Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ) онлайн

Подбор психолога под ваш запрос

Ответьте на несколько вопросов, и мы покажем специалистов, которые подходят под ваш запрос.
Фотография Цымбал Елена Евгеньевна

Отвечает ~ 1 час
Опыт 5 лет
9 обращений с сайта

Онлайн-консультация: Контур Толк, Телемост

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психотерапевтический метод:Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ)

Использую эффективные, подтвержденные методы и технологии современных психотерапевтических направлений: ССТ – семейной системной терапии, Генограммы, КСТ – краткосрочной стратегической терапии, ЭФТ — эмоционально-фокусированной терапии, Гештальт терапии, Психодрамы и др. Наша работа может быть краткосрочной (направлена на решение конкретной цели) и долгосрочной (для глубоких изменений).
Я даю своим клиентам поддержку и принятие, помогаю посмотреть на проблему с разных сторон, проработать ее, найти ресурс и возможности выхода из проблемного состояния. Помогаю парам вернуть гармонию в отношения.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 3500 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 4500 руб.
Подробнее
Фотография Дмитрий Овчаров

Отвечает ~ 3 часа
Опыт 15 лет
8 обращений с сайта

Онлайн-консультация: да: Яндекс-телемост, МАХ

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке повышения квалификации сертификаты

Психотерапевтический метод:Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ)

Клинический психолог. Сексолог. Почетный Член Международной Профессиональной Ассоциации Психологов. Член Ассоциации Корпоративных Психологов. Кандидат технических наук.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 6000 руб.
  • Стоимость онлайн-консультации для пар 60 мин. 6000 руб.
Подробнее
Фотография Мудракова Анна Владимировна

Отвечает ~ 2 часа
Опыт 2 года
25 обращений с сайта

Онлайн-консультация: да

Работает с возрастами: 12+

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психотерапевтический метод:Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ)

Здравствуйте! Меня зовут Анна, я практикующий психолог. Мой подход основан на синтезе различных методов, среди которых особое место занимает ДПДГ (десенсибилизация и переработка движением глаз), ТОП (телесно-ориентированная психотерапия), БЭСТ (био-энерго-системо-терапия) и семейная терапия. Эти методы позволяют эффективно работать с многими травмами и блоками, помогая клиентам находить внутренний ресурс для преодоления трудностей.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 2500 руб.
  • Стоимость очной консультации сессия 5000 руб.
Подробнее
Фотография Воронова Наталья

Отвечает ~ 4 часа
Опыт 21 год
6 обращений с сайта

Онлайн-консультация: Telegram, Google Meet

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психотерапевтический метод:Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ)

Пришла в психологию 21 год назад из медицины. Причиной послужило осознание, что организм человека это сложнейший механизм взаимодействия психики и тела, и невозможно убрать проблему со здоровьем, опираясь только на устранение симптома. Имею опыт работы психологом в детских образовательных учреждениях, на горячей линии помощи онколоческим больным и их близким, 10 лет работы частной практики. В своей работе использую интегративный подход, что позволяет целостно рассматривать и решать запрос клиента. Мой бэкграунд помог реабилитировать, отлично социализировать, воспитать успешных собственных детей, рожденных слабовидящими. 27 лет брака. Постоянно учусь и развиваюсь. С оптимизмом и интересом смотрю на мир.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 10000 руб.
  • Стоимость очной консультации 60 мин. 10000 руб.
Подробнее
Фотография Павлова Наталья Викторовна

Отвечает ~ 56 минут
Опыт 5 лет
1 обращений с сайта

Онлайн-консультация: Телемост, ТГ, ВК, Zoom

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психотерапевтический метод:Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ)

В своей работе объединяю различные подходы, считаю, что нет единственно правильного метода при всём многообразии человеческой психики, разным людям помогают разные приёмы.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 3000 руб.
  • Стоимость очной консультации 60 мин. 3500 руб.
Подробнее
Фотография Бегинина Анастасия Константиновна
Опыт 7 лет

Онлайн-консультация: Да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании сертификаты

Психотерапевтический метод:Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ)

Привет, я Настасья Бегинина, психолог для тех, кто задолбался выгорать, жить на автопилоте и всё время быть «в ресурсе» по расписанию.

  • Стоимость онлайн-консультации 90 мин. 5000 руб.
  • Стоимость очной консультации 90 мин. 6000 руб.
Подробнее
Фотография Орищенко Константин Владимирович
Опыт 8 лет

Онлайн-консультация: Есть

Психотерапевтический метод:Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ)

Работа со мной – это удобное и эффективное решение ваших задач. У меня богатый опыт консультаций, глубокая личная терапия и два психологических образования. Работаю с максимальной отдачей и чуткостью. Консультации со мной комфортны, практичны и результативны. Я рад каждому, кто ко мне обращается, психология — моё призвание.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 4000 руб.
  • Стоимость очной консультации 60 мин. 4500 руб.
Подробнее
Фотография Ольга Пышко
Опыт 20 лет

Онлайн-консультация: да (Контур.Толк, Яндекс мост)

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психотерапевтический метод:Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ)

Помогаю людям наводить ясность в работе и жизни, принимать решения и находить опору в себе — когда есть сомнения, кризисы, выгорание или ощущение, что «что-то не так».

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 2500 руб.
Подробнее
Фотография Назарова Юлия

Отвечает ~ 7 минут
Опыт 4 года
8 обращений с сайта

Онлайн-консультация: да

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке повышения квалификации сертификаты

Психотерапевтический метод:Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ)

Вас одолевают страхи и тревоги, навязчивые мысли и действия (вы снова и снова проверяете выключен ли утюг и закрыта ли дверь), страдаете от панических атак, неприятия себя и сложностей в общении. С этими и многими другими проблемами можно эффективно работать в терапии.
Приходите.В своей работе использую техники телесно-ориентированной, краткосрочной стратегической терапии, дпдг/emdr и эриксоновского гипноза.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 4500 руб.
  • Стоимость очной консультации 55 мин. 5000 руб.
Подробнее
Фотография Ксения Ширяева

Отвечает ~ 48 минут
Опыт 7 лет
4 обращений с сайта

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психотерапевтический метод:Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ)

Практикую в краткосрочном и мультимодальном (транстеоретическом) подходах, использую техники и инструменты из разных школ и направлений психологии (в т.ч. ОРКТ, КПТ, транзактный и экзистенциальный анализы, арт-методы).
Веду тренинги, вебинары, мастермайнды и трансформационные психологические игры, сопровождаю проектную (в т.ч. корпоративную) деятельность, занимаюсь сексологическим консультированием и коучингом.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 5000 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 5000 руб.
Подробнее
Фотография Острожникова Нина Владимировна

Отвечает ~ 4 часа
Опыт 10 лет
7 обращений с сайта

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке

Психотерапевтический метод:Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ)

10 лет успешно помогаю мужчинам и женщинам стать увереннее в себе, избавиться от тревоги и быть счастливыми в отношениях. Работаю тепло и бережно. Индивидуально и с парами.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 4200 руб.
  • Стоимость очной консультации 60 мин. 4500 руб.
Подробнее
Фотография Кудрявцева Мария Викторовна
Опыт 18 лет

Онлайн-консультация: WhatsApp, Telegram, Skype, Яндекс Телемост

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психотерапевтический метод:Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ)

Профильное образование и разнообразный жизненный опыт делают мою работу эффективной для Вас.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 7500 руб.
  • Стоимость очной консультации 60 мин. 7500 руб.
Подробнее
Фотография Бейзман Татьяна
Опыт 2 года

Онлайн-консультация: Zoom, Яндекс-телемост

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании дипломы о переподготовке повышения квалификации сертификаты

Психотерапевтический метод:Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ)

Я практикующий психолог. Работаю в системной логике, которая рассматривает человека в контексте его отношений и связей. На консультации вы сможете остановиться, осмотреться и прислушаться к себе, чтобы понять, куда и зачем вы хотите двигаться дальше, обсудить, как справиться с препятствиями и какие ресурсы у вас для этого уже есть.

  • Стоимость онлайн-консультации 55 мин. 3000 руб.
  • Стоимость очной консультации 55 мин. 3000 руб.
Подробнее
Фотография Кудрявцева Евгения Александровна
Опыт 4 года

Онлайн-консультация: Да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психотерапевтический метод:Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ)

🛋 16 лет психологической практики (с 2009 года). Работаю с разными запросами: Поиск внутреннего ресурса; Трудности в межличностных отношениях; Неуверенность, низкая самооценка; Повышенная тревожность, страхи; Поиск себя, самореализация; Детско-родительские отношения; Преодоление кризисных ситуаций; Проживание горя, потери; Личная ответственность, границы; Эмоции, чувства и их выражение и многими другими запросами.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 6000 руб.
Подробнее
Фотография Ханина Лада Валентиновна

Отвечает ~ 11 минут
Опыт 1 год
1 обращений с сайта

Онлайн-консультация: Да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психотерапевтический метод:Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ)

Меня зовут Лада, я – психолог, сексолог, педагог, КПТ-терапевт, член ассоциации когнитивно-поведенческой терапии (АКПП). Приглашаю вас на онлайн консультацию. Работаю с людьми от 16 лет, не имеющих химических зависимостей (алкогольной, наркотической и пр.). В качестве методов использую интегративный подход для более точного и комфортного решения запросов моих клиентов исходя из их индивидуальных особенностей и предпочтений. Основные методы: КПТ, арт-терапия, гипнотерапия, схема-терапия.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 4000 руб.
  • Стоимость онлайн-консультации для пар 90 мин. 6000 руб.
Подробнее
Загрузить еще

Часто задаваемые вопросы

отвечает дипломированный психолог
Семейный психолог, психоаналитик и психолог-сексолог

Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ) онлайн: что важно знать о методе, с какими запросами он работает и когда не подходит?

Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ): что это за метод и как проходит онлайн-работа

Краткосрочная стратегическая терапия смотрит не только на причину проблемы, но и на то, как она поддерживается сейчас. Часто человек пытается справиться логично, но именно эти попытки закрепляют круг: избегание усиливает страх, контроль усиливает напряжение, спор усиливает конфликт.

Онлайн-работа обычно строится вокруг конкретной ситуации и небольших изменений между сессиями. Психолог помогает увидеть, какие действия не работают, и предложить другой ход, который можно проверить в реальной жизни.

Ключевые элементы метода

  • анализ поддерживающего цикла
  • парадоксальные задания
  • изменение неработающих попыток решения
  • конкретные шаги между встречами

С чем работает краткосрочная стратегическая терапия

Метод уместен, когда есть повторяющийся сценарий и хочется не только понимать его, но и менять поведение здесь и сейчас.

  • Повторяющиеся конфликты.
  • Избегание.
  • Тревожные циклы.
  • Прокрастинация.
  • Навязчивые проверки.

Смежные направления и запросы

Если вы сравниваете подходы или хотите уточнить запрос, можно также посмотреть: ОРКТ/SFBT онлайн, КПТ онлайн, психологи при прокрастинации онлайн.

Когда краткосрочная стратегическая терапия может не подойти

Стратегическая работа может быть слишком активной, если человек находится в остром кризисе, истощен или не чувствует безопасности. Тогда сначала нужна поддержка и стабилизация.

  • Человек сейчас нуждается прежде всего в стабилизации.
  • Есть риск самоповреждения или насилия.
  • Нужна длительная травма-терапия.
  • Нет сил выполнять даже небольшие задания.

Частые вопросы: Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ) онлайн

С чего начать разговор со специалистом?

Расскажите, где чаще всего появляется повторяющиеся конфликты или избегание, как вы обычно справляетесь и что хотели бы изменить. Так психологу проще понять, уместны ли анализ поддерживающего цикла и парадоксальные задания именно в вашей ситуации.

Что важно уточнить перед записью?

Можно спросить, как специалист работает онлайн, какие упражнения использует, как отслеживает состояние клиента и что делает, если формат становится слишком напряженным. Для метода краткосрочная стратегическая терапия это особенно важно, потому что подход должен оставаться понятным и безопасным.

Когда лучше выбрать другой формат помощи?

Если есть ограничение вроде: человек сейчас нуждается прежде всего в стабилизации, стоит заранее обсудить это со специалистом. Иногда разумнее начать с диагностики, очной консультации, медицинской помощи или более поддерживающего формата.