Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ) онлайн

Подбор психолога под ваш запрос

Ответьте на несколько вопросов, и мы покажем специалистов, которые подходят под ваш запрос.
Фотография Белоусова Милана Николаевна
Опыт 20 лет
1 обращений с сайта

Онлайн-консультация: да, zoom, ТГ, WApp

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психотерапевтический метод:Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ)

Психология — это инструмент, который помогает нам понять себя, наши чувства и мотивы поступков.

  • Стоимость онлайн-консультации сессия 3000 руб.
Подробнее
Фотография Ксения Ширяева

Отвечает ~ 48 минут
Опыт 7 лет
4 обращений с сайта

Онлайн-консультация: да

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психотерапевтический метод:Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ)

Практикую в краткосрочном и мультимодальном (транстеоретическом) подходах, использую техники и инструменты из разных школ и направлений психологии (в т.ч. ОРКТ, КПТ, транзактный и экзистенциальный анализы, арт-методы).
Веду тренинги, вебинары, мастермайнды и трансформационные психологические игры, сопровождаю проектную (в т.ч. корпоративную) деятельность, занимаюсь сексологическим консультированием и коучингом.

  • Стоимость онлайн-консультации 50 мин. 5000 руб.
  • Стоимость очной консультации 50 мин. 5000 руб.
Подробнее
Фотография Назарова Юлия

Отвечает ~ 7 минут
Опыт 4 года
8 обращений с сайта

Онлайн-консультация: да

Работает с возрастами: 18+

Подтверждённые дипломы по психологии:дипломы о переподготовке повышения квалификации сертификаты

Психотерапевтический метод:Краткосрочная стратегическая терапия (КСТ)

Вас одолевают страхи и тревоги, навязчивые мысли и действия (вы снова и снова проверяете выключен ли утюг и закрыта ли дверь), страдаете от панических атак, неприятия себя и сложностей в общении. С этими и многими другими проблемами можно эффективно работать в терапии.
Приходите.В своей работе использую техники телесно-ориентированной, краткосрочной стратегической терапии, дпдг/emdr и эриксоновского гипноза.

  • Стоимость онлайн-консультации 60 мин. 4500 руб.
  • Стоимость очной консультации 55 мин. 5000 руб.
Подробнее

Часто задаваемые вопросы

отвечает дипломированный психолог
Семейный психолог, психоаналитик и психолог-сексолог

Как работает КСТ?

Краткосрочная стратегическая терапия или КСТ — это подход, в котором внимание направлено не на долгий поиск причин, а на то, как проблема поддерживается сейчас и какие действия помогут изменить ситуацию. В фокусе работы — конкретный запрос, привычные реакции человека и новые стратегии поведения, которые можно применять в жизни. Такой подход описывается как проблемно-ориентированный и направленный на развитие навыков решения трудностей.

Краткосрочная терапия не обещает мгновенного эффекта, но часто выбирается людьми, которым важны ясная структура, практические шаги и ориентация на быстрый результат. Сессии могут проходить онлайн: специалист помогает определить, что именно удерживает проблему, предлагает упражнения или задания между встречами и постепенно выстраивает новый способ реагирования.

Чтобы начать работу, можно оставить запись на консультацию и обсудить со специалистом, подходит ли КСТ именно под ваш запрос.