Клинические психологи онлайн (online)

Психологи работают с общими проблемами поведения и эмоций, а клинические психологи — с лечением и диагностикой психических заболеваний.

Психолог

Образование: высшее в области психологии.

Что делает: проводит консультации и психологические тесты. Помогает людям справляться с повседневными проблемами, улучшить отношения, карьеру и самочувствие.

Клинический психолог

Образование: более углубленное обучение, которое включает изучение психопатологии, методов психотерапии и диагностики.

Что делает: диагностирует и лечит психические расстройства, такие как депрессия и тревожность, проводит терапию.

• Депрессия Чувство сильной грусти, потеря интереса к жизни, усталость, изменения в аппетите и сне.
• Тревожные расстройства Постоянное беспокойство, панические атаки, фобии, социальная тревожность.
• Биполярное расстройство Чередование периодов высокой активности и настроения с периодами депрессии.
• Шизофрения Нарушение восприятия реальности, галлюцинации, бредовые идеи.
• Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) Навязчивые мысли и действия, которые человек не может контролировать.
• Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) Тяжелая реакция на пережитый травматический опыт, включая кошмары и флешбеки.
• Расстройства пищевого поведения Анорексия, булимия, переедание и другие нарушения питания.
• Расстройства личности Такие как пограничное расстройство личности, нарциссическое расстройство личности.
• Злоупотребление веществами Алкоголизм, наркомания, зависимость от лекарств.
• Психосоматические расстройства Физические симптомы, вызванные психологическими проблемами.

Нет, он не может самостоятельно назначать медикаменты, это находится в компетенции врачей-психиатров. Клинический психолог сотрудничает с психиатрами, чтобы провести комплексное лечение тяжелых психических расстройств.

• Диагностика Клинический психолог проводит интервью и тестирование, чтобы помочь в постановке диагноза. Это включает в себя оценку симптомов, истории болезни и общего состояния пациента.
• Психотерапия
• Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Помогает пациентам изменить негативные мысли и поведение. Например, может быть использована для снижения тревоги и депрессии у пациентов с шизофренией.
• Семейная терапия. Включает членов семьи в процесс лечения, помогает улучшить коммуникацию и поддержку внутри семьи.
• Социальные навыки и реабилитация.
• Поддержка медикаментозного лечения
• Сотрудничество с психиатром. Психолог наблюдает за эффективностью медикаментов и сообщает психиатру о любых изменениях в состоянии пациента.
• Мониторинг побочных эффектов
• Кризисное вмешательство. В случае обострения оказывает экстренную психологическую помощь и координирует действия с психиатром или другими врачам для стабилизации состояния пациента.

Да, онлайн-сеансы обычно проходят по видеосвязи в Zoom, Skype, Google Meet или других сервисах. Перед звонком обязательно убедитесь, что у вас есть стабильное интернет-соединение, компьютер или смартфон с камерой и микрофоном. Найдите удобное и тихое место. Консультация проходит так же, как и очная встреча.

• В назначенное время вы подключаетесь к видеозвонку через согласованную платформу. Психолог отправит вам ссылку на виртуальную комнату заранее.
• Сеанс начинается с короткого обсуждения вашего текущего состояния. Вы рассказываете о ваших чувствах и переживаниях.
• Психолог подбирает методы и техники психотерапии под ваш случай. Это может быть когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), психоанализ, гуманистическая терапия и другие.
• В конце сеанса психолог может дать вам рекомендации или домашние задания, которые помогут вам работать над своими проблемами между сессиями.