант, 38 лет
Опыт 2 года
Обратились 7 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:по запросу

Приём по видеосвязи: Google Meet, whatsapp, telegram

Методы работы:Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая (КПТ) Транзактный анализ Эмоционально-образная терапия (ЭОТ)

Коротко о психологе: Я Любовь — практикующий психолог, который создает безопасное и поддерживающее пространство для каждого клиента. Мой подход основан на интеграции разных методов психотерапии, что позволяет находить индивидуальные решения и гармонично работать с вашими запросами.

  • Стоимость консультации «сессия знакомство» 20 минут 0 руб.
  • Стоимость консультации в час 2000 руб.
Подробнее
Фотография Ковгар Александр Юрьевич
Ковгар Александр Юрьевич
Практикующий психолог, Гештальт терапевт, 39 лет
Опыт 9 лет
Обратились 1 человек с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:Да

Приём по видеосвязи: Да

Методы работы:Гештальт-терапия Провокативная психотерапия Системная семейная психотерапия

Практикую, люблю свою работу и регулярно совершенствуюсь, в личной терапии, супервизии, имеется поддержка коллег. Специализируюсь на работе с травмами и ПТСР. Результат неизвестен, только исследование вашей психики. С вас доступ к психике, с меня опыт и навыки в области психологии. Что вы будете делать с материалом этих исследований это ваша ответственность! У меня же исключительно исследовательский интерес к уникальности и неповторимости психических процессов каждого клиента.

  • Стоимость консультации 50 минут очно/онлайн 4000 руб.
Подробнее
Фотография Чехова Зарина Вячеславовна
Чехова Зарина Вячеславовна
Психолог, психоаналитик, 41 год
Опыт 3 года

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины)

Принимает очно:Москва, м. Кропоткинская

Приём по видеосвязи: да

Методы работы:Психоанализ

Коротко о психологе: Мой психоаналитический путь начался, много лет назад, в качестве анализанта. Сегодня, по ту сторону кушетки, пройденный опыт помогает мне слушать и слышать людей, пришедших со своим вопросом или страданием.

  • Стоимость консультации 50 минут очно/онлайн 4000 руб.
Подробнее
Фотография Зайцева Евгения Викторовна
Зайцева Евгения Викторовна
Клинический психолог, 24 года
Опыт 3 года

С кем работает специалист: взрослые (мужчина и женщины)

Принимает очно:Да. Аренда кабинета в г. Москва оплачивается отдельно. Местоположение согласовывается индивидуально.

Приём по видеосвязи: Да. На выбор клиента: Skype, Telegram, WhatsApp.

Методы работы:Арт-терапия Интегративный (смешанный) подход Клиническая психотерапия Когнитивно-поведенческая (КПТ) Позитивная психотерапия телесно ориентированная терапия

Коротко о психологе: Что я делаю, чтобы процесс работы со мной оставался комфортным и безопасным для моих клиентов? В свободное время я люблю творить, изучать новое и неизведанное и активно проводить время — это помогает снять напряжение и наполниться вдохновением для дальнейшей работы. А мои личные качества: спокойствие, доброжелательность, ответственность, искренность — помогают мне в работе и дают возможность людям, обратившимся за помощью менять жизнь и эффективно справляться с трудностями.

  • Стоимость консультации "сессия знакомство" 4000 руб.
  • Стоимость консультации 50 минут очно/онлайн 4000 руб.
  • Зайцева Евгения Викторовна за месяц 32000 руб.
Подробнее
Фотография Монахова Екатерина
Монахова Екатерина
психолог - консультант, практический психолог, 37 лет
Опыт 2 года

Принимает очно:не принимаю

Приём по видеосвязи: +79055222675

Методы работы:Нейролингвистическое программирование (НЛП) Эмоционально-образная терапия (ЭОТ)

В процессе работы я акцентирую внимание на осознании скрытых эмоциональных конфликтов, которые могут мешать вашему развитию. Вместе мы сможем изменить негативные образы и установки на позитивные, что позволит вам значительно улучшить ваше внутреннее состояние и самовосприятие. Успешно работаю с психосоматикой, а именно проблемы жкт, опорно-двигательный аппарат, женские болезни, женские болезни и бесплодие (обращение к психологу не отменяет обязательных медицинских обследований, могу запросить медицинское заключение)

  • Стоимость консультации 1,5 часа 3000 руб.
Подробнее
Михеенко Елена психолог
Опыт 8 лет
Обратились 3 человека с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи, пары

Принимает очно:Москва

Приём по видеосвязи: Telegram, Skype watsap

Методы работы:EMDR (ДПДГ) Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ/SFBT) Системная семейная психотерапия Схема-терапия (SFT)

Коротко о психологе: Со мной Вам будет комфортно и безопасно пройти трудности, найти опоры и увидеть новые возможности. В своей работе использую Схема-терапию и  ориентируюсь на то что все мы родом из детства и у нас есть потребности, удовлетворяя которые мы становимся счастливее.

  • Стоимость консультации "сессия знакомство" 0 руб.
  • Стоимость консультации по видео связи 4000 руб.
  • Стоимость консультации очно 5000 руб.
Подробнее
Загрузить еще

Отзывы

Всего отзывов: 2830
Д
Дарья
15.06.2025
Хочу выразить искреннюю благодарность Елене за ее чуткость , профессионализм и поддержку! Я начала лучше понимать себя и свои потребности, нашла опору! Работа продолжаем! Спасибо Вам!
Отзыв оставлен для: Михеенко Елена Вадимировна
Н
Наталья
10.06.2025
Денис,от всей души благодарю вас за ваш труд 🙏 Вы профессионал и отлично понимаете и знаете свою работу 🙏 А самое главное- вы работаете с душой ❤️ Я ,думаю, что мы и дальше будем сотрудничать и вы всегда поможете мне в трудных жизненных ситуациях 🫂 Спасибо 🙏 большое Рекомендую,Дениса,как о...
Отзыв оставлен для: Денис Габовски
Читать целиком
О
Ольга
09.06.2025
Надежда смогла переориентировать меня на позитивное восприятие мира и изменений в нем, кажется, что я стала меньше переживать из-за новостей, непредвиденных обстоятельств и проблем.
Отзыв оставлен для: Наумчук Надежда Сергеевна
Д
Дарья
09.06.2025
Благодарна Светлане за помощь! Психолог – профи с большой буквы! Опытная, ответственная! Действительно, грамотный специалист, которого я могу рекомендовать.
Отзыв оставлен для: Наумчук Надежда Сергеевна
Т
Татьяна
09.06.2025
После нескольких сеансов с Надеждой я заметила значительные улучшения в своем состоянии. Она помогла мне понять корни моей тревоги и научила справляться с ней. Ее методы действительно работают, и я очень благодарна за ее помощь.
Отзыв оставлен для: Наумчук Надежда Сергеевна
С
Саид
09.06.2025
Методы работы психолога были разнообразными и эффективными, что позволило мне постепенно, шаг за шагом, восстанавливать свое эмоциональное состояние и находить гармонию. Спасибо!
Отзыв оставлен для: Наумчук Надежда Сергеевна
Leonid Polkovnikov
31.05.2025
Имея негативный опыт с другими специалистами, появилось волнение при выборе. Здесь всё как началось гладко, так и шло дальше. Подход в работе Оксаны располагающий. Работать мы начали в довольно трудный момент моей жизни и я рад был быть понятым и услышанным. Сами сессии добавили понимание ситуаци...
Отзыв оставлен для: Андреева Оксана Маратовна
Читать целиком
Константин Блинов
27.05.2025
Остался доволен. Помог разобраться в ситуации и посмотреть на неё по другому. Буду продолжать однозначно
Отзыв оставлен для: Денис Габовски
Наталья Кавешникова
25.05.2025
Огромное спасибо Денису за профессиональную помощь в налаживании семейных отношений. Под его руководством мы научились лучше понимать друг друга, спокойно обсуждать сложные темы и находить общие решения. Работать с Денисом было легко и комфортно — он внимательный, тактичный и действительно умеет ...
Отзыв оставлен для: Денис Габовски
Читать целиком
Павел Герасимчук
25.05.2025
Особо не верил в психологов и вообще считал, что сам должен справлятся с трудностями жизни, превращая эти трудности в задачи. Однако в жизни наступил прям тупик и безысходность. Честно, уговорил себя пойти к психологу, просто для эксперимента, чтобы подтвердить, что это всë не работает. Однако, б...
Отзыв оставлен для: Денис Габовски
Читать целиком

Часто задаваемые вопросы

В чем особенность терапии для взрослых людей?

Терапия для взрослых сосредоточена на богатом жизненном опыте, сложных проблемах и адаптации к изменениям. Она охватывает работу с давними эмоциональными трудностями, стрессом, выгоранием, утратой, личностным ростом и медицинскими аспектами.

1. Жизненный опыт и зрелость

Проблемы взрослых часто многослойны, отражая накопленный жизненный опыт и предыдущие травмы. 

Пример: Анна, 45, обращается за помощью, чтобы справиться с последствиями развода и адаптироваться к жизни после долгих семейных отношений.

2. Текущие задачи и адаптация

Адаптация к изменениям, таким как смена работы, потеря близких, развод или выход на пенсию. Концентрация на конкретных задачах, таких как управление стрессом, повышение уверенности в себе или улучшение отношений. 

Пример: Игорь, 55, испытывает трудности с адаптацией к новой должности после повышения. Психолог помогает ему справляться со стрессом и развивать лидерские навыки.

3. Долговременные эмоциональные проблемы

Работа с долгосрочными проблемами, возможно, с детства или молодости, с глубоким анализом их корней. 

Пример: Мария, 38, страдает хронической тревожностью, корни которой уходят в детские переживания. Психолог помогает ей разобраться в этих переживаниях и найти способы справляться с тревожностью.

4. Роли и обязанности

Взрослые часто выполняют множество ролей, таких как работа, родительство, уход за пожилыми родителями и управление домом. Психолог помогает справляться с переутомлением и балансировать между ролями. 

Пример: Елена, 42, чувствует перегрузку обязанностями на работе и дома. Психолог помогает ей найти баланс и уделять время себе.

5. Личностный рост и развитие

Взрослые стремятся к самосовершенствованию и поиску смысла жизни. Психолог помогает определить новые жизненные цели и разработать план их достижения. 

Пример: Александр, 50, достиг потолка в карьере и хочет найти новые пути для самореализации. Психолог помогает ему исследовать свои интересы и возможности для роста.

6. Утрата и горе

Взрослые часто сталкиваются с потерей родителей, партнеров или других близких людей. Психолог помогает пройти процесс горевания, найти поддержку и научиться жить дальше. 

Пример: Николай, 60, переживает потерю жены. Психолог помогает ему справиться с горем и найти поддержку в это трудное время.

7. Медицинские и физиологические аспекты

Взрослые могут сталкиваться с физиологическими изменениями, влияющими на психическое состояние, такими как менопауза, хронические болезни или снижение физической активности. Психолог может сотрудничать с медицинскими специалистами. 

Пример: Людмила, 53, испытывает эмоциональные трудности, связанные с менопаузой. Психолог помогает ей справиться с эмоциональными изменениями и найти способы улучшить качество жизни.

С какими возрастными категориями работают психологи для взрослых?

1. Переходный возраст: 18-21 год

Начало взрослой жизни: окончание школы, поступление в университет или начало работы. Возникают новые вызовы и стрессы. 

Пример: Алексей, 19, испытывает трудности с адаптацией к университетской жизни и самостоятельному проживанию. Психолог помогает ему справиться с тревогой и развить навыки самоуправления.

2. Молодые взрослые: 21-30 лет

Построение карьеры, развитие серьезных отношений и планирование будущего. Поиск идентичности и жизненных целей. 

Пример: Марина, 25, застряла на работе, которая ей не нравится, и не знает, чем хочет заниматься. Психолог помогает ей исследовать свои интересы и найти направление для карьеры.

3. Взрослые среднего возраста: 30-60 лет

Ответственность по уходу за детьми и пожилыми родителями, а также вызовы в карьере. Внимание уделяется личностному росту и самореализации. 

Пример: Игорь, 45, испытывает выгорание на работе и потерял интерес к своим хобби. Психолог помогает ему найти баланс и вернуть интерес к жизни.

4. Пожилые люди: 60+

Адаптация к изменениям в физическом здоровье, выход на пенсию и потеря близких. Психологическая помощь важна для адаптации к изменениям и работе с горем. 

Пример: Людмила, 70, чувствует одиночество после смерти мужа. Психолог помогает ей найти новые социальные связи и справиться с горем.

Какие методы и подходы используют психологи для взрослых?

1. Экзистенциальная терапия

Исследование смысла жизни, личной свободы, ответственности и конечности существования. Полезна для тех, кто переживает кризисы среднего возраста или утратил смысл жизни. 

Пример: Кристина, 52, ощущает потерю смысла после ухода детей из дома. Экзистенциальная терапия помогает ей найти новые цели и жизненные ориентиры.

2. Краткосрочная терапия, ориентированная на решение проблем

Фокус на нахождении конкретных решений для текущих трудностей в ограниченные сроки. Ориентирована на действия и достижение быстрых результатов. 

Пример: Александр, 38, испытывает стресс из-за нового проекта на работе. Психолог помогает ему разработать стратегии управления стрессом и эффективного планирования времени.

3. Гештальт-терапия

Осознание текущего момента и полное переживание своих чувств и эмоций. Способствует интеграции мыслей, чувств и действий. 

Пример: Мария, 45, учится осознавать свои чувства и выражать их более эффективно, что помогает улучшить отношения с коллегами и семьей.

4. Клиенто-центрированная терапия (Роджерианская терапия)

Основывается на эмпатии, безусловном принятии и искренности со стороны терапевта. Создает безопасное пространство для самовыражения и личностного роста. 

Пример: Игорь, 29, учится доверять своим решениям и принимать себя благодаря поддержке терапевта, что помогает ему стать увереннее в личных и профессиональных отношениях.

5. Арт-терапия и творческие методы

Использует искусство и творчество для исследования и выражения внутренних переживаний. Полезна при работе с травмами, стрессом и эмоциональными проблемами. 

Пример: Елена, 35, использует рисование, чтобы проработать свои эмоции после трудного развода, находя новый способ самовыражения и восстановления.

6. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Изменение негативных мыслей и поведения, вызывающих эмоциональные проблемы. Эффективна для лечения тревожных расстройств, депрессии, фобий и посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). 

Пример: Ольга, 30, учится распознавать и изменять негативные мысли, приводящие к тревоге, и развивает новые навыки для улучшения эмоционального состояния.

7. Диалектическая поведенческая терапия (ДПТ)

Сочетает когнитивно-поведенческий подход с элементами внимательности (mindfulness) для улучшения эмоциональной регуляции. Подходит для работы с эмоциональной дисрегуляцией и хроническими суицидальными мыслями. 

Пример: Анна, 27, учится управлять сильными эмоциями и улучшать навыки общения, что помогает ей справляться с межличностными конфликтами.

8. Семейная и системная терапия

Изучает динамику и взаимодействие внутри семьи или группы. Эффективна для решения семейных конфликтов и проблем в отношениях, а также для адаптации к жизненным изменениям. 

Пример: Семья Петровых улучшает коммуникацию и находит решения для конфликтов, связанных с воспитанием детей.

9. Гуманистическая терапия

Фокусируется на личностном росте и самореализации, подчеркивая уникальность каждого человека. Стремится к раскрытию потенциала и достижению внутреннего удовлетворения. 

Пример: Алексей, 50, находит новый смысл в жизни, развивая свои творческие способности и достигая личных целей.

10. Психоаналитическая и психодинамическая терапия

Исследует бессознательные процессы и прошлые переживания, влияющие на текущее поведение и эмоции. Обычно предполагает долгосрочную работу и глубокий анализ внутренних конфликтов. 

Пример: Виктор, 40, осознает, как детские травмы влияют на его текущие взаимоотношения, и работает над их преодолением в рамках психодинамической терапии.

Сколько нужно ходить на терапию, чтобы был хороший результат?

Длительность терапии для взрослых зависит от нескольких факторов: индивидуальные потребности, типы и сложность проблем, частота сеансов, выбранные терапевтические подходы и активность клиента в процессе. 

1. Индивидуальные потребности и цели

Некоторые люди приходят с конкретными проблемами, которые можно решить за несколько сеансов, в то время как другим может потребоваться длительная поддержка. 

Пример: Елена, 35, хочет разобраться с текущим стрессом на работе и улучшить навыки управления временем. Она может достичь значительных улучшений за 8-10 сеансов.

2. Типы проблем и их сложность

Легкие и средние эмоциональные трудности могут быть решены быстрее, тогда как более глубокие или хронические проблемы требуют больше времени. 

Пример: Игорь, 40, страдает хронической депрессией уже несколько лет. Для таких случаев может понадобиться от 6 месяцев до года регулярной терапии.

3. Частота сеансов

Обычно работа начинается с еженедельных встреч, что позволяет создать стабильный процесс и поддерживать постоянный прогресс. В дальнейшем частота встреч может уменьшаться в зависимости от достигнутых результатов и потребностей клиента. 

Пример: Анна, 28, начинает с еженедельных встреч, а через 4 месяца, когда ее состояние значительно улучшается, переходит на встречи раз в две недели.

4. Терапевтические подходы

Краткосрочные методы, такие как КПТ, обычно ориентированы на 8-20 сеансов, в то время как психоаналитическая терапия может продолжаться несколько лет. 

Пример: Сергей, 32, выбирает КПТ для работы с тревожными расстройствами и видит значительные улучшения через 12 сеансов.

5. Ваша готовность и активность

Регулярное выполнение домашних заданий и рекомендаций психолога ускоряет прогресс. 

Пример: Виктория, 45, активно выполняет все рекомендации и замечает улучшения в управлении тревогой уже через несколько недель.

6. Промежуточные оценки и корректировка плана

Важно регулярно оценивать прогресс и корректировать план работы в зависимости от изменений и достижений. Это помогает адаптировать терапию к текущим потребностям и оптимизировать ее длительность. 

Пример: Наталья, 50, проходит промежуточную оценку каждые 3 месяца, что помогает ей и психологу следить за прогрессом и корректировать план работы.

7. Поддерживающая терапия

После достижения основных целей может потребоваться поддерживающая работа для закрепления результатов и предотвращения рецидивов. Эти сеансы проводятся реже, например, раз в месяц или раз в два месяца. 

Пример: Алексей, 60, завершает основную часть работы по преодолению депрессии и продолжает поддерживающие встречи раз в месяц для поддержания стабильного состояния.

Что нужно учесть, если проходишь терапию онлайн?

1. Технические требования

Убедитесь в наличии надежного интернет-соединения, чтобы избежать сбоев во время сеансов. Подготовьте устройство с камерой и микрофоном (компьютер, планшет или смартфон).

2. Приватность и безопасность

Найдите спокойное и приватное место для сеансов, где вас никто не будет отвлекать. Используйте наушники для улучшения конфиденциальности. Закройте дверь в комнату и предупредите домашних, что вам нужно уединение на время сеанса.

3. Платформы для видеосвязи

Узнайте, какую платформу для видеосвязи использует ваш психолог (например, Zoom, Skype, специализированные платформы для телемедицины). Убедитесь, что эта платформа защищена и соответствует стандартам безопасности. Перед первым сеансом установите необходимое программное обеспечение и протестируйте его, чтобы избежать технических проблем в начале сеанса.

4. Организационные вопросы

Обсудите с психологом вопросы оплаты, отмены и переноса сеансов. Узнайте, как действовать в случае технических неполадок.

5. Подготовка к сеансам

Подготовьтесь заранее, подумайте о темах, которые хотите обсудить. Держите под рукой блокнот или электронное устройство для записей. Запишите основные моменты, чтобы не забыть их в процессе разговора.

6. Эмоциональная готовность

Помните, что онлайн-терапия так же эффективна, как и очные встречи, если вы готовы быть откровенными и вовлеченными в процесс. Настройтесь на продуктивное общение и будьте готовы обсуждать свои чувства и переживания. Начните сеанс с глубокого дыхания или короткой медитации, чтобы успокоиться и подготовиться к откровенному разговору.

7. Регулярность

Соблюдайте регулярный график встреч, чтобы поддерживать стабильный процесс. Планируйте сеансы на одно и то же время, чтобы легче включить их в свой распорядок дня.

8. Обратная связь

Регулярно делитесь с психологом своими ощущениями и впечатлениями от сеансов. Если что-то вас беспокоит или не устраивает, обсуждайте это открыто. Пример: "На прошлой неделе мне было трудно выразить свои мысли. Может, попробуем другой подход?"

9. Защита данных

Убедитесь, что ваши личные данные защищены и психолог соблюдает правила конфиденциальности. Платформы для видеосвязи должны иметь функции шифрования и защищенные каналы связи. Обсудите с психологом, как он хранит и защищает записи ваших сеансов, если они ведутся.

10. Ресурсы и поддержка

Используйте дополнительные ресурсы, которые может предложить психолог (например, статьи, книги, упражнения). Обратитесь за поддержкой к близким, если это необходимо, и делитесь с ними своими успехами.

Могу ли я проходить терапию по телефону или по переписке?

Да, вы можете проходить терапию не только через видеосвязь.

Терапия по телефону

Преимущества:

  • Возможность проходить сеансы в любом месте с хорошей связью.
  • Прохождение сеансов в комфортной обстановке без необходимости видеоконтакта.
  • Телефонные разговоры могут быть более приватными, особенно если нет возможности обеспечить тихое место для видеосвязи.

Пример: Вы можете провести сеанс дома, в парке или даже в машине, если вам это удобно и безопасно.

Ограничения:

  • Психолог не видит невербальных сигналов, что может ограничивать понимание вашего состояния.
  • Некоторым людям сложно выразить свои чувства и эмоции без визуальной поддержки.

Терапия по переписке

Преимущества:

  • Можно писать сообщения в удобное время и не зависеть от расписания.
  • Возможность тщательно обдумать свои слова и четко выразить мысли.
  • Сохранение всех сообщений и ответов психолога для последующего пересмотра.

Пример: Вы можете отправлять сообщения психологу в течение недели, а он будет отвечать в установленное время или по мере возможности.

Ограничения:

  • Переписка не обеспечивает немедленного ответа.
  • Текстовые сообщения не всегда передают весь спектр эмоций и настроения.
  • Этот метод требует хороших письменных навыков и способности ясно формулировать мысли.
Перейти к сравнению